Ta-Da! Spjegat il-Ħsieb Maġiku

Kontenut

• Eżempji komuni ta 'ħsieb maġiku
• Ritwali u tradizzjonijiet
• Superstizzjonijiet u rakkonti tan-nisa qodma
• Assoċjazzjonijiet
• Xi ngħidu għar-reliġjon?
• Jista 'jkollu xi benefiċċji
• Kumdità
• Ottimiżmu
• Kunfidenza
• Għandha l-aspetti negattivi tagħha wkoll
• Kultant huwa sintomu ta ’saħħa mentali
• Disturb ossessiv-kompulsiv
• Ansjetà
• Skiżofrenija
• Tfittex għajnuna
• Kun af is-sinjali
• L-aħħar linja

Il-ħsieb maġiku jirreferi għall-idea li tista 'tinfluwenza r-riżultat ta' avvenimenti speċifiċi billi tagħmel xi ħaġa li m'għandha l-ebda effett fuq iċ-ċirkostanzi.

Huwa pjuttost komuni fit-tfal. Tiftakar li żammejt nifsek għaddej minn mina? Jew ma titfix ix-xquq tal-bankini għall-fini ta 'dahar ommok?

Il-ħsieb maġiku jista 'jippersisti wkoll fl-età adulta.

Probabbilment wasal biex taqbel mal-fatt li l-mostri ma jgħixux taħt is-sodda, imma xorta tista 'tiċċekkja (jew tagħmel qabża ġirja fis-sodda), fil-każ li.

Jew forsi għandek ilbies fortunat li tilbes meta tkun qed tittama li l-affarijiet imorru tiegħek.

Ġeneralment, m'hemm xejn ħażin li ssegwi ritwali jew superstizzjonijiet. Xi kultant, iżda, ħsieb maġiku jista 'jkun sinjal ta' kundizzjoni ta 'saħħa mentali.

Eżempji komuni ta 'ħsieb maġiku

Il-ħsieb maġiku jitfaċċa kullimkien. Xi eżempji huma pjuttost universali, filwaqt li oħrajn jistgħu jkunu uniċi għal ċerta kultura.

Ritwali u tradizzjonijiet

Aħseb dwar:

• tħabbat fuq l-injam biex tevita sfortuna
• liebes ilbies fortunat
• tagħmel xewqa fuq ċikwejra ta 'ċikwejra, wishbone, jew għeluq is-snin
• taqbeż it-13-il sular jew in-numru tal-kamra fid-disinn tal-bini

Dawn huma kollha eżempji ta 'ħsieb maġiku. Int tagħmel dawn l-affarijiet biex tikkawża riżultat speċifiku.

Superstizzjonijiet u rakkonti tan-nisa qodma

Il-ħsieb maġiku mhux dejjem jiffoka biex l-affarijiet imorru tajjeb.

Dawn is-superstizzjonijiet komuni huma wkoll eżempji ta 'ħsieb maġiku:

• Il-mixi taħt sellum iġib sfortuna.
• It-tkissir ta 'mera jikkawża 7 snin ta' xorti ħażina.
• Affarijiet ħżiena jiġu fi tlieta.
• Qattus iswed li jaqsam triqtek iġib xorti ħażina (ħafna sidien ta 'qtates madwar id-dinja jitolbu li jvarjaw).

Assoċjazzjonijiet

Tip ieħor ta 'ħsieb maġiku jinvolvi l-irbit ta' riżultati speċifiċi ma 'xi ħaġa li ma tistax tikkawżahom direttament.

Pereżempju:

• Int għajjat ​​lil oħtok, u għalhekk waqgħet u laqat rasha.
• L-istartjar mill-ġdid tat-telefon tiegħek jagħmel dak it-test li kont qed tistenna li jidher.
• Il-karozza l-qadima tiegħek fl-aħħar, finalment ibda, jekk titlobha iebsa biżżejjed.

Xi ngħidu għar-reliġjon?

Xi nies iqisu r-reliġjon bħala forma ta 'ħsieb maġiku. Madankollu, huwa importanti li jiġi kkunsidrat il-kuntest tal-isfond ta ’xi ħadd meta jiġi għal dan id-dibattitu.

Żgur, xi nies għandhom twemmin li jidher bħala ħsieb maġiku għal dawk li ma jappartjenux għall-istess kultura jew reliġjon. Għal ateu, pereżempju, it-talb jista 'jidher bħala forma ta' ħsieb maġiku.

Imma l-ħsieb maġiku ġeneralment jinvolvi li tagħmel affarijiet li taf - fil-fond - ma jaffettwax ir-riżultat finali ta 'xi ħaġa. Ħafna nies reliġjużi jżommu t-twemmin tagħhom bħala veritajiet, allura r-reliġjon mhix neċessarjament eżempju ta 'ħsieb maġiku.

Jista 'jkollu xi benefiċċji

Allura, għaliex in-nies jipprattikaw ritwali u jpoġġu stokk f'superstizzjonijiet, speċjalment jekk jafu li m'hemm l-ebda bażi loġika għalihom?

