Awtur: Carl Weaver
Data Tal-Ħolqien: 24 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 27 Settembru 2024
Anonim
The wreck of the large four-masted ship Pamir
Video.: The wreck of the large four-masted ship Pamir

Kontenut

Ġimgħa wara li lestejt l-ewwel triathlon tiegħi, ħadt sfida oħra li kienet tirrikjedi l-imsaren u s-saħħa, waħda li għamlitli qalbi tħabbat daqslikieku kont qed nisprint lejn il-linja finali. Staqsejt lil raġel fuq data.

Ħames xhur ilu biss, is-sempliċi idea li niftaħ lili nnifsi għar-rifjut ġiegħlitni l-irkopptejn tiegħi u jdejjaq għaraq (xi ħaġa bħall-ħsieb li nagħmel triathlon darba). Allura fejn sibt in-nervi? Wara li kont inħares lejn it-telefon u rrepeti x'għandi ngħid, immotivajt lili nnifsi bi frażi waħda u bdejt niddajlja: "Jekk nista 'ngħum mil fl-oċean, nista' nagħmel dan."

Qatt ma kont l-aktar tip atletiku. Jien kont nilgħab il-hockey fuq il-grawnd tal-iskola sekondarja, imma qattajt iktar ħin fuq il-bank milli fil-logħba. U filwaqt li ħdimt f'5Ks u rkib fuq ir-roti, qatt ma qisni lili nnifsi bħala atleta "veru". Triathlons, għalkemm, dejjem affaxxinani. Il-fokus! Ir-reżistenza! Il-mod kif il-kompetituri dehru qishom eroj ta 'azzjoni mlewna, miksija bl-ispandex hekk kif spiċċaw barra mill-ilma. Allura meta waslet l-opportunità li tirreġistra għal tri li kienet tinvolvi għawma ta 'mili, rikba bir-rota ta' 26 mili, u ġirja ta '6.2 mili f'isem Team in Training, il-fergħa għall-ġbir ta' fondi tas-Soċjetà Leukemia & Lymphoma, iffirmajt fuq impuls-għalkemm ma kontx naf ngħum.


Il-ħbieb tiegħi, il-familja tiegħi, u anke t-tabib tiegħi marru ftit laxki meta għidtilhom dwar il-pjanijiet tiegħi. Indunajt li kollox kien daqsxejn miġnun. Huwa kien miġnun. Jien kont imqajjmin fis-sodda nimmaġina l-modi differenti kif nista’ ngħreq jew kif nista’ nitfixkel qabel ma nilħaq il-linja finali. Kont naf li jkun faċli li nħalli l-biżgħat jieħdu f'idejhom, u għalhekk għamilt is-silenzju ta 'dawk il-vuċijiet "x'jiġri jekk" parti mill-pjan ta' taħriġ tiegħi. Minbarra li pprojbixxejt il-ħsibijiet minn rasi stess, meta l-familja tiegħi bagħtitli mistoqsijiet u l-agħar xenarji, għidtilhom li ma rridx nisimgħu.

Sadanittant, sofrejt permezz ta 'workouts "briks" - sessjonijiet dahar ma' dahar, bħal ċikliżmu imbagħad running-in xita tferra 'u sħana ta' 90 grad. Iffokajt fuq l-ilma waqt il-lezzjonijiet tal-għawma u kelli attakk ta 'paniku mini waqt l-ewwel għawma tiegħi f'ilma miftuħ.Meta qattajt il-Ġimgħa bil-lejl tiegħi nistrieħ għal karozzini ta ’40 mil bir-roti nhar is-Sibt filgħodu, indunajt li fl-aħħar sirt atleta“ veru ”.

Il-jum tat-tellieqa kont fuq il-bajja mħabbat fuq taħlita ta 'terrur u eċċitament. Jien għamt. I biked. U hekk kif ġrajt l-aħħar għoljiet, finisher għajjat, "Dawra oħra lejn il-lemin u int triatleta!" Jien kważi niftaħ bid-dmugħ. Qsamt il-linja finali ħassejt xokk, awe, u exaltation pura. Jien, triathlete!


Dik it-telefonata tan-nervituri wara t-tellieqa kienet biss il-bidu ta’ l-attitudni ġdida u intrepida tiegħi. Waqaft għaddej bil-lista mentali ta’ raġunijiet li ma nistax jew m’għandix nagħmel xi ħaġa. "Jekk nista 'ngħum mil fl-oċean ..." hija l-mantra tiegħi. Il-frażi ssaħħaħni u taġixxi bħala tfakkira għall-jien mhux kunfidenti tiegħi li jien aktar kapaċi milli qatt indunajt. Is-suċċess fit-triathlon reġa 'ssettja l-istrixxa għal "miġnun": bdejt inqis impenji guttier, bħal jivvjaġġa waħdu fl-Amerika t'Isfel għal ftit xhur. U għalkemm il-ġuvni li sejjaħt spiċċa jwarrabni, ma kontx niddejjaq nistaqsi lil raġel ieħor-hija proeza żgħira meta mqabbla man-nofs Ironman (għawma ta’ 1.2 mil, rikba bir-rota 56 mil, u ġirja ta’ 13-il mil). ) Stajt iffirmajt għal.

Reviżjoni għal

Reklam

Tikseb Popolarità

Eżattament Kif tagħmel Reverse Crunch darba għal dejjem

Eżattament Kif tagħmel Reverse Crunch darba għal dejjem

Jekk trid tidde krivi l-ab t'i fel tiegħek, wa al iż-żmien li tħallat il-movimenti tal-qalba kla ika tiegħek. Il-crunche tar-river jidħlu fil-parti t'i fel tar-rectu abdomini tiegħek biex tieħ...
X'inhi l-Ġinekoloġija Integrattiva, Eżattament?

X'inhi l-Ġinekoloġija Integrattiva, Eżattament?

I -CBD, l-akupuntura, ix-xogħol tal-enerġija — il-bene ri naturopatiku u alternattiv qiegħed fuq żieda qawwija. Filwaqt li l-kontroll ġinekoloġiku annwali tiegħek xorta ji ta 'jikkon i ti fi tirru...