Tħossok Sħiħ il-Ħin kollu? 6 Sintomi li m'għandekx tinjora

Kontenut

• 1. Gass u nefħa
• 2. Bugħawwieġ u uġigħ addominali
• 3. Dijarrea
• 4. Ippurgar mhux tas-soltu
• 5. Nuqqas ta 'aptit u malnutrizzjoni
• 6. Telf ta 'piż u ħela ta' muskoli
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

Meta tħossok mimli, ġeneralment huwa faċli li tidentifika r-raġuni. Forsi kilt wisq, malajr wisq, jew għażilt ikel ħażin. Li tħossok mimli jista 'jkun skomdu, iżda huwa biss temporanju. Is-sistema diġestiva tiegħek tiffaċilita dik il-milja fi ftit sigħat.

Madankollu, jekk ta 'spiss tħossok mimli irrispettivament minn kemm jew kemm tiekol malajr, jista' jkun sinjal ta 'xi ħaġa aktar.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar problemi ta 'diġestjoni u sintomi oħra li għandhom iwasslu għal żjara għand it-tabib tiegħek.

1. Gass u nefħa

Dak is-sentiment ta 'milja jista' jiġi minn nefħa minħabba l-gass. Jekk ma tqattax il-gass qabel ma jasal fl-imsaren tiegħek, huwa destinat li jgħaddi t-tarf l-ieħor bħala gass. Huwa proċess normali, iżda jista ’jkun ukoll skomdu u inkonvenjenti, speċjalment meta tkun madwar nies oħra.

Jista 'jkun li tieħu wisq arja meta tiekol jew tixrob, jew tista' tkun qed tixrob wisq xorb karbonizzat. Imma jekk ta 'spiss tħossok minfuħ, gassuż, u skomdu, jista' jkun hemm xi ħaġa oħra għaddejja.

Nefħa u gassiness jistgħu jkunu wkoll sintomi ta ':

• Marda Celiac. Din hija kundizzjoni awtoimmuni li fiha l-glutina, proteina li tinstab fil-qamħ u xi qmuħ oħra, tista 'tagħmel ħsara lill-kisja tal-musrana ż-żgħira tiegħek.
• Insuffiċjenza eżokrina tal-frixa (EPI). Din hija kundizzjoni li fiha l-frixa ma tistax tipproduċi biżżejjed enżimi biex tiddiġerixxi l-ikel sewwa. Ikel mhux diġerit fil-kolon jista 'jikkawża gass żejjed u nefħa.
• Marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD). GERD huwa disturb kroniku li fih il-kontenut ta 'l-istonku tiegħek jerġa' lura fl-esofagu. Burping ħafna jista 'jkun sinjal ta' GERD.
• Gastroparesi. Mhux imblukkar, din il-kundizzjoni tnaqqas il-veloċità jew twaqqaf l-ikel milli jiċċaqlaq mill-istonku tiegħek għall-musrana ż-żgħira tiegħek.
• Sindromu tal-musrana irritabbli (IBS). L-IBS hija diżordni li tista 'tagħmel is-sistema tiegħek aktar sensittiva għall-effetti tal-gass.

Ċertu ikel, bħall-fażola, l-għads, u xi ħxejjex, jistgħu jikkawżaw il-gass. Intolleranzi jew allerġiji jistgħu jwasslu wkoll għal gass u nefħa. L-intolleranza għall-fructose u l-intolleranza għall-lactose huma żewġ eżempji.

Il-gass u n-nefħa jistgħu jkunu wkoll minħabba kundizzjonijiet li jistgħu jtellfu l-intestini, bħal kanċer tal-kolon jew kanċer fl-ovarji.

2. Bugħawwieġ u uġigħ addominali

Minbarra l-gass u n-nefħa, uġigħ fl-addome jista 'jkun minħabba stitikezza.

Xi kundizzjonijiet oħra li jistgħu jikkawżaw skumdità addominali huma:

• Marda ta ’Crohn. Is-sintomi jistgħu jinkludu wkoll dijarea u fsada tar-rektum.
• Divertikulite. Is-sintomi jistgħu jinvolvu wkoll dardir, rimettar, deni, u stitikezza.
• EPI. Sintomi oħra jistgħu jinkludu gass, dijarea, u telf ta 'piż.
• Gastroparesi. Sintomi oħra huma rimettar, ħruq ta 'stonku, u tifwiq.
• Pankreatite. Din il-kundizzjoni tista 'wkoll tikkawża uġigħ fid-dahar jew fis-sider, nawżea, rimettar, u deni.
• Ulċeri. Sintomi oħra jistgħu jinkludu dardir, rimettar, jew ħruq ta 'stonku.

