Kawżi Possibbli ta 'Uġigħ fl-Arm

Kontenut

• Uġigħ fid-driegħ
• Sintomi li jseħħu b'uġigħ fid-driegħ
• Kawżi ta 'uġigħ fid-driegħ
• In-nervituri maqrusa
• Sprains
• Tendinite
• Korriment tal-manikin tar-rotator
• Għadam imkisser
• Artrite rewmatika
• Anġina
• Attak tal-qalb
• Dijanjosi ta 'uġigħ fid-driegħ
• Meta uġigħ fid-driegħ huwa emerġenza
• Trattamenti għal uġigħ fid-driegħ
• Rimedji tad-dar
• Strieħ
• Silġ
• Analġeżiċi mingħajr riċetta (OTC)
• Kompressjoni
• Elevazzjoni
• Prevenzjoni ta 'uġigħ fid-driegħ

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Uġigħ fid-driegħ

Uġigħ fid-driegħ huwa definit bħala skumdità jew uġigħ esperjenzat kullimkien madwar id-driegħ. Jista 'jinkludi uġigħ fil-polz, minkeb, u spalla.

Uġigħ fid-driegħ jista 'jseħħ minħabba varjetà ta' kawżi. L-iktar kawżi komuni huma korriment jew użu żejjed. Skond il-kawża, l-uġigħ jista 'jibda f'daqqa u jitlaq, jew jista' jiżdied gradwalment.

Sintomi li jseħħu b'uġigħ fid-driegħ

Is-sintomi li jistgħu jakkumpanjaw l-uġigħ fid-driegħ jiddependu fuq il-kawża. Jistgħu jinkludu:

• ħmura tad-driegħ
• ebusija
• nefħa
• lymph nodes minfuħin taħt id-driegħ

Kawżi ta 'uġigħ fid-driegħ

Kawżi ta 'uġigħ fid-driegħ u s-sintomi li jakkumpanjawhom jistgħu jvarjaw minn ħfief għal severi. Kawżi possibbli ta 'uġigħ fid-driegħ jinkludu:

In-nervituri maqrusa

In-nervituri maqrusa jiġru meta n-nerv ikollu wisq pressjoni fuqu minħabba l-madwar:

• għadam
• muskolu
• qarquċa
• għeruq

Sintomi oħra jistgħu jinkludu:

• tnemnim
• tnemnim
• uġigħ qawwi
• dgħjufija fil-muskoli

Sprains

Sprains huma tiġbid jew tiċrit tal-ligamenti jew l-għeruq. Huma korrimenti komuni. Tista 'tieħu ħsieb sprain ħafif id-dar, iżda razez aktar severi jistgħu jeħtieġu kirurġija. Sintomi komuni jistgħu jinkludu nefħa, tbenġil, mobbiltà limitata tal-ġogi, u ġog instabbli.

Tendinite

Tendinite hija infjammazzjoni tal-għerq. Ġeneralment iseħħ fl-ispallejn, minkbejn, u polz. Tendinite tista 'tvarja minn ħafifa għal severa. Sintomi oħra jinkludu nefħa ħafifa, tenerezza, u uġigħ matt u uġigħ.

Korriment tal-manikin tar-rotator

Dawn iseħħu ħafna drabi f'nies li jwettqu mozzjonijiet overhead fil-ħajja ta 'kuljum tagħhom, bħal pitturi jew plejers tal-baseball. Is-sintomi jinkludu uġigħ matt fl-ispalla u dgħjufija potenzjali tad-driegħ.

Għadam imkisser

Għadam imkisser jew imkisser jista 'jikkawża uġigħ immens u qawwi fid-driegħ. Tista 'tisma' daqqa tinstema 'meta l-għadam jinkiser. Is-sintomi jinkludu:

• nefħa
• tbenġil
• uġigħ qawwi
• deformità viżibbli
• inkapaċità li ddawwar il-pala tiegħek

Artrite rewmatika

L-artrite rewmatika hija disturb kroniku kkawżat minn infjammazzjoni li taffettwa primarjament il-ġogi. Sintomi komuni jinkludu:

• ġonot sħan u teneri
• nefħa fil-ġogi
• ebusija fil-ġogi
• għeja

Anġina

L-anġina hija uġigħ fis-sider li jseħħ meta qalbek ma jkollux biżżejjed ossiġnu. Jista 'jikkawża uġigħ fid-driegħ u fl-ispalla kif ukoll pressjoni fis-sider, l-għonq u d-dahar tiegħek. Li jkollok anġina spiss tindika problema tal-qalb sottostanti. Sintomi oħra jistgħu jinkludu:

