8 Modi kif Tgħin lil Xi Ħadd li Tħobb Immaniġġja l-Marda ta 'Parkinson

Kontenut

• 1. Tgħallem dak kollu li tista 'dwar il-marda
• 2. Voluntier biex jgħin
• 3. Ibda attiv
• 4. Għinhom iħossuhom normali
• 5. Oħroġ mid-dar
• 6. Isma
• 7. Fittex għal sintomi li jmorru għall-agħar
• 8. Kun pazjent

Meta xi ħadd li jimpurtah minnu għandu l-marda ta ’Parkinson, tara mill-ewwel l-effetti li l-kundizzjoni jista’ jkollha fuq xi ħadd. Sintomi bħal movimenti riġidi, bilanċ fqir, u rogħda jsiru parti mill-ħajja ta 'kuljum tagħhom, u dawn is-sintomi jistgħu jmorru għall-agħar hekk kif il-marda timxi' l quddiem.

Il-maħbub tiegħek għandu bżonn għajnuna u appoġġ żejjed biex jibqa 'attiv u jippreserva l-kwalità tal-ħajja tagħhom. Tista 'tgħin f'numru ta' modi - milli toffri widna ta 'ħbiberija meta jkollhom bżonn biex jitkellmu, biex issuqhom għal appuntamenti mediċi.

Hawn huma tmienja mill-aħjar modi biex tgħin lil xi ħadd li tħobb timmaniġġa l-marda ta 'Parkinson.

1. Tgħallem dak kollu li tista 'dwar il-marda

Il-marda ta ’Parkinson hija disturb tal-moviment. Jekk int tieħu ħsieb xi ħadd li jgħix ma 'Parkinson's, x'aktarx li tkun familjari ma' wħud mis-sintomi tal-marda. Imma taf x'jikkawża s-sintomi tagħha, kif timxi l-kundizzjoni, jew liema trattamenti jistgħu jgħinu jamministrawha? Ukoll, il-Parkinson’s ma jimmanifestax l-istess mod f’kulħadd.

Biex tkun l-aħjar alleat għall-maħbub tiegħek, tgħallem kemm tista 'dwar il-marda ta' Parkinson. Agħmel riċerka fuq websajts ta ’fama bħall-Fondazzjoni Parkinson, jew aqra kotba dwar il-kundizzjoni. Tikkettja flimkien għal appuntamenti mediċi u staqsi lit-tabib mistoqsijiet. Jekk tkun infurmat tajjeb, ikollok idea aħjar ta 'x'għandek tistenna u kif tkun l-iktar għajnuna.

2. Voluntier biex jgħin

Ir-responsabbiltajiet ta 'kuljum bħax-xiri, it-tisjir u t-tindif isiru ħafna iktar diffiċli meta jkollok diżordni tal-moviment. Kultant in-nies bil-Parkinson’s għandhom bżonn l-għajnuna f’dawn il-kompiti u oħrajn, iżda jistgħu jkunu kburin wisq jew imbarazzati biex jitolbuha. Tidħol u toffri li tagħmel il-kompiti, tipprepara l-ikliet, issuq għal appuntamenti mediċi, tieħu mediċini fil-maħżen tad-droga, u tgħin fi kwalunkwe kompiti oħra ta 'kuljum li jkollhom diffikultà magħhom waħedhom.

3. Ibda attiv

L-eżerċizzju huwa importanti għal kulħadd, iżda huwa ta 'għajnuna speċjalment għal nies bil-marda ta' Parkinson. Ir-riċerka ssib li l-eżerċizzju jgħin lill-moħħ juża d-dopamina - kimika involuta fil-moviment - b'mod aktar effiċjenti. L-idoneità ttejjeb is-saħħa, il-bilanċ, il-memorja u l-kwalità tal-ħajja f'nies b'din il-kundizzjoni. Jekk il-ħabib jew il-maħbub tiegħek ma jibqax attiv, inkuraġġihom biex jiċċaqalqu billi jimxu flimkien kuljum. Jew, iffirma għal klassi ta 'żfin jew yoga flimkien; dawn iż-żewġ programmi ta 'eżerċizzju huma ta' għajnuna għat-titjib tal-koordinazzjoni.

