Awtur: Randy Alexander
Data Tal-Ħolqien: 28 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 27 Ottubru 2024
Anonim
Mistoqsijiet Importanti li Tistaqsi Wara Dijanjosi tal-Artrite Psorjatika - Saħħa
Mistoqsijiet Importanti li Tistaqsi Wara Dijanjosi tal-Artrite Psorjatika - Saħħa

Kontenut

Ħarsa ġenerali

Dijanjosi ta 'artrite psorjatika (PsA) tista' tbiddel il-ħajja. X'aktarx ikollok ħafna mistoqsijiet dwar xi tfisser li tgħix ma 'PsA u kif tittrattaha bl-aħjar mod.

Hawn huma 11-il mistoqsija li tista 'tkun tistaqsi lilek innifsek, flimkien mat-tweġibiet tagħhom. Nisperaw, dawn jistgħu jgħinuk tifhem aħjar it-trattament, il-modifiki fl-istil ta 'ħajja, u aktar relatati ma' PsA.

1. Il-PsA jista 'jitfejjaq?

PsA hija kundizzjoni kronika li taffettwa l-ġogi tiegħek. Sfortunatament, m'hemm l-ebda kura.

Xorta, huwa essenzjali li tfittex trattament biex tevita deterjorazzjoni fil-ġogi tiegħek. Li tinjora s-sintomi u ttardja t-trattament mediku jista 'jikkawża ħsara serja lil ġismek fit-tul. Hemm ħafna trattamenti disponibbli biex inaqqsu l-progressjoni tal-kundizzjoni u jevitaw ħsara severa fil-ġogi.

Xi nies jesperjenzaw remissjoni, li jfisser li m'għandhom l-ebda sintomi ta 'PsA. Dan jiġri f'madwar ħames fil-mija tal-każijiet.

2. Liema ġogi normalment jaffettwaw il-PsA?

PsA jista 'jaffettwa kwalunkwe ġog f'ġismek, inklużi ġogi kbar bħall-irkopptejn u l-ispallejn tiegħek u ġogi iżgħar f'subgħajk u saqajk. Tista 'anki tesperjenza sintomi fis-sinsla tiegħek.


Tista 'tesperjenza infjammazzjoni f'ġonta waħda kull darba, ftit kull darba, jew f'ħafna f'daqqa. PsA jista 'wkoll jikkawża infjammazzjoni f'partijiet ta' ġismek li jgħaqqdu mal-għadam tiegħek, bħall-għeruq u l-ligamenti. Din l-infjammazzjoni tissejjaħ entesite.

3. Liema kundizzjonijiet huma assoċjati ma 'PsA?

Jista 'jkun li għandek riskju akbar li tiżviluppa kundizzjoni oħra tas-saħħa jekk għandek PsA.

Hemm diversi kundizzjonijiet addizzjonali li jistgħu jseħħu jekk għandek PsA, inklużi:

  • anemija
  • depressjoni
  • dijabete
  • għeja
  • pressjoni għolja
  • kolesterol għoli
  • sindrome metabolika
  • mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku
  • obeżità
  • osteoporożi

Iddiskuti r-riskji għal dawn il-kundizzjonijiet mat-tabib tiegħek. Jista 'jkollok bżonn taġġusta l-istil tal-ħajja tiegħek biex tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa dawn il-kundizzjonijiet l-oħra.

4. Kif inkun naf liema trattament huwa tajjeb għalija?

It-trattament ta 'PsA spiss jinvolvi mediċini differenti u modifiki fl-istil ta' ħajja. Ikollok bżonn taħdem mat-tabib tiegħek biex tiddetermina l-aħjar pjan ta 'trattament għalik u s-sintomi tiegħek. Trattament PsA jista 'jinvolvi taħlita ta' metodi ta 'trattament.


Uħud mill-għanijiet tat-trattament tal-PsA tiegħek huma li:

  • tnaqqas l-uġigħ, l-ebusija, u n-nefħa tal-ġogi tiegħek
  • timmira lejn sintomi oħra ta 'PsA
  • twaqqaf jew tnaqqas il-progress tal-PsA
  • żomm il-mobilità fil-ġogi tiegħek
  • tevita jew tnaqqas kumplikazzjonijiet potenzjali minn PsA
  • ittejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek

Fatturi li jistgħu jaffettwaw it-trattament jinkludu s-severità tal-PsA tiegħek, il-ħsara li għamlet lil ġismek, trattamenti preċedenti, u jekk għandekx xi kundizzjonijiet mediċi oħra.

Kunċett ġdid għat-trattament ta 'PsA huwa identifikat bħala l-approċċ "ittratta għal mira", fejn l-għan aħħari huwa r-remissjoni ta' PsA.

