10 Raġunijiet Għonqek u Spallejn Iweġġgħu Waqt li Tiġri
Meta niġu għall-ġiri, ti ta 'ti tenna xi uġigħ fin-naħa t'i fel ta' ġi mek: ham tring u ġenbejn i ikkati, plint tal-qa ba ta - ieq, infafet, u bugħawwieġ tal-għoġol. Imma mhux dejjem ti pi...
Biża 'ta' Endometriosis għal Julianne Hough & Lacey Schwimmer
L-endometrio i hija kundizzjoni li taffettwa madwar 5 miljun mara, fo thom Julianne, li kellha operazzjoni għal din il-kundizzjoni, u Lacey, li huwa rrappurtat li qed tieħu medikazzjoni għall-problema...
Il-Gwida għas-Saħħa għax-Xiri, Tisjir, u Tiekol Bison
Il-proteina hija makronutrijent li huwa element e enzjali għan-nutrizzjoni, u huwa peċjalment importanti għan-ni a attivi, pere li jżommok mimli u jgħin fl-irkupru tal-mu koli - perfett wara eżerċizzj...
Fitness Q u A: Treadmill vs Barra
Q. Hemm xi differenza, mil-lat tal-kundizzjoni, bejn ġiri fuq treadmill u ġiri barra?It-tweġiba tiddependi fuq kemm tkun qed taħdem malajr. Għall-per una medja, li tħaddem 6-9 mph fuq treadmill ta ...
CVS Jgħid li Se Jwaqqaf il-Mili tal-Preskrizzjonijiet għal Analġeżiċi Opjojdi b'Aktar minn Provvista ta '7 ijiem
Fejn tidħol il-kriżi tad-droga opjojdi fl-Amerika, żewġ affarijiet huma ċerti: Hija problema enormi li qed tikber bi u ħadd ma jaf ew kif jittrattaha. Imma llum timmarka ż-żieda ta 'għodda ġdida i...
Ayesha Curry Ġiet Kandidata Li Għandek "L-Aktar Impjieg ta 'Boob Imqaxxar Fuq Wiċċ Il-Pjaneta"
Aye ha Curry hija ħafna affarijiet: o pitanti tan-Netwerk tal-Ikel, awtur tal-kotba tat-ti jir, intraprenditur, omm ta 'tlieta, il-mara ta' tilla waħda xxurtjata tal-Golden tate Warrior ( teph...
Il-Benefiċċji għas-Saħħa tal-Meraq tal-Aloe Vera
Jekk tagħmel tfittxija fuq Google għal 'meraq ta' l-aloe vera 'ti ta' malajr tikkonkludi li x-xorb ta 'meraq ta' l-aloe vera huwa l-vizzju b' aħħtu aħħari, b'benefiċċji...
Mara Tħarrek lil SoulCycle wara li ġiet “Shamed” talli naqset
Mara ta ’Kalifornja qed tħarrek lil oulCycle u lill-għalliem ta’ ċelebrità popolari Angela Davi għal negliġenza wara li allegatament kienet “mi tħija” u “mocked” talli ma etgħetx tlaħħaq, u kkawż...
L-AirPods il-ġodda tat-tuffieħ Fl-aħħar għandhom biżżejjed batterija għal Maratona Sħiħa
Hemm ftit affarijiet li r-runner ji tgħu jkunu uper peċifiċi dwarhom. Il-par it-tajjeb taż-żraben tal-ġiri, biex nibdew. Bra portivi magħżula bir-reqqa li ma jogħġbux fuq ġirjiet twal. U ovvjament: il...
Lululemon Qed Jidħol Fil-Kura Personali Tiegħek bi Prodotti Li Jsolvu l-Problemi Tiegħek Wara l-Workout
Bħallikieku kellek bżonn raġuni oħra biex twaqqa 'biċċa kbira imbarazzanti tal-paga tiegħek fuq lululemon, il-marka athlei ure għadha kemm waqqgħet erba' prodotti ta 'wara l-workout li e j...
