Jifhmu x'inhi Artrosi

Kontenut

• Liema ġonot huma l-iktar affettwati?
• Sintomi Prinċipali
• Kif issir id-Dijanjosi
• Kawżi ta 'Artrosi
• Kif inhu t-trattament
• Kif tipprevjeni l-osteoartrite

L-artrosi hija marda li fiha sseħħ deġenerazzjoni u laxka tal-ġog, li tikkawża sintomi bħal nefħa, uġigħ u ebusija fil-ġogi u diffikultà biex tagħmel il-movimenti.

Din hija marda deġenerattiva kronika, li m'għandhiex kura iżda tista 'tiġi ttrattata permezz tal-użu ta' drogi li jtaffu l-uġigħ u l-infjammazzjoni u permezz ta 'eżerċizzji ta' kuljum ta 'stimulazzjoni u fiżjoterapija li jispiċċaw jikkontrollaw u jdewmu l-iżvilupp tal-marda.

Liema ġonot huma l-iktar affettwati?

L-artrosi hija marda li tista 'tinqala' fi kwalunkwe ġog, iżda hija aktar komuni f'ċerti ġogi li jinkludu:

• Ġonot li jsostnu l-piż tal-ġisem, bħal dawk tal-ġenbejn u l-irkoppa, li jikkawżaw uġigħ u diffikultà biex timxi. Sib kollox dwar dawn it-tipi ta 'osteoartrite fl-osteoartrite tal-irkoppa u l-osteoartrite tal-ġenbejn.
• Ġonot tas-sinsla, fl-għonq jew fit-tarf tas-sinsla, li jikkawżaw uġigħ fl-għonq u fid-dahar u diffikultà fil-moviment. Tgħallem aktar dwar l-osteoartrite fis-sinsla billi tikklikkja hawn.
• Ġonot ta 'l-idejn, fil-ġogi tas-swaba' u speċjalment fil-kbir, li jikkawżaw sintomi ta 'uġigħ, nefħa, deformazzjonijiet fis-swaba', diffikultà biex jittellgħu oġġetti żgħar bħal pinen jew lapsijiet u nuqqas ta 'saħħa;
• Konġunt ta 'l-ispalla, li jikkawża sintomi ta' uġigħ fl-ispalla li jirradja lejn l-għonq u diffikultà biex iċċaqlaq id-driegħ. Kun af is-sintomi tal-artrosi tal-ispalla billi tikklikkja hawn.

Sintomi Prinċipali

Is-sintomi ewlenin tal-artrosi jinkludu:

• Uġigħ fil-ġog affettwat;
• Diffikultà biex twettaq movimenti;
• Nefħa u ebusija fil-ġog;

Barra minn hekk, hekk kif il-marda timxi 'l quddiem, jidhru xi deformazzjonijiet fir-reġjun tal-ġogi affettwati.

Kif issir id-Dijanjosi

Id-dijanjosi tal-artrosi magħmula mill-ortopedista jew ir-rewmatologu permezz ta 'analiżi u osservazzjoni ta' sintomi ta 'uġigħ, nefħa, ebusija u diffikultà biex tiċċaqlaq il-ġog.

Minn dawn is-sintomi, it-tabib jista 'jissuspetta osteoartrite, u mbagħad jitlob għal X-ray jew MRI biex jikkonferma d-dijanjosi.

Kawżi ta 'Artrosi

L-artrosi jista 'jkollha diversi kawżi, li jistgħu jinkludu:

• Xedd u kedd naturali fuq il-ġogi kkawżat minn tixjiħ naturali;
• Impjiegi esiġenti li jgħabbu żżejjed xi ġogi bħal pereżempju mas-sewwieq, parrukkiera jew pitturi;
• Sports li ripetutament jgħabbu ċerti ġonot jew li jeħtieġu movimenti ta 'brim kostanti bħall-futbol, ​​baseball jew futbol Amerikan pereżempju;
• Dgħjufija fir-riġlejn ta 'fuq;
• Attivitajiet li fihom huwa meħtieġ li tgħawweġ jew tinkina ripetutament waqt li jerfgħu oġġetti tqal;
• Piż żejjed, li jikkawża użu akbar speċjalment fil-ġogi tar-riġlejn jew tas-sinsla;
• Korrimenti bħal ksur, sprains jew daqqiet li jaffettwaw il-ġog.

Barra minn hekk, huwa importanti wkoll li titqies l-istorja tal-familja ta ’artrosi peress li din il-marda għandha ċerta oriġini ġenetika, mingħajr ma ninsew li din il-problema, għalkemm komuni fl-etajiet kollha, tidher aktar faċilment wara 50 sena minħabba l-età naturali ta’ il-ġisem.

Kif inhu t-trattament

L-artrosi hija problema li ma tistax titfejjaq, u t-trattament tagħha huwa bbażat fuq l-użu ta 'rimedji anti-infjammatorji u analġeżiċi biex inaqqsu l-uġigħ u l-infjammazzjoni fil-ġogi u fuq terapija fiżika, eżerċizzji jew idroterapija.

Il-fiżjoterapija u l-eżerċizzji għandhom isiru kuljum, sabiex iżommu moviment konġunt, isaħħu u jtejbu l-moviment tagħhom. Barra minn hekk, waqt sessjonijiet ta ’terapija fiżika, jistgħu jintużaw apparat ta’ elettrostimulazzjoni u ultrasound li jistimulaw il-ġog, inaqqsu l-infjammazzjoni, jiffaċilitaw il-fejqan u jikkontrollaw l-uġigħ.

F'każijiet fejn l-artrosi hija relatata ma 'piż żejjed, il-pazjenti għandhom ikunu akkumpanjati wkoll minn nutrizzjonista sabiex jibdew dieta ta' telf ta 'piż. Meta jkun hemm qagħda ħażina, għandha titwettaq riedukazzjoni posturali globali mill-fiżjoterapista sabiex tnaqqas il-kumpens u l-uġigħ iġġenerat mill-qagħda ħażina.

Ġeneralment, dawn it-trattamenti huma biżżejjed biex jikkontrollaw l-artrosi, iżda fl-iktar każijiet severi fejn m'hemm l-ebda titjib u meta jibqa 'l-uġigħ, it-tqegħid ta' proteżi konġunta jista 'jkun indikat.

Kif tipprevjeni l-osteoartrite

Waħda mill-forom ewlenin ta 'trattament hija l-prevenzjoni ta' l-osteoartrite, u għal dan hemm xi prekawzjonijiet li għandhom jiġu segwiti li jinkludu:

• Evita li jkollok piż żejjed;
• Żomm qagħda tajba tal-ġisem;
• Evita li terfa 'l-piżijiet, speċjalment fiż-żona ta' l-ispalla;
• Evita li twettaq eżerċizzji ripetittivi;
• Evita li tagħmel xogħol furzat.

L-artrosi hija marda kronika deġenerattiva u għalhekk m'hemm l-ebda pronjosi tajba tal-marda, li sservi bħala trattamenti biex ittaffi l-uġigħ u l-infjammazzjoni, ittardja l-progress tal-marda, ittejjeb il-moviment u l-kwalità tal-ħajja.