Sativa vs Indica: X'Tistenna Madwar it-Tipi u r-Razez tal-Kannabis

Kontenut

• Affarijiet li għandek tikkunsidra
• X'għandek tfittex biex tifhem l-effetti tar-razza?
• Kannabinojdi
• Terpeni
• Sativa fil-fond
• Indica fil-fond
• Ibridu fil-fond
• Ruderalis fil-fond
• Effetti sekondarji u riskji potenzjali
• Razez li għandek tikkunsidra għal ċerti kundizzjonijiet
• Kif tagħżel il-prodott it-tajjeb għalik
• Legalità
• L-aħħar linja

Affarijiet li għandek tikkunsidra

Iż-żewġ tipi ewlenin ta 'kannabis, sativa u indica, jintużaw għal numru ta 'skopijiet mediċinali u rikreattivi.

Sativas huma magħrufa għall- "kap għoli" tagħhom, effett li jqawwi u enerġizzanti li jista 'jgħin biex inaqqas l-ansjetà jew l-istress u jżid il-kreattività u jiffoka.

L-Indicas huma tipikament assoċjati ma 'effetti fuq il-ġisem kollu, bħal żieda fir-rilassament profond u tnaqqis fl-insomnja.

Għalkemm ir-riċerka li teżamina dawn l-effetti hija limitata, jidher li dawn il-pjanti għandhom iktar komuni milli kien maħsub qabel.

Fi kliem ieħor, il-kategorija, jew it-tip, tal-kannabis jistgħu ma jkunux l-akbar indikatur tal-effetti li ser ikollok.

Hawnhekk hawn kif issib l-impjant it-tajjeb għall-bżonnijiet tiegħek, razez li għandek tikkunsidra, effetti sekondarji potenzjali, u aktar.

X'għandek tfittex biex tifhem l-effetti tar-razza?

Ir-regola ta 'spiss applikata hija li sativas huma aktar qawwija u enerġizzanti, filwaqt li l-indikazzjonijiet huma aktar rilassanti u paċifikanti - iżda mhux verament daqshekk sempliċi.

Pjanti individwali jipproduċu effetti li jvarjaw, anke fost l-istess tip ta 'kannabis. Kollox jiddependi fuq il-kompożizzjoni kimika tal-pjanta u t-teknika tat-tkabbir użata.

Minflok ma tħares lejn it-tip waħdu - sativa jew indica - ħares lejn id-deskrizzjoni li jipprovdu l-koltivatur u d-dispensarju.

Ħafna drabi, it-tipi ta 'pjanti huma maqsuma fi razez speċifiċi, jew razez.

Ir-razez huma distinti mill-kontenut individwali tagħhom ta 'kannabinojdi u terpene. Dawn il-komposti huma dawk li jiddeterminaw l-effetti ġenerali tar-razza.

Kannabinojdi

Il-pjanti tal-kannabis fihom għexieren ta 'komposti kimiċi msejħa kannabinojdi.

Dawn il-komponenti li jseħħu b'mod naturali huma responsabbli biex jipproduċu ħafna mill-effetti - kemm negattivi kif ukoll pożittivi - tal-użu tal-kannabis.

Ir-riċerkaturi għadhom ma jifhmux x'jagħmlu l-kannabinojdi kollha, iżda identifikaw tnejn ewlenin - tetrahydrocannabinol (THC) u kannabidiol (CBD) - kif ukoll diversi komposti inqas komuni.