Jien 300 Lira u Sibt ix-Xogħol tal-Ħolm Tiegħi — Fil-Fitness
"Jien mara ta 'daq plu li ġiet fa tidjata pjutto t ieb a fil-ġinna ju talli kienet ħoxna," tgħid Kenlie Tieggman. Ladarba taqra dwar il-fat- haming terribbli li ġarrbet fil-ġinna ju, tku...
X'Qed Jipprova Jgħidlek Uġigħ ta' Ras
Allura, ra ek tweġġa'. Int x'tagħmel?Meta niġu għat-trattament ta 'uġigħ ta' ra , kollox jiddependi fuq liema tip ta 'uġigħ ta' ra għandek tibda. Għalkemm xi tipi ta 'uġigħ...
Hemm Ħaġa Kbira Nieqsa mid-Dokumentarju ‘What the Health’
Id-dinja tal-bene ri kienet abuzz bit-taħdit dwar X'inhi - aħħa, dokumentarju mit-tim ta 'wara Cow piracy dak qanqal dibattitu e ten iv u di ku joni. Jekk ma rajtux, X'inhi - aħħa jidħol f...
Kif timmedita għal Qalb Miftuħa
Qalbek hija mu kolu, u bħal kull oħra, trid taħdem biex iżżommha b' aħħitha. (U b'hekk, ma rridux infi ru l-kardjo li j aħħaħ ir-rata tal-qalb, għalkemm dan jgħin ukoll.)Kemm jekk qed "tħ...
Il-Bath Caddy Li Kompletament Bidla Tiegħi Self-Care Game
Le, Verament, Għandek Bżonn Dan karatteri tiċi ta 'prodotti ta' bene ri l-edituri u l-e perti tagħna jħo uhom tant appa jonati dwar li bażikament ji tgħu jiggarantixxu li tagħmel ħajtek aħjar ...
Staqsi lit-Tabib tad-Dieta: Kemm għandi noqgħod għal Telf ta 'Piż?
Q: Tajjeb, nifhem: għandi noqgħod inqa u noqgħod iktar. Imma xi ngħidu fil-ħin tal-ikel - huwa aħjar li toqgħod bilqiegħda jew toqgħod waqt li niekol?A: Inti korrett li ħafna nie iridu joqogħdu ħafna ...
Din il-Marka Virali għall-Kura tal-Ġilda Issa Qiegħda Biegħ Maskri tal-Wiċċ tal-Avokado Retinol
Jekk kont fuq ix-xena tal-kura tal-ġilda lura fl-2017, marka magħrufa ftit im ejħa Glow Recipe probabbilment ġibditlek l-attenzjoni wara l-li ta ta ' tennija għall-viru tagħha DulliegħaMa kra ta &...
Il-Fluss tal-Yoga Vinyasa Li Jiffiltra l-Abs Tiegħek
Wa al iż-żmien li ngħidu ayonara għa - it-up . Huma boring, ripetittivi, u lanqa dak kollu kbir għalik. (Aktar dwar dan f'Għandek Tieqaf Tagħmel it-Up ?) Barra minn hekk, ma jaħdmux il-qalba ħiħa ...
Lena Dunham Temmen li l-Moviment Pożittiv għall-Ġisem Għandu In-Nuqqasijiet Tiegħu
Lena Dunham qatt ma kienet waħda li tippretendi li hi pożittiva għall-ġi em 24/7. Filwaqt li e primiet l-apprezzament tagħha għal ġi imha, hija ammettiet ukoll li kultant ħare lejn ritratti qodma tagħ...
L-Effett tad-Dieta Mediterranja fuq is-Saħħa tal-Imsaren Jista' Jgħinek Tgħix Itwal
Fejn tidħol in-nutrizzjoni, in-nie li jgħixu madwar il-Mediterran qed jagħmluh ewwa, u mhux bi għax iħaddnu l-ħġieġ okkażjonali tal-aħmar. Grazzi għal tagħbija ta' riċerka favorevoli dwar id-dieta...