Marda Celiac: Aktar Minn Intolleranza għall-Glutina

Kontenut

• X'inhuma s-sintomi tal-marda coeliac?
• Sintomi tal-marda coeliac fit-tfal
• Sintomi tal-marda coeliac fl-adulti
• Min hu f'riskju għall-marda coeliac?
• Kif tiġi dijanjostikata l-marda coeliac?
• Kif tiġi trattata l-marda coeliac?
• Prekawzjonijiet tal-ikel għal persuni b'mard celiac

X'inhi l-marda coeliac?

Il-marda coeliac hija disturb diġestiv ikkawżat minn reazzjoni immuni anormali għall-glutina. Il-marda coeliac hija magħrufa wkoll bħala:

• sprue
• sprue mhux tropikali
• enteropatija sensittiva għall-glutina

Il-glutina hija proteina li tinstab fl-ikel magħmul bil-qamħ, ix-xgħir, is-segala u t-triticale. Jinstab ukoll f'ħafur li sar f'impjanti tal-ipproċessar li jimmaniġġjaw qamħ ieħor. Il-glutina tista 'tinstab anke f'xi mediċini, vitamini, u lipsticks. L-intolleranza għall-glutina, magħrufa wkoll bħala sensittività għall-glutina, hija kkaratterizzata mill-inkapaċità tal-ġisem li jiddiġerixxi jew ikisser il-glutina. Xi nies li għandhom intolleranza għall-glutina għandhom sensittività ħafifa għall-glutina, filwaqt li oħrajn għandhom marda coeliac li hija disturb awtoimmuni.

Fil-marda coeliac, ir-rispons immuni għall-glutina joħloq tossini li jeqirdu l-villi. Villi huma sporġenzi ċkejkna bħal swaba 'ġewwa l-imsaren iż-żgħar. Meta l-villi ssirilhom il-ħsara, il-ġisem ma jkunx jista 'jassorbi nutrijenti mill-ikel. Dan jista 'jwassal għal malnutrizzjoni u kumplikazzjonijiet serji oħra tas-saħħa, inkluża ħsara intestinali permanenti.

Skond l-Istitut Nazzjonali tad-Dijabete u l-Mard Diġestiv u tal-Kliewi, madwar 1 minn kull 141 Amerikan għandu marda coeliac. Nies bil-marda coeliac għandhom bżonn jeliminaw kull forma ta 'glutina mid-dieta tagħhom. Dan jinkludi ħafna mill-prodotti tal-ħobż, prodotti moħmija, birra, u ikel fejn il-glutina tista 'tintuża bħala ingredjent stabilizzanti.

X'inhuma s-sintomi tal-marda coeliac?

Is-sintomi tal-marda celiac ġeneralment jinvolvu l-imsaren u s-sistema diġestiva, iżda jistgħu jaffettwaw ukoll partijiet oħra tal-ġisem. Tfal u adulti għandhom tendenza li jkollhom sett differenti ta 'sintomi.

Sintomi tal-marda coeliac fit-tfal

Tfal bil-marda coeliac jistgħu jħossuhom għajjenin u irritabbli. Jistgħu jkunu wkoll iżgħar min-normal u jdewmu l-pubertà. Sintomi oħra komuni jinkludu:

• telf ta 'piż
• rimettar
• nefħa addominali
• uġigħ addominali
• dijarea persistenti jew stitikezza
• ippurgar ċar, xaħmi, li jinxtamm ħażin

Sintomi tal-marda coeliac fl-adulti

Adulti b'mard celiac jistgħu jesperjenzaw sintomi diġestivi. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, madankollu, is-sintomi jaffettwaw ukoll oqsma oħra tal-ġisem. Dawn is-sintomi jistgħu jinkludu:

• anemija b’defiċjenza tal-ħadid
• uġigħ u ebusija fil-ġogi
• għadam dgħajjef u fraġli
• għeja
• aċċessjonijiet
• disturbi fil-ġilda
• tnemnim u tnemnim fl-idejn u s-saqajn
• tibdil fil-kulur tas-snien jew telf ta 'enamel
• feriti pallidi ġewwa l-ħalq
• perjodi mestrwali irregolari
• infertilità u korriment

