Dijabete tat-Tip 2 u Mard tal-Kliewi

Kontenut

• Sintomi ta 'nefropatija
• Fatturi ta 'riskju għal nefropatija dijabetika
• Kawżi ta 'nefropatija dijabetika
• Prevenzjoni tan-nefropatija dijabetika
• Dieta
• Eżerċizzju
• Drogi
• Waqfien mit-tipjip

X'inhi nefropatija dijabetika?

Nefropatija, jew mard tal-kliewi, hija fost l-iktar kumplikazzjonijiet serji għal ħafna nies bid-dijabete. Hija l-kawża ewlenija ta 'insuffiċjenza tal-kliewi fl-Istati Uniti.

Skond il-Fondazzjoni Nazzjonali tal-Kliewi, aktar minn 660,000 Amerikan għandhom mard tal-kliewi fl-aħħar stadju u qed jgħixu permezz tad-dijalisi.

In-nefropatija għandha ftit sintomi bikrija jew sinjali ta ’twissija, simili għal mard ieħor assoċjat mad-dijabete tat-tip 2. Ħsara lill-kliewi min-nefropatija tista 'sseħħ sa għaxar snin qabel ma jidhru l-ewwel sintomi.

Sintomi ta 'nefropatija

Ħafna drabi, l-ebda sintomi ta 'mard tal-kliewi ma jidhru sakemm il-kliewi ma jibqgħux jiffunzjonaw kif suppost. Sintomi li jindikaw li l-kliewi tiegħek jistgħu jkunu f'riskju jinkludu:

• żamma tal-fluwidu
• nefħa fis-saqajn, l-għekiesi u s-saqajn
• aptit fqir
• tħossok eżawrit u dgħajjef ħafna mill-ħin
• uġigħ ta ’ras frekwenti
• stonku mqalleb
• dardir
• rimettar
• nuqqas ta 'rqad
• diffikultà biex tikkonċentra

Fatturi ta 'riskju għal nefropatija dijabetika

Dijanjosi bikrija tal-mard tal-kliewi hija essenzjali għall-preservazzjoni ta 'saħħa tajba. Jekk għandek prediabetes, dijabete tat-tip 2, jew fatturi oħra magħrufa ta 'riskju tad-dijabete, il-kliewi tiegħek huma diġà maħduma żżejjed u l-funzjoni tagħhom għandha tiġi ttestjata kull sena.

Minbarra d-dijabete, fatturi oħra ta 'riskju għall-mard tal-kliewi huma:

• pressjoni għolja mhux ikkontrollata
• glukożju għoli fid-demm mhux ikkontrollat
• obeżità
• kolesterol għoli
• storja familjari ta 'mard tal-kliewi
• storja familjari ta 'mard tal-qalb
• tipjip tas-sigaretti
• età avvanzata

Prevalenza ogħla ta 'mard tal-kliewi teżisti fost:

• Amerikani Afrikani
• Indjani Amerikani
• Amerikani Ispaniċi
• Amerikani Asjatiċi

Kawżi ta 'nefropatija dijabetika

Il-mard tal-kliewi m'għandux kawża speċifika waħda biss. L-esperti jemmnu li l-iżvilupp tiegħu x'aktarx huwa assoċjat ma 'snin ta' zokkor fid-demm mhux ikkontrollat. Fatturi oħra x'aktarx għandhom rwoli importanti wkoll, bħal predispożizzjoni ġenetika.

Il-kliewi huma s-sistema tal-filtrazzjoni tad-demm tal-ġisem. Kull waħda hija magħmula minn mijiet ta 'eluf ta' nefroni li jnaddfu d-demm mill-iskart.

Maż-żmien, speċjalment meta persuna jkollha dijabete tat-tip 2, il-kliewi jinħadmu żżejjed għax kontinwament qed ineħħu l-eċċess tal-glukożju mid-demm. In-nefroni jsiru infjammati u ċikatriċi, u ma jibqgħux jaħdmu wkoll.

Dalwaqt, in-nefroni ma jistgħux jibqgħu jiffiltraw kompletament il-provvista tad-demm tal-ġisem. Materjal li tipikament jitneħħa mid-demm, bħall-proteina, jgħaddi fl-awrina.

Ħafna minn dak il-materjal mhux mixtieq huwa proteina msejħa albumina. Il-livelli ta ’albumina ta’ ġismek jistgħu jiġu ttestjati f’kampjun ta ’l-awrina biex jgħinu jiddeterminaw kif qed jiffunzjonaw il-kliewi tiegħek.

Ammont żgħir ta 'albumina fl-awrina jissejjaħ mikroalbuminurja. Meta ammonti akbar ta 'albumina jinstabu fl-awrina, il-kundizzjoni tissejjaħ makroalbuminurja.

Il-perikli ta 'insuffiċjenza tal-kliewi huma ħafna akbar bil-makroalbuminurja, u l-marda renali fl-aħħar stadju (ESRD) hija riskju. Il-kura għal ERSD hija dijalisi, jew li demmek jiġi ffiltrat minn magna u jiġi ppumpjat lura f'ġismek.

Prevenzjoni tan-nefropatija dijabetika

Il-modi ewlenin għall-prevenzjoni tan-nefropatija dijabetika jinkludu dawn li ġejjin:

Dieta

L-aħjar mod biex tippreserva s-saħħa tal-kliewi huwa li tara d-dieta tiegħek bir-reqqa. Nies bid-dijabete li għandhom funzjoni parzjali tal-kliewi jeħtieġu li jkunu aktar viġilanti biex iżommu:

• glukożju fid-demm b'saħħtu
• kolesterol fid-demm
• livelli ta 'lipidi

Iż-żamma ta 'pressjoni tad-demm ta' inqas minn 130/80 hija wkoll essenzjali. Anki jekk għandek mard ħafif tal-kliewi, jista 'jkun agħar ħafna mill-pressjoni għolja. Segwi dawn il-pariri biex tgħinek tnaqqas il-pressjoni tad-demm tiegħek:

• Kul ikel baxx fil-melħ.
• Tiżidx melħ mal-ikliet.
• Tilfu l-piż jekk għandek piż żejjed.
• Evita l-alkoħol.

It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li inti ssegwi dieta b'kontenut baxx ta' xaħam u proteina.

Eżerċizzju

Ibbażat fuq ir-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek, eżerċizzju ta ’kuljum huwa wkoll essenzjali.

Drogi

Ħafna nies b'dijabete tat-tip 2 li għandhom pressjoni tad-demm għolja jieħdu inibituri ta 'angiotensin converting enzyme (ACE) għal trattament ta' mard tal-qalb, bħal captopril u enalapril. Dawn il-mediċini għandhom ukoll il-potenzjal li jnaqqsu l-progress tal-mard tal-kliewi.

It-tobba wkoll jippreskrivu wkoll komunement imblokkaturi tar-riċetturi tal-anġjotensina.

Għażliet oħra possibbli għal persuni b'dijabete tat-tip 2 u mard kroniku tal-kliewi jistgħu jkunu l-użu ta 'inibitur tas-sodju-glukożju cotransporter-2 jew agonist tar-riċettur peptide-1 li jixbah il-glukagon. Dawn il-mediċini jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'progressjoni kronika tal-mard tal-kliewi u avvenimenti kardjovaskulari.

Waqfien mit-tipjip

Jekk tpejjep sigaretti, għandek tieqaf immedjatament. Skont studju tal-2012 ippubblikat fil-websajt, it-tipjip tas-sigaretti huwa fattur ta ’riskju stabbilit għall-iżvilupp ta’ mard tal-kliewi.