Kollox Tkun Taf Dwar L-Osteoartrite Trikompartimentali

Kontenut

• Punti ewlenin
• Ħarsa ġenerali
• X'inhuma s-sintomi?
• Fatturi ta 'riskju
• Dijanjosi
• Għażliet ta 'trattament
• Ġestjoni u eżerċizzju tal-piż
• Apparat mediku
• Rimedji tad-dar
• Mediċini bi preskrizzjoni
• Kirurġija
• Ġestjoni tal-istil tal-ħajja
• Outlook

Punti ewlenin

• L-osteoartrite Trikompartimentali hija tip ta 'osteoartrite li taffettwa l-irkoppa kollha.
• Ħafna drabi tista 'timmaniġġja s-sintomi d-dar, imma xi nies jista' jkollhom bżonn operazzjoni.
• Eżerċizzju b'impatt baxx u telf ta 'piż jistgħu jnaqqsu l-progress ta' din il-kundizzjoni.

Ħarsa ġenerali

L-osteoartrite Trikompartimentali hija tip ta 'osteoartrite tal-irkoppa (OA) li taffettwa t-tliet kompartimenti tal-irkoppa.

Dawn huma:

• il-kompartiment medjali femorali-tibjali, fuq ġewwa tal-irkoppa
• il-kompartiment patellofemorali, iffurmat mill-wirk u l-irkoppa
• il-kompartiment laterali femorali-tibjali, fuq barra tal-irkoppa

OA jista 'jaffettwa kwalunkwe waħda minn dawn il-partijiet. Meta sseħħ fit-tlieta, din hija osteoartrite trikompartimentali. L-impatt jista 'jkun aktar sever meta OA taffettwa tliet kompartimenti aktar milli wieħed biss.

X'inhuma s-sintomi?

Is-sintomi ta 'OA trikompartimentali huma simili għal dawk ta' OA unikompartimentali, iżda jaffettwaw it-tliet partijiet tal-ġog tal-irkoppa.

Is-sintomi jistgħu jinkludu:

• nefħa u ebusija fl-irkoppa
• diffikultà biex tgħawweġ u tiddritta l-irkoppa
• infjammazzjoni, speċjalment wara attività
• uġigħ u nefħa li tiggrava waqt l-irqad jew filgħodu
• uġigħ li jiżdied wara li toqgħod jew tistrieħ
• tikmix, tikklikkja, taqbad, jew tħoss ħoss mill-irkoppa
• dgħjufija jew bokkli fl-irkoppa
• mixja mdgħajfa (mixi), ġeneralment saqajha tal-pruwa jew knock-kneed
• ċapep fuq l-għadam
• qfil tal-ġog, minħabba frammenti tal-għadam u deformazzjoni
• diffikultà biex iddur mingħajr appoġġ

X-ray jista 'jikxef frammenti ta' għadam maħlul u ħsara lill-qarquċa u l-għadam.

Fatturi ta 'riskju

Bosta fatturi jżidu r-riskju tiegħek li tiżviluppa OA, inkluż OA trikompartimentali.

Huma:

Obeżità. Il-piż żejjed tal-ġisem ipoġġi l-istress fuq il-ġogi li jġorru l-piż, bħall-irkopptejn. L-esperti jagħtu parir lin-nies b’OA u obeżità biex jaħdmu mat-tabib tagħhom biex jistabbilixxu piż xieraq fil-mira u jiżviluppaw pjan biex jilħqu dan il-għan.

Anzjanità. Hekk kif tixjieħ, partijiet mill-ġog tiegħek jistgħu gradwalment jintlibsu. Attività fiżika regolari u tiġbid jistgħu jgħinu biex inaqqsu dan il-proċess. OA mhix parti awtomatika tat-tixjiħ, iżda ċ-ċansijiet li jiġri jiżdiedu bl-età.

Sess. In-nisa huma aktar probabbli li jiżviluppaw OA mill-irġiel, speċjalment wara l-età ta '50 sena.

Korrimenti fil-ġog. Jekk kellek korriment fl-irkoppa fil-passat, x'aktarx li tiżviluppa OA.

Ċerti attivitajiet. Maż-żmien, ċerti forom ta 'attività fiżika jistgħu jenfasizzaw il-ġogi tal-irkoppa. Eżempji jinkludu regolarment l-irfigħ u ċ-ċaqliq ta 'oġġetti tqal, li jagħmlu ċerti sports, u li jitilgħu bosta titjiriet ta' taraġ kuljum.

Ġenetika. Jekk għandek membru tal-familja mill-qrib, bħal ġenitur, ma 'OA, għandek ċans akbar li tiżviluppah ukoll.

Deformitajiet tal-għadam u tat-tessut artab. Xi nies jitwieldu b'ġogi ta 'l-irkoppa u qarquċa li huma aktar suxxettibbli għall-OA.

Dijanjosi

It-tabib tiegħek jistaqsi dwar is-sintomi tiegħek.

Il-kriterji għal dijanjosi ta 'OA tal-irkoppa jinkludu uġigħ fl-irkoppa u tlieta jew aktar mis-sintomi li ġejjin:

• ebusija filgħodu li ddum sa 30 minuta
• sens ta 'qsim jew tħakkik fl-irkoppa, magħruf bħala crepitus
• tkabbir tal-parti għadam ta 'l-irkoppa
• sensittività tal-għadam tal-irkoppa
• sħana minima fuq il-ġog

It-tabib jista 'jkun ukoll irid iwettaq test tal-immaġini, bħal X-ray.

Ir-riżultati jistgħu juru dettalji tal-ispazju bejn l-għadam tal-ġog tal-irkoppa. Id-dojoq tal-ispazju konġunt jissuġġerixxi marda aktar severa, inkluż l-erożjoni tal-qarquċa.

