Dawn l-Workouts Virtwali Qegħdin Niċċelebraw il-Juneteenth u Jibbenefikaw Komunitajiet Iswed

Kontenut

• QAWWA | KORP SĦIĦ Minn Kulħadd Jissielet
• Qawwa Kontra r-Razziżmu Virtwali Workout Permezz Fhitting Room
• 5Ks Virtwali
• Castle Hill Fitness Juneteenth Yoga Klassi
• Dancers Unite for Black Lives Matter
• Yoga ma' Jessamyn Stanley
• Reviżjoni għal

Fil-klassi tal-istorja, forsi ġejt mgħallem li l-iskjavitù spiċċat meta l-President Abraham Lincoln ħareġ il-Proklama tal-Emanċipazzjoni fl-1862. Iżda ma kienx qabel sentejn wara, wara t-tmiem tal-Gwerra Ċivili, li l-Proklama ta’ Emanċipazzjoni kienet fil-fatt infurzata f’kull stat. Fid-19 ta 'Ġunju, 1865, Afrikani Amerikani skjavi f'Galveston, Texas - l-aħħar żona fl-Istati Uniti fejn in-nies l-Iswed kienu għadhom skjavi - qalulhom (fl-aħħar) li kienu ħielsa. Għal dawn l-aħħar 155 sena, dan il-mument kruċjali fl-istorja - magħruf bħala Juneteenth, Jubilee Day, and Freedom Day - ġie ċċelebrat madwar id-dinja b’festi, festi, ċerimonji tal-knisja, servizzi edukattivi, u ħafna iktar.

Din is-sena, Juneteenth qed tirċievi aktar rikonoxximent minn qatt qabel minħabba l-inkwiet ċivili wara l-qtil orribbli ta 'George Floyd, Breonna Taylor, Ahmaud Arbery, u ħafna, ħafna oħrajn. (Relatat: Mumenti Qawwija ta 'Paċi, Unità, u Tama minn Protesti ta' Ħajja Iswed)

Filwaqt li aktar nies qed jitgħallmu dwar u jiċċelebraw Juneteenth, il-koronavirus (COVID-19), sfortunatament, poġġa umidifikatur maġġuri fil-biċċa l-kbira tal-festi tradizzjonali din is-sena. Hemm huma xi avvenimenti personalment ippjanati, inklużi marċi u ċelebrazzjonijiet żgħar fil-beraħ. Iżda hemm ukoll ċelebrazzjonijiet virtwali tal-Juneteenth għaddejjin — inklużi workouts onlajn ma 'wħud mill-istudjows u t-trejners favoriti tiegħek.

L-aħjar parti: Kull workout huwa akkoppjat ma 'inizjattiva bbażata fuq id-donazzjoni biex tgħinek tappoġġja komunitajiet Iswed f'varjetà ta' modi. Hawnhekk, l-aqwa workouts virtwali ta 'Juneteenth biex tivverifika dan il-weekend.

QAWWA | KORP SĦIĦ Minn Kulħadd Jissielet

Boxing gym, EverybodyFights (EBF), qed joffri l-firma tiegħu STRENA | Klassi FULL BODY fis-7 a.m. ET fuq Juneteenth permezz ta ’EBF Live, il-pjattaforma diġitali tal-gym għal fitness fid-dar.

Il-klassi hija parti mill-inizjattiva #FightForChange tal-ġinnasju, li fiha l-ħarrieġa tal-EBF qed jagħżlu organizzazzjonijiet li jridu jappoġġjaw f'kull klassi. Għall-klassi Juneteenth, mgħallma minn Kelli Fierras, M.S., R.D., L.D.N., EBF Live Members jistgħu jipparteċipaw b’xejn, u donazzjonijiet huma mħeġġa; id-dħul se jappoġġja l-Assoċjazzjoni Nazzjonali għall-Avvanz ta 'Nies ikkuluriti (NAACP). Dawk li mhumiex membri jistgħu jingħaqdu għal donazzjoni ta 'biljetti ta' $ 10 u jkunu jistgħu jiffirmaw għal prova ta '7 ijiem tal-pjattaforma tal-fitness tad-dar. Aktar għażliet biex tagħti donazzjoni se jkunu disponibbli fil-klassi kollha. (Relatat: Dan Workout ta 'Kundizzjonament Total-Body Minn Everbody Fights Jipprova li l-Boxing Huwa l-Aqwa Kardjo)

Qawwa Kontra r-Razziżmu Virtwali Workout Permezz Fhitting Room

Il-marka tal-fitness HIIT Fhitting Room qed tospita workout ta ’benefiċċju virtwali Strength Against Racism fuq Juneteenth biex tiġbor fondi għall-Akkademja Harlem, skola ta’ ġurnata indipendenti u mingħajr skop ta ’qligħ li tgħin tipprovdi opportunitajiet indaqs lil studenti promettenti; il-Fond għad-Difiża Legali tan-NAACP, organizzazzjoni tad-drittijiet ċivili li tgħin fil-ġlieda kontra l-battalji legali għall-ġustizzja razzjali; u l-Fondazzjoni Black Lives Matter.

Il-HIIT u l-klassi ta 'saħħa ta' 60 minuta jibdew fit-8 a.m. ET u jkunu disponibbli permezz ta 'Fhitting Room LIVE, il-pjattaforma tal-fitness virtwali tal-istudjo (tista' wkoll tixxandar il-klassi permezz ta 'Instagram u Facebook Live). Il-klassi hija kompletament ibbażata fuq id-donazzjoni, u 100 fil-mija tad-dħul se jmur lejn it-tliet organizzazzjonijiet imsemmija hawn fuq. Il-Fhitting Room qed tippjana wkoll li tqabbel id-donazzjonijiet kollha sa $ 25k.

