X'inhi l-Vizzju?

Kontenut

• X'inhuma t-tipi?
• Sustanzi jew imġieba li jistgħu jikkawżaw vizzju
• X'inhuma s-sinjali?
• X'jikkawża l-vizzju?
• Il-moħħ
• Espożizzjoni bikrija
• X'inhuma l-istadji?
• X'inhuma l-kumplikazzjonijiet?
• Kif tittratta d-dipendenza?
• Fejn tista 'tikseb appoġġ għall-vizzju?

X'inhi d-definizzjoni ta 'vizzju?

Vizzju huwa disfunzjoni kronika tas-sistema tal-moħħ li tinvolvi premju, motivazzjoni u memorja. Huwa dwar il-mod kif ġismek jistenna sustanza jew imġieba, speċjalment jekk jikkawża tfittxija kompulsiva jew ossessiva ta '"premju" u nuqqas ta' tħassib dwar il-konsegwenzi.

Xi ħadd li jesperjenza vizzju se:

• ma tkunx tista 'tibqa' 'l bogħod mis-sustanza jew twaqqaf l-imġieba dipendenti
• juri nuqqas ta 'awto-kontroll
• għandhom xewqa akbar għas-sustanza jew l-imġieba
• tiċħad kif l-imġieba tagħhom tista 'tkun qed tikkawża problemi
• m'għandekx rispons emozzjonali

Maż-żmien, il-vizzji jistgħu jinterferixxu serjament mal-ħajja ta 'kuljum tiegħek. Nies li jesperjenzaw vizzju huma wkoll suxxettibbli għal ċikli ta 'rikaduta u remissjoni. Dan ifisser li jistgħu jiċċirkolaw bejn użu intens u ħafif. Minkejja dawn iċ-ċikli, il-vizzji tipikament se jmorru għall-agħar maż-żmien. Jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet permanenti tas-saħħa u konsegwenzi serji bħall-falliment.

Huwa għalhekk li huwa importanti għal kull min qed jesperjenza vizzju li jfittex l-għajnuna. Ċempel 800-622-4357 għal informazzjoni ta 'riferiment ta' trattament kunfidenzjali u bla ħlas, jekk int jew xi ħadd li taf għandek vizzju. Dan in-numru huwa għal The Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). Huma jkunu jistgħu jipprovdu aktar informazzjoni, inkluż gwida dwar prevenzjoni u disturbi mentali u fl-użu tas-sustanzi.

X'inhuma t-tipi?

Skond il-karità tar-Renju Unit Action on Addiction, 1 minn kull 3 persuni fid-dinja għandhom vizzju ta 'xi tip. Il-vizzju jista 'jiġi fil-forma ta' kwalunkwe sustanza jew imġieba.

L-iktar vizzju magħruf u serju huwa d-drogi u l-alkoħol. Kważi 1 minn kull 10 Amerikani għandhom vizzju għat-tnejn. Fost il-persuni li għandhom vizzju tad-droga, aktar minn żewġ terzi wkoll jabbużaw mill-alkoħol.

L-iktar vizzji komuni tad-droga huma:

• nikotina, misjuba fit-tabakk
• THC, misjub fil-marijuana
• opjojdi (narkotiċi), jew analġeżiċi
• kokaina

Sustanzi jew imġieba li jistgħu jikkawżaw vizzju

Fl-2014, Addiction.com, websajt iddedikata biex tgħin lil dawk bid-dipendenza, elenkat l-aqwa 10 tipi ta 'vizzji. Minbarra n-nikotina, id-drogi u l-alkoħol, vizzji komuni oħra jinkludu:

• kafè jew kaffeina
• logħob
• rabja, bħala strateġija biex tlaħħaq
• ikel
• teknoloġija
• sess
• xogħol

It-teknoloġija, is-sess, u l-vizzji tax-xogħol mhumiex rikonoxxuti bħala vizzji mill-Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana fl-edizzjoni l-aktar reċenti tagħhom tal-Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta 'Disturbi Mentali.

Xi drawwiet jew imġieba soċjali qishom vizzju. Iżda fil-każ ta 'vizzju, persuna tipikament tirreaġixxi b'mod negattiv meta ma jkollhiex il- "premju" tagħha. Pereżempju, xi ħadd dipendenti fuq il-kafè jista 'jesperjenza sintomi ta' rtirar fiżiku u psikoloġiku bħal uġigħ ta 'ras qawwi u irritabilità.

X'inhuma s-sinjali?

