Insuffiċjenza tal-qalb - ħruġ

Insuffiċjenza tal-qalb hija kundizzjoni li fiha l-qalb m'għadhiex kapaċi tippompja demm b'ħafna ossiġnu lill-bqija tal-ġisem b'mod effiċjenti. Meta s-sintomi jsiru severi, żjara fl-isptar tista 'tkun meħtieġa. Dan l-artikoli jiddiskuti x'għandek tagħmel biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek meta titlaq mill-isptar.

Int kont l-isptar biex tissejjaħ l-insuffiċjenza tal-qalb tiegħek. Insuffiċjenza tal-qalb isseħħ meta l-muskoli ta 'qalbek huma dgħajfa jew ikollhom problemi biex jirrilassaw, jew it-tnejn.

Qalbek hija pompa li tmexxi fluwidi minn ġismek. Bħal kull pompa, jekk il-fluss 'il barra mill-pompa mhuwiex biżżejjed, il-fluwidi ma jiċċaqalqux sew u jeħlu f'postijiet li m'għandhomx ikunu. Fil-ġisem tiegħek, dan ifisser li l-fluwidu jiġbor fil-pulmuni, fl-addome, u fir-riġlejk.

Waqt li kont l-isptar:

• It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek aġġusta mill-qrib il-fluwidi li xrobt jew irċevejt permezz ta 'linja ġol-vina (IV). Huma raw ukoll u kejlu kemm awrina pproduċejt.
• Jista 'jkun li rċevejt mediċini biex tgħin lil ġismek jeħles fluwidi żejda.
• Jista 'jkun li għamilt testijiet biex tivverifika kemm kienet taħdem qalbek sew.

L-enerġija tiegħek terġa 'lura bil-mod. Jista 'jkollok bżonn l-għajnuna biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek meta l-ewwel tasal id-dar. Tista 'tħossok imdejjaq jew depress. Dawn l-affarijiet kollha huma normali.

Iżen lilek innifsek kull filgħodu fuq l-istess skala meta tqum - qabel ma tiekol imma wara li tuża l-kamra tal-banju. Kun żgur li tilbes ħwejjeġ simili kull darba li tiżen lilek innifsek. Ikteb il-piż tiegħek kuljum fuq tabella sabiex tkun tista 'żżomm kont tagħha.

Matul il-ġurnata, staqsi lilek innifsek:

• Il-livell tal-enerġija tiegħi huwa normali?
• Nieħu iktar nifs meta nagħmel l-attivitajiet tiegħi ta 'kuljum?
• Il-ħwejjeġ jew iż-żraben tiegħi qed iħossuhom issikkati?
• L-għekiesi jew is-saqajn tiegħi qed jintefħu?
• Qed nissogħla iktar spiss? Is-sogħla tiegħi tidher imxarrba?
• Nieħu nifs qasir bil-lejl jew meta nimtedd?

Jekk qed ikollok sintomi ġodda (jew differenti), staqsi lilek innifsek:

• Kilt xi ħaġa differenti mis-soltu jew ippruvajt xi ikel ġdid?
• Ħadt il-mediċini kollha tiegħi bil-mod it-tajjeb fil-ħinijiet it-tajba?

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jitolbok tillimita kemm tixrob.

• Meta l-insuffiċjenza tal-qalb tiegħek ma tkunx severa ħafna, jista 'jkun li ma jkollokx tillimita l-fluwidi tiegħek wisq.
• Hekk kif l-insuffiċjenza tal-qalb tiegħek tmur għall-agħar, tista 'tintalab tillimita l-fluwidi għal 6 sa 9 tazzi (1.5 sa 2 litri) kuljum.

Ikollok bżonn tiekol inqas melħ. Il-melħ jista 'jġiegħlek l-għatx, u li tkun bil-għatx jista' jġiegħlek tixrob wisq fluwidu. Melħ żejjed ukoll jagħmel fluwidu jibqa 'f'ġismek. Ħafna ikel li ma jduqx il-melħ, jew li ma żżidx il-melħ miegħu, għadu fih ħafna melħ.

Jista 'jkollok bżonn tieħu pillola dijuretika, jew ta' l-ilma.

Tixrobx alkoħol. L-alkoħol jagħmilha aktar diffiċli għall-muskoli tal-qalb tiegħek biex jaħdmu. Staqsi lill-fornitur tiegħek x'għandek tagħmel f'okkażjonijiet speċjali fejn l-alkoħol u l-ikel li qed tipprova tevita jiġu servuti.

