Kif għandek tieħu Centella asiatica

Kontenut

• Għalxiex
• proprjetajiet
• Kif tuża
• Te Asja Centella għaċ-Ċellulite
• Tintura Asjatika Centella għall-konċentrazzjoni u għeja
• Kapsuli Centella asiatica biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni
• Kremi u ġellijiet ma 'Centella Asjatika biex tnaqqas ix-xaħam lokalizzat
• Effetti sekondarji
• Kontra-indikazzjonijiet

Centella jew Centella asiatica jistgħu jittieħdu fil-forma ta 'tè, trab, tintura jew kapsuli, u jistgħu jittieħdu 1 sa 3 darbiet kuljum, skont kif jittieħed u jkun hemm bżonn. Barra minn hekk, din l-impjant mediċinali tista 'tinstab ukoll fil-ġellijiet u kremi, li għandhom jiġu applikati lokalment, u jgħinu fil-ġlieda kontra ċ-ċellulite u x-xaħam lokalizzat.

Centella asiatica hija pjanta mediċinali, magħrufa wkoll bħala Centella asiatica, Centela jew Gotu kola, u tintuża biex tikkura problemi differenti bħaċ-ċellulite, ċirkolazzjoni ħażina, feriti tal-ġilda jew rewmatiżmu, pereżempju.

Għalxiex

L-ispark Asjatiku jservi biex jgħin fit-trattament taċ-ċellulite lokalizzata, problemi fiċ-ċirkolazzjoni venuża, feriti fil-ġilda, ħruq, vini varikużi fir-riġlejn, rewmatiżmu, tbenġil, obeżità, problemi fil-kliewi, tnemnim u bugħawwieġ fir-riġlejn, depressjoni, għeja, nuqqas ta 'memorja, jgħinu wkoll fit-trattament tal-marda ta ’Alzheimer.

proprjetajiet

Asian Centella għandu azzjoni tonika, anti-infjammatorja, paċifikanti, dijuretika, stimulanti u vasodilatanti li ddilata l-vini u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

Kif tuża

Din l-impjant mediċinali tista 'tintuża fil-forma ta' tè, tintura jew kapsuli li jistgħu jittieħdu jew fil-forma ta 'ingwent biex tapplika lokalment.

Te Asja Centella għaċ-Ċellulite

It-te Centella asiatica jgħinek titlef il-piż u tiġġieled iċ-ċellulite lokalizzata, peress li għandha proprjetajiet li jtejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm.

Ingredjenti:

• 1 kuċċarina ta 'weraq u fjuri ta' Centella asiatica mnixxfa;
• Nofs litru ilma jagħli.

Mod ta 'tħejjija:

• Ġo kazzola, żid iċ-Centella Asjatiku ma 'l-ilma jagħli u għalli għal 2 sa 5 minuti. Wara dak il-ħin, itfi n-nar u għatti, ħallih joqgħod għal 10 minuti.

Dan it-te għandu jinxtorob 2 sa 3 darbiet kuljum u biex iżżid l-effettività tat-tè huwa rrakkomandat li tagħmel eżerċizzju fiżiku anerobiku, bħal taħriġ tal-piż lokalizzat.

Tintura Asjatika Centella għall-konċentrazzjoni u għeja

Ingredjenti:

• 200 g ta 'Centella asiatica mnixxfa;
• 1 litru ta 'vodka b'37.5% alkoħol;
• 1 kontenitur tal-ħġieġ skur.

Mod ta 'tħejjija:

• Poġġi Asian Centella u vodka fil-kontenitur tal-ħġieġ skur, għalaq sewwa l-kontenitur u ħallih f'post frisk u arjuż, protett mix-xemx, għal ġimagħtejn. Wara dak iż-żmien, saffi u ffiltra l-kontenut kollu b'filtru tal-karta u aħżen mill-ġdid f'kontenitur ġdid tal-ħġieġ skur jew dispenser għall-qtar. It-tintura għandha validità ta '6 xhur.

Huwa rrakkomandat li tixrob 50 qatra ta 'din it-tintura 3 darbiet kuljum, biex tikkura problemi ta' għeja, depressjoni u memorja.

Kapsuli Centella asiatica biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni

Il-kapsuli Centella asiatica jistgħu jinxtraw fi spiżeriji komposti, ħwienet tal-ikel għas-saħħa, drogi jew ħwienet online u għandhom jittieħdu biex jiġġieldu ċ-ċellulite u jtejbu ċ-ċirkolazzjoni, u jagħmlu riġlejk eħfef.

Ġeneralment huwa rrakkomandat li tieħu 2 kapsuli ta 'Centella asiatica, 2 sa 3 darbiet kuljum, imma dejjem għandek tikkonsulta l-fuljett supplimentari biex issir taf kemm għandek tieħu.

Kremi u ġellijiet ma 'Centella Asjatika biex tnaqqas ix-xaħam lokalizzat

Kremi u ġellijiet bl-Asja Centella jistgħu jintużaw biex jagħmlu massaġġi f'xi partijiet tal-ġisem b'aktar akkumulazzjoni ta 'xaħam u ċellulite, għax jgħinu biex jeliminaw dan ix-xaħam, iżidu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jeliminaw iċ-ċellulite.
Għal dan, huwa meħtieġ biss li timmassaġġja l-aktar reġjuni problematiċi b'movimenti ċirkolari, darbtejn kuljum, preferibbilment filgħodu u bil-lejl qabel ma torqod.

Barra minn hekk, dawn il-kremi u ġellijiet jgħinu wkoll biex iżidu l-produzzjoni tal-kollaġen fil-ġilda, u jagħmluha aktar soda u jżidu l-elastiċità tiegħu.

Effetti sekondarji

L-effetti sekondarji ta 'Centella asiatica jistgħu jinkludu reazzjonijiet ta' allerġija tal-ġilda bħal ħmura, ħakk u nefħa tal-ġilda u sensittività għad-dawl tax-xemx.

Kontra-indikazzjonijiet

Centella asiatica huwa kontra-indikat għal nisa tqal, nisa li qed ireddgħu u għal pazjenti b'ulċeri gastriċi, gastrite jew problemi bil-funzjonament tal-fwied jew tal-kliewi.

Ara l-benefiċċji kollha għas-saħħa ta 'Asja Centella.