Awtur: Robert Simon
Data Tal-Ħolqien: 16 Ġunju 2021
Data Tal-Aġġornament: 22 Ġunju 2024
Anonim
ASMR/SUB 홀리스틱 아로마 마사지🧖‍🙌 + 족욕, 클렌징(시각 팅글, 후시 녹음) Aromatherapy Body Massage (재업로드)
Video.: ASMR/SUB 홀리스틱 아로마 마사지🧖‍🙌 + 족욕, 클렌징(시각 팅글, 후시 녹음) Aromatherapy Body Massage (재업로드)

Kontenut

L-ażma hija kundizzjoni tas-saħħa li taffettwa ħafna nies. Skond l-American College of Allergy, Asthma, and Immunology, 26 miljun persuna għandhom l-ażżma fl-Istati Uniti. Jekk int wieħed minn dawk in-nies, tista 'tkun interessat fi trattamenti alternattivi lil hinn mill-medikazzjoni li t-tabib tiegħek jippreskrivi. Tgħallem kif il-manjesju sulfat jintuża biex jikkura l-ażżma u x'għandek tkun taf qabel ma tieħu supplimenti tal-manjesju għall-ażma.

X'inhuma s-sintomi tal-ażżma?

L-ażma hija marda kronika tal-pulmun fit-tul li tikkawża infjammazzjoni u tidjieq tal-passaġġi tan-nifs. Jekk għandek l-ażżma, ċerti skattaturi jistgħu jikkawżaw li l-muskoli fil-passaġġi tan-nifs tiegħek jissikkaw. Dan jikkawża li l-passaġġi tan-nifs tiegħek jintefħu u jiċċekknu. Il-passaġġi tan-nifs tiegħek jistgħu wkoll jipproduċu aktar mukus mis-soltu.

Sintomi komuni tal-ażżma jinkludu:

  • tagħfis fis-sider
  • diffikultà biex tieħu n-nifs
  • nuqqas ta 'nifs
  • sogħla
  • tħarħir

X'jikkawża attakk tal-ażżma?

It-tobba għad iridu jindikaw il-kawża eżatta tal-ażżma. Skond Larry Altshuler, M.D., internist prattikant, sptar, u prattikant integrattiv fiċ-Ċentru Mediku Reġjonali tal-Lbiċ f'Oklahoma, ħafna esperti jemmnu li l-fatturi ġenetiċi u ambjentali għandhom rwol. Uħud minn dawk il-fatturi jistgħu jinkludu:


  • dispożizzjoni li tintiret biex tiżviluppa allerġiji u ażżma
  • li jkollok ċerti infezzjonijiet respiratorji matul it-tfulija
  • tiġi f’kuntatt ma ’ċerti allerġeni fl-arja jew infezzjonijiet virali meta s-sistema immunitarja tiegħek tkun għadha qed tiżviluppa

Varjetà ta 'affarijiet jistgħu jikkawżaw sintomi ta' l-ażżma. L-espożizzjoni għall-allerġeni, bħal polline, dander ta 'l-annimali, jew dud tat-trab, hija attivatur komuni. Irritanti ambjentali, bħad-duħħan jew irwejjaħ qawwija, jistgħu wkoll iqanqlu sintomi tal-ażżma.

Dawn li ġejjin jistgħu wkoll jikkawżaw sintomi tal-ażżma:

  • kundizzjonijiet tat-temp estremi
  • attività fiżika
  • mard respiratorju, bħall-influwenza
  • reazzjonijiet emozzjonali, bħal tgħajjat, tidħaq, tibki, jew tħoss paniku

Kif tiġi dijanjostikata u trattata l-ażma?

It-tabib tiegħek jista 'jiddijanjostika l-ażma waqt eżami fiżiku. Huma jistgħu jordnaw ċerti testijiet biex jivverifikaw is-sejbiet tagħhom. Dawn it-testijiet jistgħu jinkludu spirometrija jew bronkoprovokazzjoni.

Jekk it-tabib jiddijanjostikak bl-ażżma, huma probabbilment jippreskrivu żewġ tipi ta 'medikazzjoni. Jistgħu jippreskrivu mediċini kontrolluri għal kontroll fit-tul u prevenzjoni ta 'attakki ta' l-ażżma. Jistgħu jippreskrivu mediċini ta 'salvataġġ għal eżenzjoni għal żmien qasir waqt attakki ta' ażżma akuta.


