Għaliex M'għandekx Tara 'fix-Xemx?

Kontenut

• X'jiġri meta tħares lejn ix-xemx għal żmien twil wisq?
• X'inhuma s-sintomi ta 'ħsara fl-għajnejn meta tħares lejn ix-xemx?
• Meta tara tabib tal-għajnejn
• Trattament ta 'ħsara fl-għajnejn
• Prevenzjoni ta 'ħsara f'għajnejk
• Prevenzjoni ta 'kuljum
• Waqt eklissi solari
• L-aħħar linja

Ħarsa ġenerali

Ħafna minna ma jistgħux iħarsu lejn ix-xemx qawwi għal żmien twil wisq. L-għajnejn sensittivi tagħna jibdew jinħarqu, u nistinkaw istintivament u nħarsu 'l bogħod biex nevitaw skumdità.

Matul eklissi tax-xemx - meta l-qamar temporanjament jimblokka d-dawl mix-xemx - li tħares lejn ix-xemx isir ħafna aktar faċli. Iżda dan ma jfissirx li għandek tkun qed tagħmel dan. Li tħares direttament lejn ix-xemx għal anki biss tista 'tikkawża ħsara serja lill-għajnejn.

Kompli aqra biex titgħallem dwar ir-riskji li tħares lejn ix-xemx u x'għandek tagħmel jekk taħseb li diġà weġġajt għajnejk.

X'jiġri meta tħares lejn ix-xemx għal żmien twil wisq?

Meta d-dawl ultravjola (UV) mix-xemx jidħol fl-għajn, huwa ffokat mil-lenti tal-għajn u fuq ir-retina fuq wara tal-għajn. Ir-retina hija t-tessut sensittiv għad-dawl li jgħatti l-wiċċ ta 'ġewwa tal-għajn.

Ladarba jiġu assorbiti fir-retina, ir-raġġi UV jirriżultaw fil-formazzjoni ta 'radikali ħielsa. Dawn ir-radikali ħielsa jibdew jossidaw it-tessuti tal-madwar. Fl-aħħar jeqirdu l-virga u l-kon fotorecetturi fir-retina. Il-ħsara ossidattiva tissejjaħ retinopatija solari jew fotika.

Il-ħsara tista 'sseħħ fi ftit sekondi wara li tħares direttament lejn ix-xemx.

X'inhuma s-sintomi ta 'ħsara fl-għajnejn meta tħares lejn ix-xemx?

Minkejja t-twissijiet kollha, xi nies jistgħu xorta waħda jagħtu daqqa t’għajn lejn ix-xemx waqt eklissi. Dak li ħafna nies ma jirrealizzawx huwa li ma tħoss l-ebda uġigħ fl-għajnejn waqt li tkun qed isseħħ il-ħsara.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, probabbilment lanqas biss tinnota sintomi jew bidliet fil-vista. Jista 'jieħu sa 12-il siegħa biex tibda jkollok sintomi. Sintomi ta 'retinopatija solari jistgħu jseħħu f'għajn waħda biss, iżda ħafna każijiet iseħħu fiż-żewġ għajnejn fl-istess ħin.

Għal każijiet ħfief ta 'retinopatija fotika, jista' jkollok is-sintomi li ġejjin:

• għajnejn idemmgħu
• skumdità meta tħares lejn dwal qawwija
• uġigħ fl-għajnejn
• uġigħ ta 'ras

Is-sintomi li ġejjin jistgħu jseħħu f'każijiet aktar serji:

• vista mċajpra
• tnaqqis fil-vista tal-kulur
• diffikultà biex tagħraf forom
• viżjoni mgħawġa
• blind spot jew multipli blind spots fiċ-ċentru tal-vista tiegħek
• ħsara permanenti fl-għajnejn

Meta tara tabib tal-għajnejn

Jekk tesperjenza xi sintomi ta 'retinopatija solari diversi sigħat jew il-jum wara li tħares lejn ix-xemx, ara lit-tabib tal-għajnejn tiegħek għal valutazzjoni.

Jekk it-tabib tal-għajnejn tiegħek jemmen li għandek retinopatija mix-xemx, x'aktarx li jkollok ttestjar addizzjonali biex tivvaluta kompletament kwalunkwe ħsara fuq ir-retina.

