Disturb tal-użu tal-alkoħol

Id-disturb tal-użu tal-alkoħol huwa meta x-xorb tiegħek jikkawża problemi serji f'ħajtek, iżda tibqa 'tixrob. Jista 'jkollok bżonn ukoll aktar u aktar alkoħol biex tħossok fis-sakra. Waqfien f'daqqa jista 'jikkawża sintomi ta' rtirar.

Ħadd ma jaf x'jikkawża problemi bl-alkoħol. Esperti tas-saħħa jaħsbu li jista 'jkun taħlita ta' persuna:

• Ġeni
• Ambjent
• Il-psikoloġija, bħal li tkun impulsiva jew li jkollok self-esteem baxx

Riskji fit-tul li tixrob ammont eċċessiv ta 'alkoħol huma aktar probabbli jekk:

• Int raġel li jkollok aktar minn 2 xorb kuljum, jew 15 jew aktar xorb fil-ġimgħa, jew ħafna drabi jkollok 5 xorb jew aktar kull darba
• Int mara li jkollok aktar minn xarba waħda kuljum, jew 8 xarbiet jew aktar fil-ġimgħa, jew spiss ikollok 4 xarbiet jew aktar kull darba

Xarba waħda hija definita bħala 12-il uqija jew 360 millilitri (mL) ta 'birra (5% kontenut ta' alkoħol), 5 uqija jew 150 mL ta 'nbid (12% kontenut ta' alkoħol), jew 1.5-uqija jew 45-mL sparatura ta 'likur (80 prova, jew 40% kontenut ta 'alkoħol).

Jekk għandek ġenitur b'disturb ta 'l-użu ta' l-alkoħol, int aktar f'riskju għal problemi ta 'alkoħol.

Jista 'jkun ukoll aktar probabbli li jkollok problemi bl-alkoħol jekk int:

• Huma adulti żgħar taħt pressjoni mill-pari
• Ikollok dipressjoni, disturb bipolari, disturbi ta 'ansjetà, disturb ta' stress post-trawmatiku (PTSD), jew skiżofrenija
• Jista 'faċilment jikseb alkoħol
• Għandek stima baxxa ta 'lilek innifsek
• Għandek problemi fir-relazzjonijiet
• Għix stil ta ’ħajja stressanti

Jekk inti mħasseb dwar ix-xorb tiegħek, jista 'jgħin biex tagħti ħarsa bir-reqqa lejn l-użu ta' l-alkoħol tiegħek.

Il-fornituri tal-kura tas-saħħa żviluppaw lista ta ’sintomi li persuna għandu jkollha fis-sena li għaddiet biex tkun iddijanjostikata b’disturbi fl-użu tal-alkoħol.

Is-sintomi jistgħu jinkludu:

• Ħinijiet meta tixrob iktar jew iktar milli ppjanajt.
• Ridt, jew ippruvajt, tnaqqas jew tieqaf tixrob, imma ma setgħetx.
• Għaddi ħafna ħin u sforz biex tieħu l-alkoħol, tużah, jew tirkupra mill-effetti tiegħu.
• Ix-xenqa ta 'l-alkoħol jew ikollok tħeġġeġ qawwi biex tużah.
• L-użu tal-alkoħol qed iġiegħlek titlef ix-xogħol jew l-iskola, jew ma tagħmilx prestazzjoni tajba minħabba x-xorb.
• Kompli tixrob, anke meta r-relazzjonijiet mal-familja u l-ħbieb ikunu qegħdin jagħmlu ħsara.
• Tieqafx tieħu sehem f'attivitajiet li kont tgawdi.
• Waqt jew wara li tixrob, tidħol f'sitwazzjonijiet li jistgħu jikkawżawlek il-ħsara, bħal sewqan, użu ta 'makkinarju, jew sess sesswali.
• Kompli xorb, avolja taf li qed taggrava problema ta 'saħħa kkawżata mill-alkoħol.
• Għandek bżonn aktar u aktar alkoħol biex tħoss l-effetti tiegħu jew biex tinxtorob.
• Ikollok sintomi ta 'rtirar meta l-effetti ta' l-alkoħol jispiċċaw.

Il-fornitur tiegħek se:

• Eżamina int
• Staqsi dwar l-istorja medika u tal-familja tiegħek
• Staqsi dwar l-użu tal-alkoħol tiegħek, u jekk għandekx xi wieħed mis-sintomi elenkati hawn fuq

Il-fornitur tiegħek jista 'jordna testijiet biex jiċċekkja għal problemi ta' saħħa li huma komuni f'nies li jużaw l-alkoħol. Dawn it-testijiet jistgħu jinkludu:

• Livell ta 'alkoħol fid-demm (Dan juri jekk dan l-aħħar kontx qed tixrob l-alkoħol. Ma jiddijanjostikax disturb fl-użu ta' l-alkoħol.)
• Għadd sħiħ tad-demm
• Testijiet tal-funzjoni tal-fwied
• Test tad-demm tal-manjesju

Ħafna nies bi problema ta 'alkoħol għandhom bżonn jieqfu kompletament jużaw l-alkoħol. Din tissejjaħ astinenza. Li jkollok appoġġ soċjali u familjari qawwi jista 'jgħin biex ikun iktar faċli li tieqaf tixrob.

