Ħakk Matul Tqala: Kawżi, Trattamenti fid-Dar, u Meta Tara Tabib
Kontenut
- X'jikkawża ħakk waqt it-tqala?
- Hemm trattamenti naturali għall-ħakk waqt it-tqala?
- Meta għandek tara tabib?
- Sinjali ta 'kolestasi
- Sinjali ta 'PUPPP
- Sinjali ta 'prurigo
- Takeaway
Grif, grif, grif. F'daqqa waħda jħoss bħal dak kollu li tista 'taħseb dwarha kemm tħakkem. It-tqala tiegħek setgħet ġabet magħha għadd sħiħ ta 'esperjenzi ġodda ta' "gost": sturdament, dardir, ħruq ta 'stonku, jew saħansitra problemi biex tieħu n-nifs.
X’aktarx li kont avżat dwar dawn kollha minn nisa tqal oħra u ma kontx ixxukkjat meta laqat dawn l-istadji importanti fil-vjaġġ tat-tqala tiegħek. L-aħħar ħaġa li immaġinajt li tkun qed tħoss għalkemm kienet ħakk!
Ma kontx smajt dwar ħakk intens waqt it-tqala minn ħafna ħbieb tiegħek, allura issa qed tistaqsi: X'qed jikkawża dan? Dan huwa normali? Għandi nkun inkwetat?
Għalkemm ma nistgħux nagħmlu d-dijanjosi tal-kawża eżatta tal-ħakk tiegħek, aħna nġabru lista ta ’xi raġunijiet komuni li n-nisa tqal jistgħu jkunu qed iħossuhom imħeġġa biex tobrox - u xi sinjali li għandek tidħol fihom biex tara lit-tabib tiegħek.
X'jikkawża ħakk waqt it-tqala?
Hemm ħafna raġunijiet għaliex tista 'tħossok ħakk waqt it-tqala. Dawn jistgħu jinkludu:
- Tiġġebbed il-ġilda. L-ewwel tqala u tqala b'bosta multipli għandhom it-tendenza li jwasslu biex il-ġilda tiġġebbed pjuttost aktar milli hi mdorrija.
- Nixfa. Tibdil fl-ormoni fit-tqala jista 'jikkawża ħakk u ġilda xotta mqaxxra.
- Fwejjaħ jew drappijiet. Materjali u kimiċi differenti jistgħu litteralment togħrok bil-mod ħażin.
- Ormoni. Il-bidliet ormonali li tesperjenza fit-tqala jistgħu jaffettwaw kollox mill-burdata għaċ-ċirkolazzjoni sa, iva, ħakk.
Hemm trattamenti naturali għall-ħakk waqt it-tqala?
Hekk kif hemm ħafna kawżi potenzjali għall-ħakk fit-tqala, hemm varjetà ta 'modi biex tgħin ittaffi kwalunkwe ħakk li tista' tkun qed tħoss. Ikkunsidra dawn ir-rimedji naturali li tista 'tipprova d-dar:
- Ibdel il-fwieħa jew id-deterġenti. Tista 'saħansitra tikkunsidra li tagħmel is-sapun / fwieħa / deterġenti tiegħek stess biex tevita kimiċi fi prodotti kummerċjali li jirritaw il-ġilda tiegħek.
- Ilbes ħwejjeġ maħlula magħmula minn drappijiet naturali. (Dan jgħin biex iżomm drappijiet potenzjalment irritanti 'l bogħod minn ġilda tiegħek U jgħinek iżżommok frisk biex tevita kwalunkwe raxx relatat mas-sħana!)
- Ħu banju tal-ħafur jew uża trattament tal-ġilda tal-jogurt. It-tlaqqigħ bis-sapun tal-qatran tal-arżnu huwa rimedju komuni għad-dar għal PUPPP.
- Uża moisturizer biex tgħin fil-ġilda xotta. Iż-żejt taż-żebbuġa u ż-żejt tal-ġewż ta ’l-Indi huma t-tnejn li huma niedja ħafna kif inhuma l-butir tax-Shea u l-Indi tal-Indi.
- Applika ftit lotion tal-kalamina. Dan il-likwidu roża ġibs mhux biss għall-gdim tal-insetti u l-velenu ivy!
- Żid il-konsum tal-ilma tiegħek u kun żgur li qed tibqa 'idratat. Tinsiex li tinkludi elettroliti fl-idratazzjoni tiegħek. Li tiżgura li tinkludi ftit ilma tal-ġewż tal-Indi jew ilma bl-elettroliti miżjuda jgħin lill-ġismek jagħmel l-aħjar użu mill-ilma li qed jipprovdilu.
- Ixgħel tiegħek umidifikatur u / jew fan. Li żżomm l-arja niedja u friska tgħin b’ġilda xotta u raxx relatat mas-sħana bil-ħakk.
Ftakar: Jekk il-ħakk ma jitjiebx jew imur għall-agħar, wasal iż-żmien li tagħmel pjanijiet biex iżżur lit-tabib tiegħek!
Meta għandek tara tabib?
