Perjodu ta 'Dawl f'daqqa? L-Ansjetà COVID-19 Jista 'jkun li Twaħħal

Kontenut

• Stress fl-età ta 'COVID-19
• Kawżi komuni oħra
• Kontroll tat-twelid ormonali
• Bidliet fil-piż
• Ipotirojdiżmu
• Sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS)
• Tqala
• Menopawsa
• F’każijiet rari
• Sindromu Asherman
• Sindromu Sheehan
• Stenożi ċervikali
• Meta tara tabib
• L-aħħar linja

Jekk innutajt li l-fluss mestrwali tiegħek kien ħafif reċentement, kun af li m'intix waħdek.

F’dan iż-żmien inċert u bla preċedent, jista ’jkun diffiċli li tħoss li hemm dehra ta’ normalità.

L-ansjetà u l-istress tas-sitwazzjoni globali attwali jistgħu jeħlu fuq ġismek b'ħafna modi differenti - li wieħed minnhom huwa ċ-ċiklu mestrwali tiegħek.

Stress fl-età ta 'COVID-19

Anke qabel COVID-19, ir-riċerkaturi nnutaw konnessjoni bejn l-istress u l-mestrwazzjoni.

Jekk tkun aktar stressat mis-soltu, jista 'jkollok fluss itqal, fluss eħfef, fluss anormali, jew l-ebda mestrwazzjoni tkun xi tkun.

L-Uffiċċju dwar is-Saħħa tan-Nisa jirrapporta li dawk li għandhom disturbi fl-ansjetà jew disturbi fl-użu tas-sustanzi huma aktar probabbli li jkollhom ċikli mestrwali iqsar jew flussi eħfef, magħrufa wkoll bħala ipomenorrea.

U skond l-Istitut Nazzjonali tas-Saħħa Mentali, il-pandemija tista 'tikkawża stress f'ħafna modi, inklużi:

• biża 'għas-saħħa personali u s-saħħa ta' ħaddieħor
• bidliet fid-drawwiet ta 'kuljum biex tiekol u torqod
• kwistjonijiet ta 'saħħa kroniċi msaħħa
• użu akbar ta 'alkoħol, tabakk, jew sustanzi oħra

Kwalunkwe minn dawn l-istressers jista 'jaffettwa ċ-ċiklu mestrwali tiegħek, speċifikament l-ammont jew it-tul tal-fluss tiegħek.

Kawżi komuni oħra

Filwaqt li huwa faċli li tattribwixxi l-istress ikkawżat minn COVID-19 għal irregolarità mestrwali, hemm fatturi oħra li għandek tikkunsidra.

Kontroll tat-twelid ormonali

Kontroll tat-twelid ormonali, bħal taħlita (estroġenu u progestin) u pilloli żgħar (progestin biss), jistgħu jaffettwaw il-fluss tal-perjodu.

Xi tobba fil-fatt jippreskrivu l-pillola lil dawk bi fluss itqal, billi l-ormoni jistgħu jaffettwaw it-tkabbir tal-kisja tal-utru qabel il-mestrwazzjoni.

Dan jista 'jikkawża li l-perjodu jkun eħfef - u għal xi wħud, dan ifisser li hemm perikli ħfief jew l-ebda perjodu.

Minbarra perjodu eħfef, il-kontroll tat-twelid ormonali jista 'jikkawża:

• uġigħ ta 'ras
• żamma tal-fluwidu
• sensittività tas-sider

Bidliet fil-piż

Jekk dan l-aħħar esperjenzajt telf ta 'piż f'daqqa jew żieda fil-piż għal xi raġuni, dan jista' jaffettwa ċ-ċiklu tiegħek.

Jekk żidt fil-piż, iż-żieda fil-kontenut tax-xaħam ta 'ġismek tista' twassal għal żbilanċ fl-ormon f'daqqa. Dan jista 'jnaqqas jew iwaqqaf l-ovulazzjoni għal kollox.

Fl-istess ħin, jekk dan l-aħħar tlift il-piż, dan jista 'jfisser li hemm livell aktar baxx ta' estroġenu f'ġismek, li jista 'jnaqqas jew iwaqqaf l-ovulazzjoni.