Il-biċċa l-kbira tas-sinjali tal-vizzju għandhom x'jaqsmu mal-kapaċità indebolita ta 'persuna li żżomm awto-kontroll. Dan jinkludi bidliet li huma:

• soċjali, bħat-tfittxija ta 'sitwazzjonijiet li jinkoraġġixxu sustanza jew imġieba
• imġieba, tali segretezza miżjuda
• relatati mas-saħħa, bħal insomnja jew telf ta 'memorja
• relatati mal-personalità

Xi ħadd b’żieda ma jwaqqafx l-imġieba tiegħu, anke jekk jagħraf il-problemi li qed tikkawża l-vizzju. F’xi każijiet, huma juru wkoll nuqqas ta ’kontroll, bħall-użu ta’ aktar milli maħsub.

Xi mġiba u bidliet emozzjonali assoċjati mal-vizzju jinkludu:

• valutazzjoni realistika jew ħażina tal-vantaġġi u l-iżvantaġġi assoċjati mal-użu ta 'sustanzi jew imġieba
• twaħħal f'fatturi oħra jew nies għall-problemi tagħhom
• livelli miżjuda ta 'ansjetà, depressjoni, u dwejjaq
• sensittività miżjuda u reazzjonijiet aktar severi għall-istress
• inkwiet biex tidentifika sentimenti
• inkwiet biex tgħid id-differenza bejn is-sentimenti u s-sensazzjonijiet fiżiċi tal-emozzjonijiet ta 'dak li jkun

X'jikkawża l-vizzju?

Sustanzi u mġieba dipendenti jistgħu joħolqu "għoli" pjaċevoli li huwa fiżiku u psikoloġiku. Int tipikament tuża aktar minn ċerti sustanzi jew tidħol f'imġieba itwal biex terġa 'tikseb l-istess għoli. Maż-żmien, id-dipendenza ssir diffiċli biex titwaqqaf.

Il-moħħ

Xi nies jistgħu jippruvaw sustanza jew imġieba u qatt ma jerġgħu jersqu lejha, ​​filwaqt li oħrajn isiru dipendenti. Dan huwa parzjalment dovut għall-lobi ta ’quddiem tal-moħħ. Il-lobu ta ’quddiem jippermetti lil persuna tittardja sentimenti ta’ premju jew gratifikazzjoni. Fil-vizzju, il-malfunzjonament tal-lobu frontali u l-gratifikazzjoni huma immedjati.

Żoni addizzjonali tal-moħħ jista 'jkollhom ukoll rwol fil-vizzju. Il-kortiċi ċingulata anterjuri u n-nukleu accumbens, li huwa assoċjat ma ’sensazzjonijiet pjaċevoli, jistgħu jżidu r-rispons ta’ persuna meta jkunu esposti għal sustanzi u mġieba dipendenti.

Kawżi oħra possibbli tal-vizzju jinkludu żbilanċi kimiċi fil-moħħ u disturbi mentali bħall-iskiżofrenija jew disturb bipolari. Dawn id-disturbi jistgħu jwasslu għal strateġiji biex ilaħħqu li jsiru vizzji.

Espożizzjoni bikrija

L-esperti jemmnu li espożizzjoni ripetuta u bikrija għal sustanzi u mġieba dipendenti għandhom rwol sinifikanti. Il-ġenetika żżid ukoll il-probabbiltà ta 'vizzju b'madwar 50 fil-mija, skond is-Soċjetà Amerikana tal-Mediċina tad-Dipendenza.

Iżda sempliċement minħabba li l-vizzju jibda fil-familja ma jfissirx neċessarjament li persuna tiżviluppa waħda.

L-ambjent u l-kultura għandhom ukoll rwol fil-mod kif persuna tirrispondi għal sustanza jew imġieba. Nuqqas jew tfixkil fis-sistema ta ’appoġġ soċjali ta’ persuna jista ’jwassal għal sustanza jew vizzju fl-imġieba. Esperjenzi trawmatiċi li jaffettwaw il-kapaċitajiet ta ’kif ilaħħqu jistgħu jwasslu wkoll għal imġieba dipendenti.

X'inhuma l-istadji?

Il-vizzju spiss joħroġ fi stadji. Ir-reazzjonijiet tal-moħħ u tal-ġisem tiegħek fi stadji bikrija tal-vizzju huma differenti minn reazzjonijiet matul l-istadji aktar tard.

L-erba 'stadji tal-vizzju huma:

• esperimentazzjoni: tuża jew tidħol mill-kurżità
• soċjali jew regolari: juża jew jidħol f'sitwazzjonijiet soċjali jew għal raġunijiet soċjali
• problema jew riskju: juża jew jinvolvi ruħu b'mod estrem b'nuqqas ta 'kunsiderazzjoni
• dipendenza: tuża jew tidħol f'imġieba kuljum, jew diversi drabi kuljum, minkejja konsegwenzi negattivi possibbli

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet?

