Biddilt il-Kantina Tiegħi fi Studju tal-Yoga Jaħraq b’Dan il-Heater li jista ’jinġarr

Kontenut

• Reviżjoni għal

Minn meta beda d-distanza soċjali, kont xortik tajba biżżejjed li nkompli nipprattika l-yoga, grazzi għall-istudjo favorit tiegħi tal-hot yoga li jmur live fuq Instagram. Imma hekk kif għaddejt mill-klassijiet iggwidati tal-vinyasa, tlift is-sensazzjoni ta 'sħana kontra l-ġilda tiegħi, l-għaraq iqattar fuq it-tapit tiegħi, u t-taħbit tal-qalb tiegħi jogħla - affarijiet li dejjem nista' nistenna mis-sessjonijiet ta 'studio msaħħna. Il-kantina abbozzata tiegħi fl-era tal-1950 fid-dar sempliċement ma qabblitx.

Allura kif nista 'nimita l-ambjent ta' l-istudjo tiegħi tal-yoga sħun u nagħmel il-movimenti tiegħi daqsxejn aktar ta 'sfida? Ukoll, billi jkollna kreattiv, ovvjament. I snapped up l De'Longhi Kapsula Compact taċ-ċeramika Heater (Ixtrih, $ 40, bedbathandbeyond.com), u ninsab kuntent li ngħid li wara workout wieħed biss, sibt ir-riżultati li jqattgħu l-għaraq li kont qed nixxennqu. (Relatat: Dan il-Budle Manduka Yoga Huwa Dak kollu li għandek bżonn għal Prattika fid-Dar)

Kun żgur li nieħu l-prekawzjonijiet ta’ sigurtà meħtieġa (u nevita li jintefa’ kwalunkwe allarmi tan-nar waqt savasana) billi poġġi l-heater 3 piedi 'l bogħod minn kull ħaġa li tista' potenzjalment tieħu n-nar qabel ma nibda l-workout tiegħi. U huwa importanti li wieħed jinnota li bħalissa m'inix marid u lanqas m'għandi sintomi ta 'deni - tkun trid tevita workouts imsaħħna jew attività ta' intensità għolja ta 'kwalunkwe tip jekk tħossok taħt it-temp. Anke minn distanza sigura, il-ħiter żgħir jipprovdi sħana biżżejjed biex iġibni għaraq matul il-fluss regolari tiegħi ta 'siegħa—u dejjem nitfih eżatt wara.

Imma jien mhux l-uniku wieħed li rrikorri għal heater taċ-ċeramika sabiex jintensifika workout fid-dar, kif turi browsing ta 'Instagram malajr. L-attriċi Tracee Ellis Ross qabdet it-temperatura waqt li kienet qed tagħmel klassi live-stream ta ’Tracy Anderson Online Studio b’ħiter personali fl-isfond (u fl-aqwa leggings Carbon38, xejn inqas).

U Bob Harper, trainer u ospitanti ta L-Ikbar tellief, biddel l-ispazju tal-workout tiegħu fi studio imsaħħan billi poġġie unità portabbli fuq kull naħa tat-tapit tiegħu. M'għandniex xi ngħidu, jien definittivament fost kumpanija tajba mal-hack ta '$ 40 tiegħi. (Relatat: L-Aħjar Twapet tal-Yoga għal Yoga Jaħraq)

Naf li xi darba fil-futur qarib (nisperaw), inkun kapaċi niċċirkola fi studjo mal-ħbieb tiegħi IRL. Sa dak iż-żmien, ser inkun qed noħlom bil-biża dwar li nitla 't-taraġ għal klassi Y7, filwaqt li jien kuntent bl-għaraq fl-istudjo tal-yoga sħun tal-kantina tiegħi, grazzi għal dan il-heater żgħir.

Ixtriha: De'Longhi Capsule Compact Ceramic Heater, $ 40, bedbathandbeyond.com

Reviżjoni għal