Meta tiddiskuti l-għażliet ta 'trattament mat-tabib tiegħek, ikkunsidra l-mistoqsijiet li ġejjin:

  • X'jagħmel it-trattament?
  • Kemm-il darba jkolli bżonn nieħu jew ngħaddi minn dan it-trattament?
  • Għandi bżonn nevita xi ħaġa meta nipprova dan it-trattament jew meta nieħu din il-medikazzjoni?
  • Hemm effetti sekondarji u riskji tat-trattament?
  • Kemm idum biex tinnota l-effetti tat-trattament?

Għandek tkellem lit-tabib tiegħek regolarment dwar it-trattament tiegħek biex tiżgura li l-pjan tiegħek huwa effettiv għas-sitwazzjoni attwali tiegħek. Jista 'jkollok bżonn taġġusta t-trattamenti kif meħtieġ abbażi tas-sintomi u l-istil tal-ħajja tiegħek.


5. Kif nista 'nimmaniġġja l-uġigħ?

L-indirizzar tal-uġigħ jista 'jkun prijorità għalik. L-infjammazzjoni madwar il-ġogi tiegħek tista 'tkun skomda. Dan jista 'jaffettwa wkoll il-benesseri mentali tiegħek u l-kwalità tal-ħajja ġenerali.

It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda l-użu ta' mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) jew aspirina bħala trattament ta 'l-ewwel linja għall-uġigħ ikkawżat minn PsA. Uġigħ aktar qawwi jew uġigħ li ma jonqosx bl-użu ta ’dawn it-trattamenti jista’ jirrikjedi mediċini aktar intensi. Pereżempju, il-bijoloġiċi jingħataw b'injezzjoni jew ġol-vina.

Jekk l-uġigħ tiegħek ma jirrispondix għal dawn il-metodi, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda mediċini li jgħinu b'uġigħ newroloġiku jew is-sensittività tiegħek għall-uġigħ.

Inti tista 'wkoll tkun trid tipprova metodi oħra ta' serħan mill-uġigħ u tekniki ta 'rilassament. Dawn jistgħu jinkludu meditazzjoni, akupuntura, jew yoga.

6. Se jkolli bżonn operazzjoni għall-PsA tiegħi?

It-trattament bikri ta ’PsA jista’ jgħinek tevita trattamenti aktar invażivi bħall-kirurġija.

Il-kirurġija tista 'tgħin biex ittaffi l-iskumdità, ittejjeb il-funzjoni, u tissewwa ġogi bil-ħsara. F'każijiet rari, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda kirurġija biex tirranġa l-ħsara lill-għeruq tiegħek jew saħansitra biex tissostitwixxi ġog.

7. Kemm-il darba għandi bżonn nara tabib?

Il-ġestjoni tal-PsA tkun teħtieġ żjarat regolari għand it-tabib tiegħek. It-tabib tiegħek x'aktarx ikun irid li tidħol kull ftit xhur jew ftit drabi fis-sena biex tissorvelja l-PsA tiegħek. In-numru ta ’drabi li tara lit-tabib tiegħek ivarja skont is-severità tal-kundizzjoni tiegħek u l-mediċini speċifiċi li qed tieħu, minħabba li l-mediċini għandhom skedi ta’ monitoraġġ differenti.

Żjarat regolari għand it-tabib jistgħu jinkludu:

  • eżami fiżiku
  • diskussjoni dwar it-trattament attwali tiegħek
  • testijiet tad-demm biex titkejjel l-infjammazzjoni
  • X-rays, MRIs, jew ultrasounds biex tosserva bidliet fil-ġogi tiegħek

Speċjalisti oħra li jista 'jkollok bżonn tara jinkludu dawn li ġejjin:

  • rewmatologu
  • terapista fiżiku
  • terapista okkupazzjonali
  • dermatologu
  • psikologu
  • oftalmologu
  • gastroenterologu

It-tim ta 'tobba tiegħek jista' jgħinek tikkura l-aspetti kollha ta 'PsA. Dan jinkludi sintomi relatati mal-psorjasi u kundizzjonijiet komorbidi oħra, kif ukoll mas-saħħa mentali tiegħek.

8. Liema bidliet fl-istil ta 'ħajja nista' nagħmel biex ngħin lill-PsA tiegħi?

It-trattament ta 'PsA jista' jinvolvi aktar minn sempliċement medikazzjoni u kirurġija. Li tagħmel modifiki fl-istil tal-ħajja tiegħek jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi u anke jdewwem il-progressjoni tal-kundizzjoni.

Hawn huma xi bidliet li tista 'tagħmel biex tmexxi l-PsA tiegħek:

  • żomm piż b'saħħtu
  • eżerċita regolarment, wara struzzjonijiet mit-tabib tiegħek
  • mistrieħ meta jkun hemm bżonn
  • immaniġġja l-livelli ta 'tensjoni tiegħek
  • tieqaf tpejjep
  • tissorvelja s-sintomi tiegħek sabiex tkun tista 'tevita mġieba li jaggravaw jew iqanqlu s-sintomi

Għandek tibqa 'organizzat ukoll jekk għandek PsA biex jgħinek iżżomm kont ta' appuntamenti u mediċini.