Dawn jinkludu:

• THC. It-THC huwa l-kompost psikoattiv ewlieni fil-pjanti tal-kannabis. Huwa responsabbli għall- "għoli" jew stat ta 'ewforija assoċjat ma' l-użu tal-kannabis. Il-livelli ta 'THC ilhom jiżdiedu hekk kif il-produtturi jippruvaw joħolqu ibridi b'konċentrazzjoni akbar tal-kompost.
• CBD. Is-CBD mhix psikoattiva. Ma jikkawżax "għoli." Madankollu, jista 'jipproduċi ħafna benefiċċji fiżiċi, bħat-tnaqqis tal-uġigħ u d-dardir, il-prevenzjoni ta' aċċessjonijiet, u t-tnaqqis tal-emigranja.
• CBN. Cannabinol (CBN) jintuża biex itaffi s-sintomi u l-effetti sekondarji ta 'kundizzjonijiet newroloġiċi, inkluż epilessija, aċċessjonijiet, u ebusija tal-muskoli inkontrollabbli.
• THCA. L-aċidu Tetrahydrocannabinol (THCA) huwa simili għal THC, iżda ma jikkawża l-ebda effett psikoattiv. Il-benefiċċji potenzjali tiegħu jinkludu t-tnaqqis tal-infjammazzjoni mill-artrite u mard awtoimmuni. Jista 'wkoll jgħin biex jitnaqqsu s-sintomi ta' kundizzjonijiet newroloġiċi bħall-marda ta 'Parkinson u l-ALS.
• CBG. Cannabigerol (CBG) huwa maħsub li jgħin biex inaqqas l-ansjetà u s-sintomi ta 'disturb ossessiv-kompulsiv, disturb ta' stress post-trawmatiku, u depressjoni.

Terpeni

Attenzjoni kbira tingħata lill-ammont ta ’THC u CBD fi razza partikolari, iżda riċerka aktar ġdida tissuġġerixxi li t-terpeni jistgħu jkunu daqstant impatti.

It-terpeni huma kompost ieħor li jseħħ b'mod naturali fl-impjant tal-kannabis.

It-terpeni preżenti jaffettwaw direttament ir-riħa tal-pjanta. Jistgħu jinfluwenzaw ukoll l-effetti prodotti minn razez speċifiċi.

Skond Leafly, terpeni komuni jinkludu:

• Bisabolol. B'noti ta 'kamomilla u żejt tas-siġra tat-te, it-terpene bisabolol huwa maħsub li jnaqqas l-infjammazzjoni u l-irritazzjoni. Jista 'jkollu wkoll effetti mikrobjali u li jnaqqsu l-uġigħ.
• Caryophyllene. Il-molekula bil-bżar u pikkanti tista 'tnaqqas l-ansjetà, ittaffi s-sintomi ta' depressjoni, u ttejjeb l-ulċeri.
• Linalool. Linalool jingħad li jgħin biex itejjeb ir-rilassament u jagħti spinta lill-burdata bin-noti tal-fjuri tiegħu.
• Myrcene. L-iktar terpene komuni, din il-molekula erbali tal-art tista 'tgħin biex tnaqqas l-ansjetà u n-nuqqas ta' rqad sabiex tkun tista 'torqod aħjar.
• Ocimene. Dan it-terpene jipproduċi noti ta 'ħabaq, mango u tursin. L-effetti primarji tiegħu jistgħu jinkludu t-tnaqqis tal-konġestjoni u t-tbegħid tal-viruses u l-batterji.
• Pinene. Kif jissuġġerixxi l-isem, dan it-terpene jipproduċi aroma intensa tal-arżnu. Jista 'jgħin biex iżid il-memorja, inaqqas l-uġigħ, u jtaffi wħud mis-sintomi mhux daqshekk pjaċevoli ta' THC, bħal dardir u problemi ta 'koordinazzjoni.
• Terpinolene. Il-kannabis b’dan il-kompost jista ’jinxtamm bħal tuffieħ, kemmun u koniferi. Jista 'jkollu proprjetajiet sedattivi, antibatteriċi u antifungali.
• Limonene. Noti taċ-ċitru qawwi u żipp ġejjin minn dan it-terpene. Jingħad li jtejjeb il-burdata u jnaqqas l-istress.
• Humulene. Dan it-terpen huwa profondament ta 'l-art u ta' l-injam, bħal ħops jew imsiemer tal-qronfol. Ir-razez tal-kannabis b'din il-molekula jistgħu jnaqqsu l-infjammazzjoni.
• Ewkaliptol. B'noti ta 'ewkaliptu u żejt tas-siġra tat-te, din il-molekula hija iġjenika u tisħiħ. Jista 'wkoll inaqqas l-infjammazzjoni u jiġġieled il-batterja.

