App Ġdida tad-Dijabete tat-Tip 2 Toħloq Komunità, Ħarsa, u Ispirazzjoni għal Dawk li Jgħixu bit-T2D

Kontenut

• Iħaddnu diskussjonijiet fi gruppi
• Iltaqa 'mad-dijabete tat-tip 2 tiegħek
• Skopri aħbarijiet u stejjer ta 'ispirazzjoni
• Li tibda huwa faċli

Illustrazzjoni minn Brittany England

T2D Healthline hija app b'xejn għal nies li jgħixu bid-dijabete tat-tip 2. L-app hija disponibbli fuq l-App Store u Google Play. Niżżel hawn.

Li tkun iddijanjostikata bid-dijabete tat-tip 2 tista 'tħossha kbira. Filwaqt li l-parir tat-tabib tiegħek huwa imprezzabbli, il-konnessjoni ma 'nies oħra li jgħixu bl-istess kundizzjoni tista' ġġib kumdità kbira.

T2D Healthline hija app b'xejn maħluqa għal nies dijanjostikati bid-dijabete tat-tip 2. L-app taqbel miegħek ma 'oħrajn ibbażati fuq dijanjosi, trattament, u interessi personali sabiex tkun tista' tikkonnettja, taqsam u titgħallem minn xulxin.

Sydney Williams, li tibgħat il-blog fuq Hiking My Feelings, tgħid li l-app hija eżattament dak li kellha bżonnha.

Meta Williams ġiet iddijanjostikata bid-dijabete tat-tip 2 fl-2017, tgħid li kienet ixxurtjata li jkollha aċċess għal assigurazzjoni tas-saħħa u ikel bnin, kif ukoll raġel ta ’appoġġ u xogħol flessibbli li ppermettilha l-ħin liberu għall-ħatriet tat-tabib.

“Il-ħaġa li ma kontx naf li kont nieqsa sa issa? Komunità ta 'dijabetiċi biex tirkupra l-ideat, tikkonnettja magħhom, u titgħallem minnhom, "tgħid Williams. "L-abbiltà li tikkonnettja ma 'utenti li diġà qed jgħixu din il-ħajja tani tama għall-porzjon ta' appoġġ soċjali fil-ġestjoni ta 'din il-marda."

Filwaqt li tieħu r-responsabbiltà għal dak kollu li tiekol, kemm ta 'spiss teżerċita, u kemm timmaniġġa tajjeb l-istress, tgħid li jkollok lil ħaddieħor biex jistrieħ fuqu jagħmilha xi ftit iktar faċli.

"Din il-marda hija tiegħi biex timmaniġġjaha, imma li jkollok xi ħbieb li‘ jiksbuha ’tagħmilha ferm iktar faċli," tgħid hi.

Iħaddnu diskussjonijiet fi gruppi

Kull ġimgħa, l-app T2D Healthline tospita gruppi diskussjonijiet immoderati minn gwida li tgħix bid-dijabete tat-tip 2. Is-suġġetti jinkludu dieta u nutrizzjoni, eżerċizzju u saħħa, kura tas-saħħa, mediċini u trattamenti, kumplikazzjonijiet, relazzjonijiet, vjaġġar, saħħa mentali, saħħa sesswali, tqala, u aktar.

Biz Velatini, li tibgħat il-blog fuq My Bizzy Kitchen, tgħid li l-karatteristika tal-gruppi hija l-favorita tagħha għax hi tista 'tagħżel liema minnhom jinteressawha u liema trid tipparteċipa fiha.

“Il-grupp favorit tiegħi [huwa] dak tad-dieta u n-nutrizzjoni għax inħobb insajjar u nagħmel ikel bnin u bnin u faċli biex tagħmel. Li jkollok id-dijabete ma jfissirx li għandek tiekol ikel boring, "tgħid hi.

Williams taqbel u tgħid li tieħu pjaċir tara riċetti u ritratti differenti li l-utenti jaqsmu fil-grupp tad-dieta u n-nutrizzjoni.

"F'xi każijiet, għandi xi pariri u tricks li għenuni, allura kont verament eċitat li naqsam dawk ma 'nies oħra li qed jesploraw l-app," tgħid.

X'inhu l-iktar f'waqtu għalkemm, iżid Velatini, huma d-diskussjonijiet tal-grupp dwar kif ilaħħqu ma 'COVID-19.

"Iż-żmien ma jistax ikun aħjar b'nies li ma jistgħux imorru għall-appuntamenti regolari tat-tabib u forsi jiksbu tweġibiet għal mistoqsijiet sempliċi waqt li jkunu kwarantini," tgħid. "Dan il-grupp kien ta 'għajnuna kbira s'issa biex jgħinna lkoll nibqgħu infurmati dwar il-prekawzjonijiet żejda li għandna nieħdu bħala nies li jgħixu bid-dijabete."

