Kif It-Tixbit fuq il-Blat Għenni Ħalli l-Perfezzjoniżmu Tiegħi

Kontenut

• Reviżjoni għal

Waqt li trabbejt fil-Ġeorġja, kont kontinwament iffukat fuq li jeċċella f'dak kollu li għamilt, mix-xogħol tal-iskola u nikkompeti f'kompetizzjonijiet tal-kant klassiku Indjan sa nilgħab il-lacrosse. Ħassejtni li kont dejjem naħdem lejn dan l-għan arbitrarju ta’ perfezzjoni.

Wara li gradwajt mill-Università tal-Ġeorġja fl-2018, mort madwar il-pajjiż għal San Francisco għal xogħol bħala xjenzat tad-dejta fil-Google. Hemmhekk, bdejt immedjatament it-tixbit tal-blat, u ngħaqadt mal-ġinnasju lokali tiegħi tat-tixbit minkejja li ma kontx naf ruħ waħda. Jien faċilment għamilt ħbieb - bis-serjetà, dawn il-gyms huma tant soċjali, bażikament huma bar - imma ndunajt li l-komunità tat-tixbit hija super dominata mill-irġiel. Minħabba dan, bdejt inqabbel il-kisbiet fiżiċi tiegħi u s-saħħa mentali tiegħi mal-kontropartijiet li ma kinux mibnija bħali, ma dehrux bħali, u ma jaħsbux bħali. Sar ħarxa fuq il-benessri tiegħi, biex ngħidu l-inqas, għax li tkun perfezzjonista jfisser li kontinwament inħares lejn l-ambjent tiegħi u naħseb, "Għaliex m'iniex hekk? Nista' nkun aħjar, nagħmel aħjar."

Iżda matul l-aħħar ftit snin, Bil-mod sirt naf li jien mhux perfett, u dak hu OK. Ma nistax inwettaq l-istess kisbiet fiżiċi li jista 'raġel ta' sitt piedi u tnejn, u ġejt naċċetta dak. Kultant, ikollok tlugħ it-tlugħ tiegħek stess, u titla 'tlugħ tiegħek stess.

U anke jekk ma nilħaqx għoli ġdid jew inħabbat ħin ta 'tluq speċifiku fl-ewwel dawra, qed nipprova niftakar li l-esperjenza tiegħi ma kinitx falliment komplet. Pereżempju, anke jekk ikolli ħin aktar bil-mod li nitla 'fuq Hawk Hill - tlugħ super famuż f'San Francisco - milli għamilt fil-vjaġġ preċedenti tiegħi, dan ma jfissirx li ma ħdimtx ħafna, inħobb il-veduta, jew tassew nieħu gost b'kull ftit minnu. (Relatat: Kif Rock Climber Emily Harrington tiggwida l-Biża 'li Tilħaq Għoli Ġdid)

It-telgħat tiegħi għallmuni ħafna dwar ġismi wkoll - is-saħħa tiegħi, kif nibdel il-piż tiegħi, in-nuqqasijiet tiegħi, il-biża 'paralizzanti tiegħi tal-għoli. Jien nirrispetta ġismi tant biex negħleb dak u nkun iktar b'saħħtu minħabba fih. Imma l-iktar li nħobb dwar it-tixbit fuq il-blat huwa li huwa puzzle mentali. Huwa meditattiv ħafna, peress li ma tistax tiffoka fuq xi ħaġa oħra għajr il-problema quddiemek.

B'mod wieħed, huwa ħelsien sħiħ mill-ħajja tax-xogħol tiegħi. Imma hija wkoll parti kbira mill-ħajja personali tiegħi li fil-fatt jien kburi li nikkultiva. U jekk hemm xi lezzjoni li stajt nieħu mill-karriera tiegħi f'qasam STEM u napplika għad-delizzju tiegħi ta' rock climbing, hija dik lest huwa dejjem aħjar minn perfett.

Shape Magazine, ħarġa ta ’Marzu 2021

Reviżjoni għal