X'jista 'jkun uġigħ fin-naħa tal-lemin tas-sider u x'għandek tagħmel

Kontenut

• 1. Stress u ansjetà
• 2. Ġibda tal-muskoli
• 3. Refluss gastroesofagu
• 4. Kostokondrite
• 5. Infjammazzjoni tal-marrara jew tal-fwied
• 6. Problemi tal-pulmun
• 7. Problemi tal-qalb
• Meta tmur għand it-tabib

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, uġigħ fuq in-naħa tal-lemin tas-sider huwa sintomu temporanju li jinħoloq l-aktar minħabba kundizzjonijiet minuri, bħal stress eċċessiv, tiġbid tal-muskoli jew rifluss gastroesofagu, pereżempju.

Madankollu, uġigħ fis-sider, kemm jekk fuq in-naħa tal-lemin jew tax-xellug, jista 'jkollu diversi kawżi, inklużi problemi bis-sistema diġestiva, il-pulmuni u anke l-qalb, li jeħtieġ li jiġu identifikati u ttrattati.

Meta l-uġigħ jinħoloq spiss, ikun intens ħafna, imur għall-agħar maż-żmien jew ikun akkumpanjat minn sintomi oħra aktar serji bħal tnemnim li jirradja lejn id-driegħ jew il-wiċċ, diffikultà biex tieħu n-nifs jew ħass ħażin, huwa importanti ħafna li tmur l-isptar jew ċempel għall-għajnuna medika, għax jista ’jkun sinjal ta’ problema ta ’periklu għall-ħajja.

L-iktar kawżi komuni ta 'uġigħ fuq in-naħa tal-lemin tas-sider jinkludu:

1. Stress u ansjetà

Stress eċċessiv u ansjetà huma żewġ kundizzjonijiet li jistgħu jirriżultaw f'attakk ta 'paniku u jikkawżaw sintomi simili ħafna għal attakk tal-qalb, inkluż il-bidu ta' uġigħ f'daqqa fis-sider. Dan l-uġigħ huwa aktar komuni fin-nofs tas-sider, iżda ħafna drabi jista 'jispiċċa jarmi għan-naħa tal-lemin.

Flimkien ma 'uġigħ fis-sider, sintomi oħra bħal nifs mgħaġġel, qtugħ ta' nifs, tingiż fl-idejn jew saqajn u għaraq, per eżempju, huma komuni. B'differenza minn attakk tal-qalb, attakk ta 'paniku huwa aktar komuni wara sitwazzjoni stressanti ħafna u l-uġigħ fis-sider għandu t-tendenza li jitjieb fi ftit minuti.

X'tagħmel: l-aħjar mod biex ittaffi l-iskumdità kkawżata minn attakk ta 'paniku huwa li tipprova tikkalma, biex tħalli n-nifs tiegħek isir regolari u l-muskoli tiegħek ikunu inqas tensi. Għażla tajba tista 'tkun li tirtira f'post kwiet u tixrob tè paċifikazzjoni, bħal valerjana jew kamomilla, per eżempju. Ara għażliet oħra ta 'paċifikazzjoni naturali. Xorta waħda, jekk l-uġigħ huwa qawwi ħafna jew hemm suspett li jista 'jkun attakk tal-qalb, huwa importanti li tmur l-isptar jew ċempel għall-għajnuna medika.

2. Ġibda tal-muskoli

It-tiġbid tal-muskoli huwa ieħor mill-iktar kawżi komuni ta 'uġigħ fiż-żona tas-sider u jiġri minn jum sa jumejn wara xi tip ta' attività li tuża l-muskoli tar-reġjun pettorali b'intensità akbar. Din iż-żieda fl-intensità fuq il-muskoli tar-reġjun tista 'tkun intenzjonata, bħat-taħriġ fil-ġinnasju, iżda tista' wkoll tkun involontarja, bħall-pittura tas-saqaf jew li jkollok taqta 'xi ħaġa iebsa, per eżempju.

Barra minn hekk, daqqiet qawwija mir-reġjun pettorali jistgħu wkoll jikkawżaw ħsara lill-fibri tal-muskoli, li jistgħu ma jikkawżawx uġigħ fil-mumenti immedjati, iżda jsiru uġigħ wara ftit jiem. F'dawn il-każijiet, sintomi komuni oħra huma uġigħ miżjud meta tmiss il-muskolu, nefħa żgħira u diffikultà biex iċċaqlaq id-dirgħajn.