5Ks Virtwali

Madwar id-dinja, l-avvenimenti annwali ta’ Juneteenth sejrin virtwali fid-dawl tal-COVID-19. Filwaqt li huwa definittivament ħażin li ma tkunx tista 'tiċċelebra b'festi u festi kbar, din il-bidla virtwali tfisser xi ħadd jistgħu jipparteċipaw f'avvenimenti li normalment ikunu lokali, inklużi tlielaq u mixjiet.

L-ewwel: ir-Rochester Juneteenth 5K Run / Walk. Tiswa $10 biex tirreġistra, u d-dħul se jmur għall-bini tas-sit tal-Wirt tad-Drittijiet Ċivili ta 'Rochester f'Baden Park. It-tellieqa tista ’titmexxa kull ġurnata u fi kwalunkwe ħin qabel jew fid-19 ta’ Ġunju.

Fil-North Carolina, l-Università Gardner-Webb (GWU) qed torganizza Race to End Racism 5K biex tiġbor fondi għall-Assoċjazzjoni tal-Istudenti l-Iswed tal-GWU. It-tellieqa hija ħielsa li tingħaqad, iżda d-donazzjonijiet huma mħeġġa. Ladarba tkun irreġistrajt, tista' timxi jew tmexxi l-5K kull fejn u kull meta tagħżel, fid-19 ta' Ġunju jew qabel.

Castle Hill Fitness Juneteenth Yoga Klassi

Castle Hill Fitness, studju ta ’workout f’Austin, Texas, se jkun qed ixandar ħames klassijiet ta’ yoga live-streaming matul il-ġurnata kollha fid-19 ta ’Ġunju.

Il-klassijiet huma bla ħlas, iżda d-donazzjonijiet huma milqugħa. Fl-unur tal-festa, id-dħul kollu se jkun ta’ benefiċċju għal Six Square, impriża lokali mingħajr skop ta’ qligħ li taħdem biex tippreserva u tiċċelebra l-istorja Afrikana Amerikana. (Relatat: Għaliex Għandek Żid Yoga Workout mar-Rutina tal-Fitness tiegħek)

Dancers Unite for Black Lives Matter

Istudjo taż-żfin ibbażat fi New York, Bachata Rosa qed tiċċelebra Juneteenth billi tikkollabora ma’ għalliema taż-żfin differenti—inkluż Serena Spears (li tispeċjalizza fl-iżolament u l-mekkanika tal-ġisem), Emma Housner (żfin fużjoni Latina), u Ana Sofia Dallal (moviment tal-ġisem u mużikalità) , fost oħrajn - u joffru serje ta 'klassijiet virtwali bejn id-19 ta' Ġunju u l-21 ta 'Ġunju.

L-istudju qed jitlob donazzjoni minima ta '$ 10, "madankollu, kull ammont lil hinn huwa milqugħ", skond il-paġna ta' Facebook ta 'l-avveniment. Id-dħul kollu se jmur għall-appoġġ tal-kapitolu ta’ New York tal-Black Lives Matter Foundation. Biex tassigura l-post tiegħek fi klassi, ibgħat screenshot tad-donazzjoni tiegħek lil Dore Kalmar (l-għalliem taż-żfin li jorganizza l-avveniment), li mbagħad jibgħatlek link biex tirreġistra għall-klassi (jiet) online.

Yoga ma' Jessamyn Stanley

Attiv u yogi pożittiv għall-ġisem, Jessamyn Stanley qed tiċċelebra Juneteenth bi klassi ta ’yoga live bla ħlas is-Sibt, 20 ta’ Ġunju fit-3 p.m. ET. (Kont taf li Jessamyn Stanley waqfet il-yoga snin qabel ma saret it-tifla tal-kap namaste li hi llum?)

Il-klassi, li tkun tista 'tixxandar fuq l-Instagram ta' Stanley Live, se tkun ibbażata fuq id-donazzjoni biex tibbenefika bosta organizzazzjonijiet ta 'liberazzjoni ta' l-Iswed, fosthom Critical Resistance, organizzazzjoni nazzjonali bażika li taħdem biex iżżarma l-kumpless industrijali tal-ħabs; Black Youth Project (BYP) 100, organizzazzjoni nazzjonali ta ’attivisti taż-żgħażagħ Iswed li joħolqu ġustizzja u libertà għan-nies kollha tal-Iswed; BlackOUT Collective, organizzazzjoni li tipprovdi appoġġ dirett fuq l-art għall-isforzi ta ’liberazzjoni tal-Iswed; Netwerk UndocuBlack (UBN), netwerk multiġenerazzjonali ta 'nies Iswed li bħalissa u qabel ma kinux dokumentati li jrawwem komunità u jżid l-aċċess għar-riżorsi għal dawn il-komunitajiet Iswed; u Black Organizing for Leadership and Dignity (BOLD), organizzazzjoni bla skop ta ’qligħ li tinkoraġġixxi t-trasformazzjoni soċjali u ttejjeb il-kundizzjonijiet tal-għajxien għan-nies Iswed billi tgħammar lill-organizzaturi u l-mexxejja l-Iswed bl-għodda li għandhom bżonn biex jibnu u jsostnu movimenti soċjali alleati.

Reviżjoni għal