Dermatite herpetiformis (DH) hija sintomu komuni ieħor tal-marda coeliac. Id-DH huwa raxx tal-ġilda bil-ħakk intensiv magħmul minn ħotob u nfafet. Jista 'jiżviluppa fuq il-minkbejn, il-warrani, u l-irkopptejn. Id-DH jaffettwa madwar 15 sa 25 fil-mija tan-nies bil-marda coeliac. Dawk li jesperjenzaw id-DH ġeneralment ma jkollhomx sintomi diġestivi.

Huwa importanti li wieħed jinnota li s-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra skont diversi fatturi, inklużi:

• it-tul ta 'żmien li xi ħadd kien tredda' bħala tarbija
• l-età li xi ħadd beda jiekol il-glutina
• l-ammont ta 'glutina li xi ħadd jiekol
• is-severità tal-ħsara intestinali

Xi nies bil-marda coeliac m'għandhom l-ebda sintomi. Madankollu, xorta jistgħu jiżviluppaw kumplikazzjonijiet fit-tul bħala riżultat tal-marda tagħhom.

Skeda appuntament mat-tabib tiegħek minnufih jekk tissuspetta li int jew it-tifel / tifla tiegħek għandek marda coeliac. Meta d-dijanjosi u t-trattament jittardjaw, aktarx iseħħu kumplikazzjonijiet.

Min hu f'riskju għall-marda coeliac?

Il-marda coeliac tinsab fil-familji. Skond iċ-Ċentru Mediku ta 'l-Università ta' Chicago, in-nies għandhom ċans 1 minn 22 li jiżviluppaw mard coeliac jekk il-ġenitur jew l-aħwa tagħhom għandhom il-kundizzjoni.

Nies li għandhom mard awtoimmuni ieħor u ċerti disturbi ġenetiċi huma wkoll aktar probabbli li jkollhom mard celiac. Xi kundizzjonijiet assoċjati mal-marda coeliac jinkludu:

• lupus
• artrite rewmatika
• dijabete tat-tip 1
• marda tat-tirojde
• mard awtoimmuni tal-fwied
• Il-marda ta ’Addison
• Sjogren’s syndrome
• Sindromu Down
• Sindromu ta ’Turner
• intolleranza għal-lattożju
• kanċer intestinali
• limfoma intestinali

Kif tiġi dijanjostikata l-marda coeliac?

Id-dijanjosi tibda b'eżami fiżiku u storja medika.

It-tobba se jwettqu wkoll diversi testijiet biex jgħinu jikkonfermaw dijanjosi. Nies b'mard celiac spiss ikollhom livelli għoljin ta 'antikorpi antiendomysium (EMA) u anti-tissue transglutaminase (tTGA). Dawn jistgħu jiġu skoperti b'testijiet tad-demm. It-testijiet huma l-iktar affidabbli meta jsiru waqt li l-glutina tkun għadha fid-dieta.

Testijiet tad-demm komuni jinkludu:

• għadd sħiħ tad-demm (CBC)
• testijiet tal-funzjoni tal-fwied
• test tal-kolesterol
• test tal-livell ta 'alkaline phosphatase
• test tal-albumina fis-serum

Fin-nies bid-DH, bijopsija tal-ġilda tista 'wkoll tgħin lit-tobba jiddijanjostikaw il-marda coeliac. Waqt bijopsija tal-ġilda, it-tabib se jneħħi biċċiet żgħar ta 'tessut tal-ġilda għal eżami b'mikroskopju. Jekk il-bijopsija tal-ġilda u r-riżultati tat-test tad-demm jindikaw marda coeliac, bijopsija interna tista 'ma tkunx meħtieġa.

