Awtur: Bobbie Johnson
Data Tal-Ħolqien: 2 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 20 Ma ’Mejju 2025
Anonim
Il-Ġeni Tiegħek Jistgħu Jagħmluk Iktar Suxxettibbli għal "Jiem tax-Xaħam" - Stil Ta 'Ħajja
Il-Ġeni Tiegħek Jistgħu Jagħmluk Iktar Suxxettibbli għal "Jiem tax-Xaħam" - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

Qatt ikollok dawk il-ġranet meta tħoss li int irqiq wisq jew wisq xaħam, u xi ġranet meta int bħal "Infern iva, jien biss id-dritt!" Kif twieġeb din id-dilemma tal-Goldilocks tal-lum jista 'jkollha x'taqsam ftit mal-forma ta' ġismek u dak kollu li għandu x'jaqsam mal-ġeni tiegħek, skond studju ġdid. Min kien jaf li b'mod kompulsiv jistaqsi "Dawn il-qliezet jagħmlu l-butt tiegħi tidher kbira?" tista 'tkun karatteristika li tintiret?

Aktar minn 400 ġene ġew assoċjati mal-piż, u skont il-profil ġenetiku uniku tiegħek, il-ġeni tiegħek jammontaw għal kullimkien minn 25-80 fil-mija tal-piż tiegħek, skont riċerka preċedenti magħmula minn Harvard. Imma jekk il-moviment tal-pożittività tal-ġisem tgħallimna xi ħaġa, huwa li kemm int tiżen huwa biss numru - kif tħossok dwaru huwa dak li hu importanti. U wara li ħarsu lejn dejta minn aktar minn 20,000 persuna fl-Istudju Nazzjonali Lonġitudinali tas-Saħħa tal-Adolexxenti għas-Saħħa tal-Adulti, ir-riċerkaturi kkonkludew li l-ġenetika ma tinfluwenzax biss il-piż ta 'persuna. Jistgħu wkoll fattur f'kif iħossu dwar dan.


Is-sejbiet, ippubblikati fi Xjenza Soċjali u Mediċina, irrapporta li fuq skala ta '0 sa 1, b'0 ma tkun l-ebda influwenza ġenetika u 1 tfisser li l-ġenetika hija totalment responsabbli, "tħossok xaħam" ikklassifikat bħala 0.47 li jista' jintiret, li jfisser li l-ġeni għandhom rwol sinifikanti ħafna fl-immaġni tal-ġisem.

"Dan l-istudju huwa l-ewwel wieħed li juri li l-ġeni jistgħu jinfluwenzaw kif in-nies iħossuhom dwar il-piż tagħhom," qal l-awtur ewlieni Robbee Wedow, student tad-dottorat fl-Università ta 'Colorado-Boulder, fi stqarrija għall-istampa. "U sibna li l-effett huwa ħafna iktar qawwi għan-nisa milli għall-irġiel."

Dan huwa importanti, żied jgħid Wedow, għaliex l-attitudni hija kollox: Kif iħossu n-nies dwar is-saħħa tagħhom b'mod ġenerali jista 'jkun tbassir importanti ta' kemm se jgħixu. Jekk int konvint li int irqiq wisq jew tqil wisq, allura tista’ tieqaf milli tipprova ttejjeb saħħtek. Billi jekk inti tista 'tagħraf dawk is-sentimenti bħala quirk ġenetiku, tista' tieħu passi biex tittrattahom u timxi 'l quddiem.

"Il-perċezzjoni ta 'wieħed dwar is-saħħa tiegħu jew tagħha hija miżura standard tad-deheb - tbassar il-mortalità aħjar minn kull ħaġa oħra," qal il-ko-awtur Jason Boardman, membru tal-Istitut tax-Xjenza tal-Imġieba ta' CU Boulder. "Imma dawk li huma inqas flessibbli fil-valutazzjoni tas-saħħa tagħhom li qed tinbidel maż-żmien jistgħu jkunu inqas probabbli minn oħrajn li jagħmlu sforzi sinifikanti biex itejbu u jżommu s-saħħa tagħhom."


Fi kliem ieħor, fejn tidħol is-saħħa, il-piż tagħna huwa importanti - imma forsi mhux importanti daqs kemm inħossuna dwarha. Għalhekk anke jekk il-ġenetika tiegħek qed iġġiegħlek tħossok xi ftit funky minn żmien għal żmien, huwa importanti li tiftakar li fl-aħħar tal-ġurnata int huma responsabbli mill-emozzjonijiet tiegħek.

Reviżjoni għal

Reklam

Pubblikazzjonijiet Popolari

Studio tal-Forma: Workout taċ-Ċirkwit tal-Kettlebell biex Iħaddem il-Ħajja Sesswali Tiegħek

Studio tal-Forma: Workout taċ-Ċirkwit tal-Kettlebell biex Iħaddem il-Ħajja Sesswali Tiegħek

L-idea li taħdem ti ta ' aħħaħ i - aħħa fiżika u mentali tiegħek mhix xi ħaġa ġdida, iżda riċerka reċenti turi li l-għaraq tiegħek ji ta' wkoll iġiegħlek tibda taħdem."L-eżerċizzju ji ta ...
Iltaqa ’ma’ Gemma Weston, iċ-Champion tad-Dinja tal-Flyboarding Femminili

Iltaqa ’ma’ Gemma Weston, iċ-Champion tad-Dinja tal-Flyboarding Femminili

Meta niġu għall-flyboarding profe jonali, ħadd ma jagħmilha aħjar minn Gemma We ton li ġiet inkurunata Champion tad-Dinja fit-Tazza tad-Dinja tal-Flyboard f’Dubaj i - ena li għaddiet. Qabel dan, ma ki...