Awtur: Marcus Baldwin
Data Tal-Ħolqien: 14 Ġunju 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2025
Anonim
Kif Tagħmel Massaġġ Esfoljanti biex Tiddawlok Ġilda - Saħħa
Kif Tagħmel Massaġġ Esfoljanti biex Tiddawlok Ġilda - Saħħa

Kontenut

Biex tagħmel il-massaġġ li jqaxxar għall-ġisem, għandek bżonn biss scrub tajjeb u ftit minuti fil-banju. Tista 'tixtri scrub fl-ispiżerija, fis-suq, fil-ħwienet tal-provvista tas-sbuħija, iżda tista' ssir ukoll id-dar billi tuża prodotti naturali, ħielsa mill-parabeni.

Dan il-massaġġ li jqaxxar iżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jelimina t-tossini u l-impuritajiet u jelimina wkoll iċ-ċelloli mejta u l-eċċess tal-keratina fil-ġilda, u jħalli l-ġilda lesta biex tkun idratata sewwa, tkun idea kbira li tagħmel qabel ma tapplika kremi bħal ġel li jnaqqas, anti-aging u anti-cellulite, per eżempju.

Massaġġi li jqaxxru pass pass

Għandek tipprepara l-iscrub magħmul id-dar bl-użu ta 'żejt ta' l-għażla tiegħek u tista 'żżid cornmeal, zokkor jew melħ oħxon, dan ta' l-aħħar ikollu qmuħ ikbar li jistgħu jweġġgħu l-ġilda u għalhekk għandu jintuża biss biex jitneħħa l-minkbejn, l-irkopptejn u fuq is-suletti. tas-saqajn.


L-ewwel pass

Matul il-banju, bil-ġisem xorta mxarrab, poġġi madwar 2 imgħaref ta 'dan l-għorik f'idejk u mbagħad għorok b'moviment ċirkolari mal-ġisem kollu. Ibda bir-riġlejn, il-koxox u l-warrani u mbagħad applika l-għorik ukoll fuq l-addome, id-dahar u l-armi. Poġġi l-għorik f'idejk, hekk kif jispiċċa.

It-tieni pass

Kun żgur li l-ebda parti tal-ġisem ma tħalliet mingħajr it-tqaxxir u insista fuq iż-żoni fejn il-ġilda għandha t-tendenza li tkun aktar niexfa: minkbejn, irkopptejn u saqajn.

It-tielet pass

Laħlaħ il-ġisem kollu u nixxef lilek innifsek b'xugaman artab bil-mod jew ħalli l-ġisem jinxef b'mod naturali. Bil-ġilda għadha niedja, applika krema tajba biex tniedi sakemm il-prodott jiġi assorbit kompletament.

Ir-4 pass

Biex tqaxxar wiċċek, għandek tuża biss esfoljant inqas intens, bħal taħlita ta 'krema li tniedi u qxur tal-ħafur. Togħrokx ammont żgħir mal-wiċċ kollu, tinsisti aktar fuq il-forehead u madwar il-ħalq u mbagħad laħlaħ, mingħajr ma tinsa tapplika krema moisturizzanti fuq il-wiċċ.


Dan il-massaġġ li jqaxxar jista 'jsir kull 15-il jum jew darba fix-xahar għal dawk b'ġilda xotta ħafna. Jekk għandek idejn mhux maħduma ħafna, dan huwa mod tajjeb ħafna biex itaffihom, allura tista 'tkun idea kbira li żżomm ftit minn dan l-għorik homemade f'kontenitur tal-ħġieġ u dejjem ikollok fil-kamra tal-banju sabiex tkun tista' titqaxxar il-ġilda tiegħek kull meta tkun tħossha niexfa ħafna, iżda huwa essenzjali li l-ġilda tkun niedja immedjatament wara, billi t-tqaxxir ineħħi l-idratazzjoni naturali tal-ġilda.

Ara kif tipprepara krema moisturizzanti totalment naturali billi tikklikkja hawn.

Ir-Rakkomandazzjoni Tagħna

Ipprova Dawn il-Ħelu tal-Għid b'Kaloriji Baxxi

Ipprova Dawn il-Ħelu tal-Għid b'Kaloriji Baxxi

Qaddi a...moly! Jirriżulta li l-Għid jikkla ifika fit-tieni po t wara Halloween bħala l-fe ta meta nqattgħu l-aktar fuq il-ħelu. U jekk qrajt ir-round-up tagħna ta '5 ħelu tal-Għid bl-iktar kalori...
Kun af il-Leġġenda tal-Ġinnastika Olimpika Shawn Johnson

Kun af il-Leġġenda tal-Ġinnastika Olimpika Shawn Johnson

L-i em hawn John on huwa pjutto t inonimu mar-royaltie tal-ġinna tika. Ta ’16-il ena bi , laħqet fama internazzjonali meta ħadet erba’ midalji f’Beijing fl-Olimpjadi tal-2008 (inkluż id-deheb fuq it-t...