Mediċini tal-kontrollur

It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi waħda jew aktar mill-mediċini li ġejjin għal kontroll fit-tul:

  • sterojdi li jittieħdu man-nifs, li jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni, nefħa, u l-akkumulazzjoni tal-mukus
  • cromolyn, li jgħin biex titnaqqas l-infjammazzjoni
  • omalizumab, droga injettabbli użata biex tnaqqas is-sensittività għall-allerġeni
  • agonisti beta-2 li jaħdmu fit-tul, li jgħinu biex jirrilassaw il-kisja tal-muskoli tal-passaġġi tan-nifs tiegħek
  • modifikaturi tal-lewkotriene

Mediċini ta 'salvataġġ

L-iktar mediċini ta 'salvataġġ komuni huma inalaturi maħżuna b'agonisti beta-2 li jaħdmu malajr. Dawn jissejħu wkoll bronkodilataturi. Huma maħsuba biex jipprovdu serħan mgħaġġel għal sintomi akuti tal-ażżma. B'differenza mill-mediċini tal-kontrollur, mhumiex maħsuba biex jittieħdu fuq bażi regolari.

Minbarra dawn il-mediċini, is-sulfat tal-manjesju jista 'jgħin biex iwaqqaf xi attakki tal-ażżma.

Kif jintuża l-manjesju biex jikkura l-ażżma?

Il-manjesju mhuwiex trattament rakkomandat tal-ewwel linja għall-ażżma. Imma jekk tużah ma 'mediċini oħra, is-sulfat tal-manjesju jista' jgħin biex iwaqqaf attakk ta 'ażżma akuta. Xi nies jieħdu wkoll supplimenti tal-manjesju bħala parti mir-rutina ta 'kuljum tagħhom.


Trattament ta 'emerġenza

Jekk tmur fil-kamra tal-emerġenza b'attakk ta 'ażżma severa, tista' tirċievi sulfat tal-manjesju biex tgħin twaqqaf.

Tista 'tirċievi sulfat tal-manjesju ġol-vina, li tfisser permezz ta' IV, jew permezz ta 'nebulizer, li huwa tip ta' inalatur. Skond reviżjoni tar-riċerka ppubblikata fil-ġurnal, l-evidenza tissuġġerixxi li s-sulfat tal-manjesju huwa utli għat-trattament ta 'attakki ta' ażżma severi meta n-nies jirċevuh permezz ta 'IV. Anqas studji sabu li s-sulfat tal-manjesju nebulizzat huwa utli. Hija meħtieġa aktar riċerka.

Huwa possibbli li l-manjesju jista 'jgħin biex iwaqqaf attakk tal-ażżma minn:

  • tirrilassa u ttaffi l-passaġġi tan-nifs tiegħek
  • tnaqqas l-infjammazzjoni fil-passaġġi tan-nifs tiegħek
  • kimiċi li jinibixxu li jikkawżaw spażmi fil-muskoli tiegħek
  • iżżid il-produzzjoni tal-ġisem tiegħek ta ’nitric oxide, li jgħin biex titnaqqas l-infjammazzjoni

B'mod ġenerali, il-manjesju huwa rrakkomandat biss għal persuni b'attakki ta 'l-ażżma li jheddu l-ħajja. Jista 'jintuża wkoll biex jikkura nies li s-sintomi tagħhom jibqgħu severi wara siegħa ta' terapija konvenzjonali intensiva, jgħid Niket Sonpal, M.D., assistent professur tal-mediċina klinika fit-Touro College of Osteopathic Medicine fi New York.

Supplimenti ta 'rutina

Meta tiġi biex tieħu supplimenti tal-manjesju biex ittaffi l-ażżma, l-evidenza mir-riċerka hija limitata. Skond Sonpal, għadu kmieni wisq biex tirrakkomanda l-użu ta ’rutina tal-manjesju għat-trattament ta’ l-ażżma.

