Pressjoni fl-istonku

Kontenut

• Kawżi ta 'pressjoni fl-istonku tiegħek
• Indiġestjoni
• Stitikezza
• Ikla żejda
• Stress
• Sindromu premestrwali
• Tqala
• Kawżi aktar serji ta 'pressjoni fl-istonku
• Marda infjammatorja tal-musrana
• Pankreatite
• Hernias
• Avvelenament mill-ikel
• Takeaway

Is-sensazzjoni ta 'pressjoni fl-istonku tiegħek spiss tittaffa faċilment b'moviment tajjeb tal-musrana. Madankollu, xi kultant il-pressjoni tista 'tkun sinjal ta' kundizzjoni li teżisti minn qabel.

Jekk is-sensazzjoni ta 'pressjoni tintensifika minn bugħawwieġ jew uġigħ, jista' jkollok kundizzjoni li għandha tiġi ċċekkjata mit-tabib tiegħek.

Kawżi ta 'pressjoni fl-istonku tiegħek

Pressjoni fl-istonku tiegħek tista 'sseħħ flimkien ma' diversi kundizzjonijiet komuni, inklużi indiġestjoni u stitikezza.

Indiġestjoni

L-indiġestjoni ġeneralment tkun ikkawżata minn żbilanċ ta 'aċidu fl-istonku tiegħek. Huwa tipikament akkumpanjat minn:

• tifwiq
• ħruq ta 'stonku
• sensazzjoni ta 'milja fl-istonku

L-indiġestjoni tista 'spiss tkun minimizzata billi tnaqqas l-ikel aċiduż u tuża mediċini anti-aċidi mingħajr riċetta bħal:

• famotidine (Pepcid)
• cimetidine (Tagamet)

Stitikezza

Pressjoni fl-istonku jew fl-addome tiegħek tista 'tkun ikkawżata minn riżerva ta' materja ippurgar. Jekk ma kellekx moviment tal-musrana għal xi żmien jew qed tesperjenza diffikultà biex tgħaddi moviment tal-musrana, tista 'tkun stitikezza. Stitikezza tista 'tkun ikkawżata minn:

• deidrazzjoni
• nuqqas ta 'fibra
• korriment
• nuqqas ta 'attività fiżika
• stress

Stitikezza okkażjonali tista 'tiġi kkurata b'medikazzjoni mingħajr riċetta bħal:

• Benefiber
• Colace
• Dulcolax
• Metamucil
• MiraLAX
• Phillips ’Milk of Magnesia
• Senokot
• Surfak

Ikla żejda

Ikla żejda tista 'tikkawża pressjoni fl-istonku. Dan minħabba li l-istonku jiġġebbed biex jakkomoda l-ikel li tkun inġestejt. Din il-kundizzjoni tipikament tgħaddi maż-żmien.

Tista 'tevita pressjoni fl-istonku li tiġi minn ikel żejjed billi tipprattika l-kontroll tal-porzjon.

Stress

L-istress jista 'jikkawża kwalunkwe numru ta' reazzjonijiet ġo ġismek. Jekk tħossok ansjuż, nervuż, jew stressat, tista 'tħoss pressjoni fl-istonku tiegħek komunement imsejħa "friefet."

Jekk qed tesperjenza sitwazzjoni stressanti, ipprova neħħi lilek innifsek mis-sitwazzjoni. Jekk ma tistax tneħħi lilek innifsek, xi modi biex tikkalma lilek innifsek jinkludu:

• eżerċizzji tan-nifs
• għadd sa 10
• tagħlaq għajnejk
• billi tuża acupressure fuq idejk

Sindromu premestrwali

Jekk int mara li għandha ċikli mestrwali regolari, tista 'tkun qed tesperjenza sintomi tas-sindromu premenstruwali (PMS). Għal xi nisa, is-sintomi jistgħu jinkludu pressjoni fl-istonku, bugħawwieġ, jew tagħfis.

Jekk dawn is-sintomi huma insupportabbli, żomm reġistru tas-sintomi PMS tiegħek biex tiddiskuti mat-tabib jew il-ġinekologu tiegħek.

Tqala

Tarbija li qed tikber tista 'tikkawża pressjoni fiżika fl-istonku tiegħek. It-tqala tikkawża wkoll ħafna reazzjonijiet fil-ġisem minħabba livelli ta 'ormoni li qed jinbidlu. Effetti sekondarji tat-tqala, bħal nawżea, jistgħu jirriżultaw ukoll f’sens ta ’pressjoni fl-istonku tiegħek.

Kawżi aktar serji ta 'pressjoni fl-istonku

Marda infjammatorja tal-musrana

Mard infjammatorju tal-musrana huma kundizzjonijiet fit-tul. Ħafna drabi ma jistgħux jiġu kkurati, iżda s-sintomi jistgħu jiġu ġestiti tipikament b'medikazzjoni u pjan ta 'trattament minn tabib. Is-sintomi jistgħu jinkludu:

• bugħawwieġ jew uġigħ fl-istonku
• ippurgar imdemmi
• għeja
• telf ta 'piż
• deni

Pankreatite

Pankreatite tista 'tkun akuta jew kronika. Huwa kkawżat minn infjammazzjoni tal-frixa. Kultant l-enzimi prodotti mill-frixa jistgħu jagħmlu ħsara lil organi oħra jekk ma jiġux trattati malajr. Jista 'jkollok pankreatite jekk qed tesperjenza:

• addome qawwi fin-naħa ta ’fuq jew uġigħ fl-istonku
• dijarea
• deni
• tkexkix ta ’bard
• dardir

Hernias

Ħernja hija definita bħala borża li timbotta minn fetħa fil-muskolu li jdawwar l-intestini. Dan huwa komunement ikkawżat minn irfigħ tqil, kompiti strapazz, jew pressjoni fl-istonku. Jekk ftuq qed jikkawża uġigħ, it-tabib tiegħek jista 'jissuġġerixxi operazzjoni.

Avvelenament mill-ikel

Huwa rrappurtat li wieħed minn kull sitt Amerikani se jkollu avvelenament mill-ikel kull sena. Ħafna probabbli, tirkupra kompletament mill-avvelenament mill-ikel, iżda jistgħu jseħħu effetti sekondarji serji.

Hemm ħafna tipi ta 'avvelenament mill-ikel ikkawżat minn tipi differenti ta' batterji. L-avvelenament mill-ikel huwa mmarkat b'sintomi li spiss jinkludu:

• dijarea
• rimettar
• bugħawwieġ
• uġigħ fl-istonku

L-Amministrazzjoni Federali tad-Droga (FDA) tirrapporta li bejn wieħed u ieħor iseħħu kull sena fl-Istati Uniti mill-avvelenament mill-ikel.

Jekk is-sintomi tiegħek idumu aktar minn ftit jiem, fittex attenzjoni medika.

Takeaway

Il-pressjoni tal-istonku tiegħek tista 'spiss tiġi solvuta permezz ta' moviment tal-musrana. Jekk ma tiġix solvuta minn moviment tal-musrana regolari jew tkun akkumpanjata minn sintomi oħra, fittex il-parir tat-tabib tiegħek.