Sativa fil-fond

• Oriġini:Kannabis sativa jinstab primarjament fi klimi sħan u niexfa bi ġranet twal xemxija. Dawn jinkludu l-Afrika, l-Amerika Ċentrali, ix-Xlokk tal-Asja, u porzjonijiet tal-punent tal-Asja.
• Deskrizzjoni tal-pjanta: Il-pjanti Sativa huma għoljin u rqaq bi weraq qishom subgħajhom. Jistgħu jikbru itwal minn 12-il pied, u jieħdu aktar żmien biex jimmaturaw minn xi tipi oħra ta 'kannabis.
• Proporzjon tipiku ta 'CBD għal THC: Sativa ħafna drabi jkollha dożi aktar baxxi ta 'CBD u dożi ogħla ta' THC.
• Effetti tal-użu assoċjati komunement: Sativa ħafna drabi tipproduċi "moħħ għoli", jew effett enerġizzanti li jnaqqas l-ansjetà. Jekk tuża razez dominanti sativa, tista 'tħossok produttiv u kreattiv, mhux rilassat u għajjien.
• Użu bi nhar jew bil-lejl: Minħabba l-impatt stimulanti tiegħu, tista 'tuża sativa matul il-ġurnata.
• Varjetajiet popolari: Tliet razez sativa popolari huma Acapulco Gold, Panama Red, u Durban Poison.

Indica fil-fond

• Oriġini:Kannabis indica huwa nattiv għall-Afganistan, l-Indja, il-Pakistan, u t-Turkija. Il-pjanti adattaw għall-klima ta 'spiss ħarxa, niexfa u mqallba tal-muntanji Hindu Kush.
• Deskrizzjoni tal-pjanta: Il-pjanti Indica huma qosra u mimlijin bi ħdura mimlija u weraq iebes li jikbru wiesa 'u wiesa'. Huma jikbru aktar malajr minn sativa, u kull pjanta tipproduċi aktar blanzuni.
• Proporzjon tipiku ta 'CBD għal THC: Ir-razez Indica spiss ikollhom livelli ogħla ta 'CBD u inqas THC.
• Effetti tal-użu assoċjati komunement: Indica hija mfittxija għall-effetti intensivi ta 'rilassament tagħha. Jista 'wkoll inaqqas in-nawżea u l-uġigħ u jżid l-aptit.
• Użu bi nhar jew bil-lejl: Minħabba l-effetti ta 'rilassament profondi tagħha, l-indica hija kkunsmata aħjar bil-lejl.
• Varjetajiet popolari: Tliet razez indica popolari huma Hindu Kush, Afghan Kush, u Granddaddy Purple.

Ibridu fil-fond

Kull sena, dawk li jkabbru l-kannabis jipproduċu razez ġodda u uniċi minn kombinazzjonijiet differenti ta ’pjanti ġenituri. Dawn l-ibridi tal-kannabis spiss jitkabbru biex jimmiraw għal effetti speċifiċi.

• Oriġini: L-ibridi huma tipikament imkabbra f'irziezet jew serer minn kombinazzjoni ta 'razez sativa u indica.
• Deskrizzjoni tal-pjanta: Id-dehra ta 'razez ibridi tiddependi fuq il-kombinazzjoni tal-pjanti ġenituri.
• Proporzjon tipiku ta 'CBD għal THC: Ħafna pjanti ibridi tal-kannabis jitkabbru sabiex jiżdied il-perċentwal ta 'THC, iżda kull tip għandu proporzjon uniku taż-żewġ kannabinojdi.
• Effetti tal-użu assoċjati komunement: Il-bdiewa u l-produtturi jagħżlu ibridi għall-impatti uniċi tagħhom. Jistgħu jvarjaw minn tnaqqis ta 'ansjetà u tensjoni biex itaffu s-sintomi ta' kemjoterapija jew radjazzjoni.
• Użu bi nhar jew bil-lejl: Dan jiddependi fuq l-effetti predominanti tal-ibridu.
• Varjetajiet popolari: L-ibridi huma tipikament ikklassifikati bħala indica-dominanti (jew indica-dom), sativa-dominanti (sativa-dom), jew ibbilanċjati. Ibridi popolari jinkludu Pineapple Express, Trainwreck, u Blue Dream.

