X'Għandha Taf Kull Mara Dwar Disfunzjoni tal-Art Pelvika

Kontenut

• Is-sess bl-uġigħ jista 'jkun sintomu.
• Il-kawża għadha mhix ċara.
• Id-dijanjosi ħażina hija problema komuni għal dawk li għandhom PFD.
• Hemm huma modi kif tittrattaha - u t-terapija fiżika hija waħda minnhom.
• Le, m'intix miġnun talli taħseb li hemm problema.
• Reviżjoni għal

Zosia Mamet għandha messaġġ sempliċi għan-nisa kullimkien: Uġigħ pelviku ta 'tħassir mhux normali. Fid-diskors tagħha tal-Konferenza MAKERS tal-2017 din il-ġimgħa, iż-żagħżugħa ta ’29 sena fetħet dwar il-battalja tagħha ta’ sitt snin biex issib il-kawża ta ’dak li tgħid ħass bħala l-" agħar UTI fid-dinja. " Jirriżulta, kienet xi ħaġa ferm differenti.

Tbati minn "frekwenza tal-awrina tal-ġenn" u uġigħ "insupportabbli" waqt is-sess, Mamet tgħid li marret għand kull tabib u speċjalista li setgħet issib biex issib tweġiba, iżda meta t-testijiet tal-awrina, l-MRIs, u l-ultrasounds kollha reġgħu lura għan-normal, it-tobba tagħha bdew jiddubita l-ilmenti u l-livell ta 'uġigħ tagħha. Wieħed iddijanjostikha bi STD u poġġieha fuq antibijotiku; ieħor issuġġerixxa li kienet "tiġnun." (Il-ko-stilla ta 'Mamet, Bniet Il-kittieba-produttriċi Lena Dunham qalet ukoll dwar it-taqbida tas-saħħa tagħha mal-endometriosis.)

Wara li ppruvat kollox minn analġeżiċi għal ipnosi, Mamet marret għand l-ewwel dok femminili tagħha u finalment sabet risposta-kundizzjoni, hija żvelat, li hija xokkanti komuni: disfunzjoni tal-art tal-pelvi (PFD). Allura, x'inhu fil-fatt l-art pelvika tiegħek? It-terminu jirreferi għall-grupp ta 'muskoli, ligamenti, tessuti konnettivi, u nervituri li jappoġġjaw u jgħinu lill-organi fiż-żona pelvika tiegħek jiffunzjonaw kif suppost. Għan-nisa, l-organi fil-mistoqsijiet jirreferu għall-bużżieqa tal-awrina, l-utru, il-vaġina u r-rektum tiegħek. Skont il-Cleveland Clinic, id-disfunzjoni tal-art pelvika hija definita bħala l-inabbiltà li tikkontrolla dawk il-muskoli tal-art pelvika sabiex ikollhom moviment tal-musrana, jew aktar speċifikament, nies b'PFD jikkuntrattaw dawn il-muskoli minflok jirrilassawhom.

Filwaqt li fl-aħħar Mamet sabet it-tweġiba tagħha (u t-trattament xieraq) wara snin ta’ żjarat ta’ tabib u dijanjosi żbaljati frustranti, il-ġlieda tagħha mhix waħda ġdida. tul il-ħajja, iżda d-dinja tas-saħħa tan-nisa xorta żżomm informazzjoni dwar dan "taħt it-tapit," tgħid Robyn Wilhelm, terapista fiżika li tmexxi ċentru ta 'terapija fiżika tal-qiegħ pelviku f'Arizona. Hawnhekk, Wilhelm jaqsam aktar dwar x'inhu l-PFD fil-fatt, kif jiġi djanjostikat, u x'nistgħu nagħmlu biex nittrattawha.

Is-sess bl-uġigħ jista 'jkun sintomu.

L-iktar sintomi inizjali komuni huma uġigħ pelviku jew tal-koxxa li ma jistax jiġi spjegat, inkluż uġigħ possibbli bl-att sesswali jew orga ", jgħid Wilhelm. Iżda l-uġigħ mhux l-uniku indikatur li hemm problema. Minħabba l-lok tal-muskoli tal-qiegħ pelviku, il-kundizzjoni tista 'wkoll tikkawża funzjonament ħażin tal-bużżieqa tal-awrina u/jew tal-imsaren tiegħek, li jwassal għal inkontinenza jew stitikezza fl-awrina u l-ippurgar, tgħid. Yikes. (PS Kont taf li l-peeing fid-doċċa għandu xi benefiċċji pelviċi sorprendenti?)