9. Kif nagħmel eżerċizzju ma 'PsA?

Tista 'taħseb li għandek tistrieħ biss meta jkollok ebusija u uġigħ fil-ġogi tiegħek. Iżda l-eżerċizzju jista 'fil-fatt inaqqas l-uġigħ u jgħinek tiċċaqlaq. Jista 'jgħin ukoll fil-livelli ta' tensjoni tiegħek, itejjeb il-prospetti mentali tiegħek, u jnaqqas ir-riskju tiegħek li tiżviluppa kundizzjoni ta 'saħħa komorbida.

It-tabib tiegħek jew terapista fiżiku jista 'jirrakkomanda modi b'saħħithom biex jeżerċita jekk għandek PsA. Eżerċizzju b'impatt baxx jista 'jkun l-aħjar għalik, bħall-mixi, ir-roti, jew l-għawm. Tista 'ssib ukoll li yoga jew taħriġ ta' saħħa ħafifa huwa xieraq għalik.

Jekk meħtieġ, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda tagħmir għall-eżerċizzju jew aġġustamenti biex jakkomoda s-sintomi tal-PsA tiegħek.

10. Għandi nagħmel bidliet fid-dieta tiegħi?

Id-dieta tiegħek jista 'jkollha rwol fis-sintomi tal-PsA tiegħek. Li tbiddel dak li tiekol ma jittrattax il-PsA innifsu, iżda jista 'jkun kapaċi jnaqqas is-severità tas-sintomi tiegħek.

Iż-żamma ta 'piż b'saħħtu hija aspett importanti għall-immaniġġjar tal-PsA tiegħek. 2018 eżamina 55 studju dwar id-dieta u l-psorjasi u l-PsA. Ir-riċerkaturi jirrakkomandaw li tiekol dieta b'kaloriji mnaqqsa jekk għandek piż żejjed jew għandek obeżità. Li tilħaq piż b'saħħtu jista 'jnaqqas is-sintomi ta' PsA.

L-istudju semma wkoll li t-teħid ta 'supplimenti ta' vitamina D jista 'jkollu effetti pożittivi fuq is-sintomi ta' PsA.

Tista 'tibda dieta b'kaloriji mnaqqsa billi taqta' karboidrati bla bżonn u tipprattika l-kontroll tal-porzjon. Eżerċizzju regolari jista 'wkoll jgħinek titlef il-piż.

M'għandekx bżonn taqta 'l-qamħ jew forom oħra ta' glutina jekk m'għandekx marda celiac jew sensittività għall-glutina.

11. Nista 'naħdem ma' PsA?

Għandek tkun tista 'terġa' tibda l-attivitajiet tax-xogħol wara dijanjosi ta 'PsA. Imma tista 'tkun trid tagħmel aġġustamenti fuq ix-xogħol biex timmaniġġja s-sintomi tiegħek.

Iddiskuti modifiki mal-maniġer tiegħek. Pereżempju, jista ’jkun li jkollok bżonn taġġusta l-iskeda tax-xogħol tiegħek biex tattendi l-appuntamenti tat-tabib jew tuża apparat ta’ assistenza biex tgħinek taħdem. L-iskedar ta 'pawżi regolari jista' jgħin biex jimminimizza l-uġigħ u l-ebusija tal-ġogi.

Takeaway

Wara dijanjosi ta 'PsA, x'aktarx ikollok ammont bla tmiem ta' mistoqsijiet dwar il-futur tiegħek. Kellem lit-tabib tiegħek u tgħallem kemm tista 'waħdek dwar trattamenti, bidliet fl-istil ta' ħajja, u l-immaniġġjar tas-sintomi. Li tkun infurmat dwar PsA huwa l-ewwel pass biex tgħix ħajja b'saħħitha u kuntenta minkejja l-kundizzjoni tiegħek.

Postijiet Popolari

Injezzjoni Panitumumab

Injezzjoni Panitumumab

Panitumumab ji ta 'jikkawża reazzjonijiet tal-ġilda, inklużi wħud li ji tgħu jkunu everi. Problemi everi tal-ġilda ji tgħu jiżviluppaw infezzjonijiet erji, li ji tgħu jikkawżaw il-mewt. Jekk te pe...
Esomeprazole

Esomeprazole

Pre cription e omeprazole jintuża biex jikkura - intomi tal-marda ta 'riflu ga troe ofagu (GERD), kundizzjoni li fiha l-flu lura ta' aċidu mill-i tonku jikkawża ħruq ta ' tonku u korriment...