Kif Tidentifika u Ittratta Titqib Infettat tax-Xufftejn

Kontenut

• Kif jiżviluppaw l-infezzjonijiet
• Kif tidentifika infezzjoni
• 1. Tilgħabx jew tneħħi l-ġojjellerija
• 2. Naddaf iż-żona darbtejn jew tliet darbiet kuljum
• B'soluzzjoni salina magħmula minn qabel
• B'soluzzjoni tal-melħ tal-baħar DIY
• Tista 'tuża l-ħasil tal-ħalq?
• 3. Għal sintomi esterni, applika kompressjoni sħuna
• Kompress regolari
• Kompress tal-kamomilla
• 4. Għal sintomi interni, terda 'fuq is-silġ jew applika kompressa kiesħa
• Silġ
• Kompress regolari
• 5. Għal sintomi esterni, applika żejt tas-siġra tat-te dilwit
• 6. Evita l-antibijotiċi jew kremi OTC
• 7. Kun żgur li qed iżżomm il-kumplament ta 'ħalqek nadif
• Flossing
• Xkupiljar
• Tlaħliħ
• 8. Ara dak li tiekol u tixrob sakemm ikun fieq għal kollox
• Agħmel
• Tagħmilx
• Affarijiet oħra li għandek iżżomm f'moħħok
• Waqt il-fejqan:
  
• Meta tara l-piercer tiegħek

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Kif jiżviluppaw l-infezzjonijiet

It-titqib tax-xufftejn jista 'jkun iktar suxxettibbli għall-infezzjoni - speċjalment waqt l-istadju inizjali tal-fejqan - minħabba kuntatt regolari mal-bżieq, ikel, għamla, u batterji oħra.

Il-qtugħ tal-ġojjellerija fuq xagħrek jew fuq ilbies jista 'wkoll jirrita t-titqib u jintroduċi batterji ġodda.

Jista 'jkun li x'aktarx tiżviluppa infezzjoni jekk ikollok titqib doppju, bħal labret vertikali jew dalja. L-infezzjoni tista 'taffettwa ż-żewġ toqob jew le.

Kompli aqra biex titgħallem kif tidentifika infezzjoni, x'tista 'tagħmel biex ittaffi s-sintomi tiegħek, u kif tevita aktar kumplikazzjonijiet.

Kif tidentifika infezzjoni

Jekk it-titqib huwa ġdid, l-irritazzjoni hija normali. Il-ġilda tiegħek għadha qed taġġusta għat-toqba l-ġdida f'xofftek jew fiż-żona tal-madwar.

Matul l-ewwel ġimgħatejn, jista 'jkollok:

• ħmura
• nefħa żgħira
• tħabbat okkażjonali
• sħana ħafifa jew sħana
• rimi ċar jew abjad

Ħmura jew nefħa li testendi lil hinn mis-sit tat-titqib tista 'tkun sinjal ta' infezzjoni.

Sinjali bikrija oħra ta 'infezzjoni jinkludu:

• sħana persistenti
• uġigħ agħar
• fsada eċċessiva
• timbotta
• daqqa fuq quddiem jew fuq wara tat-titqib
• deni

Infezzjonijiet ħfief tipikament jistgħu jiġu ttrattati d-dar. Madankollu, għandek tara l-piercer tiegħek minnufih jekk tkun l-ewwel darba li tittratta titqib infettat jew jekk is-sintomi tiegħek huma aktar severi.

1. Tilgħabx jew tneħħi l-ġojjellerija

Li tgħawweġ jew tmiss il-ġojjellerija tista 'żżid nefħa u irritazzjoni. Jista 'wkoll jintroduċi batterji ġodda fit-titqib.

Fil-biċċa l-kbira, ikkunsidra li l-ġojjellerija hija kompletament barra mill-limiti. L-unika darba li għandek tmissha hija waqt it-tindif.

Jista 'jkun ukoll li jitħajjar li toħroġ il-ġojjellerija, iżda dan jista' fil-fatt jagħmel iktar ħsara milli ġid.

Mhux biss jista 'jikkawża aktar irritazzjoni, it-tneħħija tal-ġojjellerija tista' tippermetti li tittaqqab aktar ġdida. Dan jista 'jaqbad il-batterja u jippermetti li l-infezzjoni tinfirex lil hinn mis-sit tat-titqib.

2. Naddaf iż-żona darbtejn jew tliet darbiet kuljum

Jekk qed tesperjenza sinjali ta 'infezzjoni, tindif regolari huwa l-aħjar mod biex tlaħlaħ il-batterja u tipprevjeni aktar irritazzjoni.Għandek tnaddaf darbtejn jew tliet darbiet kuljum b'soluzzjoni ta 'melħ jew melħ.

