Stitikezza Kkaġunata mill-Opjojdi: Kif Issib Eżenzjoni

Kontenut

• Medikazzjoni stitikezza kkaġunata mill-opjojdi
• Over-the-counter (OTC)
• Preskrizzjoni
• Rimedji naturali għal stitikezza kkaġunata mill-opjojdi
• Suppliment tal-fibra
• Aloe vera
• Senna
• Rimedji tad-dar għal stitikezza kkaġunata mill-opjojdi
• It-takeaway

Stitikezza kkaġunata mill-opjojdi

L-opjojdi, tip ta 'medikazzjoni għall-uġigħ bir-riċetta, jistgħu jikkawżaw tip speċifiku ta' stitikezza magħruf bħala stitikezza kkawżata mill-opjojdi (OIC). Mediċini opjojdi jinkludu mediċini għall-uġigħ bħal:

• oxycodone (OxyContin)
• hydrocodone (Zohydro ER)
• codeine
• morfina

Dawn il-mediċini huma effettivi minħabba li jimblukkaw is-sinjali tal-uġigħ billi jeħlu mar-riċetturi fis-sistema nervuża kollha tiegħek. Dawn ir-riċetturi jinsabu wkoll fl-imsaren tiegħek.

Meta l-opjojdi jeħlu mar-riċetturi fl-imsaren tiegħek, itawwal l-ammont ta 'ħin li tieħu l-ippurgar biex jgħaddi mis-sistema gastrointestinali tiegħek.

Stitikezza hija definita bħala li għandha inqas minn tliet movimenti tal-musrana fil-ġimgħa. Kullimkien minn 41 sa 81 fil-mija tan-nies li jieħdu l-opjojdi għal uġigħ kroniku u mingħajr kanċer jesperjenzaw stitikezza. Hemm mediċini u rimedji naturali u tad-dar li jistgħu jgħinuk issib serħan.

Medikazzjoni stitikezza kkaġunata mill-opjojdi

Over-the-counter (OTC)

• Irattab tal-ippurgar: Dawn jinkludu docusate (Colace) u docusate calcium (Surfak). Huma jżidu l-ammont ta 'ilma fil-kolon tiegħek u jgħinu l-ippurgar jgħaddi aktar faċli.
• Stimulanti: Dawn jinkludu biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) u senna-sennosides (Senokot). Dawn jinduċu l-attività tal-musrana billi jżidu l-kontrazzjonijiet intestinali.
• Osmotiċi: L-Osmotiċi jgħinu lill-fluwidu jiċċaqlaq mill-kolon. Dawn jinkludu idrossidu tal-manjesju orali (Phillips Milk of Magnesia) u polyethylene glycol (MiraLAX).

Iż-żejt minerali huwa lassattiv lubrikant li jgħin ukoll lill-ippurgar jiċċaqlaq mill-kolon. Huwa disponibbli bħala għażla OTC f'forma orali u rettali.

Enema jew suppożitorju mdaħħal fir-rektum jista 'jrattab l-ippurgar u jistimula l-attività tal-musrana. Hemm riskju li ssir ħsara lir-rektum jekk tiddaħħal ħażin.

Preskrizzjoni

Medikazzjoni bi preskrizzjoni speċifikament għal OIC għandha tittratta l-problema mill-għerq tagħha. Dawn il-mediċini jimblukkaw l-effetti tal-opjojdi fl-imsaren u jgħinu l-ippurgar jgħaddi aktar faċilment. Preskrizzjonijiet approvati għat-trattament ta 'OIC jinkludu:

• naloxegol (Movantik)
• metilnaltrexone (Relistor)
• lubiprostone (Amitiza)
• naldemedina (Symproic)

Dawn il-mediċini bir-riċetta jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji, bħal:

• dardir
• rimettar
• uġigħ ta 'ras
• dijarea
• gass ​​(gass)

Kellem lit-tabib tiegħek jekk ikollok effetti sekondarji. Jista 'jgħin biex timmodifika d-dożaġġ tiegħek jew taqleb għal medikazzjoni differenti.

Rimedji naturali għal stitikezza kkaġunata mill-opjojdi

Xi supplimenti u ħxejjex aromatiċi jistgħu jtaffu l-OIC billi jistimulaw l-attività tal-musrana. Dawn jinkludu:

Suppliment tal-fibra

Il-fibra għandha effett lassattiv għax iżżid l-assorbiment tal-ilma fil-kolon. Dan jifforma ippurgar akbar u jgħin ippurgar jgħaddi aktar faċli. Supplimenti tal-fibra li jiffurmaw bl-ingrossa jinkludu psyllium (Metamucil) u methylcellulose (Citrucel).

Għalkemm is-supplimenti tal-fibra huma rimedju effettiv għall-istitikezza, huma meħtieġa aktar studji u riċerka biex jikkonfermaw l-effikaċja tas-supplimenti tal-fibra għall-OIC.

Il-fibra tista 'tkun trattament għal dan it-tip speċifiku ta' stitikezza, iżda huwa importanti li tixrob ħafna fluwidi waqt li tieħu suppliment tal-fibra. Jekk ma tixrobx biżżejjed fluwidi, id-deidrazzjoni tista 'tagħmel l-OIC agħar u tikkawża impatt tal-ippurgar.