Għandek tara lit-tabib tiegħek jekk għandek xi wieħed minn dawn li ġejjin.
Sinjali ta 'kolestasi
- suffejra (sfurija tal-ġilda u l-parti bajda tal-għajn)
- awrina skura
- nuqqas ta 'aptit
- dardir
- ippurgar ħafif
- depressjoni
- ħakk intens, inkluż saqajn bil-ħakk
Il-kolestasi hija kundizzjoni tal-fwied li tirriżulta f'akkumulazzjoni ta 'aċidi tal-bili fid-demm. Normalment ma jkunx hemm raxx, iżda l-ġilda tista 'tiżviluppa ton aktar isfar. Fit-tqala, il-kundizzjoni, jekk tidher, isseħħ fit-tielet trimestru.
It-tabib tiegħek jiddijanjostika l-kolestasi b'test tad-demm. Storja medika tipikament tittieħed ukoll, minħabba li l-kolestasi tista 'tkun kundizzjoni li tintiret u hija iktar komuni jekk ommok jew oħtha kellhomha wkoll waqt waħda mit-tqala tagħhom.
Ħafna mediċini kontra l-ħakk mingħajr riċetta ma jkunux effettivi jekk il-kolestasi hija l-kawża tal-ħakk tiegħek, iżda t-tabib tiegħek jista 'jkun kapaċi jippreskrivi mediċini oħra li jistgħu jgħinu biex itaffu ftit mill-ħakk u jnaqqsu l-ammont ta' aċidu tal-bili demm.
Fl-aħħar mill-aħħar, is-soluzzjoni għall-kolestasi qed twassal lit-tarbija, u l-ħakk ġeneralment joħroġ fi ftit jiem wara t-twelid.
Minħabba li hemm ċans akbar ta 'twelid mejjet, tbatija tal-fetu, u twelid qabel iż-żmien, it-tabib tiegħek jista' jkun irid jiddiskuti induzzjoni preċedenti jew monitoraġġ aktar frekwenti waqt it-tqala tiegħek (u għal perjodu wara l-ħlas) jekk tkun iddijanjostikat bil-kolestasi.
Sinjali ta 'PUPPP
- raxx magħmul minn tikek żgħar li jixbħu l-pimple, tipikament jinfirxu minn żoni ta 'stretch mark u ma jestendux lil hinn mis-sider
- nfafet madwar ir-raxx
- tħossok ħakk żejjed bil-lejl
Tipikament, it-tabib tiegħek jiddijanjostika PUPPP permezz ta 'eżami tal-ġilda. F'każijiet rari tista 'tiġi ordnata bijopsija tal-ġilda. Ix-xogħol tad-demm biex tiġi eskluża infezzjoni jista 'jsir ukoll.
Il-kura aħħarija għal PUPPP hija li twelled it-tarbija, u r-raxx ġeneralment ikun spiċċa fi ftit ġimgħat wara l-ħlas. Idratanti, kremi sterojdi, u anti-istaminiċi preskritti mit-tabib tiegħek, kif ukoll banjijiet li jtaffu l-ħakk, jistgħu jgħinu biex ittaffi l-ħakk temporanjament sad-data dovuta tiegħek.
Sinjali ta 'prurigo
- ħotob bil-ħakk u qoxra fuq dirgħajn, riġlejn, jew addome
Filwaqt li l-moisturizers jistgħu jgħinu bil-ħakk mill-prurigo, it-trattament tipikament jinvolvi sterojdi topiċi u anti-istaminiċi orali. Jekk kellek prurigo waqt tqala waħda, hemm ċans akbar li tesperjenzaha fi tqaliet futuri. Filwaqt li jista 'jiċċara ftit wara t-twelid, sfortunatament jista' jdum ukoll għal ġimgħat jew saħansitra xhur wara t-twelid.
Jekk tħossok ħakk intens jew ħakk għal żmien twil matul it-tqala tiegħek, hija idea tajba li tiċċekkja mal-OB jew mal-qabla tiegħek. Jistgħu jippreskrivu mediċini, jeskludu diversi mard, u kun żgur li int u ċ-ċkejken tiegħek huma siguri.
Takeaway
Dik il-ħakk intens li qed tħoss waqt it-tqala jista 'jkun dovut għal ħafna affarijiet differenti. Huwa importanti li taħseb dwar kwalunkwe sintomi oħra li qed tesperjenza, il-kalendarju tal-ħakk tiegħek, u anke l-attivitajiet tiegħek ta 'kuljum biss biex insemmu kif issolvi din il-problema skomda.
Minħabba li l-ħakk jista ’jkun sintomu ta’ kundizzjoni aktar serja, huwa importanti li tikkonsulta mat-tabib tiegħek jekk tkompli jew jidher xi sintomi oħra.
Wara kollox, ma tridx li l-ħakk tiegħek ifixklek milli tesperjenza l-mard ta 'filgħodu, ħruq ta' stonku, u vjaġġi frekwenti fil-kamra tal-banju li ġejt imwissi dwarhom minn nisa tqal oħra!