Awtur: Frank Hunt
Data Tal-Ħolqien: 19 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Video.: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Kontenut

Is-Sapoti huwa l-frott ta 'Sapotizeiro, li jista' jintuża fil-manifattura ta 'ġuleppi, ġamm, soft drinks u ġeli. Barra minn hekk, is-siġra tiegħek tista 'tintuża bħala mediċina biex tikkura d-deni u ż-żamma tal-fluwidu. Huwa oriġinarjament mill-Amerika Ċentrali u huwa frekwenti ħafna fl-istati tal-Grigal tal-Brażil.

L-isem xjentifiku tiegħu huwa Manilkara zapota u jistgħu jinxtraw fi swieq, fieri u ħwienet tal-ikel għas-saħħa. Is-sapodilla hija frotta rikka ħafna f'fibra li tgħin biex tnaqqas l-aptit iżda għandha wkoll kaloriji u allura jekk tkun ikkunsmata f'eċċess, tista 'tiżdied.

Għal xiex tintuża s-sapodilla

Sapodilla jintuża għat-trattament tad-deni, infezzjoni tal-kliewi u żamma tal-ilma.


Propjetajiet tas-sapodilla

Il-proprjetajiet tas-sapodilla jinkludu l-azzjoni febrifugali u dijuretika tiegħu.

Kif tuża s-sapodilla

Il-partijiet użati fis-sapodilla huma l-frott, il-qoxra u ż-żerriegħa.

  • Infużjoni għad-deni: poġġi kuċċarina f'150 ml ilma jagħli u ħalliha tistrieħ għal 5 minuti. Ixrob sa 3 tazzi kuljum.
  • Infużjoni għaż-żamma tal-fluwidu: Żid kuċċarina 1 ta ’żerriegħa tat-trab tas-sapodilla f’500 ml ilma jagħli u ixrobha matul il-ġurnata.

Is-sapodilla tista 'wkoll tiġi kkunsmata friska jew użata biex tagħmel ġamm u anke meraq, pereżempju.

Effetti sekondarji tas-sapodilla

Ma nstabu l-ebda effetti sekondarji tas-sapodilla.

Kontra-indikazzjonijiet tas-sapodilla

Ma nstabu l-ebda kontraindikazzjonijiet tas-sapodilla.

Kompożizzjoni nutrizzjonali tas-sapodilla

KomponentiKwantità għal kull 100 g
Enerġija97 kalorija
Proteini1.36 g
Xaħmijiet1 g
Karboidrati20.7 g
Fibra9.9 g
Vitamina A (retinol)8 mcg
Vitamina B120 mcg
Vitamina B240 mcg
Vitamina B30.24 mg
Vitamina Ċ6.7 mg
Kalċju25 mg
Fosfru9 mg
Ħadid0.3 mg
Potassju193 mg

Postijiet Popolari

Apremilast

Apremilast

Apremila t jintuża biex jikkura l-artrite p orjatika (kundizzjoni li tikkawża uġigħ fil-ġogi u nefħa u kali fuq il-ġilda). Jintuża wkoll biex jikkura p orja i tal-plakka minn moderata a evera (marda t...
Auranofin

Auranofin

Auranofin jintuża, flimkien ma 'terapija ta' mi trieħ u mhux mediċinali, biex jikkura l-artrite rewmatika. Ittejjeb i - intomi tal-artrite inklużi ġogi bl-uġigħ jew offerti u minfuħin u ebu ij...