Iltaqa 'mad-dijabete tat-tip 2 tiegħek

Kuljum fin-12 p.m. Pacific Standard Time (PST), l-app T2D Healthline taqbel ma 'utenti ma' membri oħra tal-komunità. L-utenti jistgħu wkoll jibbrawżjaw il-profili tal-membri u jitolbu li jaqblu mal-ewwel.

Jekk xi ħadd irid jaqbel miegħek, int avżat mill-ewwel. Ladarba jkunu konnessi, il-membri jistgħu jibagħtu messaġġ u jaqsmu ritratti ma 'xulxin.

Williams jgħid li l-karatteristika tal-partita hija mod tajjeb ħafna biex tikkonnettja, speċjalment fi żminijiet meta laqgħat personalment ma 'oħrajn huma limitati.

“Inħobb niltaqa’ ma ’nies ġodda. Ix-xogħol tiegħi jeħodni madwar il-pajjiż biex jikkonnettja mad-dijabetiċi u naqsam l-istorja ta 'kif il-mixi għenuni nreġġa' lura d-dijabete tat-tip 2 tiegħi, "tgħid Williams.

"Peress li COVID-19 ikkawżalna biex nikkanċellaw it-tour tal-ktieb tiegħi u nipposponu l-avvenimenti kollha tagħna ta 'benessri fid-deżert, kienet kura bħal din li nkunu nistgħu ngħaqqdu ma' sħabi dijabetiċi virtwalment. Din l-app ma setgħetx tiġi fi żmien aħjar, "tgħid hi.

Skopri aħbarijiet u stejjer ta 'ispirazzjoni

Meta trid waqfa milli timpenja ruħek ma 'oħrajn, it-taqsima Skopri tal-app tagħti artikli relatati mal-istil tal-ħajja u aħbarijiet tad-dijabete tat-tip 2, kollha riveduti mill-professjonisti mediċi tas-Healthline.

F'tab magħżula, ibbrawżja artikli dwar għażliet ta 'dijanjosi u trattament, kif ukoll informazzjoni dwar provi kliniċi u l-aħħar riċerka dwar id-dijabete tat-tip 2.

Stejjer dwar kif trawwem ġismek permezz tal-benessri, il-kura personali, u s-saħħa mentali huma wkoll disponibbli. U tista 'ssib ukoll stejjer personali u testimonjanzi minn dawk li jgħixu bid-dijabete tat-tip 2.

“It-taqsima tal-iskoperta hija inkredibbli. Inħobb li l-artikoli jiġu riveduti medikament sabiex tkun taf li tista 'tafda l-informazzjoni li qed tinqasam. U t-taqsima tal-kontenut relatabbli hija eżattament dik. Inħobb naqra perspettivi tal-ewwel persuna dwar kif nies oħra qed jiffjorixxu bid-dijabete, ”tgħid Williams.

Li tibda huwa faċli

L-app T2D Healthline hija disponibbli fuq l-App Store u Google Play. It-tniżżil tal-app u l-bidu huwa sempliċi.

"Kien malajr malajr biex timla l-profil tiegħi, ittella 'l-istampa tiegħi, u tibda tkellem lin-nies," tgħid Velatini. "Din hija riżorsa kbira li jkollok fil-but ta 'wara, kemm jekk kellek id-dijabete għal snin jew ġimgħat."

Williams, ‘Millennial anzjan’, awtoproklamat, jinnota wkoll kemm hu effiċjenti li tibda.

"L-abbord tiegħi bl-app kien faċli ħafna," tgħid hi. “Applikazzjonijiet iddisinjati tajjeb huma intuwittivi, u din l-app hija ċertament iddisinjata tajjeb. Diġà qed ibiddel ħajti. "

Li tkun kapaċi tikkonnettja f'ħin reali u li l-gwidi tas-Healthline imexxu t-triq hija bħal li jkollok l-iskwadra ta 'appoġġ tiegħek stess fil-but, hija żżid.

"Jien grat ħafna li din l-app u din il-komunità jeżistu."

Cathy Cassata hija kittieba freelance li tispeċjalizza fi stejjer dwar is-saħħa, is-saħħa mentali, u l-imġieba tal-bniedem. Għandha ħila biex tikteb b’emozzjoni u tikkonnettja mal-qarrejja b’mod għaqli u impenjattiv. Aqra iktar mix-xogħol tagħha hawn.