4. Għinhom iħossuhom normali

Marda bħall-Parkinson’s tista ’tinterferixxi man-normalità tal-ħajja ta’ xi ħadd. Minħabba li n-nies jistgħu jiffokaw tant fuq il-marda u s-sintomi tagħha, il-maħbub tiegħek jista 'jibda jitlef is-sens ta' rashom. Meta tkellem lill-maħbub tiegħek, tfakkarhomx kontinwament li għandhom marda kronika. Tkellem dwar affarijiet oħra - bħall-film jew il-ktieb il-ġdid favorit tagħhom.

5. Oħroġ mid-dar

Marda kronika bħall-Parkinson’s tista ’tkun iżolanti ħafna u solitarja. Jekk il-ħabib jew membru tal-familja tiegħek ma joħroġx ħafna, oħroġhom. Mur għall-pranzu jew film. Kun lest li tagħmel xi akkomodazzjonijiet - bħall-għażla ta 'restorant jew teatru li għandu rampa jew lift. U kun lest biex taġġusta l-pjanijiet tiegħek jekk il-persuna ma tħossx tajjeb biżżejjed biex toħroġ.

6. Isma

Jista 'jkun ta' taqlib kbir u frustranti li tgħix b'kundizzjoni li hija kemm deġenerattiva kif ukoll imprevedibbli. L-ansjetà u d-depressjoni huma komuni f'nies bil-marda ta 'Parkinson. Kultant sempliċement li toffri spalla biex tibki fuqha jew widna faċli tista 'tkun rigal tremend. Ħeġġeġ lill-maħbub tiegħek biex jitkellem dwar l-emozzjonijiet tagħhom, u għarrafhom li qed tisma '.

7. Fittex għal sintomi li jmorru għall-agħar

Is-sintomi tal-Parkinson jimxu maż-żmien. Kun konxju ta 'kwalunkwe bidla fil-ħila tal-mixi, il-koordinazzjoni, il-bilanċ, l-għeja u d-diskors tal-persuna li tħobb. Ukoll, oqgħod attent għal bidliet fil-burdata tagħhom. Sa minn nies bil-Parkinson jesperjenzaw depressjoni f'xi punt fil-kors tal-marda tagħhom. Mingħajr trattament, id-depressjoni tista 'twassal għal tnaqqis fiżiku aktar mgħaġġel. Ħeġġeġ lill-maħbub tiegħek biex jikseb għajnuna minn professjonist imħarreġ tas-saħħa mentali jekk ikun imdejjaq. Kun żgur li jagħmlu l-appuntament - u żommu. Mur magħhom jekk ikollhom bżonn l-għajnuna biex jaslu għand l-uffiċċju tat-tabib jew tat-terapista.

8. Kun pazjent

Il-Parkinson’s jista ’jaffettwa l-abbiltà tal-maħbub tiegħek li jimxi malajr, u li jitkellem b’mod ċar u qawwi biżżejjed biex jinstema’. Terapista tat-taħdit jista 'jgħallimhom eżerċizzji biex itejbu l-volum u s-saħħa ta' leħinhom, u terapista fiżiku jista 'jgħin fil-ħiliet tal-moviment tagħhom.

Meta jkollok konversazzjoni jew tmur x'imkien magħhom, kun paċenzjuż. Jista 'jieħu aktar żmien mis-soltu biex jirrispondi għalik. Tbissem u isma '. Qabbel il-pass tiegħek ma 'tagħhom. Tgħaġġilhomx. Jekk il-mixi jsir diffiċli wisq, ħeġġiġhom jużaw walker jew siġġu tar-roti. Jekk it-taħdit huwa sfida, uża forom oħra ta 'komunikazzjoni - bħal messaġġi permezz ta' pjattaforma online jew email.