Ruderalis fil-fond

It-tielet tip ta ’kannabis, Ruderalis tal-kannabis, jeżisti wkoll. Madankollu, ma tintużax ħafna għaliex ġeneralment ma tipproduċi l-ebda effett qawwi.

• Oriġini: Il-pjanti Ruderalis jadattaw għal ambjenti estremi, bħall-Ewropa tal-Lvant, ir-reġjuni tal-Ħimalaja tal-Indja, is-Siberja u r-Russja. Dawn il-pjanti jikbru malajr, li hija ideali għall-ambjenti kiesħa u ta 'dawl tax-xemx baxx ta' dawn il-postijiet.
• Deskrizzjoni tal-pjanta: Dawn il-pjanti żgħar u arbuxxelli rarament jikbru ogħla minn 12-il pulzier, iżda jikbru malajr. Wieħed jista 'jmur miż-żerriegħa għall-ħsad fi ftit iktar minn xahar.
• Proporzjon tipiku ta 'CBD għal THC: Din ir-razza tipikament għandha ftit THC u ammonti ogħla ta 'CBD, iżda tista' ma tkunx biżżejjed biex tipproduċi xi effetti.
• Effetti tal-użu assoċjati komunement: Minħabba l-qawwa baxxa tiegħu, ruderalis ma jintużax ta 'rutina għal skopijiet mediċinali jew rikreattivi.
• Użu bi nhar jew bil-lejl: Din il-pjanta tal-kannabis tipproduċi ftit effetti, allura tista 'tintuża fi kwalunkwe ħin.
• Varjetajiet popolari: Waħdu, ruderalis mhix għażla popolari tal-kannabis. Madankollu, il-bdiewa tal-kannabis jistgħu jrabbu r-ruderalis ma 'tipi oħra ta' kannabis, inklużi sativa u indica. Iċ-ċiklu ta ’tkabbir mgħaġġel tal-pjanta huwa attribut pożittiv għall-produtturi, u għalhekk jistgħu jkunu jridu jgħaqqdu razez aktar potenti ma’ razez ruderalis biex joħolqu prodott aktar mixtieq.

Effetti sekondarji u riskji potenzjali

Għalkemm l-użu tal-kannabis spiss huwa assoċjat ma 'benefiċċji potenzjali, jista' wkoll jipproduċi effetti sekondarji mhux mixtieqa.

Dan jinkludi:

• ħalq xott
• għajnejn xotti
• sturdament
• ansjetà
• paranojja
• letarġija
• żieda fir-rata tal-qalb
• pressjoni mnaqqsa

Ħafna minn dawn l-effetti huma assoċjati mat-THC, mhux mas-CBD jew kannabinojdi oħra. Madankollu, kwalunkwe prodott tal-kannabis jista 'jipproduċi effetti sekondarji.

Il-metodu ta 'użu jista' jżid ir-riskju tiegħek għal effetti sekondarji wkoll.

Pereżempju, it-tipjip jew il-vaping tal-kannabis jistgħu jirritaw il-pulmuni u l-passaġġi tan-nifs tiegħek. Dan jista 'jwassal għal sogħla u problemi respiratorji.

Preparazzjonijiet tal-kannabis orali, bħal gomom jew cookies, huma inqas probabbli li jaffettwaw is-saħħa respiratorja ġenerali tiegħek.

Madankollu, l-effetti jinħassu aktar bil-mod u tipikament mhumiex daqshekk qawwija.