B'soluzzjoni salina magħmula minn qabel

L-użu ta 'soluzzjoni tal-melħ magħmula minn qabel huwa tipikament l-iktar mod konvenjenti biex tnaddaf it-titqib tiegħek. Tista 'tixtrihom minn fuq il-bank (OTC) fil-ħanut tal-piercer tiegħek jew fl-ispiżerija lokali.

Biex tnaddaf it-titqib tiegħek:

1. Xarrab drapp jew xugaman tal-karta b'saħħtu bis-salina. Tużax tessuti, xugamani rqaq, blalen tal-qoton, jew tampuni tal-qoton; il-fibri jistgħu jinqabdu fil-ġojjellerija u jikkawżaw irritazzjoni.
2. Imsaħ bil-mod id-drapp jew ix-xugaman madwar kull naħa tal-ġojjellerija.
3. Kun żgur li tnaddaf barra u ġewwa xofftejk jew ħaddejk.
4. Irrepeti dan il-proċess kemm-il darba jkun hemm bżonn. M'għandu jkun hemm l-ebda "qoxra" xellug fuq il-ġojjellerija jew madwar it-toqba.
5. M'għandekx togħrok jew tipproduċi, għax dan jikkawża irritazzjoni.

B'soluzzjoni tal-melħ tal-baħar DIY

Xi nies jippreferu jagħmlu s-soluzzjoni salina tagħhom minflok jixtru xi ħaġa OTC.

Biex tagħmel soluzzjoni ta 'melħ tal-baħar:

1. Għaqqad kuċċarina melħ tal-baħar ma '8 uqija ta' ilma sħun.
2. Ħawwad sakemm il-melħ jinħall kompletament.
3. Segwi l-istess passi għat-tindif bħal ma tagħmel bil-melħ magħmul minn qabel.

Tista 'tuża l-ħasil tal-ħalq?

Ħasil ​​tal-ħalq mingħajr alkoħol, bħall-Bijotene, huma sikuri biex jintużaw, iżda m'għandhomx jissostitwixxu r-rutina tat-tindif tal-melħ tiegħek.

Tista 'tuża l-ħasil tal-ħalq biex tlaħlaħ wara ikla u bħala parti mir-rutina normali tal-kura orali tiegħek. Segwi d-direzzjonijiet kollha tal-pakkett u evita li tibla '.

3. Għal sintomi esterni, applika kompressjoni sħuna

L-applikazzjoni ta 'kompressjoni sħuna fuq barra tat-titqib tista' tgħin biex tnaqqas l-irritazzjoni, tnaqqas it-nefħa, u ttaffi l-uġigħ.

Kompress regolari

Tista 'tagħmel kompress billi twaħħal xugaman niedja jew oġġett ieħor ibbażat fuq drapp fil-majkrowejv għal madwar 30 sekonda.

Xi kompressi mixtrija mill-maħżen fihom ħwawar jew ħbub tar-ross biex jgħinu jissiġillaw is-sħana u joffru pressjoni żgħira.

Jekk tixtieq, tista 'tagħmel dawn il-modifiki fil-kompressa tad-dar tiegħek. Kun żgur biss li d-drapp jista 'jiġi ssiġillat jew mitwi sabiex ma jaqa' xejn.

Biex tuża kompressjoni sħuna:

1. Poġġi drapp niedi, kalzetta, jew kompress ieħor magħmul id-dar fil-majkrowejv għal 30 sekonda. Irrepeti sakemm ikun sħun komdu għall-mess.
2. Jekk għandek kompress mixtri mill-maħżen, saħħan kif indikat fuq l-imballaġġ tal-prodott.
3. Applika l-OTC jew kompressa magħmula mid-dar għaż-żona affettwata sa 20 minuta kull darba, darba jew darbtejn kuljum.

Kompress tal-kamomilla

Propjetajiet anti-ossidanti tal-kamomilla u anti-infjammatorji. L-użu ta 'kompressa sħuna tal-kamomilla tista' tgħin biex tħaffef il-proċess ta 'fejqan.

Qabel l-użu, għamel test tal-garża biex tiżgura li m'intix allerġiku għall-kamomilla. Biex tagħmel dan:

1. Wieqaf borża tat-te tal-kamomilla f'ilma sħun għal żewġ sa tliet minuti.
2. Applika l-borża tat-te fuq ġewwa tal-minkeb tiegħek.
3. Ħallih sa tliet minuti, u mbagħad neħħi. Ħalli l-ġilda tiegħek tinxef mingħajr ma tlaħlaħ.
4. Stenna 24 siegħa. Jekk ma tesperjenza l-ebda ħmura jew sinjali oħra ta 'irritazzjoni, jista' jkun sigur li tapplika kompressa tal-kamomilla fuq it-titqib tiegħek.

