6 Rimedji ta 'l-Istonku Mdejqa Naturali

Kontenut

• Xi ħaġa Mhux Dritt Isfel
• Meta Ara Tabib

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Aħna nagħżlu dawn l-oġġetti bbażati fuq il-kwalità tal-prodotti, u nelenkaw il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'kull wieħed biex jgħinek tiddeċiedi liema se taħdem l-aħjar għalik. Healthline tissieħeb ma 'wħud mill-kumpaniji li jbigħu dawn il-prodotti. Dan ifisser li nistgħu nirċievu porzjon tad-dħul meta tixtri xi ħaġa billi tuża l-links hawn taħt.

Xi ħaġa Mhux Dritt Isfel

Mard fl-istonku huwa tant komuni, kulħadd jesperjenzahom f’xi punt jew ieħor. Hemm għexieren ta 'raġunijiet għaliex tista' jkollok uġigħ fiż-żaqq. Il-biċċa l-kbira tal-kawżi huma beninni u s-sintomi jgħaddu malajr, għalhekk ġeneralment m'hemmx bżonn li tħares ħafna iktar 'il bogħod mill-kċina tiegħek għal soluzzjoni faċli għal din il-problema.

Taf xi rimedji tajbin għal stonku mqalleb? Għidilna x'jaħdem għalik!

Bar huwa probabbilment l-aħħar post fejn tfittex serħan mid-dardir, imma ħafna nies jaħilfu b'ħames jew sitt qatriet ta 'cocktail bitters imħallta fi tazza kiesħa ta' toniku, soda tal-klabb, jew ġinġer ale.

L-iktar marki komuni tal-morr, bħal Peychaud’s u Angostura, fihom taħlita ta ’ħwawar bħall-kannella, bużbież, nagħniegħ, ġinġer, u oħrajn. Dan jista 'jkun għaliex il-morr jgħin biex itaffi d-dardir f'xi nies.

Trid tipprova? Dawn huma ftit mill-favoriti tagħna:

• Angostura Bitters Aromatiċi
• Peychauds Bitters
• Q Ilma Toniku
• Q Drink Club Soda

Sa mill-qedem, in-nies irrikorrew lejn il-ġinġer bħala kura kollha għall-uġigħ għan-nawżea u għal kollox bejniethom. Mhux biss storja ta ’nisa qodma, lanqas - urew li l-ġinġer jista’ jkun trattament effettiv ħafna għal xi tipi ta ’taqlib fl-istonku.

Ġinġer anti-infjammatorju naturali huwa disponibbli f'għexieren ta 'forom, li kollha jistgħu jgħinu. Il-ġinġer tomgħod u s-supplimenti huma faċli biex jittieħdu, filwaqt li nies oħra jippreferu l-ġinġer tagħhom f'forma ta 'xorb. Ipprova ġinġer ale naturali kollu jew aqta 'xi għerq frisk tal-ġinġer u għamel te.

Il-Ġinġer jiġi f'ħafna forom. Ħu l-għażla tiegħek:

• Bruce Cost Fresh Ginger Ale Ġinġer Oriġinali - Każ ta '12
• Għerq Ġinġer Frisk
• Chimes Original Ginger Chews, Kaxxa ta '5 liri
• Kapitolu Ġdid tal-Ġinġer Forza, 60 Softgels

Kull ġenitur ta 'tifel żgħir jaf dwar id-dieta tal-banana, ross, zalza tat-tuffieħ u toast (BRAT) biex jgħin biex jikkalma stonku mqalleb, kemm jekk il-pazjent ikun qed ibati minn dardir jew dijarea.

BRAT fih ikel b'livell baxx ta 'fibra u li jorbot ħafna. L-ebda minn dan l-ikel ma fih melħ jew ħwawar, li jistgħu jkomplu jaggravaw is-sintomi. Din id-dieta bland hija għażla għal meta tkun qed tħossok imdardar imma xorta jkollok tiekol xi ħaġa. Ipprova sajjar iżżejjed it-toast għal ftit għajnuna żejda - il-ħobż maħruq huwa maħsub li jnaqqas in-nawżea.

Il-Pepermint huwa spiss ikkwotat bħala soluzzjoni utli għan-nawżea u l-istonku mqalleb minħabba li l-mentol fil-weraq tiegħu huwa analġeżiku naturali.

Ipprova brew tazza pepermint jew te spearmint, xamm estratt tal-pepermint, terda kandju minty, jew saħansitra tomgħod il-weraq infushom. Dan iżomm l-uġigħ fl-istonku fil-bajja u jtaffi s-sentimenti ta 'dardir.

Ordna! Żomm dan ir-rimedju fuq in-naħa.

Jekk tista 'tqawwiha, ipprova ħu din l-istaple aċiduża tal-pantry mill-imgħaref biex tinnewtralizza stonku mqalleb. Qawwija wisq? Ħawwad ftit ma 'l-ilma u kuċċarina għasel u ixrobha bil-mod.

L-aċidi fil-ħall tat-tuffieħ jistgħu jgħinu jnaqqsu d-diġestjoni tal-lamtu, u jippermettu lill-lamtu jasal sal-intestini u jżomm il-batterja fl-imsaren b'saħħitha. Xi nies jagħżlu li jieħdu kuċċarina kuljum bħala miżura preventiva.

Ordna! Żomm dan ir-rimedju fuq in-naħa.

Xejn mhu iktar serħan il-moħħ minn kuxxinett tat-tisħin jew flixkun tal-misħun meta tkun qed tħossok imdardar, mela cuddle sal-kutra elettrika tiegħek u ħuha faċli sakemm jgħaddu s-sintomi tiegħek.

Is-sħana fuq l-istonku tiegħek tfixklek minn kwalunkwe bugħawwieġ jew uġigħ, u s-sħana tista 'tgħin biex tirrilassa l-muskoli tiegħek u tnaqqas id-dardir tiegħek. Tħallixha fit-tul wisq, madankollu, għax tista 'tagħmel ħsara lill-ġilda tiegħek minn użu żejjed.

M'għandekx wieħed fuq naħa? Ordna waħda minn dawn:

• Kuxxinett tat-Tisħin tar-Raġġ tax-Xemx
• Flixkun tal-Ilma Jaħraq Klassiku Blu Trasparenti

Meta Ara Tabib

Problemi fl-istonku kultant jindikaw problema aktar serja, allura mur għand tabib immedjatament jekk ikollok problemi biex iżżomm l-ilma 'l isfel, jew jekk is-sintomi tiegħek jippersistu għal perjodi twal.

Jekk tinnota li konsistentement għandek problemi fl-istonku wara li tiekol ċertu ikel jew tieħu sehem f'attivitajiet speċifiċi, kellem lit-tabib tiegħek dwar is-sintomi tiegħek fiż-żjara li jmiss tiegħek. Jista 'jkun xejn, iżda vjaġġ ta' malajr għand it-tabib tal-familja tiegħek jista 'jeskludi l-marda ta' Crohn, allerġija għall-ikel, jew kwalunkwe tħassib importanti ieħor.