Kumdità

Dawn il-prattiki u t-twemmin jistgħu joffru sens ta 'kumdità f'dinja fil-biċċa l-kbira imprevedibbli. Ħsieb maġiku jista 'jgħinek tħossok aktar fil-kontroll ta' affarijiet li verament m'għandekx mod kif timmaniġġja.

Meta m’għandek xejn iktar biex taqbad miegħu, it-twemmin superstizzjuż jista ’jnaqqas id-dwejjaq jew il-frustrazzjoni, anke jekk fil-fatt m’għandhomx poter.

Jekk is-sitwazzjoni ma dawwar il-mod li ttamajt, dan normalment isaħħaħ it-twemmin tiegħek fis-suppervja. Int għamilt dak l-eżami li kont inkwetat dwaru? Dażgur li għamilt. Kont tuża l-lapes fortunat tiegħek.

Ottimiżmu

Il-qawwa tal-ħsieb pożittiv tista 'wkoll titqies bħala ħsieb maġiku, b'mod. M'hemm l-ebda appoġġ xjentifiku għall-idea li l-ħsieb ta 'ħsibijiet tajbin jista' jfejjaq kundizzjonijiet ta 'saħħa fiżika bħad-depressjoni jew il-kanċer.

Evidenza ma jissuġġerixxi, madankollu, li tibqa 'pożittiv jista' jbiddel il-prospetti tiegħek u jgħinek timmaniġġja l-istress u d-depressjoni aktar faċilment.

Ottimiżmu miżjud jista 'wkoll jagħmilha aktar faċli li tinnota affarijiet tajbin madwarek, li jistgħu jgħinu biex itaffu l-inkwiet emozzjonali. Anki jekk saħħtek tista 'ma titjiebx fiżikament, prospetti mtejba kultant jistgħu jgħinuk tħossok daqsxejn aħjar, l-istess.

Jista 'wkoll jgħinek tilħaq mentalità fejn tħossok mgħammar aħjar biex tieħu passi konkreti biex tindirizza kwistjonijiet li qed tesperjenza.

Kunfidenza

jissuġġerixxi wkoll li s-superstizzjonijiet jista 'jkollhom impatt pożittiv fuq il-prestazzjoni.

Li żżomm subgħajk maqsum, li jkollok CHARM fortunat, jew li tawgura xortih lil xi ħadd billi tgħid "Kisser riġel!" jista 'jgħin biex tingħata spinta lill-kunfidenza, li tista' twassal għal prestazzjoni aħjar.

Għandha l-aspetti negattivi tagħha wkoll

Dawk il-benefiċċji kollha mwarrba, il-ħsieb maġiku jista 'jkollu xi żvantaġġi.

Jekk tpoġġi l-fidi kollha tiegħek f'superstizzjonijiet u ritwali mingħajr ma tikkunsidra possibbiltajiet oħra jew tagħmel sforz tiegħek, jista 'jkollok diffikultà biex tikseb suċċess.

L-evitar ta ’trattamenti appoġġjati mix-xjenza favur il-ħsieb maġiku jista’ jkollu wkoll konsegwenzi serji jekk tkun qed tittratta ma ’kwistjoni ta’ saħħa severa jew ta ’theddida għall-ħajja.

Il-ħsieb maġiku jista 'jsir diffiċli ħafna meta jinvolvi oġġett. Aħseb lura għal dik il-lapes fortunat. Anki jekk studjajt għal bosta sigħat, ma ħassejtekx kapaċi tagħmel it-test mingħajr il-lapes tiegħek.

Imma x'jiġri jekk tispiċċa ħażin il-lapes? Matul test, tista 'tinkwieta li tliftha għal dejjem. Din il-biża ', min-naħa tagħha, tista' tagħmilha diffiċli biex tikkonċentra fuq it-test attwali.

Meta tfalli t-test, tagħtih it-tort li ma jkollokx il-lapes fortunat tiegħek - ma tikkunsidrax il-kawża l-oħra, aktar probabbli: L-istress tiegħek sabota l-prestazzjoni tiegħek.

Kultant huwa sintomu ta ’saħħa mentali

Kultant, ħsieb maġiku jista 'jservi bħala sintomu ta' kundizzjoni ta 'saħħa mentali sottostanti. Dan it-tip ta 'ħsieb maġiku ġeneralment iħoss li ma jistax jiġi kkontrollat ​​u joħloq ħafna dwejjaq.

Hawnhekk hawn ħarsa lejn kif il-ħsieb maġiku jista 'jitfaċċa f'kundizzjonijiet differenti.

Disturb ossessiv-kompulsiv

Il-ħsieb maġiku (imsejjaħ ukoll ideazjoni maġika) ġeneralment iseħħ bħala parti minn disturb ossessiv-kompulsiv (OCD). Nies b'OCD tipikament jidħlu f'ritwali speċifiċi, jew kompulsjonijiet, biex iserrħu l-ħsibijiet ossessivi li jesperjenzaw.

