Block Feeding: Huwa Għalik?

Kontenut

• X'inhu alimentazzjoni blokk?
• Kif timblokka l-għalf?
• Min għandu juża għalf blokk?
• Effetti sekondarji tat-tmigħ blokk
• Benefiċċji ta 'għalf blokk
• Eżempju ta 'skeda ta' tmigħ blokk
• Takeaway

Filwaqt li xi ommijiet li qed ireddgħu jikkunsidraw il-provvista żejda tal-ħalib bħala ħolma, għal oħrajn tista 'tidher aktar bħal ħmarillejl. Provvista żejda tista 'tfisser li qed tissielet ma' kwistjonijiet ta 'ingaġġ u tarbija mħawda li ma tistax taqbad jew tibla' sew.

Jekk taħseb li jista 'jkollok problemi ta' provvista eċċessiva, jista 'jkun li smajt bit-tmigħ blokk. Iżda qabel ma tipprova, kun żgur li tkellem ma 'konsulent dwar it-treddigħ. Kultant dak li taħseb li jista 'jkun provvista eċċessiva huwa attwalment kwistjoni oħra għal kollox, bħal letdown eċċessiv.

Jekk il-konsulent tiegħek dwar it-treddigħ jikkonferma li qed tagħmel aktar minn biżżejjed ħalib għat-tarbija li qed tikber tiegħek, u t-tarbija tiegħek ilha tiżdied fil-piż b'rata b'saħħitha, jistgħu jissuġġerixxu li jimblokkaw l-għalf bħala soluzzjoni.

Allura, hija t-teknika t-tajba għalik? Kif tagħmel dan? Kif tidher skeda ta 'ikel blokk? Tinkwetax, ma nħallukomx imdendlin mingħajr tweġibiet ...

X'inhu alimentazzjoni blokk?

It-tmigħ blokk huwa metodu ta 'treddigħ użat biex jimmaniġġja l-provvista tal-ħalib billi jnaqqas il-produzzjoni biex jaqbel mal-ħtiġijiet tat-tarbija tiegħek.

Il-ħalib tas-sider huwa prodott fuq bażi ta 'provvista u domanda. Meta s-sider tiegħek jiġi stimulat spiss u jitbattal kompletament, jipproduċi aktar ħalib. Meta l-ħalib jitħalla fis-sider tiegħek u sider tiegħek ma jiġix stimulat, jieqaf jipproduċi daqshekk ħalib.

L-għalf blokk iħalli l-ħalib ġewwa siderek għal perjodu itwal ta 'żmien, sabiex ġismek ma jaħsibx li għandu bżonn ikompli jipproduċi b'rata daqshekk għolja.

Kif timblokka l-għalf?

L-ewwel, iddeċiedi liema għalf se jkun il-bidu tal-iskeda tiegħek ta 'għalf blokk. Madwar siegħa qabel, uża l-pompa tas-sider tiegħek għal perjodu qasir ta 'żmien fuq kull sider. Dan jgħin biex itaffi s-sider u jirrilassa r-rifless tal-ħruġ tal-ħalib biss biżżejjed, u jwaqqfek għas-suċċess.

Meta t-tarbija tiegħek tieħu l-ġuħ u tibda l-għalf, offri sider wieħed biss. Ħalli lit-tarbija tiegħek tiekol minn dak is-sider sakemm iridu. Għat-3 sa 6 sigħat li ġejjin, ġib lit-tarbija lura għal dik l-istess naħa, biss.

L-għan tiegħek hu li titma 'lit-tarbija tiegħek fuq l-istess naħa, biss, għall-blokka kollha tal-ħin. It-tarbija tiegħek xorta għandha titma ’fuq talba matul dan iż-żmien, kull meta tagħti indikazzjonijiet li huma bil-ġuħ.

Għall-blokka li jmiss, offri s-sider l-ieħor, u rrepeti l-proċess fuq in-naħa l-oħra.

Jekk is-sider mhux użat jibda jħossu skomdu matul il-blokka ta '6 sigħat tiegħek, ipprova tippompja biss biżżejjed biex ittaffi l-pressjoni. Evita li tbattal is-sider jekk tista ', għax hekk jgħidlek lil ġismek biex tagħmel aktar ħalib.

