L-Aqwa Massagers Personali tad-Dahar biex Ittaffi t-Tensjoni u l-Muskoli Sree

Kontenut

• L-Aħjar Rated: Zyllion Shiatsu Back and Neck Massager
• L-Aħjar għad-dahar t'isfel: Massager tad-dahar tal-Papillon bis-Sħana
• L-aħjar Massager tad-dahar li jinżamm fl-idejn: Renpho Rechargeable Hand Held Deep Tissue Massager
• L-Aħjar Personali: Vivreal Handheld Back Massager
• L-Aqwa Elettriku: Naipo Shiatsu Massager tad-Dahar u l-Għonq
• L-Aħjar Favur għall-Baġit: Viktor Jurgen Handheld Back Massager
• L-Aħjar Massager tad-Dahar għas-Sedja: Kuxxin għall-Massaġġi Snailax Shiatsu
• L-Aħjar Pillow għall-Massaġġi tad-Dahar: Pillow għall-Massaġġi għad-Dahar u l-Għonq MaxKare
• L-Aħjar Manwal: Body Back Buddy
• L-Aħjar Tapit tal-Massaġġi tal-Ġisem sħiħ: Tapit tal-Massaġġi Snailax
• Reviżjoni għal

Mill-hunch fuq l-iskrivaniji 40 siegħa fil-ġimgħa sal-bidu tax-xogħol fil-gym, id-dahar imħawwel b'ħafna razza. Jagħmel sens biss, allura, li l-uġigħ fid-dahar isir kwistjoni nagging għal ħafna adulti. Filwaqt li kwalunkwe uġigħ maġġuri għandu jiġi indirizzat ma 'tabib, l-uġigħ u l-uġigħ minn attivitajiet ta' kuljum normalment jistgħu jiġu ttrattati b'massaġġ tajjeb.

F'dinja ideali, int tkun tista 'żżur professjonist għal massaġġi fil-fond kull ġimgħa, iżda r-realtà ħafna drabi mhijiex daqshekk lussuża. Fortunatament, hemm diversi massagers personali tad-dahar li jistgħu jagħtu trattament li jixirqilhom spa mingħajr il-prezz għoli. Kemm jekk għall-irkupru tal-muskoli jew biex ittaffi l-istress u t-tensjoni, massager tajjeb tad-dahar jista 'jiġi bbażat fuqu għal kumdità immedjata wara ġurnata twila. Iżda qabel ma tista 'tagħżel l-aħjar massager tad-dahar għall-istil tal-ħajja tiegħek, hemm ftit affarijiet li għandek tikkonsidra. (Relatat: Huwa tajjeb li tieħu Massaġġi Jekk Int ~Tassew~ Uġigħ?)

L-ewwel ħaġa li għandek taħseb dwarha meta tagħżel massager tad-dahar hija l-istil ta 'massaġġi li tipprovdi. Tipikament hemm żewġ stili ta 'massagers: Shiatsu u vibrazzjoni. Il-massaġġi Shiatsu jwasslu movimenti tal-għaġna profondi li jimitaw massaġġi tal-fond li tirċievi fil-spa. Dawn it-tipi ta 'massaġġi jużaw għoqiedi li jduru li huma tajbin għat-trattament ta' għoqiedi jew uġigħ fil-muskoli wara l-ġinnasju jew minħabba korriment. Il-massaġġi bil-vibrazzjoni, min-naħa l-oħra, huma inqas intensi u huma maħsuba biex iserrħu l-muskoli għajjien fi tmiem ġurnata tax-xogħol twila. Dawn it-tipi ta 'massaġġi m'għandhomx nodi; ġeneralment ikollhom vibrazzjoni kollha jew moviment ta 'pulsazzjoni.

Sussegwentement, iddetermina l-forma ta 'massager li tippreferi. Minn massagers tad-dahar miżmuma fl-idejn għal mħaded massager, hemm firxa minn fejn tagħżel. Biex tkun taf liema tip huwa l-aħjar għalik, ikkunsidra kemm trid tagħmel sforz fuq it-tarf tiegħek. Massagers li jinżammu fl-idejn, pereżempju, jagħtuk aktar kontroll peress li jeħtieġu li int tagħmel il-massaġġi int stess. Bil-massagers li jinżammu fl-idejn, jista 'jkun li jkollok tagħmel irfigħ aktar tqil, iżda huma ta' għajnuna meta jiġu għal dawk iż-żoni diffiċli biex jintlaħqu. Bil-maqlub, il-massaġġi tad-dahar tal-imħaded jew tal-kuxxin huma maħsuba biex jibqgħu f'posthom warajk. Dawn it-tipi ta 'massaġġi huma kbar jekk qed timmira post wieħed, bħad-dahar t'isfel jew l-għonq. Huma wkoll mod konvenjenti biex ikollok tendenza lejn il-muskoli waqt li tkun qed taħdem fl-uffiċċju jew tistrieħ id-dar. (Relatat: Dan il-Massager tad-dahar imsaħħan huwa l-Aqwa Ħaġa li xtrajt fuq * Amazon)

