Kemm hu maħmuġ il-Fitness Tracker Tiegħek?

Kontenut

• Reviżjoni għal

Kemm hu gross il-fitness tracker tiegħek jiddependi fuq x'tip għandek (taqbadha mal-flokk tiegħek? Ilbesha mal-polz tiegħek?), Kemm ta 'spiss, u kif tużaha (għaraq fiha kuljum? Ilbsuha fis-sodda?). (Iċċekkja dawn it-8 New Fitness Bands We Love.) Irrispettivament, tgħid l-esperta tat-tindif Jolie Kerr, awtur ta ' L-Għarus tiegħi Barfed in My Handbag ... u Affarijiet Oħra Ma Tistax Tistaqsi lil Martha, Probabbilment tagħha pjuttost ġerminali jekk qatt ma ħsibt li tnaddafha.

Tinkwetax, m'intix waħdek jekk issa qed taħseb: "Stenna, suppost naddafha?!" Imma jagħmel sens. Il-faxxa tal-polz jew il-clip-on tiegħek qed tiġbor il-ħmieġ u l-mikrobi bħal kull ħaġa oħra li tilbes, iżda dak li jagħmel din il-biċċa tagħmir partikolarment offensiv huwa li tilbesha Kollha. Il-. Ħin. Dan inkluż waqt workouts, li ħafna drabi jsiru fil-gym - wieħed mill-iktar postijiet ġerminali hemmhekk, għal kull Kerr. "M'għandekx bżonn issir germaphobe," wegħda hi, "imma hemm affarijiet li għandek tnaddaf minn żmien għal żmien-speċjalment kwalunkwe tagħmir li tkun qed tuża meta taħdem. (Skopri L-Aħjar Mod Biex Naddaf il-Yoga Tiegħek) Mat.) Tgħaraq fuqhom. Il-ġilda mejta u ż-żjut tal-ġisem tiegħek jiġbru fuqhom. Ikollok l-istampa.

Allura, kif wieħed imur biex inaddaf dak il-ġbid? Għal darb'oħra, jiddependi fuq it-tip. Għal trackers bi strixxi li jistgħu jinqalgħu, neħħi l-bit elettroniku u imsaħ bl-alkoħol tal-ħakk (sikur għall-elettronika). Imbagħad, aħsel bl-idejn il-faxxa nnifisha bi ftit sapun tad-dixx jew tal-ħasil tal-ħwejjeġ (1 tsp biss ta ’waħda jew l-oħra!). Ħalliha tgħaddas fis-sink għal sa 15-il minuta. (Iċċekkja 7 Affarijiet li M'intix Taħsilek (Imma Għandek Tkun).) "L-ilma jista 'jdawwar kulur tassew diżgustanti, li huwa gross, iżda, ta' tip li jissodisfa," jgħid Kerr.

Imbagħad irromblaha f'xugaman tal-platti u agħfas biex tinxef (M'għandux jieħu fit-tul, il-biċċa l-kbira tal-meded huma ddisinjati biex jinxfu malajr peress li huma wkoll maħsuba biex jirreżistu l-għaraq!). Jekk il-faxxa nnifisha tkopri wkoll softwer elettroniku (bħal Jawbone UP 24), ma tgħaddix fl-ilma. Minflok, imsaħ il-ħaġa sħiħa bl-alkoħol tal-ħakk. Iċċekkja l-websajt tal-manifattur għal informazzjoni dwar it-tracker partikolari tiegħek, imma jekk tkun sikur li tieħu fid-doċċa, ma tagħmilx ħsara li żżommha mixgħula meta titqaxxar 'l isfel u għalhekk tlaħlaħ. Iżda, tużax sapun-stick mal-metodu ta 'l-alkoħol li jingħorok.

Jekk tilbes it-tracker tiegħek kuljum, immira li tnaddaf darba fil-ġimgħa, jissuġġerixxi Kerr. (Psst: Iċċekkja L-Aħħar Teknoloġija Waħħal Mill-Uri tal-Elettronika tal-Konsumatur.)

Reviżjoni għal