3. Dijarrea

L-ippurgar maħlul u ilma tad-dijarea ġeneralment ikunu temporanji. Hemm ħafna kawżi potenzjali ta 'dijarea f'daqqa, bħal avvelenament alimentari batteriku jew virus. Normalment ma joħloqx tħassib, għalkemm dijarea severa tista 'twassal għal deidrazzjoni jekk ma timlax il-likwidi.

Jekk tibqa 'għaddejja aktar minn erba' ġimgħat, hija meqjusa bħala dijarea kronika. Meded frekwenti ta 'dijarea severa jew dijarea kronika jistgħu jkunu sinjal ta' marda sottostanti li għandha tiġi ttrattata.

Xi kundizzjonijiet li jikkawżaw dijarea jinkludu:

• infezzjonijiet gastrointestinali kroniċi (GI)
• Il-marda ta ’Crohn u l-kolite ulċerattiva, it-tnejn mard infjammatorju tal-musrana (IBD)
• EPI
• disturbi endokrinali bħall-marda ta ’Addison u tumuri karċinojdi
• intolleranza għall-fruttożju jew intolleranza għall-lattożju
• IBS

4. Ippurgar mhux tas-soltu

Meta l-imsaren tiegħek qed jiffunzjonaw b’mod normali, m’għandekx għalfejn tisforza. M'għandekx għalfejn tinkwieta dwar it-tnixxija.

Il-ġisem ta ’kulħadd jaħdem b’mod differenti. Xi nies jitbattlu l-imsaren tagħhom kuljum, oħrajn darba jew darbtejn fil-ġimgħa biss. Imma meta jkun hemm bidla drastika, tista 'tindika problema.

Forsi ma tridx tħares lejn l-ippurgar tiegħek, imma hija idea tajba li tkun taf kif normalment jidhru. Il-kulur jista ’jvarja, imma normalment huwa dell kannella. Dan jista 'jinbidel xi ftit meta tiekol ċertu ikel.

Bidliet oħra li għandek tfittex huma:

• ippurgar li jinxtammu ħażin, żejtni u ta ’lewn ċar li jeħlu mat-toilet bowl jew bil-galleġġjant u jistgħu jkunu diffiċli biex jitlaħalħu, li huma sinjal ta’ EPI peress li din il-kundizzjoni tagħmilha diffiċli biex tiddiġerixxi xaħam
• ippurgar li huma aktar laxki, aktar urġenti, jew iebsa min-normal, jew jekk tbiddel bejn dijarea u stitikezza, li jistgħu jkunu sintomatiċi ta 'l-IBS
• ippurgar ħomor, suwed jew bil-qatran, li jindikaw demm fl-ippurgar tiegħek, jew timbotta madwar l-anus, li t-tnejn jistgħu jindikaw il-marda ta ’Crohn jew kolite ulċerattiva

5. Nuqqas ta 'aptit u malnutrizzjoni

Tista 'tkun nutriment ħażin jekk ma tiekolx biżżejjed mill-ikel it-tajjeb jew jekk ġismek ma jistax jassorbi n-nutrijenti kif suppost.

Sintomi li jista 'jkollok malnutriment jinkludu:

• għeja
• spiss timrad jew tieħu iktar żmien biex tirkupra
• aptit fqir
• telf ta 'piż bla spjegazzjoni
• dgħjufija

Xi kundizzjonijiet li jinterferixxu mal-kapaċità li jassorbu n-nutrijenti huma:

• kanċer
• Marda ta ’Crohn
• EPI
• kolite ulċerattiva

6. Telf ta 'piż u ħela ta' muskoli

Kwalunkwe kundizzjoni li tinvolvi dijarea, aptit ħażin, jew malnutrizzjoni tista 'tirriżulta f'telf ta' piż. Telf ta 'piż mhux spjegat jew ħela ta' muskoli għandhom dejjem jiġu investigati.

Takeaway

Jekk ta 'spiss tħossok mimli mingħajr ebda raġuni ovvja, għandek tagħmel appuntament għal fiżika sħiħa. Jista 'jkun kwistjoni sempliċi li tbiddel id-dieta tiegħek, jew jista' jkun li jkollok disturb GI li jeħtieġ li jiġi ttrattat.

Agħmel lista tas-sintomi kollha tiegħek u kemm ilek kellek sabiex it-tabib tiegħek ikollu stampa sħiħa. Kun żgur li ssemmi jekk kontx qed titlef il-piż.

Is-sintomi, l-eżami fiżiku, u l-istorja medika tiegħek ser jiggwidaw lit-tabib dwar il-passi li jmiss biex tieħu fid-dijanjosi tal-kundizzjoni tiegħek.