Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 17 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 17 Ġunju 2024
Anonim
THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST
Video.: THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST

Kontenut

Kull ċellula f'ġismek teħtieġ enerġija biex taħdem. Is-sors ewlieni ta 'enerġija jista' jkun sorpriża: Huwa z-zokkor, magħruf ukoll bħala glukożju. Iz-zokkor fid-demm huwa essenzjali għal moħħ, qalb, u funzjoni diġestiva xierqa. Jgħin anke biex iżomm il-ġilda u l-vista tiegħek b'saħħithom.

Meta l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek jaqgħu taħt il-medda normali, tissejjaħ ipogliċemija. Hemm ħafna sintomi identifikabbli ta 'zokkor baxx fid-demm, iżda l-uniku mod biex tkun taf jekk għandekx zokkor baxx fid-demm huwa billi tieħu test tal-glukożju fid-demm.

Tgħallem aktar dwar is-sintomi ta 'zokkor baxx fid-demm, kif ukoll l-effetti fit-tul fuq il-ġisem.

Għal zokkor baxx fid-demm huma xi mediċini użati biex jikkuraw id-dijabete, bħall-insulina.

Fid-dijabete tat-tip 1, il-frixa ma tistax tibqa 'tipproduċi l-insulina. Fid-dijabete tat-tip 2, il-frixa ma tagħmilx biżżejjed insulina, jew ġismek ma jistax jużaha kif suppost. Ħafna insulina jew medikazzjoni dijabetika orali tista 'tnaqqas il-livell taz-zokkor fid-demm, u twassal għal ipogliċemija.


Madankollu, għall-kuntrarju tat-twemmin popolari, zokkor baxx fid-demm mhuwiex esklussiv għad-dijabete, għalkemm huwa rari. Jista 'jiġri wkoll jekk ġismek jagħmel aktar insulina milli suppost.

Kawża oħra possibbli ta 'zokkor baxx fid-demm huwa li tixrob wisq alkoħol, speċjalment fuq perjodi twal ta' żmien. Dan jista ’jinterferixxi mal-kapaċità tal-fwied li joħloq akkumulazzjoni ta’ glukożju u mbagħad jerħiha fid-demm tiegħek meta jkollok bżonnha.

Kawżi oħra jinkludu:

  • disturbi fil-kliewi
  • epatite
  • mard tal-fwied
  • anoreksja nervuża
  • tumur tal-frixa
  • disturbi tal-glandola adrenali
  • sepsis (ġeneralment minn infezzjonijiet severi ħafna)

Meta l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek ikunu baxxi wisq, iċ-ċelloli tiegħek isiru bil-ġuħ għall-enerġija. Għall-ewwel, tista 'tinnota sintomi minuri, bħal ġuħ u uġigħ ta' ras. Madankollu, jekk ma jkollokx il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek fil-ħin, jista 'jkun li tkun f'riskju għal kumplikazzjonijiet serji.

Biex iżżomm il-livelli taz-zokkor fid-demm ma jiżdidux wisq - imsejħa ipergliċemija - għandek bżonn l-ammont it-tajjeb ta 'insulina. Bl-insulina insuffiċjenti, il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek jogħlew. Min-naħa l-oħra, insulina żejda tista 'tikkawża li z-zokkor fid-demm tiegħek jinżel malajr.


Kompli aqra biex titgħallem kif zokkor baxx fid-demm jaffettwa s-sistemi tal-ġisem tiegħek.

Sistemi diġestivi, endokrinali u ċirkolatorji

Wara li tiekol, is-sistema diġestiva tiegħek tkisser il-karboidrati u tbiddilhom fi glukosju. Essenzjalment, il-glukożju huwa s-sors tal-fjuwil ta 'ġismek.

Hekk kif il-livelli taz-zokkor tiegħek jogħlew, il-frixa tiegħek tirrilaxxa ormon imsejjaħ insulina, li jgħin biex il-glukożju jittieħed u jintuża miċ-ċelloli madwar ġismek. Jekk għandek dijabete dipendenti fuq l-insulina, trid tieħu d-dritt dwar l-insulina biex tagħmel ix-xogħol.

Kull glukożju żejjed imur għall-fwied tiegħek għall-ħażna.