Xi nies kapaċi jnaqqsu biss ix-xorb tagħhom. Allura anke jekk ma tieqafx totalment mill-alkoħol, tista 'tkun kapaċi tixrob inqas. Dan jista 'jtejjeb saħħtek u r-relazzjonijiet ma' ħaddieħor. Jista 'wkoll jgħinek twettaq aħjar fuq ix-xogħol jew l-iskola.

Madankollu, ħafna nies li jixorbu wisq isibu li ma jistgħux inaqqsu biss. L-astinenza tista 'tkun l-uniku mod biex tmexxi problema tax-xorb.

JIDDEĊIEDI LI Jieqaf

Bħal ħafna nies bi problema ta 'alkoħol, tista' ma tagħrafx li x-xorb tiegħek ħareġ mill-kontroll tiegħek. L-ewwel pass importanti huwa li tkun konxju ta 'kemm tixrob. Jgħin ukoll biex tifhem ir-riskji għas-saħħa tal-alkoħol.

Jekk tiddeċiedi li tieqaf tixrob, tkellem mal-fornitur tiegħek. It-trattament jinvolvi li tgħinek tirrealizza kemm l-użu tal-alkoħol tiegħek qed jagħmel ħsara lil ħajtek u lill-ħajjiet ta 'madwarek.

Jiddependi fuq kemm u kemm ilek tixrob, tista 'tkun f'riskju li tirtira l-alkoħol. L-irtirar jista 'jkun skomdu ħafna u jista' jkun ta 'periklu għall-ħajja. Jekk kont qed tixrob ħafna, għandek tnaqqas jew tieqaf tixrob biss taħt il-kura ta 'fornitur. Tkellem mal-fornitur tiegħek dwar kif tieqaf tuża l-alkoħol.

APPOĠĠ FIT-TUL

Irkupru ta 'alkoħol jew programmi ta' appoġġ jistgħu jgħinuk tieqaf tixrob kompletament. Dawn il-programmi ġeneralment joffru:

• Edukazzjoni dwar l-użu tal-alkoħol u l-effetti tiegħu
• Pariri u terapija biex tiddiskuti kif tikkontrolla l-ħsibijiet u l-imġieba tiegħek
• Kura tas-saħħa fiżika

Għall-aħjar ċans ta 'suċċess, għandek tgħix ma' nies li jappoġġjaw l-isforzi tiegħek biex tevita l-alkoħol. Xi programmi joffru għażliet ta 'akkomodazzjoni għal persuni bi problemi ta' alkoħol. Skond il-bżonnijiet tiegħek u l-programmi li huma disponibbli:

• Tista 'tkun ittrattat f'ċentru ta' rkupru speċjali (pazjent li jiddaħħal l-isptar)
• Tista 'tattendi programm waqt li tgħix id-dar (outpatient)

Jistgħu jiġu preskritti mediċini flimkien ma 'pariri u terapija fl-imġieba biex jgħinuk tieqaf. Dan jissejjaħ trattament assistit mill-medikazzjoni (MAT). Filwaqt li l-MAT ma taħdimx għal kulħadd, hija għażla oħra fit-trattament tad-diżordni.

• Acamprosate jgħin biex inaqqas ix-xenqa u d-dipendenza fuq l-alkoħol f'nies li reċentement waqfu jixorbu.
• Disulfiram għandu jintuża biss wara li tieqaf tixrob. Jikkawża reazzjoni ħażina ħafna meta tixrob, li jgħinek tipprevjeni li tixrob.
• Naltrexone jimblokka sentimenti pjaċevoli ta 'intossikazzjoni, li jistgħu jgħinuk tnaqqas jew tieqaf tixrob.

Huwa kunċett żbaljat komuni li t-teħid tal-mediċina għat-trattament tad-disturb fl-użu tal-alkoħol qed jinnegozja vizzju għal ieħor. Madankollu, dawn il-mediċini mhumiex dipendenti. Jistgħu jgħinu lil xi nies jimmaniġġjaw id-diżordni, hekk kif persuni bid-dijabete jew mard tal-qalb jieħdu mediċina biex jikkuraw il-kundizzjoni tagħhom.

Ix-xorb jista 'jaħbi d-depressjoni jew disturbi oħra tal-burdata jew ansjetà. Jekk għandek diżordni tal-burdata, tista 'ssir aktar notevoli meta tieqaf tixrob. Il-fornitur tiegħek jittratta kwalunkwe mard mentali flimkien mat-trattament ta 'l-alkoħol tiegħek.

Gruppi ta 'appoġġ jgħinu lil ħafna nies li qed jittrattaw l-użu tal-alkoħol. Kellem lill-fornitur tiegħek dwar grupp ta 'appoġġ li jista' jkun tajjeb għalik.

