X'għandek tieħu biex ittemm l-uġigħ fl-istonku

Kontenut

• 1. Rimedji tad-dar
• 2. Rimedji tal-ispiżerija
• Kif tfejjaq uġigħ fl-istonku
• Meta tmur għand il-gastroenterologist

Biex tispiċċa l-uġigħ fl-istonku, huwa rrakkomandat, għall-ewwel, li tieħu antiċidu, bħall-idrossidu tal-aluminju, u tevita ikel xaħmi u moqli u soda.

Mediċini biex inaqqsu s-sintomi m'għandhomx jintużaw għal aktar minn jumejn, għax jistgħu jaħbu s-sintomi ta 'marda aktar serja bħal gastrite jew ulċeri, per eżempju.

Jekk l-uġigħ fl-istonku jippersisti, konsultazzjoni ma 'gastroenterologu hija rakkomandata, peress li jista' jkun meħtieġ li ssir endoskopija diġestiva biex tivverifika għal kumplikazzjonijiet jew le.

1. Rimedji tad-dar

Li tieħu sips żgħar ta 'ilma kiesaħ huwa mod tajjeb biex tgħin id-diġestjoni u twaqqaf l-uġigħ fl-istonku fi ftit mumenti. Li tipprova tistrieħ għal ftit minuti, tevita l-isforzi u timtedd huwa wkoll għajnuna tajba. Xi eżempji ta 'rimedji tad-dar li jistgħu jintużaw biex iwaqqfu l-ħruq fl-istonku huma:

• Te tal-ħass
• Ħakk patata prima, għafas u ixrob dan il-meraq pur
• Ħu l-meraq tal-kaboċċi msawwat bit-tuffieħ, waqt is-sawm, imma dejjem issikkat
• Wara t-te espinheira-santa
• Xorb tal-mastika

Sib dwar rimedji naturali oħra li jistgħu jintużaw biex jikkuraw uġigħ fl-istonku fi 3 Rimedji għad-Dar ta 'Uġigħ fl-Istonku.

2. Rimedji tal-ispiżerija

Filwaqt li l-persuna għandha uġigħ fl-istonku, huwa rrakkomandat li tistrieħ, tixrob l-ilma f'temperatura tal-kamra ftit ftit u tixrob tejiet kważi kesħin, biex tevita li tiggrava l-infjammazzjoni tal-mukuża gastrika. Jekk ir-rimedji tad-dar mhumiex biżżejjed, tista 'tieħu rimedju protettiv aċiduż jew gastriku, bħal pepsamar jew ranitidine, pereżempju. Jekk ma jkun hemm l-ebda titjib fis-sintomi, għandu jiġi kkonsultat tabib.

Kif tfejjaq uġigħ fl-istonku

L-uġigħ fl-istonku jista 'jkollu diversi kawżi, li jistgħu jkunu relatati ma' l-ikel u l-mard, iżda jista 'jkollu wkoll kawżi emozzjonali, minħabba li l-istonku dejjem jirreaġixxi meta l-persuna tkun irritata, anzjuża jew beżgħana.

Allura, b'mod ġenerali, biex tfejjaq uġigħ fl-istonku, huwa rrakkomandat:

• Tiekolx ikel moqli jew ikel xaħmi
• Tixrobx xorb alkoħoliku
• Tieħux soft drinks
• Tiekolx ħelu
• Tpejjipx
• Agħti preferenza lil ikel ħafif, bħal insalati u ħaxix nej jew imsajjar, laħmijiet dgħif u ixrob ħafna ilma
• Evita l-istress
• Agħmel attività fiżika regolarment

Dan l-istil ta ’ħajja ġdid huwa aktar b’saħħtu u jnaqqas l-aċidità tal-istonku, li hija waħda mill-aktar responsabbli għall-ulċeri gastriċi, peress li meta ma tiġix trattata sewwa, tiffavorixxi l-bidu tal-kanċer fl-istonku.

Meta tmur għand il-gastroenterologist

Huwa rrakkomandat li tmur għand il-gastroenterologu meta l-persuna jkollha s-sinjali u s-sintomi li ġejjin:

• Uġigħ qawwi ħafna fl-istonku, li ma jħallikx taħdem;
• Rimettar kull meta tiekol;
• Rimettar bid-demm jew aħdar;
• Stonku minfuħ, jew żaqq minfuħ;
• Indiġestjoni;
• Tifwiq frekwenti;
• Tnaqqis mingħajr kawża apparenti;
• Sturdament, ħass ħażin.

Jekk il-persuna għandha dawn is-sintomi, għandek tmur għand it-tabib, il-gastroenterologu huwa l-ispeċjalista fi kwistjonijiet ta 'drawwiet fl-istonku, fil-fwied u fl-imsaren, pereżempju. It-tabib tiegħek jista 'jordna testijiet bħal endoskopija diġestiva u t-tfittxija għall-batterja H. Pylori, li hija waħda mill-kawżi ta' ulċeri gastriċi, li żżid ir-riskju ta 'kanċer fl-istonku.