5 pariri biex tintemm ir-riħa tas-saqajn

Kontenut

• 1. Nixxef saqajk sew wara d-doċċa
• 2. Ifrex trab tat-talcum fuq is-sieq
• 3. Agħti preferenza lil żraben miftuħa
• 4. Imxi bla saqajn id-dar
• 5. Tużax l-istess suletta jumejn konsekuttivi
• Dak li jikkawża riħa tas-saqajn

Il-bromidrożi fuq is-saqajn, magħrufa popolarment bħala riħa tas-saqajn, hija riħa spjaċevoli fuq is-saqajn li taffettwa ħafna nies u ġeneralment hija relatata ma 'batterji żejda u għaraq fuq il-ġilda.

Għalkemm ir-riħa tas-saqajn mhijiex problema medika, tista 'tikkawża ħafna skumdità fil-ħajja ta' kuljum, u tikkundizzjona r-relazzjonijiet mal-ħbieb u l-familja, speċjalment meta jkun meħtieġ li tkun bla saqajn.

Madankollu, ir-riħa tas-saqajn tista 'titnaqqas u anke tiġi eliminata b'xi kura ta' kuljum, bħal:

1. Nixxef saqajk sew wara d-doċċa

Kulħadd jaf li biex tevita r-riħa taċ-chule huwa importanti ħafna li taħsel saqajk spiss, jew għallinqas darba kuljum. Madankollu, l-iktar pass importanti huwa li tiżgura li saqajk ikunu niexfa wara l-għawm, speċjalment bejn is-sieq.

Dan għaliex, l-umdità tal-ilma tal-banju, flimkien mas-sħana li hija ffurmata ġewwa l-kalzetta, jiffavorixxu l-iżvilupp u t-tkabbir tal-batterji fuq il-ġilda, li huma l-aktar responsabbli għad-dehra tar-riħa tar-riħa tas-saqajn.

2. Ifrex trab tat-talcum fuq is-sieq

It-trab tat-Talcum huwa rimedju naturali kbir biex titnaqqas ir-riħa ta 'riħa tas-saqajn, billi tnaqqas il-produzzjoni ta' għaraq fuq il-ġilda, u tipprevjeni umdità biżżejjed għall-batterja li tikkawża riħa tas-saqajn li tidher. Għal dan, it-trab tat-talcum irid jgħaddi minn fuq is-sieq kollha qabel ma titpoġġa s-suletta jew iż-żarbuna, u xi trab jista 'jitqiegħed ukoll ġewwa ż-żarbuna.

Ara rimedji oħra tad-dar li tista 'tagħmel biex ittemm ir-riħa tas-saqajn.

3. Agħti preferenza lil żraben miftuħa

Ponta oħra importanti ħafna għal dawk li jbatu minn riħa stinka intensa hija li tevita li tilbes żraben magħluqa, billi tagħti preferenza lil papoċċi jew sandlijiet, pereżempju. Dan it-tip ta 'xedd tas-saqajn jipprevjeni l-għaraq tal-ġilda u jippermetti lill-ġilda tieħu n-nifs, u tnaqqas iċ-ċansijiet li jiġu żviluppati batterji jew fungi responsabbli għar-riħa tas-saqajn.

Jekk mhux possibbli li dejjem tilbes żraben miftuħa, għax-xogħol, pereżempju, l-aħjar huwa li tuża kalzetti tal-qoton biż-żarbuna magħluqa, minħabba li jippermettu nifs akbar tal-ġilda. Madankollu, hekk kif tasal id-dar, l-aħjar li tneħħi ż-żraben tiegħek u tneħħi l-kalzetti, u tħalli saqajk barra.

4. Imxi bla saqajn id-dar

Peress li mhux dejjem huwa possibbli li titlaq mid-dar biż-żraben jew sandlijiet miftuħa, ġewwa huwa importanti ħafna li timxi bla saqajn kemm jista 'jkun, peress li dan huwa mod kif tiżgura li l-ġilda fuq saqajk tista' tieħu n-nifs, u tipprevjeni l-iżvilupp ta ' batterji.

Fi ġranet kesħin, tista 'tuża kalzetti tal-qoton biex timxi madwar id-dar, għax għalkemm tkopri s-sieq, il-qoton huwa tip ta' drapp li jħalli l-arja tgħaddi. Madankollu, qabel l-irqad, wieħed għandu jorqod mingħajr kalzetti.

5. Tużax l-istess suletta jumejn konsekuttivi

Anki jekk il-kalzetta ma tidhirx li tinxtamm ħażin, m'għandhiex tintuża għal aktar minn ġurnata konsekuttiva, minħabba li l-batterja tiżviluppa fuq it-tessut tal-kalzetta, minħabba l-akkumulazzjoni ta 'għaraq u sħana tal-ġisem. Allura, meta terġa 'tpoġġi kalzetta għat-tieni darba konsekuttiva, tkun qed terġa' tpoġġi l-batterja f'kuntatt ma 'sieqek, u tagħmel ir-riħa agħar.

Għal dawk li jbatu minn ħafna riħa tas-saqajn, ponta oħra essenzjali hija li tibdel il-kalzetti f'nofs il-ġurnata, pereżempju. Biex tagħmel dan, tista 'timxi ma' kalzetta nadifa f'borża u mbagħad tibdilha, u tpoġġi s-suletta użata ġewwa borża tal-plastik.

Iċċekkja dawn il-pariri u oħrajn fil-vidjo li ġej:

Dak li jikkawża riħa tas-saqajn

Ir-riħa ta 'riħa tas-saqajn tidher meta jkun hemm batterji żejda fuq il-ġilda, li jispiċċaw joħorġu gassijiet li jinxtammu ħażin. Għalhekk, ir-riħa tas-saqajn hija relatata mas-sitwazzjonijiet kollha li jistgħu jżidu l-għaraq fuq is-sieq, peress li dan huwa l-ikel ewlieni tal-batterja.

Uħud mill-iktar kawżi komuni għar-riħa ta 'riħa intensa tas-saqajn jinkludu:

• Tagħmilx iġjene xierqa tas-saqajn;
• Tinsa nixxef saqajk sew wara l-għawm;
• Uża l-istess kalzetta aktar minn ġurnata konsekuttiva;
• Li tkun stressat;
• Li jkollok żbilanċ ormonali, kif jiġri waqt l-adolexxenza jew it-tqala.

Barra minn hekk, infezzjonijiet fungali, bħal ħżieża, jistgħu wkoll jikkawżaw riħa tas-saqajn, billi l-fungi jirrilaxxaw ukoll gassijiet li jinxtammu ħażin. Għalhekk, huwa importanti wkoll li tkun konxju ta 'xi sinjali ta' ħżieża fis-saqajn bħal ħakk, ħmura bejn is-sieq, ġilda xotta jew saħansitra dwiefer sofor.

Ara sinjali oħra li jistgħu jindikaw il-preżenza ta ’fungi fuq saqajn.