X'tagħmel: ġeneralment l-uġigħ jista 'jittaffa bl-applikazzjoni ta' silġ fuq ir-reġjun għal 15 sa 20 minuta, 3 sa 4 darbiet kuljum, u massaġġi ħfief fuq il-post, li jista 'jsir b'ingwent anti-infjammatorju, per eżempju. Jekk l-uġigħ ma jitjiebx fi 3 ijiem, huwa rrakkomandat li tikkonsulta tabib ġenerali jew fiżjoterapista, minħabba li jistgħu jkunu meħtieġa trattamenti aktar speċifiċi.

3. Refluss gastroesofagu

Ir-rifluss huwa kundizzjoni komuni li taffettwa ħafna nies u jiġri meta l-aċidu fl-istonku jista 'jitla' għall-esofagu u jikkawża sensazzjoni ta 'ħruq ta' stonku u ħruq, speċjalment wara li tiekol. Dan l-iskumdità ħafna drabi jista 'jinħass ukoll fil-forma ta' uġigħ li jispiċċa radjat lejn is-sider u li jista 'jaffettwa n-naħa tal-lemin.

Ir-rifluss gastroesofagu huwa ġeneralment akkumpanjat ukoll minn sintomi oħra, bħax-xewqa li tferraq aktar ta 'spiss, togħma qarsa fil-ħalq, sensazzjoni ta' ballun fil-gerżuma u sogħla xotta, per eżempju. Ara sinjali u sintomi oħra li jgħinu fl-identifikazzjoni tar-rifluss.

X'tagħmel: skont is-severità, is-sintomi ta 'rifluss jistgħu jittaffew b'bidliet fid-dieta sempliċi, bħal li tevita li tiekol wisq f'daqqa u tevita li tiekol ikel xaħmi u pikkanti wisq. Madankollu, f'każijiet oħra jista 'jkun ukoll meħtieġ li jintużaw drogi biex jimblukkaw l-aċidu fl-istonku. Għalhekk, jekk l-iskumdità ma titjiebx b'bidliet fid-dieta, huwa rrakkomandat li tikkonsulta gastroenterologu biex tibda l-iktar trattament xieraq.

4. Kostokondrite

Il-kostokondrite hija problema inqas komuni, iżda tista 'tikkawża uġigħ qawwi fiż-żona tas-sider, ġeneralment li tinsab fin-nofs tas-sider, iżda li tista' tispiċċa radjata lejn il-lemin jew ix-xellug.

Din il-kundizzjoni sseħħ meta l-qarquċa li tgħaqqad l-għadma tal-isternu mal-kustilji ssir infjammata wara pressjoni qawwija fuq is-sider, perjodi ta 'sogħla intensa ħafna jew minħabba qagħda ħażina, pereżempju. Il-kostokondrite tikkawża sensittività fin-nofs tas-sider u uġigħ li jiggrava meta tieħu nifs fil-fond jew sogħla, pereżempju. Tgħallem aktar dwar x'jikkawża l-kostokondrite u kif tidentifika s-sintomi.

X'tagħmel: Il-kostokondrite hija problema temporanja li għandha t-tendenza li titjieb wara ftit jiem, mingħajr ma teħtieġ trattament speċifiku. Xorta waħda, tagħmel eżerċizzji ta ’tiġbid ġentili u tapplika silġ fiż-żona għal 15 sa 20 minuta, 3 sa 4 darbiet kuljum, jista’ jnaqqas l-infjammazzjoni u jtaffi l-iskumdità, minbarra l-użu ta ’mediċini anti-infjammatorji.

5. Infjammazzjoni tal-marrara jew tal-fwied

Il-bużżieqa tal-marrara u l-fwied huma żewġ organi tal-kavità addominali li jinsabu fir-reġjun tal-lemin tal-ġisem u, għalhekk, meta jsiru infjammati jew jgħaddu minn xi tip ta 'alterazzjoni, jistgħu jikkawżaw uġigħ aktar lokalizzat fuq dik in-naħa. Għalkemm huwa iktar komuni li l-uġigħ ikun fir-reġjun addominali, f'xi każijiet, jista 'jispiċċa jarmi lejn is-sider.