Kemm tiflaħ persuna tiddependi fuq jekk tistax tnaqqas b'suċċess jew tieqaf tixrob.

Jista 'jkun hemm bosta tentattivi biex tieqaf tixrob għall-ġid. Jekk qed tissielet biex tieqaf, taqtax qalbek. Li jkollok trattament, jekk meħtieġ, flimkien ma 'appoġġ u inkoraġġiment minn gruppi ta' appoġġ u dawk ta 'madwarek jista' jgħinek tibqa 'sober.

Id-disturb tal-użu tal-alkoħol jista 'jżid ir-riskju tiegħek ta' ħafna problemi ta 'saħħa, inklużi:

• Fsada fis-sistema diġestiva
• Ħsara taċ-ċelloli tal-moħħ
• Disturb tal-moħħ imsejjaħ sindromu Wernicke-Korsakoff
• Kanċer tal-esofagu, fwied, kolon, sider, u żoni oħra
• Bidliet fiċ-ċiklu mestrwali
• Delirium tremens (DTs)
• Dimenzja u telf ta 'memorja
• Depressjoni u suwiċidju
• Disfunzjoni erettili
• Ħsara fil-qalb
• Pressjoni għolja
• Infjammazzjoni tal-frixa (pankreatite)
• Mard tal-fwied, inkluża ċirrożi
• Ħsara fin-nervituri u l-moħħ
• Nutrizzjoni ħażina
• Problemi fl-irqad (nuqqas ta 'rqad)
• Infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs)

L-użu tal-alkoħol iżid ukoll ir-riskju tiegħek għall-vjolenza.

Li tixrob l-alkoħol waqt li tkun tqila jista 'jwassal għal difetti gravi fit-twelid fit-tarbija tiegħek. Dan jissejjaħ sindromu tal-alkoħol tal-fetu. Ix-xorb tal-alkoħol waqt li tkun qed tredda 'jista' wkoll jikkawża problemi lit-tarbija tiegħek.

Tkellem mal-fornitur tiegħek jekk int jew xi ħadd li taf li jista 'jkollok problema ta' alkoħol.

Fittex kura medika immedjata jew ċempel in-numru ta 'emerġenza lokali tiegħek (bħal 911) jekk int jew xi ħadd li taf għandek problema ta' alkoħol u tiżviluppa konfużjoni severa, aċċessjonijiet, jew fsada.

L-Istitut Nazzjonali dwar l-Abbuż mill-Alkoħol u l-Alkoħoliżmu jirrakkomanda:

• In-nisa m'għandhomx jixorbu aktar minn xarba waħda kuljum
• L-irġiel m'għandhomx jixorbu aktar minn 2 xarbiet kuljum

Dipendenza fuq l-alkoħol; Abbuż mill-alkoħol; Problema għax-xorb; Problema tax-xorb; Vizzju tal-alkoħol; Alkoħoliżmu - użu ta 'alkoħol; Użu ta 'sustanzi - alkoħol

• Ċirrożi - rimi
• Pankreatite - rimi

• Ċirrożi tal-fwied - CT scan
• Fwied xaħmi - CT scan
• Fwied bi tismin sproporzjonat - CT scan
• Alkoħoliżmu
• Disturb tal-użu tal-alkoħol
• Alkoħol u dieta
• Anatomija tal-fwied

Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana. Disturbi relatati mas-sustanzi u vizzju. Fi: Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana. Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta 'Disturbi Mentali. Il-5 ed. Arlington, VA: Pubblikazzjoni Psikjatrika Amerikana. 2013: 481-590.

Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard; Ċentru Nazzjonali għall-Prevenzjoni tal-Mard Kroniku u l-Promozzjoni tas-Saħħa. Sinjali vitali tas-CDC: screening u pariri dwar l-alkoħol. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-counseling/. Aġġornat il-31 ta ’Jannar, 2020. Aċċessat fit-18 ta’ Ġunju, 2020.

Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al. Il-linja gwida prattika tal-Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana għat-trattament farmakoloġiku ta 'pazjenti b'disturbi fl-użu tal-alkoħol. Jiena Psikjatrija. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Disturbi fl-użu tal-alkoħol. Fi: Rakel RE, Rakel DP, eds. Ktieb tal-Mediċina tal-Familja. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 48.

Task Force tas-Servizzi Preventivi ta ’l-Istati Uniti, Curry SJ, Krist AH, et al. Screening u interventi ta 'pariri dwar l-imġieba biex jitnaqqas l-użu ta' alkoħol mhux tajjeb għas-saħħa fl-adolexxenti u fl-adulti: dikjarazzjoni ta 'rakkomandazzjoni tas-Servizzi Preventivi ta' l-Istati Uniti. JAMA. 2018; 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

Witkiewitz K, Litten RZ, Leggio L. Avvanzi fix-xjenza u t-trattament tad-disturb fl-użu tal-alkoħol. Sci Adv. 2019; 5 (9): eaax4043. Ippubblikat fl-2019 ta ’Settembru 25. PMID: 31579824 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/.