Athleta tissieħeb mal-Eqdem Għalliem tal-Yoga tad-Dinja għall-Aħħar Kampanja Adattata

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ir-Rebbiegħa li għaddiet, Athleta nedew il-kampanja tagħhom Power of She, b'missjoni li jagħtu s-setgħa lill-bniet u lin-nisa biex 'jirrealizzaw il-potenzjal illimitat tagħhom'. Fl-istess ħin, żvelaw il-linja ġdida fjamanta tagħhom Athleta Girl, u taptap il-ġenerazzjoni li jmiss ta ’bniet li jilbsu l-athleisure biex imexxu stil ta’ ħajja attiv. Issa, il-kampanja femminista li għaddejja tinsab lura b'riklam ġdid, din id-darba jimbotta l-messaġġ qawwi tat-tfajla tagħhom mill-aħħar oppost tal-ispettru tal-età. L-istilla tal-aħħar reklam tagħhom hija Tao Porchon-Lynch, ċelebrità tal-yoga ta’ 98 sena, u l-eqdem għalliem tal-yoga fid-dinja. Minkejja li disa 'għexieren ta' snin ilu qalilha li 'l-yoga mhix għall-bniet', Porchon-Lynch qed jgħix, jieħu n-nifs, juri l-idejn li l-kundizzjoni tajba tassew m'għandhiex sostituzzjonijiet tal-ġenbejn ta 'tliet snin.

Iċċekkja l-vidjow esklussiv biex tisma ’l-istorja inkredibbli ta’ Porchon-Lynch, u aqra l-intervista hawn taħt biex issir taf is-sigrieti tagħha għal ħajja twila (ħjiel: l-inbid huwa l-passjoni tagħha) u l-ħsibijiet tagħha dwar il-kunfidenza tal-ġisem.

Fl-ewwel skoperta tal-yoga: "Jien trabbejt l-Indja u meta kelli tmien snin skoprejt grupp ta 'subien fuq il-bajja jagħmlu forom mhux tas-soltu b'ġisimhom. Ippruvajt nagħmel dak kollu li kienu jagħmlu u kont pjuttost tajjeb. Aktar tard, meta wrejt lil zija dak li kont qed nagħmel, qaltli li ma kinitx logħba, kienet yoga, u l-yoga mhix għall-bniet. Dak qabbad xi ħaġa fija u kont determinat li nsir naf aktar. L-għażiż ziju tiegħi għallimni l-filosofija tal-yoga permezz l-attivitajiet tagħna ta 'kuljum. Il-yoga, fil-forom kollha tagħha, saret passjoni tiegħi tul il-ħajja. Jekk tista' tkun wieħed bl-Enerġija Dejjiema, allura m'hemm xejn li ma tistax tagħmel. "

Dwar il-limitazzjonijiet li għadhom jitpoġġew fuq il-bniet sal-lum: "Huwa ċifra inkredibbli! Meta kont żgħir u għidt li l-yoga ma kinitx daqsxejn ta 'l-għamla ta' yoga, kont meqruda imma ħadt pożizzjoni fejn tgħallem lil dawk ta 'madwari li l-bniet jistgħu u għandhom ikunu involuti fil-yoga. Issa hemm tant nisa li jipparteċipaw u jgħallmu l-yoga imma dak mhux dejjem kien il-każ. Naħseb li f'kull mod, in-nisa kellhom jiġġieldu biex jidħlu f'ċerti attivitajiet. Huwa inkonċepibbli li llum in-nies għadhom jgħidu lit-tfajliet żgħar li huma inqas minn jew le daqs is-subien jew le. sinifikanti għalija li nkun parti mill-kampanja ta' Athleta Power of She li hija kollha dwar il-potenzjal bla limitu tan-nisa u l-bniet meta ningħaqdu flimkien. Huwa sabiħ li tara marka li taqsam dak il-messaġġ."

Dwar l-evoluzzjoni tal-yoga tul ħajjitha: "Il-yoga nbidlet b'mod notevoli fl-aħħar nofs seklu iżda t-tagħlim sempliċi jibqa' l-istess. Meta bdejt nesplora l-yoga fl-1926, kien hemm daqshekk ftit nies fil-punent li qatt semgħu biha, biex ma nsemmux kemm ftit nisa kienu involuti . Meta Indra Devi fetħet l-istudjo tagħha f'Hollywood fl-1948, kienet prattika eżotika u mhux esplorata. Hija ħeġġiġni biex nibda ngħallem. Kelli vjaġġ inkredibbli permezz tal-yoga u kien speċjali ħafna li nara l-prattika tevolvi u tikber f'xi ħaġa kulħadd jista’ jipparteċipa fih.”

