Dawn it-Trattamenti Crispy magħmulin mid-Dar huma eżattament dak li għandek bżonn issa
Kontenut
Kemm jekk qed taħdem mid-dar issa stess jew sempliċement tqatta 'ħafna iktar ħin ġewwa, il-pantry tiegħek probabbilment ilha tgħajjatlek. Jekk għandek il-ħakk biex issajjar imma forsi m'għandekx il-ħiliet jew l-intwizzjoni tal-kċina ta 'Martha Stewart, dawn it-trattamenti crispy magħmulin mid-dar huma t-tweġiba kollha bla frills. U, aħbar tajba: Jieħdu ftit minuti biss biex itellgħu.
Din ir-riċetta ta '5 ingredjenti tpoġġi spin fuq trattati tradizzjonalment iqarmeċ tar-ross, billi tpartat l-iffissar tipiku ta' marshmallows u butir għal alternattivi tajbin għalik. Din it-teħid aktar b'saħħtu tad-deżerta klassika juża butir kremu tal-anakardju u għasel minflok, u jagħmel ir-riċetta raffinata mingħajr zokkor u ħalib. Il-butir tal-anakardju approvat mill-keto jagħti wkoll lid-deżerta vegana ħjiel ta 'savory, flimkien ma' xi xaħam li jsaħħaħ il-qalb. Barra minn hekk, jgħin biex iżomm il-ħlewwiet tar-ross magħmulin mid-dar flimkien mal-għasel. (Relatat: Dak kollu li għandek bżonn (u Trid) Tkun Taf Dwar Butir tal-Ġewż)
Homemade Rice Crispy Treats b'Ċipep taċ-Ċikkulata u Butir tal-anakardju
Jagħmel: 12-il bar
Ingredjenti:
- 4 1/2 kikkri ċereali tar-ross
- ½ tazza butir tal-anakardju
- 1/2 tazza għasel
- 1/4 tazza mini ċikkulata
- 1 1/2 kuċċarina estratt tal-vanilla
Direzzjonijiet:
- Iksi dixx tal-ħami 9x9 bit-tinfoil, imdendel mal-ġnub sabiex tkun tista 'faċilment tiġbed il-ħlewwa mid-dixx ladarba tkun lesta.
- Poġġi ċ-ċereali ġo skutella tat-taħlit.
- Ġo kazzola żgħira, għaqqad butir tal-anakardju, għasel, u estratt tal-vanilla. Saħħan fuq nar baxx, waqt li tħawwad spiss, sakemm it-taħlita ssir bla xkiel u tibda tbaqbaq.
- Ferra t-taħlita tal-butir tal-anakardju fi skutella tat-taħlit. Uża kuċċarina tal-injam biex tħawwad malajr it-taħlita tal-butir tal-anakardju fiċ-ċereali kollha, u kisi ċ-ċereali b'mod uniformi.
- Ittrasferixxi t-taħlita taċ-ċereali għad-dixx tal-ħami, billi tuża kuċċarina ta 'l-injam biex tagħfas sewwa l-ikel fit-taġen.
- Żid ċipep taċ-ċikkulata mad-dixx kollu, uża idejk biex timbottahom fit-trattati.
- Għatti u kessaħ tittratta fi friġġ sakemm tkun soda u mkessħa, mill-inqas siegħa.
- Erfa 'l-landa u iġbed it-trattati mid-dixx tal-ħami. Neħħi l-landa u poġġiha fuq bord tat-tqattigħ jew platter tas-servizz. Aqta 'f'tuzzana tittratta u ħu pjaċir.
Fatti dwar in-nutrizzjoni għal kull bar: 175 kaloriji, 7g xaħam, 2g xaħam saturat, 25g karboidrati, 2.5g proteina