Tista 'wkoll tuża kompressa friska fuq dak is-sider biex tnaqqas l-iskumdità - uża l-kompressa għal mhux aktar minn 30 minuta kull darba b'mill-inqas siegħa waqfa bejn l-użi.

Għal ħafna nies, huwa rrakkomandat li tibda bi skeda qasira ta ’blokka ta’ 3 sigħat biss kull darba. Jekk int ġenitur li qed ireddgħu b'ammont kbir ta 'ħalib żejjed, jista' jkollok bżonn blokki itwal - bħal 8 sa 10 sigħat - qabel ma taqleb il-ġenb.

Hekk kif ġismek jaġġusta għall-iskeda tat-tmigħ tal-blokka, huwa possibbli li tista 'tkun skomda ħafna. Jekk tiddeċiedi li tippompja kompletament, erġa 'ibda l-iskeda tat-tmigħ tal-blokka.

It-tmigħ blokk ġeneralment jintuża biss għal perjodu temporanju biex il-provvista tal-ħalib titla 'għal livell maniġġabbli. Ġeneralment mhux irrakkomandat li timblokka l-għalf għal aktar minn ġimgħa. Ikkonsulta mat-tabib, il-qabla tiegħek, jew l-ispeċjalista fit-treddigħ biex tara kemm għandek timblokka l-għalf.

Min għandu juża għalf blokk?

Minħabba li l-għalf blokk jintuża għal nies li jippruvaw jimmaniġġjaw il-provvista żejda, din l-istrateġija m'għandhiex tintuża minn kull min irid iżid il-produzzjoni tal-ħalib tiegħu.

It-tmigħ blokk mhuwiex rakkomandat fil-jiem bikrin ħafna wara t-twelid tat-tarbija tiegħek. Matul l-ewwel 4 sa 6 ġimgħat wara t-twelid, il-volum tal-ħalib tas-sider tiegħek qed jiżdied malajr u jadatta għat-tarbija li qed tikber tiegħek.

Normalment tkun idea tajba li tistabbilixxi l-provvista naturali tal-ħalib tal-ġisem tiegħek billi titma ’fuq iż-żewġ sider f’kull għalf. Jew sider alternattiv f'kull għalf, skont il-livell tal-ġuħ tat-tarbija tiegħek.

Ikkonsulta speċjalista tat-treddigħ dwar provvista eċċessiva jekk, wara 4 sa 6 ġimgħat, issib:

• isdra tiegħek spiss tħossok imqaxxar minkejja għalf regolari
• it-tarbija tiegħek qiegħda tħaddem, tibla ', jew sogħla waqt l-għalf
• siderek spiss ikun qed iqattar il-ħalib

Effetti sekondarji tat-tmigħ blokk

Filwaqt li l-għalf blokk jista 'jidher bħala soluzzjoni faċli għal kwistjonijiet ta' provvista eċċessiva, il-ħalib qed jitħalla ġewwa s-sider għal perjodi ta 'żmien itwal min-normal. Dan ifisser li hemm riskju akbar ta 'kanali misduda u mastite.

Biex tevita dawn il-kwistjonijiet, hemm xi affarijiet li tista 'tagħmel:

• Kun żgur li żżomm iż-żona tas-sider tiegħek nadifa biex tevita kwalunkwe infezzjoni batterika.
• Ħu miżuri biex tiżgura lukkett tajjeb.
• Massaġġi siderek waqt l-għalf biex tgħin tħeġġeġ drenaġġ sħiħ.
• Ibdel il-pożizzjonijiet tat-tmigħ spiss biex tiżgura li siderek qed jitbattal sewwa min-naħat kollha.
• Ikkunsidra li tiffaċilita l-għalf blokk billi testendi bil-mod il-ħin li titma 'esklussivament fuq sider wieħed.

Jekk tara evidenza ta 'katusa jew mastite misduda, ħu azzjoni malajr biex tevitaw li tmur għall-agħar! Ara l-fornitur tal-kura tiegħek immedjatament jekk tinnota sinjali ta 'infezzjoni, bħal deni, marki ħomor, jew uġigħ estrem.