Jekk tpejjep, waqqaf. Staqsi għall-għajnuna biex tieqaf jekk għandek bżonnha. Tħallix lil ħadd ipejjep f'darek.

Tgħallem aktar dwar dak li għandek tiekol biex tagħmel il-qalb u l-vini u l-vini tiegħek b'saħħithom.

• Evita ikel xaħmi.
• Ibqa '' l bogħod minn ristoranti ta 'fast-food.
• Evita xi ikel ippreparat u ffriżat.
• Tgħallem pariri dwar fast food.

Ipprova ibqa '' l bogħod minn affarijiet li huma stressanti għalik. Jekk tħossok stressat il-ħin kollu, jew jekk int imdejjaq ħafna, tkellem mal-fornitur tiegħek li jista 'jirreferik għand konsulent.

Agħmel ir-riċetti tad-droga kollha tiegħek qabel ma tmur id-dar. Huwa importanti ħafna li tieħu d-drogi tiegħek kif qallek il-fornitur tiegħek. Tieħux drogi jew ħxejjex aromatiċi oħra mingħajr ma titlob lill-fornitur tiegħek dwarhom l-ewwel.

Ħu d-drogi tiegħek bl-ilma. Teħodhomx bil-meraq tal-grejpfrut, peress li jista 'jibdel kif ġismek jassorbi ċerti mediċini. Staqsi lill-fornitur jew lill-ispiżjar tiegħek jekk din hix se tkun problema għalik.

Id-drogi hawn taħt jingħataw lil ħafna nies li għandhom insuffiċjenza tal-qalb. Xi kultant hemm raġuni li jistgħu ma jkunux sikuri biex jieħdu, għalkemm. Dawn il-mediċini jistgħu jgħinuk tipproteġi lil qalbek. Kellem lill-fornitur tiegħek jekk m'intix diġà fuq xi waħda minn dawn il-mediċini:

• Mediċini kontra l-plejtlits (sustanzi li jraqqu d-demm) bħal aspirina, clopidogrel (Plavix), jew warfarin (Coumadin) biex jgħinuk iżżomm demmek milli jagħqad
• Mediċini li jimblokkaw il-beta u ACE inibitur biex inaqqsu l-pressjoni tad-demm tiegħek
• Statini jew drogi oħra biex inaqqsu l-kolesterol tiegħek

Kellem lill-fornitur tiegħek qabel ma tbiddel il-mod kif tieħu l-mediċini tiegħek. Qatt m'għandek tieqaf tieħu dawn il-mediċini għal qalbek, jew xi mediċini li tista 'tieħu għad-Dijabete, pressjoni tad-demm għolja, jew kundizzjonijiet mediċi oħra li għandek.

Jekk qed tieħu dilwenti tad-demm, bħal warfarin (Coumadin), ikollok bżonn tagħmel testijiet tad-demm żejda biex tiżgura li d-doża tiegħek hija korretta.

Il-fornitur tiegħek jista 'jirreferik għall-programm ta' rijabilitazzjoni tal-qalb. Hemm, titgħallem kif iżżid l-eżerċizzju tiegħek bil-mod u kif tieħu ħsieb il-mard tal-qalb tiegħek. Kun żgur li tevita rfigħ tqil.

Kun żgur li taf is-sinjali ta 'twissija ta' insuffiċjenza tal-qalb u ta 'attakk tal-qalb. Kun af x'għandek tagħmel meta jkollok uġigħ fis-sider, jew anġina.

Dejjem staqsi lill-fornitur tiegħek qabel ma terġa tibda attività sesswali. Tieħux sildenafil (Viagra), jew vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis), jew xi rimedju tal-ħxejjex għal problemi ta 'erezzjoni mingħajr ma tivverifika l-ewwel.

Kun żgur li d-dar tiegħek hija armata biex tkun sigura u faċli għalik għalik li tiċċaqlaq ġewwa u tevita l-waqgħat.

Jekk ma tistax timxi ħafna, staqsi lill-fornitur tiegħek għal eżerċizzji li tista 'tagħmel waqt li tkun bilqiegħda.

Kun żgur li tieħu xi sparatura kontra l-influwenza kull sena. Jista 'jkollok bżonn ukoll sparatura tal-pnewmonja. Staqsi lill-fornitur tiegħek dwar dan.

Il-fornitur tiegħek jista 'jċempillek biex tara kif int sejjer u biex tkun żgur li qed tiċċekkja l-piż tiegħek u tieħu l-mediċini tiegħek.