Il-kawża għadha mhix ċara.

Meta tqis kemm huma affettwati n-nisa, tista 'taħseb li t-tobba għandhom immaniġġjar dwar x'jikkawża eżattament il-PFD. Aħseb mill-ġdid. Id-dinja tax-xjenza għadha qed tipprova tgħaqqad kawża speċifika tad-disturb. Filwaqt li kunċett żbaljat wieħed huwa li huwa r-riżultat tat-tqala jew tat-twelid, l-ebda waħda m'għandha sseħħ biex mara tkun f'riskju li tiżviluppa PFD, jgħid Wilhelm. Raġunijiet oħra li tista 'tiżviluppa jinkludu korriment trawmatiku, jew saħansitra qagħda ħażina. Barra minn hekk, l-atleti nisa spiss jirrappurtaw sintomi assoċjati ma 'PFD, bħal inkontinenza urinarja, iżda r-raġuni mhix magħrufa, tgħid. Li ssib il-kawża ewlenija tal-PFD tiegħek jista 'jkun proċess twil ta' tassazzjoni ta 'investigazzjonijiet u testijiet, iżda speċjalisti bħal terapisti fiżiċi tal-pelvi jew tobba li huma versati sew fir-reġjun tal-pelvi, jistgħu jkunu kapaċi joffru tweġiba aktar definittiva, jgħid Wilhelm . Anke xorta waħda, triq ta 'kawża u effett għadha diffiċli biex tiġi determinata f'xi każijiet, twissi.

Id-dijanjosi ħażina hija problema komuni għal dawk li għandhom PFD.

Sfortunatament, is-snin ta’ Mamet li qattgħu jħaffef minn tabib għal tabib mingħajr tweġibiet huma narrattiva komuni-hija indikattiva ta’ dak li Wilhelm isejjaħ “nuqqas ta’ għarfien u għarfien” fil-qasam mediku, kemm għal kif tiġi djanjostikata l-PFD kif ukoll x’għandu jsir għan-nisa li jbatu. minnha. "Bħala medja, in-nisa se jaraw ħames sa sitt professjonisti qabel ma jiġu djanjostikati b'mod preċiż," tgħid. "L-għarfien tjieb b'mod kostanti f'dawn l-aħħar ħames snin jew hekk, imma xorta għandna ħafna nisa li jsofru fis-skiet jew li ma jistgħux jiksbu l-għajnuna li għandhom bżonn."

Hemm huma modi kif tittrattaha - u t-terapija fiżika hija waħda minnhom.

Li jkollok dijanjosi ta 'PFD ma jfissirx li tissottometti ruħek għal ħajja ta' uġigħ. Filwaqt li l-mediċina (eż., Relaxers tal-muskoli) tista 'tintuża biex timmaniġġja l-uġigħ, il-biofeedback permezz tat-terapija fiżika huwa l-iktar trattament effettiv. Skont il-Cleveland Clinic, it-teknika mhux kirurġika tipprovdi titjib għal aktar minn 75 fil-mija tal-pazjenti li jippruvawha. "It-terapija fiżika mwettqa minn terapista fiżiku pelviku tista 'tkun effettiva ħafna," jgħid Wilhelm. Filwaqt li l-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi huma l-fokus ta 'dan it-trattament, muskoli oħra jistgħu jkunu qed jikkontribwixxu għall-uġigħ ukoll, allura hemm iktar minn dan milli tinsab fuq mejda. Tekniki oħra li juża Wilhelm mal-pazjenti tagħha jinkludu terapija manwali esterna u interna, rilaxx myofascial, tiġbid, u stimulazzjoni elettrika.

Le, m'intix miġnun talli taħseb li hemm problema.

"In-nies bi żball jitfa 'sintomi li ħafna drabi jseħħu b'PFD, bħall-inkontinenza urinarja, bħala effetti' normali 'li jkollhom trabi u jixjieħu," jgħid Wilhelm. "Jista 'jkun komuni, iżda qatt ma għandu jitqies bħala normali." Allura, jekk taħseb li int waħda minn dawn in-nisa, ħlief lilek innifsek snin ta 'tbatija siekta u mur għand dok jew terapista li jispeċjalizza fl-istat tal-PFD.

Reviżjoni għal