Dipendenza li titħalla mhux trattata tista 'twassal għal konsegwenzi fit-tul. Dawn il-konsegwenzi jistgħu jkunu:

• fiżiċi, bħal mard tal-qalb, HIV / AIDS, u ħsara newroloġika
• psikoloġiku u emozzjonali, bħal ansjetà, stress, u depressjoni
• soċjali, bħall-ħabs u relazzjonijiet bil-ħsara
• ekonomiċi, bħall-falliment u d-dejn

Sustanzi u mġieba differenti għandhom effetti differenti fuq saħħet persuna. Kumplikazzjonijiet serji jistgħu jikkawżaw tħassib dwar is-saħħa jew sitwazzjonijiet soċjali li jirriżultaw fit-tmiem ta 'ħajja.

Kif tittratta d-dipendenza?

It-tipi kollha ta 'vizzju jistgħu jiġu kkurati. L-aħjar pjanijiet huma komprensivi, minħabba li d-dipendenza ta 'spiss taffettwa ħafna oqsma tal-ħajja. It-trattamenti se jiffokaw fuq li jgħinuk jew il-persuna li taf li tieqaf tfittex u tidħol fil-vizzju tagħhom.

Terapiji komuni jinkludu:

• mediċini, għal disturbi mentali bħal depressjoni jew skiżofrenija
• psikoterapija, inklużi terapiji ta 'mġieba, diskors, u gruppi
• servizzi mediċi, biex jgħinu fit-trattament ta 'kumplikazzjonijiet serji ta' vizzju, bħall-irtirar waqt id-detox
• maniġer tal-każ tad-dipendenza, biex jgħin jikkoordina u jivverifika t-trattament kontinwu
• trattament ta 'vizzju ta' l-isptar
• gruppi ta 'għajnuna personali u appoġġ

Tista 'wkoll iżżur lit-tabib tal-kura primarja tiegħek għal evalwazzjoni. It-tip ta 'trattament li tabib jirrakkomanda jiddependi fuq is-severità u l-istadju tal-vizzju. Bi stadji bikrija ta 'vizzju, tabib jista' jirrakkomanda medikazzjoni u terapija. Stadji aktar tard jistgħu jibbenefikaw minn trattament ta 'vizzju ta' l-isptar f'ambjent ikkontrollat.

Fejn tista 'tikseb appoġġ għall-vizzju?

Li tingħeleb il-vizzju huwa vjaġġ twil. L-appoġġ jista 'jagħmel triq twila biex il-proċess ta' rkupru jsir aktar ta 'suċċess. Ħafna organizzazzjonijiet jistgħu jgħinu, skont it-tip ta 'vizzju.

Dawn jinkludu:

• Al-Anon
• Alkoħoliċi Anonimi (AA)
• Kokaina Anonima (CA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)
• Lagħba Anonimi (GA)
• Marijuana Anonima (MA)
• Narkotiċi Anonimi (NA)
• Dipendenti fuq is-Sess Anonimi (SAA)
• Uċuħ u Vuċijiet ta 'Rkupru
• Istitut Nazzjonali dwar l-Alkoħoliżmu u l-Abbuż mill-Alkoħol
• Istitut Nazzjonali dwar l-Abbuż tad-Droga
• Irkupru Intelliġenti
• Nisa għas-Sobriety
• Koalizzjoni tal-Komunità Kontra d-Droga tal-Amerika

Dawn l-organizzazzjonijiet jistgħu jgħinuk jikkonnettjawk ma 'gruppi ta' appoġġ, bħal:

• gruppi tal-komunità lokali
• fora onlajn
• informazzjoni dwar il-vizzju u esperti
• pjanijiet ta 'trattament

Sistema ta 'appoġġ soċjali b'saħħitha hija importanti matul l-irkupru. Li tħalli lil sħabek, lill-familja, u lil dawk l-eqreb tiegħek jafu dwar il-pjan ta ’trattament tiegħek jistgħu jgħinuk tibqa’ fit-triq it-tajba u tevita l-fatturi li jqajmu.

Jekk int jew xi ħadd li taf li għandu vizzju, ċempel 800-622-4357 għal informazzjoni kunfidenzjali u b'xejn ta 'riferiment ta' trattament minn SAMHSA. Fittex kura ta 'emerġenza jekk meħtieġ, speċjalment jekk kellhom ħsibijiet jew azzjonijiet ta' suwiċidju.