Mill-qrib ma' Real Housewife ta' Miami Lisa Hochstein

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jekk Miami iġġiegħlek taħseb fuq ix-xemx, il-bikini, il-boobs foloz, u r-ristoranti mdawra, int fit-triq it-tajba. Il-belt hija diġà sħuna f'kull mod, u bi ftit ġlied tal-qtates milgħuba tajjeb, Bravo re-vamped Nisa tad-Dar Veri ta 'Miami qed isaħħan l-affarijiet saħansitra aktar. Iżda ta ’30 sena tbaqbaq Lisa Hochstein irnexxielu jibqa '' l fuq mill-ġlieda. Din il-favorita tal-partitarji hija iktar fis-saħħa milli fil-ġlied u dan l-aħħar żvelat il-ġlidiet tal-fertilità tagħha bil-kameras irrumblati.

Aħna ċċettajna ma 'tal-ewwel Playboy mudell biex titgħallem kif iżżomm il-figura tal-għaġeb tagħha, għaliex tħobb liebes l-għaraq, u min hi l-iktar mara tad-dar l-iktar tajba.

FORMA: Għaliex li tibqa' fil-forma tgħodd daqshekk għalik?

Lisa Hochstein (LH): Irrid nibqa’ b’saħħtu, ngħix ħajja twila, u ovvjament inħobb inħares tajjeb! Min ma jħobbx jidher tajjeb fil-ħwejjeġ tiegħu?

FORMA: X'inhi r-rutina tipika ta 'workout tiegħek?

LH: Nipprova naħdem l-ewwel ħaġa fil-a.m. għax għandi t-tendenza li ngħejja bil-lejl. Nibda kuljum bi 30 sa 40 minuta fuq l-ellittika u mbagħad ftit piżijiet ħfief. Jiena nalterna gruppi ta’ muskoli minn tlieta sa erbat ijiem fil-ġimgħa-nagħmel il-biceps u t-triceps jum, l-ispallejn u d-dahar jum ieħor-u mbagħad naħdem l-abs u l-għoġġiela tiegħi kuljum għax huma gruppi iżgħar ta’ muskoli u tajbin biex niddefinixxu u naċċentwaw. Qed infittex ukoll li nibda naħdem ma’ trejner personali għax inħoss li stajt nibda ftit u nixtieq nitgħallem xi tips u tricks ġodda. Ma jimpurtax kemm ilek taħdem, dejjem tista' titgħallem affarijiet ġodda.

FORMA: Tajjeb, mela agħtina s-sassla - min hi l-iktar mara tad-dar l-iktar tajba minn kulħadd?

LH: Jien, ovvjament! B'differenza mill-oħrajn, noqgħod, niekol, norqod, u nieħu saħħa. Madankollu, Joanna Krupa taħdem u għandha korp fenomenali, allura hi l-aqwa kompetizzjoni tiegħi, u Lea Iswed tilef ħafna piż dan l-istaġun billi jiekol aħjar u ħadem barra.

FORMA: Li tkun f'forma kbira mhuwiex biss eżerċizzju, madankollu. Hemm xi dieta speċjali li ssegwi?

LH: Inżomm ma 'ikel nadif, li jfisser li m'hemmx ikel ipproċessat jekk possibbli. Jekk inkun għaddej, inġorr data u nut bar fil-borża tiegħi. Jien ukoll noqgħod zokkor u qatt ma naqbeż il-kolazzjon. Kull filgħodu nagħmel pancake tal-proteina bl-għasel fuqu, u mbagħad niekol ħames ikliet żgħar oħra matul il-ġurnata u ħawwad tal-proteina wara li nagħmel xogħol biex nitma 'l-muskoli tiegħi. Inħoss li din id-dieta żżomm il-ġilda tiegħi tidher żgħira u friska.

FORMA: Meta inti ppoża għal Playboy, x’għamilt biex tħejji ġismek u ġilda tiegħek?

LH: Żewġ jew tliet darbiet fis-sena eżatt qabel xi ħaġa maġġuri, nagħmel tindif f'żewġ partijiet. Hija fwawar is-sistema tiegħi, tip ta 'tindif tar-rebbiegħa.

FORMA: Tħoss il-pressjonijiet li tkun mara tad-dar jew li tgħix f'post iċċentrat fuq id-dehra bħal Miami? Kif tittrattaha?

LH: Naħseb li hemm ħafna pressjoni li tgħix fi kwalunkwe post bħal L.A., Miami, jew saħansitra Vegas għax kulħadd dejjem jidher daqshekk perfett, imma mhux dejjem irrid inkun imlibbes. Inħobb inkun fl-għaraq u noħroġ id-dar, imma hija biss parti mill-istil tal-ħajja meta tgħix f’belt mimlija nies sbieħ.

FORMA: Hemm xi ħaġa oħra li taħseb li n-nies għandhom bżonn ikunu jafu dwarek li ma rawx fuq il-programm?

LH: Iva, ix-xogħol filantropiku tagħna. Jien u r-raġel niftħu d-dar tagħna darbtejn sa tliet darbiet fis-sena biex nospitaw avvenimenti għall-Fondazzjoni Make a Wish u l-Fondazzjoni tal-Kanċer tan-Nisa u, s’issa, ġbarna aktar minn $ 250,000. Huwa tassew sabiħ li tkun tista 'tagħti lura.

Reviżjoni għal