It-tabib tiegħek se jfittex ukoll il-formazzjoni ta 'tkabbiriet għadam imsejħa osteofiti. L-osteofiti huma riżultat ta 'għadam li jingħorok kontra xulxin.

Fl-istadji bikrija ta 'OA, dawn il-bidliet jistgħu ma jkunux viżibbli fuq ir-raġġi-X. Madankollu, l-OA trikompartimentali għandu t-tendenza li jkun iktar sever, u dawn il-karatteristiċi huma ġeneralment ċari.

Valutazzjonijiet oħra jistgħu jinkludu:

• testijiet tal-laboratorju biex teskludi dijanjosi oħra
• MRI, li tista 'tiżvela ħsara lil tessuti rotob, bħal qarquċa u ligamenti

Għażliet ta 'trattament

M'hemm l-ebda kura għal tipi ta 'OA trikompartimentali jew oħrajn, minħabba li għadu mhux possibbli li tissostitwixxi l-qarquċa li diġà hija mħassra.

Minflok, it-trattament jiffoka fuq il-ġestjoni tas-sintomi u t-tnaqqis tal-progressjoni ta 'OA.

Ġestjoni u eżerċizzju tal-piż

Il-ġestjoni tal-piż u l-eżerċizzju għandhom rwol ewlieni fil-ġestjoni tal-OA.

Li titlef il-piż jista 'jgħin biex titnaqqas il-pressjoni fuq l-irkoppa. L-eżerċizzju jżomm il-muskoli tal-irkoppa b’saħħithom u jgħin biex isostni l-ġog tal-irkoppa.

Tabib jew terapista fiżiku jistgħu jirrakkomandaw li jaqilbu minn eżerċizzji ta 'impatt għoli - bħal ġiri - għal dawk ta' impatt baxx, bħall-għawm u l-aerobika ta 'l-ilma.

Għażliet xierqa oħra jinkludu tai chi, mixi, ċikliżmu, u eżerċizzji ta 'tiġbid. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar għażliet xierqa għalik.

Ikseb xi pariri hawn fuq attivitajiet ta 'impatt baxx għal nies b'OA.

Apparat mediku

Eżempji jinkludu:

• bastun tal-mixi jew walker
• ċinga jew splint
• kinesiotape, tip ta 'dressing li jsostni l-ġog waqt li jħalliha tiċċaqlaq

L-esperti bħalissa ma jirrakkomandawx l-użu ta 'żraben modifikati, peress li m'hemmx biżżejjed riċerka biex turi liema tip ta' modifika hija xierqa.

Rimedji tad-dar

It-trattamenti fid-dar jinkludu:

• pakketti tas-silġ u tas-sħana
• mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi mingħajr riċetta (NSAIDs)
• kremi topiċi li fihom il-kapsajkin jew l-NSAIDs

Mediċini bi preskrizzjoni

Jekk ir-rimedji OTC u tad-dar ma jgħinux, jew jekk is-sintomi jaffettwaw il-ħajja u l-mobbiltà ta 'kuljum tiegħek, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi medikazzjoni orali jew injettabbli.

Dawn jinkludu:

• tramadol għal serħan mill-uġigħ
• duloxetine
• kortikosterojdi injettabbli

Kirurġija

Jekk dawk it-trattamenti mhumiex effettivi jew jieqfu jaħdmu, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda kirurġija.

Il-kirurġija tista 'tgħin lin-nies li qed jesperjenzaw:

• uġigħ qawwi
• diffikultajiet bil-mobbiltà
• tnaqqis fil-kwalità tal-ħajja

It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda kirurġija totali ta' sostituzzjoni ta 'l-irkoppa jekk l-OA ta' l-irkoppa trikompartimentali taffettwa l-ħila tiegħek li twettaq kompiti ta 'kuljum.

Dan il-kirurgu se jneħħi l-għadam u l-qarquċa bil-ħsara u jibdilha b'ġonta artifiċjali magħmula mill-metall jew mill-plastik.

Sa 90 fil-mija tan-nies li għandhom sostituzzjoni totali tal-irkoppa jgħidu li jnaqqas il-livelli ta 'uġigħ u jżid il-mobbiltà, skont l-Akkademja Amerikana tal-Kirurgi Ortopediċi.

Madankollu, jista 'jieħu diversi xhur biex jirkupra mill-operazzjoni. Is-segwitu jinkludi medikazzjoni u żjarat mal-kirurgu ortopediku.

Ġestjoni tal-istil tal-ħajja

Jekk għandek OA trikompartimentali, l-awtoġestjoni tal-kundizzjoni tiegħek tista 'tgħin biex ma tħallix li tmur għall-agħar.

Hawn huma xi modi biex tagħmel dan:

• evita t-tipjip
• segwi dieta tajba għas-saħħa
• sib bilanċ xieraq bejn l-attività u l-mistrieħ
• tistabbilixxi mudelli ta 'rqad regolari
• titgħallem kif timmaniġġja l-istress

X'tip ta 'dieta hija tajba biex issegwi ma' OA? Sib hawn.

Outlook

L-irkoppa OA taffettwa ħafna nies, speċjalment hekk kif jixjieħu. L-OA Trikompartimentali taffettwa l-komponenti kollha tal-ġog tal-irkoppa.

Modi komuni biex itejbu l-uġigħ u l-mobbiltà jinkludu eżerċizzju, u każijiet severi, kirurġija.

It-tabib tiegħek jista 'jgħinek tagħmel pjan xieraq biex iżżomm jew ittejjeb il-kwalità tal-ħajja tiegħek b'OA.