Benefiċċji ta 'għalf blokk

Għal nies li qed jitħabtu ma 'provvista eċċessiva, li tħossok inqas ingaġġat (u l-effetti sekondarji spjaċevoli li jistgħu jsegwu) huwa benefiċċju ewlieni tat-tmigħ blokk.

Madankollu, it-tmigħ blokk għandu wkoll benefiċċji għat-tarbija. L-għalf blokk jippermetti lit-trabi jiksbu aktar mill-ħalib ta 'wara b'ħafna proteini, b'ħafna xaħam misjub fl-aħħar ta' sessjoni li tredda '.

Ix-xorb tal-ħalib ta 'wara ħafna drabi jista' jtejjeb id-diġestjoni u jipprevjeni lit-tarbija tiegħek milli tesperjenza gass eċċessiv, skont il-La Leche League.

Huwa wkoll aktar faċli għal ħluq żgħir biex jaqbad sewwa fuq sider inqas imqaxxar. Barra minn hekk, minħabba li t-tarbija tiegħek tkun tista 'tikkontrolla aħjar il-fluss tal-ħalib b'ilsienhom minflok ma jwaqqaf is-sider, jista' jkollok inqas uġigħ fil-bżieżel.

Filwaqt li dawn jistgħu jidhru bħal benefiċċji żgħar, jistgħu jagħmlu differenza kbira fil-kumdità, in-nutrizzjoni, u l-faċilità tat-treddigħ kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija.

Eżempju ta 'skeda ta' tmigħ blokk

Skont ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib, il-qabla tiegħek, jew il-konsulent dwar it-treddigħ, l-iskeda tiegħek ta 'tmigħ tista' tidher differenti minn dik ta 'hawn taħt, bi blokki itwal jew iqsar għal kull sider.

Hawn hu eżempju ta 'skeda ta' tmigħ blokk, bl-ewwel tmigħ antiċipat fit-8 a.m. u blokki ta '6 sigħat:

• 7 a.m .: Ippumpja biss biżżejjed biex ittaffi l-pressjoni fuq iż-żewġ sider
• 8 a.m .: Għalf lit-tarbija tiegħek fuq is-sider tal-lemin tiegħek. Ħalli lit-tarbija tiegħek tiddeċiedi meta tkun lesta.
• 8:30 a.m. sas-2 p.m .: L-għalf kollu li jsegwi f'din it-tieqa jibqa 'fuq is-sider tal-lemin.
• 2 p.m .: Itma 'lit-tarbija fuq sidrek ix-xellugija. Ħalli lit-tarbija tiegħek tiddeċiedi meta tkun lesta.
• 2:30 p.m. sat-8 p.m .: L-għalf kollu li jsegwi f'din it-tieqa jibqa 'fuq sider ix-xellug tiegħek.

Takeaway

Jekk qed tesperjenza problemi ta 'provvista żejda tal-ħalib tas-sider, probabbilment int lest li tipprova kważi kull ħaġa biex ittemm l-effetti sekondarji skomdi! Iċċekkja ma 'konsulent dwar it-treddigħ biex tikkonferma l-provvista eċċessiva tiegħek, u kellem lit-tabib tat-tabib tiegħek biex tiżgura li l-piż tat-tarbija tiegħek huwa xieraq.

It-tmigħ blokk jista 'jkun mod effettiv biex il-provvista tal-ħalib tiegħek tkun ikkontrollata, iżda huwa importanti li żżomm għajnejk barra għal kanali jew mastite misduda jekk tuża dan il-metodu. Trid ukoll tiżgura ruħek li ċ-ċkejken tiegħek ma jidhirx bil-ġuħ żżejjed wara ftit għalf fuq l-istess sider ukoll.

Ftakar, it-tmigħ blokk huwa biss temporanju sakemm il-provvista tal-ħalib tiegħek tkun aktar maniġġabbli. Wara li tonqos il-provvista tal-ħalib tiegħek, tista 'terġa' lura għalf bħas-soltu biex iżżomm il-provvista tal-ħalib tiegħek fil-volum it-tajjeb għat-tarbija li qed tikber tiegħek.