Biex tuża kompress tal-kamomilla:

1. Żid żewġ basktijiet tat-te tal-kamomilla f'ilma mgħolli frisk għal ħames minuti.
2. Neħħi l-boroż tat-te u ħallihom jiksħu għal madwar 30 sekonda. Il-boroż għandhom ikunu sħan għall-mess.
3. Kebbeb kull borża tat-te f’ċarruta rqiqa jew xugaman tal-karta. Dan jgħin biex ma jħallix li l-kordi jinqabdu fuq il-ġojjellerija tiegħek.
4. Applika borża tat-te fuq kull naħa tat-toqba sa 10 minuti.
5. Aġġorna l-boroż tat-te b'ilma sħun kif meħtieġ.
6. Wara 10 minuti, laħlaħ iż-żona affettwata b'ilma sħun u nixxef bil-mod b'xugaman tal-karta nadif.
7. Irrepeti dan il-proċess kuljum.

4. Għal sintomi interni, terda 'fuq is-silġ jew applika kompressa kiesħa

Kompressi kesħin jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa fuq in-naħa ta 'ġewwa tax-xoffa jew ħaddejk.

Silġ

Iġbed is-silġ jew il-popsicles kemm-il darba jkun mixtieq, speċjalment fl-ewwel jumejn tal-fejqan.

Kompress regolari

Jekk il-popsicles mhumiex ħaġa tiegħek, tista 'tuża borża ta' ħaxix iffriżat jew pakkett tas-silġ artab biex issib eżenzjoni.

Biex tuża kompress kiesaħ:

1. Kebbeb drapp irqiq jew xugaman tal-karta madwar il-pakkett iffriżat.
2. Applika bil-mod fuq iż-żona affettwata sa ħames minuti kull darba.
3. Irrepeti darbtejn kuljum.

5. Għal sintomi esterni, applika żejt tas-siġra tat-te dilwit

Iż-żejt tas-siġra tat-te għandu proprjetajiet antimikrobiċi li jistgħu jgħinu biex inaddfu u jiddiżinfettaw it-titqib tax-xufftejn tiegħek.

Żejt tas-siġra tat-te pur huwa qawwi u jista 'jikkawża irritazzjoni addizzjonali, għalhekk ħallat ma' ammont ugwali ta 'soluzzjoni salina jew żejt trasportatur qabel l-użu.

Wara li ddilwixxi ż-żejt, għamel test tal-garża biex tiċċekkja s-sensittività. Biex tagħmel dan:

1. Għorok it-taħlita dilwita ġewwa l-minkeb tiegħek.
2. Stenna għal 24 siegħa.
3. Jekk ma tesperjenza l-ebda ħakk, ħmura, jew irritazzjoni oħra, għandu jkun sigur li tapplika x'imkien ieħor.

Jekk it-test jirnexxi, tista 'żżid żejt tas-siġra tat-te mar-rutina tiegħek billi:

• tħallat ftit qtar fis-soluzzjoni salina tiegħek u tnaddaf bħas-soltu
• billi tużah bħala trattament post wara t-tindif: sempliċement tgħaddas xugaman tal-karta nadif fis-soluzzjoni dilwita u applikaha bil-mod fuq barra tat-titqib tiegħek sa darbtejn kuljum.

6. Evita l-antibijotiċi jew kremi OTC

Ġeneralment, l-antibijotiċi suppost jittrattaw u jipprevjenu infezzjonijiet batteriċi. Madankollu, l-antibijotiċi OTC jistgħu jispiċċaw jagħmlu iktar ħsara meta jintużaw fuq titqib.

Kremi u ingwenti OTC, bħan-Neosporin, huma ħoxnin u jistgħu jonsbu batterji taħt il-ġilda. Dan jista 'jwassal għal aktar irritazzjoni, li tagħmel l-infezzjoni tiegħek agħar.

Li tħakkik l-alkoħol, il-perossidu ta ’l-idroġenu, u antisettiċi oħra jistgħu jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda b’saħħithom. Dan jista 'jħalli t-titqib tiegħek aktar suxxettibbli għall-invażjoni tal-batterja u jtawwal l-infezzjoni tiegħek.

Int aħjar li żżomm mar-rutina tat-tindif u kkompressat tiegħek. Ara l-piercer tiegħek jekk ma tarax titjib fi żmien ġurnata jew tnejn.

7. Kun żgur li qed iżżomm il-kumplament ta 'ħalqek nadif

Meta niġu għat-titqib tax-xufftejn, għandek iktar minn sempliċement tnaddaf is-sit tat-titqib. Int trid iżżomm il-kumplament ta 'ħalqek nadif ukoll. Dan jista 'jgħin biex il-batterji f'ħalqek ma jinfirxux u jinqabdu ġewwa t-titqib tiegħek.