Ħaġa oħra li għandek tikkonsidra meta tagħżel l-aħjar massager hija l-mobilità, skont fejn tkun se tużah. Jekk qed tippjana li ġġib il-massager tiegħek miegħek fl-uffiċċju jew waqt li tivvjaġġa, x'aktarx trid waħda li tkun aktar kompatta. Imma jekk tippreferi żżomm ma 'l-awto-massaġġi fid-dar, allura d-daqs probabbilment mhux se jkun kwistjoni.

Ma jimpurtax liema tip ta 'massager tippreferi, l-aktar parti importanti hija li taħdem. U skont eluf ta 'klijenti sodisfatti u reviżjonijiet pożittivi, dawn il-massaġġi tad-dahar huma prodotti ppruvati, effettivi u fdati li verament jagħmlu x-xogħol.

L-Aħjar Rated: Zyllion Shiatsu Back and Neck Massager

Aktar minn 10,000 reviżjonijiet pożittivi minn klijenti entużjasti għandhom jgħidulek xi ħaġa dwar l-effettività u l-impatt ta 'dan massager. Jifforma għall-kontorni ta 'ġismek, kemm jekk qed timmira lejn in-naħa ta' isfel tad-dahar jew l-għonq tiegħek, u tuża movimenti ta 'stil ta' tessut fond biex tapplika biss l-ammont it-tajjeb ta 'pressjoni għal muskoli tensi. Reviżur wieħed iddeskriva lil dan il-massager bħala "inkredibbli biex naħdem l-uġigħ għalija," u żied li "għen kull żona ta 'dahri." Ieħor ammetta li dan kien "faċilment wieħed mix-xiri favorit tiegħi fi żmien twil ħafna." Għalkemm dan il-massager jeħtieġ li jkun imdaħħal, jista 'jintuża faċilment id-dar, fil-karozza, jew fl-uffiċċju, grazzi għad-disinn kompatt tiegħu.

Ixtriha: Zyllion Shiatsu Massager tad-dahar u l-għonq, $ 60, amazon.com

L-Aħjar għad-dahar t'isfel: Massager tad-dahar tal-Papillon bis-Sħana

Dan il-massager tad-dahar li jista 'jinġarr fih erba' nodi tal-massaġġi 3D u tisħin infra-aħmar li jimmira lejn il-muskoli permezz ta 'movimenti ta' tessut fond. Tintefa wkoll awtomatikament wara 15-il minuta biex tevita li ssaħħan iżżejjed, sabiex tkun tista 'tuża dan il-massager b'mod sikur kullimkien bil-moħħ. Reviżur li jesperjenza uġigħ fid-dahar qal li "jirrakkomanda ħafna dan il-massaġġatur tad-dahar lil kull min qed ibati minn xi uġigħ fid-dahar, jew sempliċement irid massaġġi sabiħ fid-dahar wara ġurnata twila ta' xogħol." (Relatat: L-Aħjar Għodod Ġodda ta' Irkupru għal Meta l-Muskoli Tiegħek Jiġrgħu AF)

Ixtriha: Papillon Back Massager with Heat, $ 50, amazon.com

L-aħjar Massager tad-dahar li jinżamm fl-idejn: Renpho Rechargeable Hand Held Deep Tissue Massager

Il-konvenjenza u l-flessibilità huma l-fatturi tas-sewqan wara dan il-massager mingħajr fili u rikarikabbli. Ħfief u komdi biex iżommu, dan il-massager jista 'jiċċaqlaq malajr minn ras għal saqajh. U b'ħames aċċessorji tar-ras interkambjabbli, li tagħti lilek innifsek massaġġi fid-dar tal-ġisem kollu qatt ma kien daqshekk faċli. "Din l-unità żgħira hija perfetta," qal reviżur wieħed. Żiedu li dan il-massaġġier huwa “ħfief biżżejjed li nista’ nikkontrollah, [iżda] b’saħħtu biżżejjed biex inneħħu l-uġigħ li jmur mal-koxxa tiegħi.”

