Nail-Biter 911

Kontenut

• Reviżjoni għal

Il-fatti bażiċi

Id-dwiefer tiegħek huma komposti minn saffi ta’ keratina, proteina li tinsab ukoll fix-xagħar u fil-ġilda. Il-pjanċa tad-dwiefer, li hija keratin mejta, kompatta u mwebbsa, hija l-parti viżibbli tad-dwiefer li lustrar, u s-sodda tad-dwiefer hija l-ġilda taħtha. Il-rita hija tessut fil-qiegħ tad-dwiefer li jikkoinċidi biex jifforma siġill protettiv mal-pjanċa tad-dwiefer. Id-dwiefer huwa ffurmat (u jikber minn) iż-żona taħt il-rita, imsejħa l-matriċi.

X'għandek tfittex

Biters joqogħdu attenti; din id-drawwa mhijiex biss attraenti, tista 'wkoll tikkawża numru kbir ta' problemi:

Ġilda ħamra, minfuħa u bl-uġigħ madwar id-dwiefer hija sinjal ta 'infezzjoni, ikkawżata minn batterji li jidħlu fi qatgħat, tiċrit jew fetħiet oħra fir-rita protettiva.

Imsiemer dgħajjef u maqsum.

Il-problemi tas-snien huma r-realtà għal bosta dawk li jmutu tul il-ħajja. Peress li l-gdim tad-dwiefer huwa komuni fit-tfal u l-adolexxenti, il-vizzju jista 'jaffettwa l-formazzjoni tas-snien.

Beauty Rx

1. Aqbad lilek innifsek fl-att. Uża pjanifikatur tal-ġurnata biex iżżomm rekord ta 'kull darba li ssib ruħek nibbling. Imsiemer għal ħalq? Pinna għall-karta. Peress li l-gdim tad-dwiefer ħafna drabi huwa vizzju mitluf minn sensih miġjub mill-ansjetà, jgħin biex tkun konxju ta 'sitwazzjonijiet ta' attivazzjoni (eż., mumenti stressanti fuq ix-xogħol, ġlieda mal-beautiful tiegħek).

2. Immaniġġja l-istress. Tgħallem tlaħħaq ma 'l-ansjetà (permezz ta' rilassament, eżerċizzju u anke terapija).

3. Żejnu d-dwiefer tiegħek hekk kif tikberhom. Dwiefer li jeħlu waħedhom jistgħu jitwaħħlu biex dawk stubby jidhru itwal. Jekk qed tpinġi dwiefer bħala tattika bla gidma, l-ewwel uża kisja bażi li ssaħħaħ. Lustrar li jilbes fit-tul iżomm is-swaba 'tiegħek sbieħ għal ġranet, u tagħmlek inqas it-tentazzjoni li titgħaxxaq.

4. Twaqqaf sistema ta 'premju. Jekk ma gidma għal ġimagħtejn, pereżempju, indulge f'par żraben ġdid. Jekk iddum xahar, splurge fuq massaġġi.

Reviżjoni għal