• uġigħ fis-sider
• dardir
• nuqqas ta 'nifs
• sturdament

Attak tal-qalb

Attakki tal-qalb iseħħu meta d-demm ma jistax jasal fil-qalb minħabba sadd li qed jaqta ’l-provvista tal-ossiġnu tal-qalb. Dan jista 'jikkawża li sezzjonijiet tal-muskolu tal-qalb imutu jekk l-ossiġenu ma jerġax lura malajr. Meta tesperjenza attakk tal-qalb, jista 'jkollok:

• uġigħ f’waħda jew fiż-żewġ dirgħajn
• nuqqas ta 'nifs
• uġigħ x'imkien ieħor fil-parti ta 'fuq tal-ġisem tiegħek
• dardir
• għaraq kiesaħ
• uġigħ fis-sider
• sturdament

Ċempel 911 jekk taħseb li qed ikollok attakk tal-qalb.

Dijanjosi ta 'uġigħ fid-driegħ

It-tabib tiegħek l-ewwel jeħtieġ li jiddijanjostika l-kawża sottostanti ta 'l-uġigħ biex jikkurah. L-ewwel imexxu storja u eżami fiżiku, u jistaqsuk dwar l-attività tiegħek, korrimenti potenzjali, u sintomi. Ibbażat fuq is-sintomi tiegħek, it-testijiet li ġejjin jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jagħmel dijanjosi:

• It-tabib tiegħek jista 'jitolbok biex terfa' idejk jew tagħmel mozzjonijiet sempliċi oħra biex tevalwa l-firxa tal-moviment tiegħek. Dan jista 'jgħinhom jidentifikaw il-post u l-kawża ta' korrimenti potenzjali jew uġigħ.
• Testijiet tad-demm jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jiskopri xi kundizzjonijiet li jistgħu jikkawżaw uġigħ fid-driegħ, bħad-dijabete, jew ċerti kundizzjonijiet li jikkawżaw infjammazzjoni tal-ġogi.
• Ir-raġġi-X jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jiddijanjostika għadam miksur jew imkisser.
• Jekk it-tabib tiegħek jaħseb li l-uġigħ fid-driegħ tiegħek huwa assoċjat ma 'kumplikazzjonijiet potenzjali tal-qalb, jistgħu jordnaw testijiet biex jevalwaw kif taħdem qalbek u tevalwa l-fluss tad-demm minn ġo qalbek.
• L-ultrasounds jużaw mewġ tal-ħoss ta 'frekwenza għolja biex jiksbu immaġni ta' ġewwa tal-ġisem. Jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jiskopri problemi bil-ġogi, il-ligamenti u l-għeruq.
• It-tabib tiegħek jista 'jordna MRIs u CT scans biex tikseb immaġni aktar dettaljata tat-tessut artab u l-għadam. Dan jista 'jgħinhom jiskopru problemi.

Meta uġigħ fid-driegħ huwa emerġenza

Ħafna drabi l-uġigħ fid-driegħ mhuwiex sinjal ta 'emerġenza medika. F'ħafna każijiet, tista 'tikkura uġigħ fid-driegħ b'rimedji tad-dar. Madankollu, għandek tikseb mediku ta 'emerġenza f'xi każijiet.

Għandek ċempel lid-911 immedjatament jekk tissuspetta li attakk tal-qalb, jew kundizzjoni oħra tal-qalb, qed tikkawża uġigħ f'idejk.

Sintomi oħra ta 'attakk tal-qalb jinkludu:

• uġigħ jew pressjoni fis-sider
• uġigħ fid-dahar, fl-għonq, jew fil-parti ta 'fuq tal-ġisem
• sturdament
• sturdament
• dardir
• nuqqas ta 'nifs

Għandek ukoll tfittex kura medika immedjata jew iżżur l-eqreb kamra ta 'emerġenza tiegħek jekk tissuspetta li l-uġigħ f'idejk huwa dovut għal driegħ miksur.