F'każijiet fejn it-test tad-demm jew ir-riżultati tal-bijopsija tal-ġilda mhumiex konklużivi, tista 'tintuża endoskopija ta' fuq biex tittestja l-marda coeliac. Matul endoskopija ta 'fuq, tubu rqiq imsejjaħ endoskopju huwa mdawwar mill-ħalq u' l isfel fl-imsaren iż-żgħar. Kamera żgħira mwaħħla mal-endoskopju tippermetti lit-tabib jeżamina l-imsaren u jivverifika jekk hemmx ħsara fil-villi. It-tabib jista 'wkoll iwettaq bijopsija intestinali, li tinvolvi t-tneħħija ta' kampjun tat-tessut mill-intestini għall-analiżi.

Kif tiġi trattata l-marda coeliac?

L-uniku mod biex tikkura l-marda coeliac huwa li tneħħi b'mod permanenti l-glutina mid-dieta tiegħek. Dan jippermetti lill-villi intestinali jfejqu u jibdew jassorbu n-nutrijenti kif suppost. It-tabib tiegħek jgħallmek kif tevita l-glutina waqt li tkun qed issegwi dieta nutrittiva u sana. Huma jagħtuk ukoll struzzjonijiet dwar kif taqra t-tikketti tal-ikel u tal-prodott sabiex tkun tista 'tidentifika kwalunkwe ingredjent li fih il-glutina.

Is-sintomi jistgħu jitjiebu fi ftit jiem wara li tneħħi l-glutina mid-dieta. Madankollu, m'għandekx tieqaf tiekol il-glutina sakemm issir dijanjosi. It-tneħħija tal-glutina qabel iż-żmien tista 'tinterferixxi mar-riżultati tat-test u twassal għal dijanjosi mhux eżatta.

Prekawzjonijiet tal-ikel għal persuni b'mard celiac

Li żżomm dieta mingħajr glutina mhux faċli. Fortunatament, bosta kumpaniji issa qed jagħmlu prodotti mingħajr glutina, li jistgħu jinstabu f'diversi ħwienet tal-merċa u ħwienet ta 'ikel speċjalizzat. It-tikketti fuq dawn il-prodotti se jgħidu "mingħajr glutina."

Jekk għandek marda coeliac, huwa importanti li tkun taf liema ikel huwa sigur. Hawnhekk hawn serje ta 'linji gwida dwar l-ikel li jistgħu jgħinuk tiddetermina x'għandek tiekol u x'għandek tevita.

Evita l-ingredjenti li ġejjin:

• qamħ
• spelt
• segala
• xgħir
• triticale
• bulgur
• durum
• farina
• dqiq graham
• smid

Evita sakemm it-tikketta tgħid mingħajr glutina:

• birra
• ħobż
• kejkijiet u torti
• kandju
• ċereali
• cookies
• crackers
• croutons
• gravies
• imitazzjoni ta 'laħam jew frott tal-baħar
• ħafur
• għaġin
• laħam ipproċessat ta 'l-ikel, zalzett, u hot dogs
• faxex għall-insalata
• zlazi (tinkludi zalza tas-sojja)
• tjur li jwaqqfu lilhom infushom
• sopop

Tista 'tiekol dawn il-ħbub u lamti mingħajr glutina:

• qamħ saraċin
• qamħ
• amaranth
• arrowroot
• qamħirrum
• dqiq magħmul mir-ross, sojja, qamħ, patata, jew fażola
• tortillas tal-qamħirrum pur
• quinoa
• ross
• tapjoka

Ikel b’saħħtu u mingħajr glutina jinkludi:

• laħmijiet friski, ħut, u tjur li ma ġewx moħmija, miksija jew immarinati
• frott
• ħafna mill-prodotti tal-ħalib
• ħaxix bil-lamtu bħal piżelli, patata, inkluża patata ħelwa, u qamħ
• ross, fażola, u għads
• ħaxix
• inbid, likuri distillati, sidri, u spirti

Is-sintomi tiegħek għandhom jitjiebu fi żmien ġranet sa ġimgħat wara li tagħmel dawn l-aġġustamenti fid-dieta. Fit-tfal, l-imsaren normalment tfejjaq fi tlieta sa sitt xhur.Il-fejqan intestinali jista 'jieħu bosta snin fl-adulti. Ladarba l-musrana tfejjaq kompletament, il-ġisem ikun jista ’jassorbi n-nutrijenti kif suppost.