Flossing

Inti tista 'diġà taf li l-flossing ta' kuljum jista 'jgħin biex tneħħi l-plakka u l-fdalijiet minn bejn snienek u tgħin biex tevita l-ġinġivite. Iżda jista 'jgħin ukoll biex jipprevjeni batterji ta' ħsara milli jilħqu xofftejk u jkomplu jirritaw it-titqib tiegħek.

Floss bil-lejl qabel ma tfarfir. Tista 'tikkunsidra li tuża detentur tal-floss biex tgħin bi preċiżjoni, sabiex ma taqbadx aċċidentalment il-floss fuq il-ġojjellerija.

Xkupiljar

Mil-lat tas-saħħa orali, tfarfir darbtejn kuljum huwa importanti daqs il-floss. Tista 'wkoll tikkunsidra li tfarfir nofsinhar biex tgħin tipprevjeni l-akkumulazzjoni ta' batterji. It-pasta tas-snien x'aktarx ma tagħmilx ħsara lit-titqib tax-xufftejn tiegħek, imma kun żgur li tlaħlaħ sewwa.

Tlaħliħ

Jekk m'intix diġà tuża ħasla tal-ħalq, m'hemmx bżonn reali li tibda issa.

Jekk tuża l-ħasil tal-ħalq, segwi d-direzzjonijiet tal-prodott kif normalment tagħmel. Evita t-tlaħliħ ibbażat fuq l-alkoħol.

8. Ara dak li tiekol u tixrob sakemm ikun fieq għal kollox

Dak li tiekol huwa importanti, speċjalment meta jkollok ferita - f'dan il-każ, titqib infettat - f'ħalqek.

Agħmel

Hekk kif it-titqib tax-xufftejk ifejjaq, iffoka fuq ikel li huwa artab u mhux probabbli li jinqabad fuq il-ġojjellerija tiegħek. Dan jinkludi maxx patata, jogurt, u ħafur.

Kull ħaġa li tomgħodha tista 'teħtieġ laħlaħ tal-melħ addizzjonali wara li tiekol. L-ilma għandu jkun ix-xarba li tagħżel f'dan il-ħin.

Tagħmilx

Bżar, trab taċ-chili, u ħwawar oħra jistgħu jikkawżaw uġigħ u irritazzjoni addizzjonali.

L-alkoħol jista 'jaġixxi bħala dilwent tad-demm kif ukoll jagħmel ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda madwar it-titqib. Dan jista 'jtawwal il-ħin ta' fejqan tiegħek u jżid ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet tiegħek.

Il-kafè jista 'jkollu wkoll effetti li jraqqu d-demm. Jekk ma tridx tieħu waqfa temporanja, aqta 'l-konsum tas-soltu tiegħek sakemm l-infezzjoni tiċċara.

Affarijiet oħra li għandek iżżomm f'moħħok

Għalkemm it-tindif tat-titqib tiegħek huwa importanti, huwa biss parti waħda minn pjan ta 'kura akbar.

Titgħallem tevalwa dak kollu li jista 'jiġi f'kuntatt ma' xofftek - u taġġusta kif xieraq - jista 'jgħinek tnaqqas l-ammont ta' batterja, debris, u ħmieġ li jidħol fit-titqib.

Waqt il-fejqan:

• Żomm lura milli tuża lipstick, lip gloss, u prodotti oħra tax-xufftejn. Jista 'jkollok bżonn tarmi kwalunkwe prodott li tuża waqt li l-infezzjoni tkun attiva.
• Evita li taqsam ikel u xorb biex timminimizza t-tixrid ta 'batterji infettivi.
• Evita l-bews b'ħalq miftuħ u s-sess orali biex tnaqqas it-trasferiment tal-batterja u l-bżieq.
• Aħsel idejk qabel tmiss ħalqek biex tevita t-tixrid tal-mikrobi.
• Ibdel il-kaxxa tal-pillow tiegħek darba fil-ġimgħa u ibdel il-lożor tiegħek mill-inqas darba kull ġimgħa oħra.
• Evita li togħrok xugamani fuq wiċċek wara li taħsel.
• Iġbed l-uċuħ fuq rasek bil-mod sabiex ma taqbadx il-ġojjellerija bi żball.

Meta tara l-piercer tiegħek

Għandek tkompli bir-rutina ta 'kuljum ta' tindif u tixrib sakemm il-piercer tiegħek ma jagħtix parir mod ieħor. Ibqa 'għaddej ma' din ir-rutina sakemm is-sintomi kollha jonqsu u sakemm it-titqib tax-xufftejn tiegħek ifieq għal kollox.

Ara l-piercer tiegħek jekk is-sintomi tiegħek ma jittejbux fi żmien jumejn jew tlett ijiem, jew jekk imorru għall-agħar. Jistgħu jagħtu ħarsa lejn it-titqib u jagħmlu rakkomandazzjonijiet speċifiċi għat-tindif u l-kura.