Ipotirojdiżmu

Produzzjoni baxxa ta 'ormoni tat-tirojde, magħrufa wkoll bħala ipotirojdiżmu, tista' tikkawża varjazzjoni mestrwali, speċjalment għal individwi iżgħar.

Jista 'jagħmel perjodi itqal u aktar frekwenti, jew iġiegħlhom jieqfu għal kollox.

Sintomi oħra li għandek toqgħod attent għalihom jinkludu:

• tkexkix ta ’bard
• għeja
• stitikezza
• telf ta 'aptit
• żieda fil-piż mhux tas-soltu
• xagħar jew imsiemer niexfa u fraġli
• depressjoni

Sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS)

PCOS jiżviluppa meta l-ovarji jipproduċu ammont eċċessiv ta 'androġeni, li huma ormon sesswali maskili.

Dan jista 'jwassal għal perjodi irregolari, perjodi ħfief, jew perjodi mitlufa għal kollox.

Sintomi oħra ta 'PCOS jinkludu:

• akne
• żieda fil-piż mhux tas-soltu
• xagħar żejjed tal-ġisem
• irqajja 'tal-ġilda skura ħdejn l-għonq, il-koxox jew is-sider

Tqala

Jekk din hija l-ewwel darba li l-perjodu tiegħek kien ħafif jew ma jeżistix, spjegazzjoni oħra possibbli tista 'tkun it-tqala.

It-tikek ħafif jaffettwa madwar in-nies fl-ewwel trimestru tagħhom.

Jekk tlift il-perjodu tiegħek u dan l-aħħar kellek kopulazzjoni vaġinali, hija idea tajba li tieħu test tat-tqala.

Menopawsa

Hekk kif il-livelli tal-ormoni tiegħek jonqsu, tista 'tinnota bidliet fil-perjodu tiegħek.

Perjodi tal-perimenopausal jistgħu jieħdu l-forma ta 'perjodi irregolari, flussi eħfef, jew tikek ħafif.

Dan huwa normali għal kull min għandu l-mestrwazzjoni u ġeneralment iseħħ bejn l-età ta ’45 u 55 sena.

Jekk tissuspetta l-bidu tal-menopawsa, oqgħod attent għal dan li ġej:

• fwawar
• għaraq bil-lejl
• diffikultà biex torqod
• diffikultà biex tgħaddi l-awrina
• nixfa vaġinali
• bidliet fis-sodisfazzjon jew ix-xewqa sesswali

F’każijiet rari

F'każijiet rari ħafna, il-bidla tiegħek fil-mestrwazzjoni tista 'tkun sinjal ta' kwistjoni aktar serja.

Jekk tesperjenza xi waħda minn dawn li ġejjin, immedjatament ċempel lit-tabib tiegħek jew lil professjonist ieħor tal-kura tas-saħħa.

Sindromu Asherman

Is-sindromu Asherman huwa marda rari u disturb ġinekoloġiku li jista 'jnaqqas jew iwaqqaf il-fluss mestrwali tiegħek, iżid il-brim u l-uġigħ addominali, u fl-aħħar iwassal għall-infertilità.

Huwa kkawżat minn tessut taċ-ċikatriċi li jintrabat mal-ħitan ta 'l-utru, li jirriżulta f'infjammazzjoni.

Sintomi oħra jinkludu fluss mestrwali interrott akkumpanjat minn uġigħ qawwi jew korriment rikorrenti.

Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta s-sindromu ta 'Asherman, huma jagħmlu testijiet tad-demm u jordnaw ultrasound biex jgħinu jiddeterminaw is-sors tas-sintomi tiegħek.

Sindromu Sheehan

Is-sindrome ta 'Sheehan, magħruf ukoll bħala ipopituitariżmu wara t-twelid, huwa marda rari li sseħħ meta telf ta' demm eċċessiv waqt jew wara t-twelid jaffettwa l-glandola pitwitarja.

