Kif tikseb Riġlejn tas-Sajf Celeb-Sexy

Kontenut

• Reviżjoni għal

Mhux tard wisq biex tikseb saqajn dgħif u sexy għall-istaġun tal-malji u xorts qosra. Kemm jekk inti waqajt mill-pjan tar-Riżoluzzjoni tas-Sena l-Ġdida tiegħek jew sempliċement qed tissieħeb mal-bandwagon tard, it-trejner taċ-ċelebritajiet Tracy Anderson għandu parir li jista 'jgħinek tikseb saqajn sexy fis-sajf. Ħu noti, onorevoli:

Il-Pjan ta 'Tħejjija tiegħek

Aħseb bil-quddiem - tistennax sakemm it-temp sħun jaħbat biex tibda l-kors ta 'saħħa tiegħek. Ladarba tibda taħseb dwarha, mur għaliha! Rutina ta 'fitness regolari hija essenzjali għas-saħħa u l-benessri ġenerali, allura jekk trid tidher u tħossok bħal alla, agħmel impenn li tkun dejjem attiv; huwa l-ewwel pass biex tkun fl-aħjar forma possibbli.

Saqajn u Ġilda li jistħoqqilhom Alla

It-tqaxxir tal-leħja, bħal xogħol barra, huwa attività matul is-sena kollha. Meta jkollok saqajn tajbin u attenwati, tkun trid turihom, allura l-kura tal-ġilda tiegħek hija indispensabbli! Biex tgħin tipprevjeni xi wħud mill-effetti avversi tal-leħja, ipprova l-Venus ProSkin MoistureRich - għandu bar tal-ġell tal-leħja, imsaħħaħ b'taħlita tripla ta 'butir tal-ġisem, biex toħloq saff ta' protezzjoni għall-ġilda tiegħek ma 'kull puplesija.

Ibdel it Up

It-tibdil tar-rutina tal-fitness tiegħek jaħdem jistaqsi għall-ispirtu u l-figura! Kulħadd iħeġġeġ wara li jara l-progress, imma jekk inti żżomm mal-istess kors, ir-riżultati eventwalment se jkunu plateau u jistgħu jsiru boring.

Meta tibqa 'konsistenti

Jekk tpoġġi lilek innifsek fuq dieta stretta biex titlef il-piż għal avveniment kbir, jista 'jiġi lura minħabba stress miżjud għal ġismek. Ibqa 'konsistenti mad-dieta - ma taqta' l-ebda ikel, u ħalli lilek innifsek tiddi kultant. Tiekol dieta sana u bilanċjata se jamplifika r-riżultati tiegħek.

Lura għall-Isfida Sexy Summer Legs

Reviżjoni għal