X'għandek tagħmel biex tiġġieled il-pimples waqt it-tqala

Kontenut

• Kif tevita
• Kif tittratta
• Liema trattamenti m'għandhomx jintużaw

Waqt it-tqala hemm bidliet fil-livelli ta 'l-ormoni, bħall-proġesteron u l-estroġenu, kif ukoll bidliet fl-immunità, fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm u fil-metaboliżmu tal-ġisem, li jippredisponi għall-formazzjoni ta' pimples, kif ukoll diversi tipi oħra ta 'bidliet fil-ġilda, bħal infjammazzjoni u tbajja.

Għalhekk, huwa normali li pimples ġodda jidhru fuq il-ġisem, li jidhru aktar ta 'spiss fuq il-wiċċ, l-għonq u d-dahar, peress li huma postijiet fejn hemm konċentrazzjoni akbar ta' glandoli sebaceous, u biex tikkumbattihom huwa rrakkomandat li tevita l- akkumulazzjoni ta 'xaħam fuq il-ġilda b'sapun ħafif jew ħafif.

Madankollu, għandhom it-tendenza li jonqsu wara l-wasla tat-twelid u matul il-perjodu tat-treddigħ, peress li l-konċentrazzjoni ta 'ormoni tonqos, u tikkontrolla wkoll iż-żejt tal-ġilda.

Kif tevita

Il-pimples jistgħu jidhru kmieni fit-tqala, meta l-proġesteron u l-estroġenu jibdew jiżdiedu. Xi pariri li jfixklu d-dehra ta 'pimples, u li jistgħu jsiru mill-mara tqila huma:

• Naddaf il-ġilda sewwa, il-prevenzjoni taż-żejtnija milli tifforma leżjonijiet tat-tip comedone, bħal blackheads;
• Uża ħarsien mix-xemx jew kremi idratantimingħajr żejt, speċjalment fuq il-wiċċ, li tnaqqas il-grass tal-ġilda;
• Tilbesx għamla eċċessiva, u dejjem neħħih b'mod korrett għax jistgħu jakkumulaw u jimblukkaw il-pori tal-ġilda;
• Tesponix lilek innifsek għax-xemx eċċessivament, minħabba li r-radjazzjoni UV tista 'taċċellera l-formazzjoni ta' pimples;
• Evita li tikkonsma ikel infjammatorju għall-ġilda, bħal ħalib, ħelu, karboidrati u ikel moqli;
• Ippreferi ikel bi ħbub sħaħ u rikki fl-omega-3s, bħas-salamun u s-sardin, għax jgħinu biex jirregolaw iz-zokkor fid-demm u jnaqqsu l-infjammazzjoni tal-ġilda, li tikkawża pimples.

Hemm ukoll xi riċetti naturali li jistgħu jiġu segwiti biex itejbu s-saħħa tal-ġilda u jiġġieldu l-pimples, bħal li tieħu 1 tazza meraq tal-lampun naturali kuljum, billi din il-frotta fiha żingu, li huwa minerali li jgħin fid-diżinfettar tal-ġilda, jew tieħu meraq tal-larinġ bil-karrotta, talli għandha proprjetajiet ta ’ditossifikazzjoni. Iċċekkja l-pariri tad-dieta tagħna li jgħinu nixxfu l-pimples tiegħek b'mod naturali.

Kif tittratta

It-trattament ta 'l-akne jista' jkun iggwidat mill-ostetriku jew dermatologu, u jikkonsisti f'li żżomm il-ġilda nadifa, tneħħi ż-żejt żejjed u tagħti preferenza għall-użu ta 'prodotti mingħajr żejt fuq il-wiċċ u l-ġisem.

L-użu ta 'sapun u lozjonijiet ħfief jew newtrali biex jitneħħa ż-żejt jista' jkun ukoll għażla tajba, sakemm ma fihomx aċidi jew mediċini, għalhekk, huwa aktar rakkomandat li jgħaddu mill-evalwazzjoni tat-tabib biex jikkonfermaw is-sigurtà tal-prodott .

Liema trattamenti m'għandhomx jintużaw

Lozjonijiet, ġellijiet jew kremi bil-mediċini m'għandhomx jintużaw, ħlief taħt gwida medika, billi xi sustanzi jistgħu jkunu ta 'ħsara għat-tarbija.

Għalhekk, xi trattamenti kontra-indikati huma saliċilati, retinojdi u isotretinoin, minħabba r-riskju għat-tqala u għas-saħħa tat-tarbija. Oħrajn, bħall-perossidu tal-benżojl u l-adapalene, m'għandhomx sigurtà ppruvata waqt it-tqala, għalhekk għandhom jiġu evitati wkoll. It-twettiq ta 'trattamenti estetiċi, bħal qxur kimiku, mhux irrakkomandat ukoll.

Madankollu, meta jkun hemm sitwazzjoni ta 'akne severa, hemm xi kremi, preskritti mill-ostetriku jew dermatologu, li jistgħu jintużaw, bħall-aċidu Ażelaiku.

Iċċekkja xi pariri oħra dwar x'għandek tagħmel biex tipprevjeni u tiġġieled il-pimples waqt it-tqala.