Awtur: Sara Rhodes
Data Tal-Ħolqien: 14 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 13 April 2025
Anonim
Suspense: Blue Eyes / You’ll Never See Me Again / Hunting Trip
Video.: Suspense: Blue Eyes / You’ll Never See Me Again / Hunting Trip

Kontenut

Jekk ħsibt li Jennifer Lopez ma setgħetx tkun aktar badass, erġa' aħseb. L-attriċi, iż-żeffiena, u l-kantanta qed iżżid talent ieħor mar-riżum diġà kolossali tagħha: pole dancing.

Il-ħabib tagħha ta’ S.O.-mdawwar-Instagram Alex Rodriguez reċentement ħa l-Istejjer tiegħu biex jaqsam ftit vidjows ta’ J.Lo taħdem fuq l-arblu bħala parti mit-taħriġ tagħha għar-rwol li jmiss tagħha fil-film Hustler. (Relatat: Jennifer Lopez Qed Tagħmel Sfida ta' 10 Ijiem, Bla Zokkor u Bla Karboidrati)

Liebes xejn ħlief bra sports iswed, xorts u tkaken, Lopez tidher tagħti saqajha madwar l-arblu u ddur bħal pro imħawwar. Naturalment, "Jien kelli l-Ħin ta 'Ħajti" minn Żfin maħmuġ kien qed jilgħab fl-isfond.


FYI, daqstant pjaċevoli u faċli kif J.Lo jagħmel il-ħaġa sħiħa tidher, iż-żfin tal-arblu jirrikjedi xi saħħa u ħila serja - tant li l-Assoċjazzjoni Globali tal-Federazzjoni Internazzjonali tal-Isport (GAISF) qed taħseb biex tibdilha fi sport Olimpiku. "L-Isports tal-Pol jirrikjedu sforz fiżiku u mentali kbir; saħħa u reżistenza huma meħtieġa biex jerfgħu, iżommu, u jduru l-ġisem," qal GAISF fi stqarrija. "Huwa meħtieġ grad għoli ta 'flessibilità biex jitgħawweġ, joħolqu, juru linji, u jeżegwixxu tekniki."

Huwa għalhekk li J.Lo mhux qed jieħu t-taħriġ tagħha ħafif. "Huwa diffiċli ħafna!" qalet waqt żjara lil Jimmy Kimme Live! aktar kmieni dan ix-xahar. "Għandi tbenġil kullimkien. Huwa daqshekk diffiċli. Għandi ħafna rispett lejn in-nies li jagħmlu l-arblu. Huwa ħafna iktar diffiċli minn [żfin professjonali]. Huwa, bħal, akrobatiku. Huwa gruppi differenti ta 'muskoli u l-affarijiet li jagħmlu ma' tagħhom saqajn, rasu 'l isfel, jien bħal, "Xiex? Ma nistax ... nżomm. Nistgħu nagħmlu dik il-parti mill-ġdid?" Huwa diffiċli! " (Ispirati? Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet li għandek tieħu klassi tal-pole dancing lilek innifsek.)


Reviżjoni għal

Reklam

Popolari

Dan il-Metodu ta’ Ħsieb Pożittiv Jista’ Jagħmel Iktar Faċli li Teħel mad-Dwawwiet Sani

Dan il-Metodu ta’ Ħsieb Pożittiv Jista’ Jagħmel Iktar Faċli li Teħel mad-Dwawwiet Sani

Il-qawwa tal-pożittività hija pjutto t inkonte tabbli. L-affermazzjoni tal-per una nnifi ha (li Google tiddefinixxi handily bħala "r-rikonoxximent u l-affermazzjoni tal-eżi tenza u l-valur t...
Kif il-ġiri mal-għarus tiegħi bidlet il-mod kif naħseb dwar l-eżerċizzju

Kif il-ġiri mal-għarus tiegħi bidlet il-mod kif naħseb dwar l-eżerċizzju

Meta kelli 7 nin, mi ieri beda jħejji lil ħija u jien għall-5K annwali tal-i kola elementari tagħna. Huwa kien i uqna lejn il-kor a ta 'l-i kola ekondarja u jagħtina l-ħin waqt li niċċirkolawha, b...