Meta tmur ftit sigħat mingħajr ma tiekol, il-livelli taz-zokkor fid-demm jonqsu. Jekk għandek frixa b'saħħitha, teħles ormon imsejjaħ glucagon biex tpatti għan-nuqqas ta 'ikel. Dan l-ormon jgħid lill-fwied tiegħek biex jipproċessa z-zokkor maħżun u jeħlishom fid-demm tiegħek.

Jekk kollox jaħdem kif suppost, il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek għandhom jibqgħu fil-medda normali sal-ikla li jmiss tiegħek.

Livelli insuffiċjenti taz-zokkor fid-demm jistgħu jikkawżaw taħbit tal-qalb mgħaġġel u palpitazzjonijiet tal-qalb. Madankollu, anke jekk għandek id-dijabete, jista 'jkun li mhux dejjem ikollok sintomi ovvji ta' zokkor baxx fid-demm. Din hija kundizzjoni potenzjalment perikoluża msejħa nuqqas ta 'għarfien tal-ipogliċemija. Dan jiġri meta tesperjenza livell baxx ta 'zokkor fid-demm tant li tbiddel ir-rispons ta' ġismek għaliha.


Normalment, zokkor baxx fid-demm jikkawża lil ġismek jirrilaxxa ormoni tal-istress, bħall-epinefrina. L-epinefrina hija responsabbli għal dawk is-sinjali ta 'twissija bikrija, bħall-ġuħ u r-rogħda.

Meta livell baxx ta 'zokkor fid-demm jiġri ta' spiss wisq, ġismek jista 'jieqaf jirrilaxxa ormoni ta' l-istress, imsejħa falliment awtonomiku assoċjat ma 'l-ipogliċemija, jew HAAF. Huwa għalhekk li huwa tant importanti li tivverifika l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek spiss.

Ħafna drabi, livell baxx ta ’zokkor fid-demm jista’ jindika ġuħ enormi. Madankollu, xi drabi zokkor baxx fid-demm jista 'jġiegħlek titlef l-interess f'ikla, anke jekk ikollok il-ġuħ.

Sistema nervuża ċentrali

Livelli baxxi ta 'zokkor fid-demm jistgħu wkoll jikkawżaw varjetà ta' problemi fis-sistema nervuża ċentrali tiegħek. Is-sintomi bikrija jinkludu dgħjufija, sturdament, u sturdament. Uġigħ ta 'ras jista' jseħħ min-nuqqas ta 'glukożju, speċjalment jekk għandek id-dijabete.

Tista 'wkoll tħoss sinjali ta' stress, bħal nervożiżmu, ansjetà, u irritabilità. Meta l-livelli taz-zokkor fid-demm jonqsu matul il-lejl, jista 'jkollok inkubi, tgħajjat ​​waqt l-irqad, jew disturbi oħra fl-irqad.

Nuqqas ta 'koordinazzjoni, tkexkix ta' bard, ġilda mdendla, u għaraq jistgħu jiġru b'zokkor baxx fid-demm. Tnemnim jew tnemnim tal-ħalq huma effetti oħra li jistgħu jiżviluppaw. Barra minn hekk, jista 'jkollok vista mċajpra, uġigħ ta' ras, u konfużjoni. Il-kompiti ta 'kuljum u l-koordinazzjoni juru li huma diffiċli wkoll.

Zokkor baxx fid-demm mhux trattat u sever jista 'jkun perikoluż ħafna. Jista 'jirriżulta f'aċċessjonijiet, telf ta' koxjenza, jew mewt.

Popolari

Koreoatetożi

Koreoatetożi

X'inhi l-koreoatetożi?Il-koreoatetożi hija di turb tal-moviment li jikkawża rogħda jew tgħawwiġ involontarju. Hija kundizzjoni erja li ti ta 'taffettwa l-qagħda tiegħek, il-ħila tal-mixi, u l...
L-Effetti tal-ADHD tal-Adulti fuq ir-Relazzjonijiet

L-Effetti tal-ADHD tal-Adulti fuq ir-Relazzjonijiet

Il-bini u ż-żamma ta ’relazzjoni b’ aħħitha hija fida għal kulħadd. Madankollu, li jkollok ADHD ji ta 'joħloq ettijiet differenti ta' fidi. Dan id-di turb tan-newrovilupp ji ta 'jġiegħel l...