Matul il-ħatra tiegħek, it-tabib tal-għajnejn tiegħek jista 'juża teknika ta' immaġini waħda jew aktar biex iħares lejn għajnejk, inklużi:

• fundus autofluorescence (FAF)
• anġjografija fluorescein (FA)
• elettroretinografija multifokali (mfERG)
• tomografija b'koerenza ottika (OCT)

Trattament ta 'ħsara fl-għajnejn

M'hemm l-ebda trattament standard għar-retinopatija solari. L-irkupru huwa l-aktar dwar stennija. Is-sintomi x'aktarx jitjiebu maż-żmien, iżda jista 'jieħu kull xahar minn xahar sa sena biex jirkupra kompletament. Xi nies jistgħu qatt ma jirkupraw kompletament il-viżjoni tagħhom.

Supplimenti antiossidanti jistgħu jkunu ta 'għajnuna matul il-perjodu ta' rkupru, iżda l-użu ta 'antiossidanti għat-trattament ma ġiex studjat.

L-irkupru jiddependi fuq il-firxa tal-ħsara fl-għajnejn. Filwaqt li xi nies bir-retinopatija solari jistgħu jagħmlu rkupru sħiħ maż-żmien, ħsara serja mir-retinopatija solari tista 'tikkawża telf permanenti tal-vista.

Prevenzjoni ta 'ħsara f'għajnejk

Peress li m'hemm l-ebda trattamenti effettivi disponibbli għat-treġġigħ lura tar-retinopatija solari, il-prevenzjoni hija importanti ħafna.

Prevenzjoni ta 'kuljum

Fil-ġranet tax-xemx, kun żgur li tilbes nuċċalijiet tax-xemx u kappell bix-xifer wiesa '. Nies li jipparteċipaw fl-isports tal-ilma, bħas-surfing, għandhom ukoll jilbsu protezzjoni għall-għajnejn li timblokka 100 fil-mija tar-raġġi UV mill-ilma. Huwa importanti li n-nuċċali tax-xemx tiegħek jipproteġu għajnejk kemm mid-dawl UVA kif ukoll mill-UVB.

It-tfal huma f'riskju partikolarment għoli ta 'retinopatija solari. Għajnejn iżgħar jistgħu jittrasmettu aktar dawl lir-retina. It-tfal jistgħu wkoll ma jifhmux bis-sħiħ il-konsegwenzi li wieħed iħares lejn ix-xemx għal żmien twil wisq. Jekk għandek tfal, kun żgur li tagħmilha ċara li m'għandhomx iħarsu direttament lejn ix-xemx. Ħeġġiġhom jilbsu kappell u nuċċalijiet tax-xemx meta jkunu barra.

Waqt eklissi solari

Jista 'jkun li jitħajjar, imma qatt m'għandek tħares lejn ix-xemx direttament waqt eklissi solari mingħajr protezzjoni xierqa tal-għajnejn. Is-Soċjetà Amerikana Astronomika tipprovdi lista twila ta ’nuċċalijiet approvati għall-eklissi u telespettaturi solari li jinżammu fl-idejn.

Jekk taf li eklissi solari tkun tista 'tidher fiż-żona tiegħek, ikkunsidra li taqbad par nuċċalijiet ta' eklissi solari kemm jista 'jkun malajr. Hekk kif id-data tal-eklissi toqrob, in-nuċċalijiet jistgħu jkunu iktar diffiċli biex issibhom. Nuċċalijiet ta 'eklissi b'xejn ħafna drabi jkunu disponibbli fil-librerija lokali tiegħek qabel avveniment ta' eklissi.

Qatt tara x-xemx permezz ta ’binokli, nuċċalijiet tax-xemx regolari, teleskopju, jew lenti tal-kamera. Il-wiri tax-xemx permezz ta ’teleskopju jew binokli, li jkabbru r-raġġi tax-xemx, intwera li jikkawża l-agħar ħsara.

Mhux irrakkomandat ukoll li tipprova tara eklissi solari permezz tal-modalità "selfie" tal-kamera tat-smartphone tiegħek. X’aktarx li aċċidentalment tħares lejn ix-xemx waqt li tkun qed tpoġġi l-kamera. Tista 'wkoll tagħmel ħsara lit-telefon tiegħek.

Evita li tuża drogi rikreattivi waqt avveniment ta 'eklissi solari. Nies taħt l-influwenza ta 'drogi alluċinoġeniċi, bħal, kienu magħrufa li jsibu ruħhom ippronunzjati mill-eklissi u ma jistgħux iħarsu' l bogħod.

L-aħħar linja

Filwaqt li x-xemx issostni ħajjitna, huwa importanti ħafna li ma tħarisx lejh direttament, anke waqt eklissi totali jew parzjali. Filwaqt li tista 'ma tħoss l-ebda uġigħ jew tħoss xi ħsara waqt li tħares lejn ix-xemx, ir-riskju ta' ħsara f'għajnejk huwa għoli.