5 Effetti Sekondarji Sesswali tal-Menopawsa

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• 1. Xewqa mnaqqsa
• 2. Nixfa vaġinali
• 3. Tnaqqis fil-pjaċir
• 4. Penetrazzjoni bl-uġigħ
• 5. Distrazzjonijiet emozzjonali
• Għażliet ta 'trattament
• It-takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Kif tafu, is-sess, ix-xewqa u s-sodisfazzjon sesswali jvarjaw minn mara għall-oħra. Is-sess tiegħek jista 'jkun li dejjem kien ogħla mill-ħbieb tiegħek, jew jista' jkun li sibtha faċli li tikseb sodisfazzjon sesswali.

Ikun xi jkun il-każ, il-menopawsa ħafna drabi tista 'tbiddel dak kollu li int ħsibt li taf dwar is-sess.

Studju tal-2015 fil-Ġurnal tal-Mediċina Sesswali sab li n-nisa wara l-menopawża, bħala medja, esperjenzaw rata akbar ta ’disfunzjoni sesswali minn sħabhom qabel il-menopawża. Dan minħabba li l-menopawsa tista 'tikkawża varjetà ta' effetti sekondarji sesswali.

Kompli aqra biex titgħallem dwar uħud mill-kwistjonijiet li jista 'jkun li bdejt tesperjenza - jew li għandek tkun lest li tesperjenza fil-futur.

1. Xewqa mnaqqsa

Skond in-North American Menopause Society (NAMS), kemm l-irġiel kif ukoll in-nisa jesperjenzaw xewqa mnaqqsa bl-età. Iżda n-nisa huma darbtejn sa tliet darbiet aktar probabbli li jħossu dak it-tnaqqis fil-bżonnijiet sesswali. Dan minħabba li l-livelli tal-ormon tal-estroġenu tal-mara qed jinbidlu.

Huwa importanti li tiftakar li x-xewqa hija wkoll marbuta sew mal-aspetti mentali u emozzjonali tal-benesseri tiegħek. Jew il-mod, jekk qed tħossok inqas interessat fis-sess issa li laqtet il-menopawsa, kun af li m'intix waħdek. Tgħallem aktar dwar is-sess u x-xjuħija.

2. Nixfa vaġinali

Il-bidla fil-livelli ta 'estroġenu tista' wkoll tkun responsabbli għal tnaqqis fil-lubrikazzjoni vaġinali naturali tiegħek. In-nixfa vaġinali hija kultant it-tort għal sess iktar koroh, jew għallinqas iktar skomdu.

Ħafna nisa jsibu serħan billi jużaw lubrikanti mingħajr riċetta (OTC) jew moisturizers vaġinali.

Ħanut għal-lubrikanti u moisturizers vaġinali.

3. Tnaqqis fil-pjaċir

Għal xi nisa, in-nixfa vaġinali tista 'tikkombina ma' fluss imnaqqas tad-demm lejn il-klitoris u l-vaġina t'isfel. Dan jista 'jwassal għal sensittività mnaqqsa taż-żoni eroġeni tiegħek.

Minħabba dan, mhux komuni li jkollok inqas orgażmi, jew orgażi li huma inqas intensi u li jieħdu aktar xogħol biex jiksbu. U jekk qed tesperjenza inqas pjaċir bis-sess, jagħmel sens li x-xewqa tiegħek tonqos ukoll.

4. Penetrazzjoni bl-uġigħ

Effett sekondarju komuni ieħor tal-menopawsa huwa dispareunja, jew kopulazzjoni bl-uġigħ. Jista 'jkun hemm ħafna kwistjonijiet li jikkontribwixxu għal din il-kundizzjoni, inkluż nixfa vaġinali u tnaqqija tat-tessuti vaġinali.

Għal xi nisa, dan jikkawża sens ġenerali ta 'skumdità waqt l-att sesswali. Oħrajn jesperjenzaw uġigħ qawwi kif ukoll uġigħ u ħruq.

U hekk kif id-divertiment imnaqqas jista 'jikkontribwixxi għal trażżin sesswali aktar baxx, jagħmel sens ukoll li tesperjenza iktar uġigħ bl-att sesswali jista' jwassal għal diżinteress f'laqgħat sesswali.

5. Distrazzjonijiet emozzjonali

L-istat mentali li għandna għalina lkoll jista 'jkollu rwol kbir fix-xewqa sesswali, tqanqil, u sodisfazzjon. Il-menopawsa kultant tista 'tikkontribwixxi għal stat mentali aktar imdejjaq.

Jista 'jkun li tħossok eżawrit bħala riżultat tal-bidliet fl-ormoni tiegħek u għaraq bil-lejl. Jew tista 'tkun aktar stressat u emozzjonali min-normal.

Dawn is-sentimenti kollha jistgħu potenzjalment jittrasferixxu lejn il-kamra tas-sodda, li jfisser li l-effetti sekondarji sesswali tiegħek jistgħu jkunu fiżiċi kif ukoll mentali.

Għażliet ta 'trattament

Anke b'dawn l-effetti sekondarji, ftakar li l-menopawsa m'għandhiex għalfejn ittemm il-ħajja sesswali tiegħek.

Jista 'jkun li trid tibda tagħmel titjib billi tipprova ftit soluzzjonijiet fid-dar, bħal:

• bl-użu ta 'lubrikanti OTC jew moisturizers vaġinali
• tesperimenta b'pożizzjonijiet varji
• tipprova awto-stimulazzjoni bħala mod kif iżżid ix-xewqa

Tista 'tibbenefika mill-użu ta' dilatatur vaġinali. Din l-għodda tgħin biex tistira t-tessut vaġinali li sar irqiq u niexef minħabba l-menopawża jew perjodu estiż ta 'astinenza.

Ħanut għal dilataturi vaġinali.

Hemm ukoll għażliet ta 'trattament bi preskrizzjoni li t-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda. Kun żgur li tiddiskuti dawn mat-tabib tiegħek, speċjalment jekk ir-rimedji tad-dar ma jipprovdux titjib.

It-takeaway

Żomm f'moħħok li hemm trattamenti u għodod mediċi disponibbli biex jgħinuk tikseb ħajja sesswali b'saħħitha.

Kellem lit-tabib jew lill-ġinekologu tiegħek biex titgħallem aktar dwar l-għażliet tiegħek. Jistgħu wkoll jagħtuk parir dwar kwalunkwe kwistjoni jew sfida oħra li tista 'tkun qed tesperjenza.