"Hija meħtieġa aktar riċerka klinika dwar l-użu tal-manjesju u l-istabbiliment ta 'protokolli u linji gwida waqt l-użu tal-manjesju biex dan l-aġent terapewtiku jkun parti mill-pjan ta' azzjoni għall-ażma," huwa jgħid.

Jekk tixtieq tipprova supplimenti tal-manjesju, iċċekkja mat-tabib tiegħek l-ewwel. Id-doża rakkomandata tiegħek ta 'manjesju tvarja, skont l-età, il-piż, u fatturi oħra tiegħek.

Skond Altshuler, ħafna supplimenti tal-manjesju orali huma assorbiti ħażin. "Iċ-ċelati ta 'l-aċidi amminiċi huma l-aħjar imma jiswew aktar", huwa jgħid. Huwa jinnota li tista 'tapplika wkoll il-manjesju topikament.

X'inhuma r-riskji li tieħu l-manjesju?

Jekk qed taħseb biex tieħu supplimenti tal-manjesju għall-ażżma, kellem lit-tabib tiegħek l-ewwel. Huwa importanti li tibbilanċja l-konsum tal-manjesju tiegħek mal-konsum tal-kalċju tiegħek.It-tabib tiegħek jista 'jgħinek tiddetermina d-dożaġġ xieraq.

Il-konsum ta 'wisq manjesju jista' jikkawża effetti serji fuq is-saħħa, inklużi:

  • taħbit tal-qalb irregolari
  • pressjoni baxxa tad-demm
  • konfużjoni
  • nifs bil-mod
  • koma

Li tieħu wisq manjesju jista 'jkun fatali.

Għal din ir-raġuni, Altshuler jirrakkomanda li tibda bl-iżgħar doża possibbli u tibni gradwalment minn hemm. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek matul dan il-proċess.

Il-manjesju jista 'wkoll jinteraġixxi ma' ċerti mediċini. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar interazzjonijiet possibbli.

Outlook

Filwaqt li m’hemm l-ebda kura għall-ażżma, trattamenti mediċi moderni jagħmlu l-kundizzjoni maniġġabbli għal ħafna nies. Ażżma kkontrollata ħażin tista 'żżid ir-riskju tiegħek ta' attakk serju ta 'l-ażżma, għalhekk huwa importanti li tieħu l-mediċini tal-kontrollur tiegħek kif preskritt. Attakki akuti tal-ażżma jistgħu jkunu ta 'periklu għall-ħajja. Għandek iżżomm il-mediċini ta 'salvataġġ tiegħek fuq l-idejn.

Attakk tal-ażżma jista 'jiġri kullimkien u f'kull ħin. Huwa importanti li jkollok pjan ta ’azzjoni għall-ażżma. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek titgħallem kif tevita l-iskattaturi tiegħek u tnaqqas ir-riskju ta' attakki tal-ażżma. Jistgħu wkoll jgħinuk titgħallem kif tittratta l-attakki ta 'l-ażżma u tieħu kura medika ta' emerġenza meta jkollok bżonnha.

Qabel ma tibda tieħu supplimenti tal-manjesju għall-ażżma, iddiskuti r-riskji u l-benefiċċji potenzjali mat-tabib tiegħek. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek tiddetermina d-doża t-tajba. Jistgħu wkoll jgħinu biex jimmonitorjaw kwalunkwe effett sekondarju potenzjali.

Irrakkomandat

Il-Ħalib Jgħinek Tiżdied fil-Piż?

Il-Ħalib Jgħinek Tiżdied fil-Piż?

Il-ħalib huwa likwidu abjad u tanzjuż u nutrittiv prodott minn mammiferi ni a.Waħda mill-aktar varjetajiet ikkun mati b'mod komuni hija l-ħalib tal-baqra, li fih karboidrati, xaħam, proteini, kalċ...
X'Jagħmilkom Kapaċi Tikkonċentra?

X'Jagħmilkom Kapaċi Tikkonċentra?

Tiddependi fuq il-konċentrazzjoni biex tgħaddi mix-xogħol jew l-i kola kuljum. Meta ma tkunx ti ta 'tikkonċentra, ma ti tax taħ eb b'mod ċar, tiffoka fuq kompitu, jew iżżomm l-attenzjoni tiegħ...