Razez li għandek tikkunsidra għal ċerti kundizzjonijiet

Kif tagħżel il-prodott it-tajjeb għalik

Meta tkun qed tfittex il-prodott tal-kannabis tajjeb għalik, żomm f'moħħok dawn il-kunsiderazzjonijiet:

• Kun af dak li qed tipprova tikseb. Dak li qed tipprova tħoss jew tittratta jgħinek iddejjaq l-għażliet tiegħek. Tkellem mal-impjegat tad-dispensarju dwar il-miri tiegħek għall-użu tal-kannabis, kemm jekk dak hu li tittratta l-insomnja, tnaqqas l-ansjetà, jew iżżid l-enerġija.
• Ifhem it-tolleranza tiegħek. Xi razez, bħal Pineapple Express, huma kkunsidrati bħala "livell ta 'dħul." L-effetti tagħhom huma tipikament ħfief u tollerabbli. Ir-razez b'livelli ogħla ta 'kannabinojdi jistgħu jkunu qawwija wisq għal utent għall-ewwel darba.
• Ikkunsidra l-istorja medika tiegħek. Filwaqt li l-kannabis huwa prodott naturali, jista 'jikkawża effetti intensi. Qabel ma tipprova l-kannabis, għandek tikkunsidra interazzjonijiet possibbli ma 'kundizzjonijiet mediċi u mediċini eżistenti. Meta jkollok dubju, staqsi lit-tabib jew lil fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa dwar il-benefiċċji individwali tiegħek u r-riskji potenzjali.
• Iddeċiedi dwar metodu ta 'konsum mixtieq. Kull teknika għall-konsum tal-kannabis għandha benefiċċji u żvantaġġi. Jekk tpejjep jew tivvappa l-kannabis, tista 'tħoss effetti aktar malajr, imma tista' tirrita l-pulmuni u l-passaġġi tan-nifs tiegħek. Il-gomom, li tomgħodhom u l-ikel jistgħu jkunu aktar faċli biex jittolleraw, iżda l-effetti jdumu aktar u ħafna drabi mhumiex daqshekk qawwija.

Legalità

Il-kannabis mhix legali kullimkien. Ftit snin ilu, il-prodotti kollha tal-kannabis kienu illegali f'ħafna partijiet tal-Istati Uniti. Illum, bosta stati legalizzaw il-kannabis għal skopijiet mediċi jew rikreattivi, jew it-tnejn.

Il-liġijiet tas-CBD qed jevolvu wkoll. Xi stati jippermettulha għal skopijiet mediċinali, iżda jirregolaw ħafna s-sors sabiex jipprevjenu prodotti tas-CBD marbuta ma 'THC.

Qabel ma tipprova tixtri jew tuża l-kannabis, għandek tkun taf il-liġijiet għall-istat tiegħek. Żomm f'moħħok li l-kannabis għadha illegali taħt il-liġi federali. Jekk ma tafx il-liġijiet fejn int, tista 'tiffaċċja konsegwenzi legali.

Tista 'tkun soġġett għal liġijiet differenti jekk tgħix barra mill-Istati Uniti.

L-aħħar linja

Jekk int kurjuż dwar kif il-kannabis tista 'tgħinek, tkellem ma' tabib jew ma 'fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa.

Jistgħu jiddiskutu l-effetti pożittivi u negattivi potenzjali tiegħu fuq saħħtek individwali u jgħinuk issib xi ħaġa li taqbel mal-bżonnijiet tiegħek.

Imbagħad, tista 'tibda tesplora l-għażliet tiegħek. Li ssib l-għażla t-tajba għalik jista 'jieħu ż-żmien. Tista 'ssib ukoll li ma tittollerax sew il-kannabis.

Jekk tgħix fi stat li legalizza l-kannabis, tista 'żżur dispensarju u titkellem ma' membru tal-persunal imħarreġ. Jistgħu jkunu kapaċi jirrakkomandaw razez speċifiċi jew prodotti oħra biex jaqdu l-bżonnijiet individwali tiegħek.