Ikollok bżonn appuntamenti ta ’segwitu fl-uffiċċju tal-fornitur tiegħek.

X’aktarx li jkollok bżonn tagħmel ċerti testijiet tal-laboratorju biex tivverifika l-livelli ta ’sodju u potassju tiegħek u tissorvelja kif qed jaħdmu l-kliewi tiegħek.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk:

• Int tikseb aktar minn 2 liri (lb) (1 kilogramma, kg) kuljum, jew 5 lb (2 kg) fil-ġimgħa.
• Int għajjien ħafna u dgħajjef.
• Int sturdut u ħafif.
• Int tkun iktar nieqes min-nifs meta tkun qed tagħmel l-attivitajiet normali tiegħek.
• Għandek qtugħ ta 'nifs ġdid meta tkun bilqiegħda.
• Trid tpoġġi bilqiegħda jew tuża iktar mħaded bil-lejl għax ma jkollokx nifs meta tkun mimdud.
• Tqum minn siegħa sa sagħtejn wara li torqod għax ma jkollokx nifs.
• Int tħarħir u għandek problemi biex tieħu n-nifs.
• Tħoss uġigħ jew pressjoni f’sidrek.
• Għandek sogħla li ma tmurx. Jista 'jkun niexef u hacking, jew jista' jidher imxarrab u jġib bżiq roża u ragħwa.
• Għandek nefħa fis-saqajn, fl-għekiesi jew fis-saqajn tiegħek.
• Int trid tgħaddi l-awrina ħafna, partikolarment bil-lejl.
• Għandek uġigħ fl-istonku u sensittività.
• Għandek sintomi li taħseb li jistgħu jkunu mill-mediċini tiegħek.
• Il-polz, jew it-taħbit tal-qalb tiegħek, isir bil-mod ħafna jew malajr ħafna, jew mhuwiex kostanti.

Insuffiċjenza tal-qalb konġestiva - ħruġ; CHF - kwittanza; HF - skarika

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. Linja gwida AHA / ACC 2013 dwar il-ġestjoni tal-istil tal-ħajja biex jitnaqqas ir-riskju kardjovaskulari: rapport tal-American College of Cardiology / American Heart Association Task Force dwar linji gwida ta ’prattika. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Immaniġġjar ta 'pazjenti b'insuffiċjenza tal-qalb bi frazzjoni ta' ejection imnaqqsa. Fi: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2017 ACC / AHA / HFSA iffokat aġġornament tal-linja gwida ACCF / AHA tal-2013 għall-immaniġġjar tal-insuffiċjenza tal-qalb: rapport tal-American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines and the Heart Failure Society of America. Ċirkolazzjoni. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Insuffiċjenza tal-qalb bi frazzjoni ta 'ejection ippreservata. Fi: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 26.

• Anġina
• Aterosklerożi
• Proċeduri ta 'ablazzjoni kardijaka
• Mard koronarju tal-qalb
• Insuffiċjenza tal-qalb
• Pacemaker tal-qalb
• Pressjoni tad-demm għolja - adulti
• Cardioverter-defibrillatur impjantabbli
• Ħjiel dwar kif tieqaf tpejjep
• Apparat ta 'għajnuna ventrikulari

• Inibituri ACE
• Anġina - meta jkollok uġigħ fis-sider
• Mediċini kontra l-plejtlits - inibituri P2Y12
• Aspirina u mard tal-qalb
• Li tkun attiv meta jkollok mard tal-qalb
• Butir, marġerina, u żjut tat-tisjir
• Kolesterol u stil ta 'ħajja
• Kontroll tal-pressjoni tad-demm għolja tiegħek
• Ix-xaħmijiet tad-dieta spjegati
• Pariri dwar fast food
• Mard tal-qalb - fatturi ta 'riskju
• Insuffiċjenza tal-qalb - fluwidi u dijuretiċi
• Insuffiċjenza tal-qalb - monitoraġġ fid-dar
• Insuffiċjenza tal-qalb - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Pressjoni tad-demm għolja - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Kif taqra t-tikketti tal-ikel
• Defibrillatur tal-kardjoverter impjantabbli - ħruġ
• Dieta b'livell baxx ta 'melħ
• Dieta Mediterranja
• Meta tieħu warfarin (Coumadin, Jantoven) - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Meta tieħu warfarina (Coumadin)

• Insuffiċjenza tal-Qalb