Sintomi oħra ta 'driegħ miksur jinkludu:

• uġigħ qawwi u qawwi
• deformitajiet viżibbli, fiżiċi, bħal driegħek jew il-polz li joħroġ angolu
• ma tkunx kapaċi tgħawweġ jew iddawwar idejk, jew swaba '

Trattamenti għal uġigħ fid-driegħ

Trattamenti għal uġigħ fid-driegħ ivarjaw fuq il-kawża u s-severità tal-uġigħ fid-driegħ tiegħek.

Trattamenti għal uġigħ fid-driegħ jistgħu jinkludu dan li ġej:

• Medikazzjoni għall-uġigħ. Għal xi każijiet, uġigħ fid-driegħ jista 'jkun sever biżżejjed li t-tabib tiegħek ser jippreskrivi medikazzjoni għall-uġigħ.
• Mediċini anti-infjammatorji. Għal uġigħ minħabba infjammazzjoni, mediċini anti-infjammatorji bħal kortikosterojdi jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-kawża sottostanti u l-uġigħ sussegwenti. Mediċini anti-infjammatorji huma disponibbli bħala mediċini orali, injezzjonijiet, u mediċini ġol-vini.
• Terapija fiżika. Jista 'jkollok bżonn tikkura xi uġigħ fid-driegħ b'terapija fiżika, partikolarment meta jkollok firxa limitata ta' moviment.
• Kirurġija. F'każijiet severi ta 'uġigħ fid-driegħ, kirurġija tista' tkun meħtieġa. Eżempji jinkludu ligamenti mqattgħin u għadam miksur.

Rimedji tad-dar

Minbarra l-mediċini li t-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi għal uġigħ fid-driegħ, tista' tuża varjetà ta 'trattamenti d-dar.

Eżempji ta 'rimedji tad-dar għall-uġigħ fid-driegħ jinkludu:

Strieħ

Kultant, il-ġisem kollu għandu bżonn il-mistrieħ. Strieħ iż-żona bl-uġigħ, u tevita eżerċizzju u moviment qawwi.

Silġ

Korrimenti tas-silġ spiss jistgħu jgħinu biex inaqqsu nefħa u infjammazzjoni. Uża pakkett tas-silġ, mgħotti bix-xugaman, għal 20 minuta kull darba fuq iż-żona tal-uġigħ. Stenna għal mill-inqas siegħa bejn il-pakketti tas-silġ.

Ixtri pakketti tas-silġ.

Analġeżiċi mingħajr riċetta (OTC)

Jekk ma tridx tagħmel appuntament biex tara lit-tabib tiegħek u l-uġigħ tiegħek huwa ħafif, mediċini għall-uġigħ OTC bħall-aspirina jew ibuprofen jistgħu jgħinu biex jikkuraw l-iskumdità tiegħek. Tużax dawn il-mediċini għal żmien itwal mill-użu rakkomandat tagħhom.

Kompressjoni

It-tgeżwir taż-żona fejn qed tesperjenza uġigħ b'faxxa elastika jew ċinga tista 'tgħin biex tnaqqas it-nefħa u tipprevjeni li testendi ġog wisq' il bogħod, u tħeġġeġ il-fejqan.

Ixtri faxxa u ċinga elastika.

Elevazzjoni

Żomm driegħek elevat biex tgħin tnaqqas nefħa u uġigħ.

Jekk xi wieħed minn dawn ir-rimedji jaggrava l-uġigħ tiegħek, waqqaf it-trattament fid-dar immedjatament u kkonsulta lit-tabib tiegħek.

Prevenzjoni ta 'uġigħ fid-driegħ

F'ħafna każijiet, uġigħ fid-driegħ iseħħ minħabba korriment jew kundizzjoni li tista 'tiġi evitata. Tista 'tagħmel dan li ġej biex tevita korriment u uġigħ fid-driegħ:

• iġġebbed regolarment, partikolarment qabel ma teżerċita
• kun żgur li għandek il-forma t-tajba għall-eżerċizzji li qed tagħmel biex tevita korriment
• ilbes tagħmir protettiv waqt li tilgħab l-isports
• tibqa 'fil-forma
• neħħi oġġetti b'attenzjoni

Jekk, minkejja l-aħjar sforzi tiegħek, għadek tesperjenza uġigħ fid-driegħ li huwa persistenti jew jinterferixxi mar-rutina ta ’kuljum tiegħek, ara lit-tabib tiegħek. Jistgħu jiddeterminaw il-kawża u jiddiskutu miegħek l-aħjar għażliet ta 'trattament.