Sintomi oħra komuni li jistgħu jinqalgħu wkoll bl-uġigħ meta jkun hemm problema fil-marrara jew fil-fwied jinkludu dardir, rimettar, telf ta 'aptit, sensazzjoni ġenerali li ma tiflaħx u ġilda safranija, per eżempju. Iċċekkja xi sintomi li jistgħu jindikaw infjammazzjoni tal-marrara u oħrajn li jistgħu jkunu sinjal ta 'problemi fil-fwied.

X'tagħmel: Kull meta tkun suspettata infjammazzjoni tal-marrara jew problema tal-fwied, huwa importanti ħafna li tikkonsulta gastroenterologu biex tikkonferma d-dijanjosi u tibda trattament xieraq. L-infjammazzjoni tal-marrara tista 'tkun kundizzjoni aktar serja, speċjalment jekk il-marrara tkun imblukkata minn ġebla. F'każijiet bħal dawn, l-uġigħ huwa qawwi ħafna, tista 'tinqala' deni u rimettar intens huwa wkoll komuni, u għandek tmur l-isptar immedjatament.

6. Problemi tal-pulmun

Diversi problemi tal-pulmun jistgħu jikkawżaw uġigħ fiż-żona tas-sider, speċjalment meta tieħu n-nifs. Minbarra l-uġigħ, jista 'jkun hemm ukoll diffikultà biex tieħu n-nifs, sogħla, nifs mgħaġġel u deni.

Problemi tal-pulmun huma aktar komuni wara inċidenti jew nies li għandhom xi forma ta 'mard kroniku tal-qalb jew tal-pulmun. Tgħallem dwar il-problemi li jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-pulmun u x'għandek tagħmel.

X'tagħmel: uġigħ fis-sider ta 'oriġini pulmonari jista' jkun sinjal ta 'problemi serji bħal pleurisy, pnewmonja, pneumothorax jew saħansitra emboliżmu pulmonari. Allura, jekk hemm suspett ta ’problema fil-pulmun, huwa importanti ħafna li tmur l-isptar biex tagħmel testijiet, bħal raġġi-X tas-sider, tidentifika l-kawża u tibda l-iktar trattament xieraq, li jista’ jvarja ħafna skont kawża.

7. Problemi tal-qalb

Meta jqum uġigħ fis-sider, waħda mit-tħassib ewlieni hija li tista 'tindika problema tal-qalb, madankollu, dawn il-każijiet mhumiex komuni. Xorta waħda, problemi tal-qalb, speċjalment infjammazzjoni tal-muskolu tal-qalb, jistgħu fil-fatt ikunu kawża ta 'uġigħ fis-sider, inkluż uġigħ li jinfirex fuq in-naħa tal-lemin.

Tipikament, problemi tal-qalb huma aktar komuni fl-anzjani, persuni bi problemi kroniċi oħra, jew pazjenti li huma rikoverati l-isptar b'infezzjonijiet serji, pereżempju. Uġigħ tat-tip kardijaku ġeneralment huwa pjuttost intens u jikkawża s-sensazzjoni li xi ħaġa qed tagħfas il-qalb. Barra minn hekk, sintomi oħra jistgħu jidhru wkoll, bħal palpitazzjonijiet, sogħla, diffikultà biex tieħu n-nifs u ħass ħażin, per eżempju. Iċċekkja 12-il sinjal li jistgħu jindikaw problemi tal-qalb.

X'tagħmel: jekk hemm suspett li l-uġigħ jista ’jkun ikkawżat minn problema tal-qalb, huwa importanti ħafna li tmur malajr l-isptar jew ċempel għall-għajnuna medika, biex tidentifika l-kawża u tibda t-trattament.

Meta tmur għand it-tabib

Ħafna drabi, l-uġigħ fis-sider jitlaq wara ftit minuti u għalhekk mhuwiex kawża ta 'tħassib. Madankollu, li tikkonsulta lit-tabib huwa l-uniku mod biex tidentifika l-kawża t-tajba. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tmur l-isptar meta:

• L-uġigħ huwa intens ħafna jew jiggrava maż-żmien;
• L-uġigħ jieħu aktar minn 15-il minuta biex jitjieb;
• Jidhru sintomi serji oħra, bħal diffikultà biex tieħu n-nifs, deni għoli jew ħass ħażin.

Barra minn hekk, l-anzjani u n-nies bi problemi kroniċi, speċjalment tas-sistema respiratorja jew tal-qalb, għandhom jiġu evalwati minn tabib, minħabba li l-uġigħ jista 'jindika aggravar tal-kundizzjoni, u jista' jkun neċessarju li t-trattament jiġi adattat.