Għandek tiekol bejn 25 sa 30 gramma ta 'fibra kuljum. Ħu waħda sa tliet imgħaref ta 'Citrucel kuljum jew uża Metamucil sa tliet darbiet kuljum. Kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet fuq il-prodott Citrucel jew Metamucil li tuża.

Supplimenti tal-fibra jistgħu jnaqqsu l-assorbiment ta 'xi mediċini bħall-aspirina. Kellem lit-tabib tiegħek qabel tgħaqqad suppliment tal-fibra ma 'kwalunkwe mediċina bir-riċetta.

Aloe vera

Aloe vera jista 'wkoll ittaffi l-OIC. Fi studju wieħed, il-firien ingħataw amministrazzjoni orali ta 'loperamide biex tinduċi stitikezza. Imbagħad ġew ittrattati bl-aloe vera fid-dożi li ġejjin għal sebat ijiem: 50, 100, u 200 milligramma (mg) għal kull kilogramma ta 'piż tal-ġisem.

L-istudju sab li l-firien li rċevew l-estratt tejbu l-motilità intestinali u l-volum tal-ippurgar. Ibbażat fuq l-istudju, l-effett lassattiv ta 'aloe vera jista' jtejjeb il-istitikezza kkawżata mid-droga.

Ikkonsulta tabib jew spiżjar qabel tieħu aloe vera. Il-ħwawar jista 'jnaqqas l-effettività ta' ċerti mediċini, bħal:

• drogi li jbaxxu l-kolesterol
• anti-infjammatorji
• drogi ormonali

Senna

Senna hija pjanta safra tal-fjuri. Il-weraq tiegħu għandhom effett lassattiv li jista 'jgħin biex itaffi l-OIC b'mod naturali. Żagħżugħ sab li s-senna tejbet l-OIC wara l-kirurġija meta ttieħdet kuljum għal sitt ijiem.

Supplimenti Senna huma disponibbli bħala:

• kapsuli
• pilloli
• te

Tista 'tixtri weraq niexef tas-senna minn maħżen ta' ikel għas-saħħa u brewhom f'ilma sħun. Jew, tista 'tixtri pilloli sennosides (Senokot) minn ħwienet tal-merċa jew drugstore.

Id-doża tal-bidu tas-soltu għall-adulti hija 10 mg sa 60 mg kuljum. It-tfal għandhom jieħdu ammont iżgħar ta ’senna, allura kun żgur li taqra t-tikketta tal-prodott għad-dożi rakkomandati.

Senna għandu jittieħed fuq bażi ta 'żmien qasir. Użu fit-tul jista 'jikkawża dijarea u jikkawża żbilanċ elettrolitiku. Din il-ħwawar tista 'wkoll żżid ir-riskju ta' fsada meta tittieħed ma 'warfarin (Coumadin), irqaq tad-demm.

Rimedji tad-dar għal stitikezza kkaġunata mill-opjojdi

Ftit rimedji tad-dar jistgħu wkoll itejbu l-OIC jew jgħinuk timmaniġġja l-iskumdità. Ipprova dawn flimkien ma 'mediċini jew rimedji naturali:

1. Żid l-attività fiżika. L-eżerċizzju u l-attività fiżika jistimulaw il-kontrazzjonijiet fil-passaġġ intestinali u jippromwovu l-attività tal-musrana. Jimmiraw għal 30 minuta ta 'eżerċizzju ħafna ġranet tal-ġimgħa. Kellem lit-tabib tiegħek qabel tibda rutina ta 'eżerċizzju ġdid.

2. Ixrob ħafna fluwidu. Id-deidrazzjoni tagħmilha diffiċli li jkollok moviment tal-musrana. Ixrob 8-10 nuċċalijiet ta 'fluwidu kuljum. Żomm ma ':

• ilma
• te
• meraq
• kafè decaf

3. Kul aktar fibra. Żid il-konsum tal-fibra b'mod naturali biex tinnormalizza l-attività tal-musrana. Żid frott, ħxejjex, u ħbub sħaħ mad-dieta tiegħek. Sorsi eċċellenti ta 'fibra jinkludu:

• pruna
• żbib
• berquq
• asparagu
• fażola

Wisq fibra tista 'tikkawża dijarea u brim addominali. Żid bil-mod il-konsum tiegħek.

4. Uża silġ jew terapija bis-sħana. Stitikezza tista 'tikkawża nefħa u uġigħ addominali. Applika kkompressat sħun jew kiesaħ fuq iż-żona pelvika tiegħek biex ittaffi l-iskumdità.

5. Elimina ikel li jqanqal mid-dieta tiegħek. Ikel xaħmi u proċessat huwa diffiċli biex jiġi diġestit u jista 'jagħmel l-OIC agħar. Limita l-konsum tiegħek ta 'ikel li jqanqal, bħal ikel ta' malajr u ikel mhux mixtieq.

It-takeaway

Għalkemm l-opjojdi jistgħu jnaqqsu l-uġigħ tiegħek, hemm ir-riskju ta ’stitikezza waqt li tieħu dawn il-mediċini. Jekk il-bidliet fl-istil tal-ħajja, ir-rimedji tad-dar, u l-mediċini OTC ma jipprovdux ir-riżultati mixtieqa, kellem lit-tabib tiegħek dwar il-preskrizzjonijiet biex tgħin tirregola l-attività tal-musrana tiegħek.