Ixtriha: Massaġġatur tat-Tessuti Profondi Miżmum bl-idejn li jista 'jiġi kkargat mill-ġdid Renpho, $ 40, amazon.com

L-Aħjar Personali: Vivreal Handheld Back Massager

B'sitt settings ta 'veloċità, sitt modi differenti, u sitt irjus interkambjabbli, dan il-massager imdawwar tajjeb jista' jindika firxa wiesgħa ta 'żoni ta' uġigħ fil-ġisem kollu, li jippermetti massaġġi verament customizable. Id-disinn sleek, mingħajr fili jippermetti manuvra faċli, speċjalment f'żoni diffiċli biex jintlaħqu bħall-parti t'isfel tad-dahar. "Jiena tassew inħoss li dan il-massager biddel ħajti," qal ħafna reviżur. Reviżur sodisfatt ieħor innota li l-massager rikarikabbli "għandu ħlas għal żmien oerhört twil." (Relatat: L-Aqwa Għodda għal Awto-Massaġġi Aktar Profonda)

Ixtriha: Vivreal Handheld Back Massager, $42, amazon.com

L-Aqwa Elettriku: Naipo Shiatsu Massager tad-Dahar u l-Għonq

Id-disinn ergonomiku f'forma ta 'U ta' dan il-massager Shiatsu jifforma b'mod komdu għal ġismek kemm jekk qed tużah għan-naħa t'isfel tad-dahar, għonqek, jew saqajk. Sempliċement aqbad iċ-ċineg tad-driegħ u wrap-massager madwar iż-żona li trid timmira. Bi tliet settings tal-veloċità aġġustabbli, huwa faċli li tikkontrolla l-fond u l-intensità tal-massaġġi. Din l-għodda konvenjenti tiġi mgħammra wkoll b'funzjoni tas-sħana—b'għeluq awtomatiku—li tapplika s-sħana għall-muskoli tensi waqt li timmassaġġjahom. Reviżur wieħed sejjaħ lill-massager bħala "versatili, effettiv u li jirrilassa ħafna" filwaqt li ieħor faħħarha għall-abbiltà tiegħu li "jiffaċilita l-ebusija ta 'l-għonq, jelimina għeja kostanti, iserraħ il-muskoli uġigħ, u jippromwovi ċirkolazzjoni xierqa tad-demm."

Ixtriha: Naipo Shiatsu Massager tad-dahar u l-għonq, $ 67, amazon.com

L-Aħjar Favur għall-Baġit: Viktor Jurgen Handheld Back Massager

Tħallix li t-tikketta tal-prezz baxx tipperswadik taħseb li dan il-massager ma jlaħħaqx mal-kontropartijiet l-iktar prezzjużi tiegħu. Pulsazzjoni ta '3,350 darba kull minuta, huwa tajjeb li wieħed jgħid li jista' jagħti massaġġi b'saħħtu għat-tipi kollha ta 'serħan tal-muskoli. Il-massager li jinżamm fl-idejn jipprovdi kopertura sħiħa—grazzi għar-ras doppja wiesgħa tiegħu—u anke huwa ddisinjat b'issettjar ta 'veloċità li tiżżerżaq li jagħmilha faċli biex taġġustaha għall-intensità eżatta li trid. Reviżur sodisfatt wieħed qal li kienu sorpriżi pjaċevoli bl-effettività ta 'dan il-massaġġatur, u nnota li "għandu ħafna qawwa" u "verament għen fl-ispallejn uġigħ!" Il-massager jinkludi tliet settijiet ta 'rjus: wieħed għall-massaġġi tat-tessut fil-fond, wieħed għal massaġġi stil acupuncture, u ieħor għal massaġġi ġentili fl-istil Svediż. (Relatat: Dak kollu li qatt xtaqt tkun taf dwar akupressure)

