Żagħfran għall-Ġilda: Benefiċċji u Riskji

Kontenut

• Fih proprjetajiet li jikkontribwixxu għal tiddix naturali
• Jista 'jfejjaq il-feriti
• Jista 'jgħin il-psorjasi tiegħek
• Jista 'jgħin fil-ċikatriċi tal-akne
• Ġie marbut mat-trattament tal-iskabbja
• Jista 'jgħin firxa ta' kundizzjonijiet dermatoloġiċi oħra
• Riskji ta 'użu ta' turmeric għall-ġilda tiegħek

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Żagħfran

Għal mijiet ta 'snin, in-nies madwar id-dinja rabtu t-turmeric ma' proprjetajiet ta 'fejqan u benefiċċji kożmetiċi. Il-ħwawar jgħajjat, isfar-oranġjo huwa relatat mal-ġinġer. Huwa disponibbli bħala ħwawar mitħunin jew f’supplimenti u prodotti oħra ta ’sbuħija u dermatoloġija.

It-turmeriku jieħu l-benefiċċji tiegħu għas-saħħa primarjament minħabba l-kurkumina, komponent bijoattiv. Il-kurċumina għandha proprjetajiet anti-infjammatorji u anti-ossidanti.

Ir-riċerka xjentifika moderna għadha qed tibda tistudja l-impatt pożittiv tat-turmeric, iżda ħafna jemmnu li għandha bosta użi ta 'benefiċċju għall-ġilda. Hawn huma xi modi li t-turmeric jista 'jkun ta' benefiċċju għall-ġilda tiegħek.

Ipprova t-turmeric issa.

Fih proprjetajiet li jikkontribwixxu għal tiddix naturali

It-turmeric fih antiossidanti u komponenti anti-infjammatorji. Dawn il-karatteristiċi jistgħu jipprovdu tiddix u tleqqija lill-ġilda. It-turmeric jista 'wkoll iqajjem il-ġilda tiegħek billi joħroġ id-dija naturali tiegħu.

Jista 'jkun li tkun trid tipprova maskra turmerika fid-dar biex tara jekk il-ħwawar għandhiex effetti pożittivi fuq il-ġilda tiegħek. Tista 'tħallat ammonti żgħar ta' jogurt Grieg, għasel u turmeric flimkien u tapplika għal wiċċek. Żomm il-maskra mixgħula għal 15-il minuta u mbagħad aħsel bl-ilma.

Jista 'jfejjaq il-feriti

Il-kurkumina misjuba fit-turmeric tista 'tgħin il-feriti tfejjaq billi tnaqqas l-infjammazzjoni u l-ossidazzjoni. Tnaqqas ukoll ir-rispons ta 'ġismek għal feriti fil-ġilda. Dan jirriżulta fil-feriti tiegħek fejqan aktar malajr.

Studji sabu li t-turmeric jista 'jaffettwa b'mod pożittiv it-tessut u l-collagen ukoll. Il-ġurnal Life Sciences jirrakkomanda l-applikazzjoni tal-curcumin bħala formula ottimizzata biex taħdem l-aħjar fuq il-feriti tal-ġilda.

Jista 'jgħin il-psorjasi tiegħek

Il-kwalitajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji tat-turmeric jistgħu jgħinu l-psorjasi tiegħek billi jikkontrollaw murtali u sintomi oħra.

Il-Fondazzjoni Nazzjonali għall-Psorajiżi tiddikjara li tista 'tużaha bħala suppliment jew billi żżidha mal-ikel. Qabel ma tipprovaha, il-fondazzjoni tirrakkomanda li tiddiskuti dożaġġ xieraq ma 'professjonist.

Jista 'jgħin fil-ċikatriċi tal-akne

Inti tista 'tkun trid tipprova maskra tal-wiċċ turmeriku biex tgħin tnaqqas l-akne u kwalunkwe ċikatriċi li tirriżulta. Il-kwalitajiet anti-infjammatorji jistgħu jimmiraw lejn il-pori tiegħek u jikkalmaw il-ġilda. It-turmeric huwa magħruf ukoll li jnaqqas iċ-ċikatriċi. Din il-kombinazzjoni ta 'użi tista' tgħin lil wiċċek jiċċara mill-akne.

Ġie marbut mat-trattament tal-iskabbja

Fi studju bikri mwettaq fl-Indja, taħlita ta 'turmeric u neem, pjanta li toriġina fl-Indja, kienet effettiva fit-trattament tal-iskabbja. L-iskabbja hija kundizzjoni kkawżata minn dud mikroskopiku li jħallu raxx fil-ġilda.

Jista 'jgħin firxa ta' kundizzjonijiet dermatoloġiċi oħra

M'hemmx biżżejjed studji biex jipprovdu evidenza konklużiva dwar kif it-turmeric jista 'jgħin kundizzjonijiet oħra tal-ġilda.Madankollu, huwa ssuġġerit li jista 'jgħin fl-ekżema, l-alopeċja, il-lichen planus, u kwistjonijiet oħra tal-ġilda.

Studju fir-Riċerka tal-Fitoterapija jirrakkomanda aktar riċerka dwar l-effetti tat-turmeric fuq diversi kundizzjonijiet tal-ġilda. L-interess fl-istudju taż-żagħfran bħala trattament tal-ġilda qed jiżdied.

Riskji ta 'użu ta' turmeric għall-ġilda tiegħek

Hemm riskji li tuża turmeric. Meta tuża turmeric, trid tkun attent dwar id-dożaġġ, it-tip ta 'prodott li tuża, u kif jista' jirreaġixxi għal mediċini oħra li tieħu.

It-turmeric għandu bijodisponibilità baxxa. Dan ifisser li l-metaboliżmu tiegħek jaħarqu malajr u ġismek ma jassorbix ħafna.

Evita li tieħu wisq turmeric f'ħin wieħed u stenna biex tara kif ġismek jirreaġixxi qabel ma tieħu aktar. Jekk tieħu mediċini oħra, iddiskuti l-użu tat-turmeric mat-tabib tiegħek.

Meta jiġi applikat fuq il-ġilda, it-turmeric jista 'temporanjament tebgħa l-ġilda jew iħalli residwu isfar. Dan huwa normali. Imma jekk int allerġiku, kuntatt dirett mal-ġilda jista 'jikkawża irritazzjoni, ħmura u nefħa.

Ittestja t-turmeric fuq id-driegħ tiegħek, u applika ammont ta 'daqs dime u stenna 24 sa 48 siegħa biex tara jekk tirreaġixxix qabel ma tuża fuq wiċċek. Tużax turmeric fuq il-ġilda tiegħek jekk int allerġiku għall-ħwawar fl-ikel.