Awtur: Bobbie Johnson
Data Tal-Ħolqien: 6 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 17 Ma ’Mejju 2025
Anonim
Kowċ tal-Isfida tas-Sieq tas-Sajf Sexy, Jessica Smith - Stil Ta 'Ħajja
Kowċ tal-Isfida tas-Sieq tas-Sajf Sexy, Jessica Smith - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

Esperta ċertifikata ta 'wellcoach u stil ta' ħajja fiżika, Jessica Smith tħarreġ lill-klijenti, professjonisti tas-saħħa u kumpaniji relatati mal-benesseri, u tgħinhom biex "isibu l-kundizzjoni tajba ġewwa." L-istilla ta ’bosta DVDs tal-eżerċizzju bl-aħjar bejgħ, Smith għandu aktar minn 10 snin ta’ esperjenza fl-industrija, u għandu BA fil-Komunikazzjonijiet mill-Università Fordham, u ċertifikazzjonijiet mill-American College of Sports Medicine, l-Akkademja Nazzjonali tal-Sports Medicine, Aerobics and Fitness Association of America l-Assoċjazzjoni Internazzjonali għall-Isport u l-Kondizzjonament, Powerhouse Pilates (kemm fil-metodu ta 'tapit kif ukoll ta' riformatur), Martial Fusion u l-Programm SPINNING ™ ta 'Johnny G. Smith bħalissa jgħallem f'The Sports Club / LA, Equinox u Canyon Ranch f'Miami.

Wara li bdiet il-vjaġġ tagħha stess ta 'saħħa aktar minn 40 libbra ilu, Jessica taf kemm jista' jkun ta 'sfida li titlef il-piż, u żżommu' l bogħod. 10 Liri DOWN inħolqot biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tiegħek ta 'telf ta' piż - 10 liri kull darba. Kun żgur li tiċċekkja l-workouts u l-pjanijiet tal-ikel tagħna, disponibbli fuq 10poundsdown.com.


Ikseb il-pariri u tweets ta 'kuljum ta' Jessica @JESSICASMITHTV jew "bħal" 10 Liri 'L isfel fuq Facebook.

Lura għall-Isfida tar-riġlejn Sexy tas-Sajf

Reviżjoni għal

Reklam

Postijiet Popolari

3 Modi li Jessica Alba Baqgħet f'qagħda tajba Matul it-Tqala tagħha

3 Modi li Jessica Alba Baqgħet f'qagħda tajba Matul it-Tqala tagħha

Fi tmiem il-ġimgħa, Je ica Alba u r-raġel Ca h Warren laqgħu membru ġdid fil-familja tagħhom: tarbija! Im emmi Haven Garner Warren, kien it-tieni bint għall-koppja. Filwaqt li ni tennew li Alba terġa ...
L-Antidipressanti Jikkawżaw Żieda fil-Piż? Hawn Dak li Trid Taf

L-Antidipressanti Jikkawżaw Żieda fil-Piż? Hawn Dak li Trid Taf

Meta niġu għall-effetti ekondarji tal-medikazzjoni, ji ta 'jkun diffiċli li ti epara l-aneddotali minn dak xjentifiku. Pereżempju, Ariel Winter reċentement fetħet dwar it-telf ta 'piż tagħha f...