Xi ħadd jista 'jemmen, pereżempju, se jidħol f'inċident tal-karozza sakemm ma jagħtux daqqa fuq il-barnuża tal-karozza tagħhom tliet darbiet.

Filwaqt li xi nies b'OCD iwettqu dawn ir-ritwali mingħajr ma jemmnu tassew li għandhom il-poter, oħrajn għandhom konvinzjoni qawwija li jekk tonqos milli twettaq ir-ritwali jkollha konsegwenzi negattivi.

Ansjetà

Nies bl-ansjetà spiss ikollhom ħsieb maġiku.

Pereżempju, tista ':

• iqattgħu ħafna ħin jinkwetaw dwar riżultati li huma inqas probabbli jew realistiċi
• temmen li l-ippjanar għal kull riżultat negattiv possibbli jista 'jipproteġik kontra dawk ir-riżultati
• issibha diffiċli biex tieħu azzjoni konkreta minħabba l-inkwiet tiegħek

Skiżofrenija

Il-ħsieb maġiku ġie marbut ukoll ma 'disturbi fl-ispettru ta' l-iskiżofrenija.

Wieħed sab appoġġ għal assoċjazzjoni qawwija bejn il-ħsieb maġiku u l-alluċinazzjonijiet tas-smigħ f'nies li jgħixu bl-iskiżofrenija.

Nies bi skiżofrenija jistgħu:

• jemmnu li għandhom poteri speċjali
• jemmnu li għandhom jieħdu azzjonijiet speċifiċi biex jipproteġu kontra l-ħażen
• ehmeż tifsira profonda jew sinifikanti ma 'ġrajjiet ta' kuljum

Tfittex għajnuna

Jekk qed tistaqsi x'jifred ħsieb maġiku ordinarju minn ħsieb maġiku li jista 'joħloq tħassib, jista' jgħin biex taħseb fih f'termini ta 'severità.

Hawn eżempju wieħed: Ħafna nies jemmnu f'aljeni, jew forom ta 'ħajja extraterrestri. Xi ħadd li jesperjenza ħsieb maġiku problematiku jista 'jieħu dan ftit iktar' il quddiem, billi jemmen:

• L-aljeni jeżistu.
• Huma joqogħdu fil-ġisem tal-bniedem u jippjanaw li eventwalment jgħixu l-umanità kollha.
• L-ilbies ta 'kulur speċifiku jew tip ta' metall joffri xi protezzjoni kontra l-aljeni.

Bħala riżultat, jistgħu jilbsu biss dak il-kulur speċifiku u dejjem iżommu ftit minn dak il-metall fil-but. Dan jikkawża problemi meta jkollhom jimxu minn detector tal-metall jew jilbsu uniformi għax-xogħol.

Huma jistgħu wkoll jesperjenzaw ħafna ansjetà jekk jitilfu dik il-biċċa tal-metall waqt li jkunu għal mixja u ma jkollhomx sostitut immedjat.

Kun af is-sinjali

B'mod ġenerali, hija idea tajba li tkellem ma 'terapista dwar ħsieb maġiku meta:

• Jikkawża dwejjaq.
• Jaffettwa l-ħajja ta 'kuljum.
• Ma tistax tikkontrolla l-ħsibijiet tiegħek.
• Ħsibijietek iqanqlu tħeġġiġ biex iweġġgħu lilek innifsek jew lil ħaddieħor.
• Is-sentimenti tiegħek jidhru mhux tas-soltu u persistenti.

Li tkellem ma 'terapista jista' jgħin ukoll jekk tesperjenza sintomi oħra ta 'saħħa mentali flimkien ma' ħsieb maġiku, speċjalment jekk jidher li għandhom xi konnessjoni.

Dawn is-sintomi jistgħu jinkludu:

• burdata persistenti baxxa
• imġieba kompulsivi
• biżgħat jew inkwiet eċċessivi
• bidliet fil-burdata
• tara jew tisma affarijiet li ħaddieħor ma jista jara jew jisma
• ħtieġa li jintużaw sustanzi biex jittrattaw dawn is-sintomi

L-aħħar linja

Ħsieb maġiku okkażjonali huwa pjuttost normali. Jidher fil-ħajja ta ’ħafna nies kultant. Iktar iva milli le, huwa pjuttost li ma jagħmilx ħsara u jista 'saħansitra jkollu ftit benefiċċji.

Allura, żomm mal-charms fortunati tiegħek, imma tikkunsidra li tkellem ma 'terapista jekk int inkwetat dwar l-intensità jew is-severità tar-ritwali jew it-twemmin tiegħek.

Crystal Raypole qabel kien jaħdem bħala kittieb u editur għal GoodTherapy. L-oqsma ta 'interess tagħha jinkludu lingwi u letteratura Asjatiċi, traduzzjoni Ġappuniża, tisjir, xjenzi naturali, pożittività sesswali, u saħħa mentali. B’mod partikolari, hija impenjata li tgħin biex tnaqqas l-istigma madwar kwistjonijiet ta ’saħħa mentali.