Il-filosofija tad-dieta tagħha: Jien kont veġetarjana ħajti kollha. Inħobb il-frott bħall-mango u l-grejpfrut, u l-ħaxix bħall-ispinaċi u l-kaboċċi. Jien niekol nofs grejpfrut kważi kull filgħodu. Jien ma niekolx ħafna. Nemmen li jekk tiekol ħafif, ikollok aktar enerġija. "(Hawnhekk: 10 Ikel B 'Saħħithom Li Jsaħħu l-Istennija tal-Ħajja Tiegħek)

Dwar id-definizzjoni mill-ġdid tal-isterjotipi ta 'xi tfisser li tkun 98: "Naħseb li huwa importanti li tkun int innifsek. Qatt ma ppruvajt inkun rappreżentant ta 'kif għandhom ikunu l-yoga jew dawk ta' 98 sena għax ma nemminx li hemm identità waħda għaliha. Għalija, hija ferm iktar importanti biex inxerrdu l-kelma li irrispettivament mill-età tiegħek, tista 'tagħmel dak kollu li tixtieq qalbek. M'hemm l-ebda ħaġa li tkun qadim wisq. Nemmen li jekk tgħix ħajja ċċentrata, l-għanijiet tiegħek isiru realtajiet. Il-yoga hija prattika unika u forsi mhux għal kulħadd, imma li tipprova affarijiet ġodda hija l-ħajja kollha."

Is-sigriet għall-enerġija u l-lonġevità tagħha: "Minbarra l-yoga, inħobb inkun attiv kemm jista 'jkun. Nagħmel żfin tal-ballroom meta ma ngħallimx il-yoga. Huwa eċċitanti u b'ritmu mgħaġġel. Jien ukoll passjonat dwar l-inbid u għadni nmexxi tastings bħala ko-fundatur u viċi president tal-American Wine Society. Il-familja tiegħi kellha vinja fil-Wied tar-Rhône fi Franza u allura l-inbid jinsab fid-demm tiegħi u nieħu pjaċir b'ċerti te bħall-pepermint u l-ġinġer. kif ukoll il-mentalità tiegħi, għall-enerġija u l-kuntentizza tiegħi. Dak li tpoġġi f'moħħok jimmaterjalizza, u ma npoġġix l-età u t-tmermir f'moħħi. Dejjem infittex it-tajjeb u l-avventura li jmiss tiegħi. " (U, skond ix-xjenza, l-età bijoloġika tiegħek hija iktar importanti mill-età tat-twelid tiegħek.)

Il-ħsibijiet tagħha dwar il-moda yoga u l-ħin liberu: "Naħseb li l-moda hija mod mill-isbaħ kif turi l-ispirtu tiegħek. Jiena nieħu gost nilbes stampi, mudelli u kuluri kuraġġużi kull meta nista'. Inħobb li llum hemm ħafna modi kif tesprimi lilek innifsek fl-ilbies tal-yoga u li ditti bħal Athleta iħalluk issib ħwejjeġ li jiċċaqalqu miegħek waqt il-prattika tiegħek, imma tħallik ukoll turi l-personalità tiegħek matul il-ġurnata kollha. "

Dwar il-kunfidenza tal-ġisem u l-imħabba tal-forma tagħha: "Mil-lat tal-ġisem, jien kollha saqajn. Meta kont nimmudella fis-snin 40 u 1950, irbaħt il-kompetizzjoni tal-Itwal Saqajn fl-Ewropa. Qaluli li stajt 'nimxi bħal pantera.' Minkejja tliet sostituzzjonijiet tal-ġenbejn, ġismi jkompli jsostnini kif nagħmel il-yoga u ż-żfin. Inħossni b'saħħtu meta nkun qed ngħallem u nkun imdawwar madwar l-art taż-żfin. Importanti li tħobb il-ġisem tiegħek u taħdem miegħu. Enfasizza s-saħħiet tiegħek."

Reviżjoni għal