Ixtriha: Viktor Jurgen Handheld Back Massager, $ 30, amazon.com

L-Aħjar Massager tad-Dahar għas-Sedja: Kuxxin għall-Massaġġi Snailax Shiatsu

Ittratta dahrek kollu għal massaġġi rilassanti tat-tessut fond billi tirfed dan il-kuxxin tas-siġġu tal-massaġġi fuq il-couch, fl-uffiċċju, jew saħansitra fil-karozza. In-nodi tal-massaġġi versatili tagħha jimxu 'l fuq u' l isfel mingħajr sforz hekk kif toqgħod bilqiegħda, tirrilassa, u ħallihom jagħmlu x-xogħol kollu. Il-kuxxin jipprovdi wkoll element li jsaħħan (is-sedil innifsu ma jissaħħanx, iżda jivvibra), u l-kontrolli jippermettulek tiffoka fuq żona waħda u taġġusta l-livell ta ’intensità. Ir-reviżuri jħobbu l-faċilità u l-kumdità li jipprovdi dan il-kuxxin tas-siġġu tal-massaġġi, speċjalment fuq ix-xogħol. Wieħed reviżur, li uża l-massager fis-siġġu tal-iskrivanija tagħhom, qal li "madwar 15 mill-kollegi tiegħi ppruvawha u ħabbewha ... Fil-fatt, tlieta minnhom ordnaw waħda għalihom infushom eżatt wara li użaw tiegħi!"

Ixtriha: Snailax Shiatsu Massage Cushion, $ 100, amazon.com

L-Aħjar Pillow għall-Massaġġi tad-Dahar: Pillow għall-Massaġġi għad-Dahar u l-Għonq MaxKare

Erba 'l-għoqiedi tal-massaġġi tal-għaġna fil-fond u funzjoni ta' tisħin jingħaqdu f'dan il-massager biex jagħtu lill-muskoli tensi tiegħek ir-rilassament li tant jeħtieġu. L-investi kompatta tal-massaġġi toqgħod faċilment wara dahrek u għonqek jew taħt saqajk. Kemm jekk tkun fil-karozza jew fl-uffiċċju, iċ-ċinga elastika tippermetti li l-massaġġatur jiżżerżaq fuq siġġu u jibqa 'f'postu fis-sod filwaqt li jagħti serħan ta' faraġ. Reviżur wieħed qal li l-investi hija "min kull ċenteżmu... u aktar!" Reviżur ieħor semma li għonqhom "QATT ma ħass dan tajjeb minn magna." (Relatat: Dan ix-Xiri tal-Amazon ta' $6 Huwa l-Aħjar Għodda ta' Irkupru Waħdieni li Nagħmel)

Ixtriha: MaxKare Pillow għall-Massage tad-dahar u l-għonq, $44, amazon.com

L-Aħjar Manwal: Body Back Buddy

Kemm tista 'tidher funky, din l-għodda inventiva ġiet fdata mill-bidu tagħha fis-snin 90 - u ġabret eluf ta' reviżjonijiet ta 'stima għolja biex tipprovaha. Body Back Buddy huwa ddisinjat biex jimmira direttament il-punti tal-uġigħ u jeħles il-muskoli u l-għoqiedi tensi billi juża 11-il pum strateġikament imqiegħed fi tliet forom speċifiċi u li jvarjaw. Id-disinn mgħawġa b'żewġ ganċi jippermettilek li tilħaq bil-kumdità mill-ispallejn sal-parti t'isfel tad-dahar u anke sa saqajk. Barra minn hekk, l-apparat manwali jagħmilha faċli biex tikkontrolla l-ammont ta 'pressjoni li tapplika għall-muskoli fil-griżmejn jew bl-għoqda tiegħek. Reviżur wieħed innota li "jolqot kull post perfettament."

Ixtriha: Body Back Buddy, $ 30, amazon.com

L-Aħjar Tapit tal-Massaġġi tal-Ġisem sħiħ: Tapit tal-Massaġġi Snailax

Jekk qed tfittex massaġġi ġentili għall-ġisem kollu li jeħtieġ sforz minimu, imbagħad ikkunsidra dan it-tapit tal-massaġġi. Massager tal-vibrazzjoni biss, it-tapit tat-tul tal-ġisem huwa magħmul minn drapp tal-filpa artab u flessibbli, li jagħmilha kważi bħala pillow. Il-kuxxinett jisħon ukoll, u jżid mal-esperjenza ġenerali ta 'rilassament. Sempliċement poġġih fuq l-art, is-sufan, jew is-sodda u int ser tinħall fl-ebda ħin. Reviżjoni waħda pożittiva qalet li dan it-tapit tal-massaġġi huwa "delizzjuż artab" u l-funzjoni tas-sħana hija "mill-isbaħ u serħan il-moħħ."

Ixtriha: Snailax Massage Mat, $ 90, amazon.com

Reviżjoni għal