Is-sintomi jistgħu jibdew immedjatament wara l-kunsinna jew jiżdiedu maż-żmien, inklużi perjodi eħfef jew telf ta 'perjodi kompletament.

Sintomi oħra li għandek tara minnhom jinkludu:

• diffikultà jew inkapaċità li tredda '
• għeja
• funzjoni konjittiva mnaqqsa
• żieda fil-piż mhux tas-soltu
• underarm jew telf ta 'xagħar pubiku
• linji rqaq miżjuda madwar l-għajnejn u x-xofftejn
• ġilda xotta
• tnaqqis fit-tessut tas-sider
• xewqa sesswali mnaqqsa
• uġigħ fil-ġogi

Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta s-sindromu ta ’Sheehan, huma jagħmlu testijiet tad-demm u jordnaw MRI jew CT scan biex jgħinu jiddeterminaw is-sors tas-sintomi tiegħek.

Stenożi ċervikali

L-istenożi spinali ċervikali tirreferi għal ċerviċi li tidjiq jew magħluqa.

Din il-kundizzjoni tipikament isseħħ bħala riżultat ta 'bidliet relatati mal-età f'adulti ta' età ta '50 jew aktar.

Madankollu, f'każijiet rari ħafna, iċ-ċerviċi tidjieq mit-twelid minħabba l-mod kif ġew iffurmati l-għadam.

Dan it-tidjiq jew l-għeluq jimpedixxi l-fluwidu mestrwali milli jmur lejn il-ftuħ vaġinali.

Sintomi oħra jinkludu:

• mestrwazzjoni bl-uġigħ
• uġigħ pelviku ġenerali
• uġigħ fid-dahar t'isfel waqt li tkun bil-wieqfa jew miexi
• tnemnim fir-riġlejn jew fil-warrani
• diffikultà biex tibbilanċja

Jekk it-tabib tiegħek jissuspetta stenożi, huma jagħmlu eżami fiżiku. Jistgħu jużaw ukoll testijiet tal-immaġini, bħal X-ray, biex jgħinu jiddeterminaw is-sors tas-sintomi tiegħek.

Meta tara tabib

Jekk hemm bidliet f'daqqa fil-perjodu tiegħek u tissuspetta li jista 'jkollha x'taqsam ma' kawżi mhux relatati mal-istress, għandek tikkunsidra li tara tabib.

Għalkemm is-sintomi tiegħek jistgħu ma jippreżentawx ruħhom bħala "daqshekk ħżiena", jista 'jkun hemm aktar għaddejjin.

Tabib jew professjonist ieħor tal-kura tas-saħħa jkun jista 'jagħmel eżami fiżiku jew jordna testijiet dijanjostiċi oħra biex jidentifika l-kawża sottostanti.

L-aħħar linja

L-istress jaffettwa l-ġisem b'ħafna modi - inkluż tfixkil mestrwali.

Jekk int għajjien li tġedded il-websajt, tista 'tikkunsidra waħda minn dawn l-istrateġiji ffukati fuq il-bniedem għal serħan mill-istress jew l-ansjetà.

Imma jekk is-sintomi tiegħek jippersistu - jew taħseb li xi ħaġa oħra għajr l-istress tista 'tkun l-għerq - tikkunsidra li tkellem ma' professjonist tal-kura tas-saħħa.

Sakemm ma jemmnux li hija meħtieġa żjara personali, il-fornitur tiegħek jista 'jkun kapaċi jiddijanjostika l-kawża sottostanti u jirrakkomanda kwalunkwe pass li jmiss permezz ta' telefonata jew sejħa bil-vidjo.

Jen hija kontributur tal-benessri f'Sanline. Hija tikteb u teditja għal diversi pubblikazzjonijiet ta 'stil ta' ħajja u sbuħija, b'linji sekondarji f'Raffinerija29, Byrdie, MyDomaine, u bareMinerals. Meta ma tittajpjax, tista 'ssib lil Jen tipprattika l-yoga, ixerred iż-żjut essenzjali, tara l-Ikel Netwerk, jew taqta' tazza tal-kafè. Tista 'ssegwi l-avventuri tagħha fin-NYC fuq Twitter u Instagram.