* Dan * Huwa Kif Tfejjaq Jet Lag Qabel Tibda

Kontenut

• Reviżjoni għal

Issa li huwa Jannar, xejn ma jinstema 'aktar eċċitanti (u sħun!) Milli jispara nofs triq madwar xi lokalità eżotika. Xenarju sabiħ ħafna! Kċina lokali! Massaġġi fuq il-bajja! Jet lag! Stenna, xiex? Sfortunatament, dak is-sentiment groggy wara t-titjira huwa parti kemm minn kwalunkwe vaganza fuq distanzi twal daqs kemm huma stampi iblah bi statwi.

L-ewwel, il-problema: Jet lag hija kkawżata minn nuqqas ta 'qbil bejn l-ambjent tagħna u r-ritmi ċirkadjani naturali tagħna, sabiex l-imħuħ tagħna ma jibqgħux sinkronizzati ma' ċiklu regolari ta 'wakefulness u rqad. Bażikament, ġismek jaħseb li jinsab f'żona tal-ħin waħda filwaqt li moħħok jaħseb li jinsab f'żona oħra. Dan iwassal għal kollox minn għeja estrema għal uġigħ ta’ ras u anke, skont xi nies, sintomi bħal dawk tal-influwenza. (Tista 'saħansitra twassal għal żieda fil-piż.)

Iżda manifattur wieħed ta 'ajruplan ħareġ b'soluzzjoni kreattiva biex il-vjaġġ li jmiss tiegħek isir iktar selfies u inqas sleepies: l-Airbus ħolqot ġett jumbo ġdid iddisinjat speċifikament biex jiġġieled il-jet lag. L-għasfur ta 'teknoloġija għolja huwa mibni bi dwal LED speċjali ta' ġewwa li jimitaw il-progressjoni naturali tal-ġurnata tax-xemx billi jinbidlu kemm fil-kulur kif ukoll fl-intensità. Jistgħu jiġu skedati biex jgħinu lill-ġisem tiegħek jaġġusta għall-arloġġ tad-destinazzjoni tiegħek. Barra minn hekk, l-arja tal-kabina hija kompletament aggornata kull ftit minuti u l-pressjoni hija ottimizzata biex tħossok qisu int biss 6,000 pied 'il fuq mil-livell tal-baħar. (B'kuntrast għall-istandard 8,000 jew aktar pied li l-biċċa l-kbira tal-ajruplani jużaw issa, li jista 'jġiegħel lil xi passiġġieri jħossuhom dardir u moħħhom ħafif.)

Dawn l-aġġustamenti kollha, tgħid l-Airbus, iwasslu għal titjira ħafna iktar komda b'mod ġenerali u jgħinu biex itaffu l-problemi ta 'jet lag sabiex tkun tista' tħossok aggornat u lest biex tgawdi kull minuta tal-vjaġġ tiegħek hekk kif tinżel. Il-linji tal-ajru tal-Qatar diġà għandhom xi wħud minn dawn il-post fl-ajru, u bosta kumpaniji oħra huma skedati li jibdewhom dalwaqt.

Issa, kieku setgħu jagħmlu xi ħaġa dwar il-bniedem ta’ ħdejna li ma jieqafx inħir u juża l-ispallejn tagħna bħala pillow, inkunu kollha f’posthom.

Reviżjoni għal